小腿骨膜炎的情況，多是由于小腿部位的骨膜受到反復(fù)的牽拉、受力以后，引起骨膜水腫和炎性的反應(yīng)導(dǎo)致。可以口服非甾體類抗炎藥物，對(duì)抗小腿骨膜部位的無菌性炎癥，促進(jìn)炎癥的消退、水腫的吸收。主要與勞累、寒冷有關(guān)，引起小腿骨膜反復(fù)拉扯、搓揉，引起無菌性炎癥刺激，引起明顯骨膜水腫，跑步或長(zhǎng)時(shí)間行走時(shí)，會(huì)引起小腿明顯疼痛，壓迫小腿前部時(shí)壓力明顯疼痛，因此，在日常生活中，盡量減少活動(dòng)，避免過度勞累、局部寒冷和跳躍活動(dòng)，在疼痛期，一定要避免長(zhǎng)時(shí)間跑、跳、蹲、走。它首先能抵抗骨膜炎的無菌性炎癥，然后能緩解骨膜炎引起的炎癥疼痛。小腿骨膜炎的形成多數(shù)是機(jī)體長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，忽然進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致脛腓骨膜撕裂損傷，骨膜與骨膜血管異常擴(kuò)張水腫所致。或者是局部遭受創(chuàng)傷，遭受化膿性細(xì)菌感染的原因。