李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-28 15:01 回答了該問題
根據(jù)您的提問，一般情況下早餐是很重要的，需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，要吃點(diǎn)股類的食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，可以吃點(diǎn)雞蛋牛奶，豆?jié){果汁等，還可以吃點(diǎn)面食，包子面包等，注意不能吃太飽。早上要吃的有營(yíng)養(yǎng)，但是注意不能吃生冷的，辛辣的也不要吃，因?yàn)樵缟峡崭钩赃@些會(huì)刺激胃黏膜，引起胃腸道反應(yīng)，還要注意不能吃太多，以免積食，注意早上一定要吃早飯，不然容易得結(jié)石。
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