蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-10-19 22:49 回答了該問(wèn)題
你經(jīng)常的通宵打游戲會(huì)引起背肌肉勞損，導(dǎo)致腰部疼痛以及椎管狹窄。平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間坐姿，適當(dāng)?shù)腻憻捬臣∪饬α浚也灰獜澭^(guò)多。可以根據(jù)個(gè)人病情做針灸理療以及腰椎牽引治療減輕癥狀。還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足的休息，提高身體素質(zhì)等。根據(jù)你所提供的情況。腰椎管狹窄，一般多見(jiàn)于中老年人患者。你發(fā)病的年齡比較年輕，這種情況與你活動(dòng)量少有很大的關(guān)系。建議適量的增加運(yùn)動(dòng)，多曬太陽(yáng)，適量補(bǔ)充一些鈣劑，如果不放心的話，建議你去醫(yī)院檢查一下骨密度，根據(jù)檢查的情況進(jìn)行相應(yīng)的治療和處理
腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后要注意什么
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腰椎水腫的原因有哪些
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腰椎管狹窄患者可以做哪些運(yùn)動(dòng)
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腰椎內(nèi)固定手術(shù)后遺癥
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腰椎退變?cè)趺崔k
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腰椎間盤(pán)突出如何止痛
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十五歲孩子腰椎膨出有事嗎
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腰椎間盤(pán)突出手術(shù)后適合吃什么
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胸腰椎壓縮性骨折護(hù)理
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腰椎橫突骨骨折會(huì)有后遺癥嗎
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黛力新是飯前吃還是飯后吃
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精囊炎遺精怎么辦
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胎兒什么時(shí)候長(zhǎng)胎盤(pán)
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突然全身大面積蕁麻疹怎么辦
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強(qiáng)迫癥吃什么藥好
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淋巴濾泡瘤1至2級(jí)如何治療
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不睡午覺(jué)頭疼怎么辦
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拉稀吃什么藥最快
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為什么需要做造影檢查
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方臉型怎么改善臉型
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