嬰兒最適宜的室內(nèi)溫度一般為22-26攝氏度，具體需結(jié)合季節(jié)、穿著厚度等因素調(diào)整。

新生兒體溫調(diào)節(jié)功能尚未完善，環(huán)境溫度直接影響其舒適度和健康狀態(tài)。冬季使用暖氣時(shí)建議維持24-26攝氏度，避免冷熱交替導(dǎo)致感冒；夏季空調(diào)溫度不宜低于22攝氏度，防止因溫差過大引發(fā)腹瀉或呼吸道問題。濕度應(yīng)保持在50%-60%之間，可使用加濕器或除濕機(jī)輔助調(diào)節(jié)。需每日通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，通風(fēng)時(shí)注意將嬰兒移至其他房間。監(jiān)測(cè)嬰兒頸背部溫度比測(cè)量室溫更準(zhǔn)確，溫暖干燥表示溫度適宜，潮濕發(fā)熱可能過熱，冰涼則需增加保暖。早產(chǎn)兒或低體重兒對(duì)溫度更敏感，可能需要提高1-2攝氏度。

除溫度控制外，應(yīng)選擇純棉透氣衣物，包裹厚度隨室溫靈活調(diào)整。避免使用電熱毯或暖寶寶直接接觸嬰兒皮膚，警惕過熱綜合征風(fēng)險(xiǎn)。定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)，避免塵螨誘發(fā)過敏。如嬰兒持續(xù)出現(xiàn)煩躁、多汗、面部潮紅或手腳冰涼等現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)重新評(píng)估環(huán)境溫度設(shè)置。