千里光通常不會導致拉肚子，但過量服用或體質(zhì)敏感者可能出現(xiàn)胃腸不適。千里光是菊科植物千里光的干燥地上部分，具有清熱解毒、明目退翳等功效，常用于目赤腫痛、瘡癰癤腫等癥。

千里光所含的生物堿類成分在常規(guī)劑量下對胃腸黏膜刺激性較小，按照醫(yī)囑或藥典推薦劑量使用一般不會引發(fā)腹瀉。其性味苦寒，正確煎煮后毒性降低，配伍甘草等藥物可進一步緩和藥性。部分人群服用后可能出現(xiàn)輕微腹部隱痛或排便次數(shù)增多，多與個體對苦寒藥物的耐受性差異有關，停藥后癥狀可自行緩解。

少數(shù)患者若未經(jīng)辨證大劑量服用鮮品千里光，可能因其中不溶性草酸鈣針晶刺激腸道引發(fā)水樣便。脾胃虛寒者空腹服用可能出現(xiàn)腹痛腹瀉，與藥物寒涼特性相關。存在慢性腸炎、腸易激綜合征等基礎疾病者更易出現(xiàn)不良反應，需在中醫(yī)師指導下配伍白術等健脾藥物使用。

使用千里光期間應避免同時食用生冷油膩食物，脾胃虛弱者可配合紅棗水煎以減輕寒性。出現(xiàn)持續(xù)腹痛或血便需立即停藥就醫(yī)，過敏體質(zhì)者初次服用建議先進行小劑量測試。建議在中醫(yī)辨證指導下使用該藥材，不可自行采摘野生千里光服用。