袁曉勇 副主任醫(yī)師
2025-07-08 15:01 回答了該問題
空腹血糖7.3毫摩爾/升屬于輕度升高,可能提示糖代謝異?;蛟缙谔悄虿?,需結(jié)合其他檢查進一步評估。
空腹血糖正常范圍為3.9-6.1毫摩爾/升,7.3毫摩爾/升超過正常上限但未達到糖尿病診斷標準(通?!?.0毫摩爾/升需重復檢測確認)。這種情況可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗或飲食不當有關(guān)。部分人群在應(yīng)激狀態(tài)、睡眠不足或感染時也可能出現(xiàn)短暫性血糖升高。建議通過糖化血紅蛋白檢測或口服葡萄糖耐量試驗明確是否存在糖尿病或糖尿病前期。
若伴隨多飲、多尿、體重下降等癥狀,或合并高血壓、高血脂等代謝異常,需警惕糖尿病風險。妊娠期女性空腹血糖≥5.3毫摩爾/升即需干預,7.3毫摩爾/升屬于明顯異常。長期未控制的空腹血糖升高可能增加心血管疾病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥概率。
建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少精制糖和飽和脂肪攝入,增加全谷物和膳食纖維。每周進行150分鐘中等強度運動,如快走或游泳。避免熬夜和過度壓力,定期監(jiān)測血糖。若復查結(jié)果持續(xù)異常,需內(nèi)分泌科就診制定個性化管理方案。
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