李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-21 17:55 回答了該問題
建議注意休息,注意保暖,避免受涼,避免勞損性動(dòng)作,不建議再繼續(xù)跳舞,減少活動(dòng),需要規(guī)范休息一段時(shí)間??诜恍┗钛鲋雇吹乃幬?,局部也可用一些活血化瘀的噴劑噴一下,再配合局部理療。恢復(fù)的更快些。
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