李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-17 09:35 回答了該問題
你現(xiàn)在會出現(xiàn)便秘的情況，多數(shù)是于你的身體平衡受到影響有較大有關(guān)系，如你在飲食比較燥熱，還有就是你所吃的食物過于精細，飲水量不多，活動動量不大從而就影響到你的腸道正常蠕動，還有就是精神過于緊張也會有較大的關(guān)系。你現(xiàn)在可以適當(dāng)?shù)募樱嬍成铣孕┍容^容易消化潤腸的食物如香蕉、地瓜，適當(dāng)?shù)暮刃┧壳翱梢钥诜垡叶?000散，外用開塞露。
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