兒童急性咽喉炎咳嗽可通過(guò)推拿緩解癥狀，常用手法有清肺經(jīng)、揉天突、推膻中、按揉肺俞、分推肩胛骨等。推拿能幫助疏風(fēng)清熱、宣肺止咳，但需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，若癥狀加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

1、清肺經(jīng)

清肺經(jīng)是小兒推拿的常用手法，位于無(wú)名指末節(jié)螺紋面，從指根向指尖方向直推。該手法有助于清瀉肺熱，緩解因風(fēng)熱犯肺引起的咽喉腫痛、咳嗽痰黃等癥狀。操作時(shí)需用拇指指腹輕柔快速推動(dòng)，每次持續(xù)1-2分鐘。注意推拿前后保持室內(nèi)溫暖，避免患兒受涼。

2、揉天突

天突穴位于胸骨上窩中央，用中指指腹輕柔按揉可降逆止咳。適用于咳嗽氣急、喉間痰鳴等癥狀，能緩解咽喉部充血水腫。操作時(shí)力度要輕緩，以患兒耐受為度，每次揉按50-100次。合并發(fā)熱或呼吸急促時(shí)需暫停推拿。

3、推膻中

膻中穴在兩乳頭連線中點(diǎn)，用拇指橈側(cè)從下向上推擦。該手法能寬胸理氣、止咳化痰，對(duì)陣發(fā)性嗆咳效果較好。推擦?xí)r可配合少量醫(yī)用滑石粉減少摩擦，每次操作2-3分鐘。皮膚破損或患有皮疹時(shí)禁止操作。

4、按揉肺俞

肺俞穴在第三胸椎棘突下旁開(kāi)1.5寸，用拇指指腹按揉能宣肺解表。適用于風(fēng)寒襲肺引起的咳嗽聲重、鼻塞流涕，操作時(shí)以局部微熱為度，雙側(cè)各按揉1分鐘。推拿后建議飲溫水以助排痰。

5、分推肩胛骨

用雙手拇指從大椎穴沿肩胛骨內(nèi)側(cè)緣分推至肩胛下角，可宣通肺氣。對(duì)痰多咳喘有明顯緩解作用，每次分推30-50遍。操作時(shí)需暴露背部，注意保暖避免受風(fēng)，推拿后建議靜臥休息。

推拿治療期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通，避免油煙、冷空氣等刺激。飲食宜清淡，可適量飲用雪梨冰糖水或白蘿卜蜂蜜水潤(rùn)喉。注意觀察患兒精神狀態(tài)，若出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難、拒食等情況，須立即停止推拿并就醫(yī)。日?？赏ㄟ^(guò)佩戴圍巾保護(hù)頸部，減少咽喉部受涼概率。急性期建議暫停劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠有助于恢復(fù)。