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泡面怎樣吃不容易上火

1人回答 49人閱讀

2024-07-02 12:26

問題描述

泡面怎樣吃不容易上火

醫(yī)生回答

張明利

張明利 主任醫(yī)師

2024-07-02 12:30 回答了該問題

泡面吃多了是有可能會(huì)引起上火的,因?yàn)榕菝鏍I(yíng)養(yǎng)成分比較少,而且它是一種油炸的食品,吃了之后會(huì)使熱量增加,導(dǎo)致免疫力降低,非常容易出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,可以在泡面的時(shí)候適當(dāng)?shù)募尤胍恍┬迈r的蔬菜,不僅能夠增加人體的纖維素,而且還能夠補(bǔ)充維生素。

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