李濤 主任醫(yī)師
2024-09-19 17:03 回答了該問題
胃脹、打嗝可能是由于消化不良導(dǎo)致的，多是胃腸功能紊亂引起，可以吃增強(qiáng)胃動(dòng)力和促進(jìn)消化的藥物，如嗎丁啉、健胃消食片等。打嗝可以采用熱敷腹部或者吸氣法，即深吸一口氣，盡量憋久一點(diǎn)，然后吐出，多做幾次，都能有效緩解打嗝。胃脹、打嗝多與飲食不當(dāng)、生活不規(guī)律有關(guān)，平時(shí)要注意控制飲食，注意食物的搭配，多吃新鮮蔬菜和水果。少食多餐，少吃生冷、油膩、辛辣、刺激性食物，及容易引起腹脹的食物。平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)，都能有效緩解癥狀。
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