懷孕初期墮胎可通過(guò)藥物流產(chǎn)、手術(shù)流產(chǎn)等方式進(jìn)行。藥物流產(chǎn)通常適用于懷孕49天以內(nèi)，手術(shù)流產(chǎn)適用于懷孕10周以內(nèi)。
1、藥物流產(chǎn)：藥物流產(chǎn)通過(guò)口服米非司酮片和米索前列醇片完成。米非司酮片每日2次，每次25mg，連續(xù)服用2天；第三天口服米索前列醇片600μg，通常在服藥后6小時(shí)內(nèi)完成流產(chǎn)。藥物流產(chǎn)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，并密切觀察出血情況。
2、手術(shù)流產(chǎn)：手術(shù)流產(chǎn)包括負(fù)壓吸引術(shù)和鉗刮術(shù)。負(fù)壓吸引術(shù)適用于懷孕6-10周，通過(guò)負(fù)壓裝置將胚胎組織吸出；鉗刮術(shù)適用于懷孕10周以內(nèi)，使用器械將胚胎組織刮除。手術(shù)流產(chǎn)需要在醫(yī)院進(jìn)行，術(shù)后需注意休息和預(yù)防感染。
3、心理疏導(dǎo)：墮胎后女性可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題。建議與家人、朋友溝通，必要時(shí)尋求心理咨詢幫助。心理疏導(dǎo)有助于緩解負(fù)面情緒，促進(jìn)身心恢復(fù)。
4、術(shù)后護(hù)理：墮胎后需注意個(gè)人衛(wèi)生，避免盆浴和性生活1個(gè)月。術(shù)后2周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持充足休息。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜等。
5、定期復(fù)查：墮胎后需定期復(fù)查，確保流產(chǎn)完全。術(shù)后1周復(fù)查B超，確認(rèn)子宮內(nèi)無(wú)殘留組織。術(shù)后1個(gè)月復(fù)查，評(píng)估身體恢復(fù)情況。如有異常出血、腹痛等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。
墮胎后女性需注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、豆制品等，促進(jìn)身體恢復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于改善血液循環(huán)和情緒狀態(tài)。保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，有助于身體盡快恢復(fù)健康狀態(tài)。