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腿抽筋是什么原因造成的

1人回答 37人閱讀

2023-03-03 21:28

問題描述

腿抽筋是什么原因造成的

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

2023-03-03 21:44 回答了該問題

腳出現(xiàn)了抽筋的癥狀,要注意觀察有沒有出現(xiàn)運(yùn)動量過大的情況,如果和運(yùn)動有關(guān)系的話,是由于肌肉出現(xiàn)了疲勞就不容易產(chǎn)生抽筋的癥狀,可以采用局部熱敷的方法來進(jìn)行,,同時還要注意補(bǔ)充人體內(nèi)的鈣質(zhì),多吃新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充人體的維生素,同時還要注意多吃維生素含量比較豐富的食品。

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