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怎樣克服恐懼心理

1人回答 17人閱讀

2022-06-08 11:50

問題描述

怎樣克服恐懼心理

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2022-06-08 12:01 回答了該問題

一些恐懼或者是焦慮的一些思維模式,就是會(huì)出現(xiàn)老是擔(dān)心最壞的事情發(fā)生,而這種情況是本身這種心理神經(jīng)癥存在的一個(gè)癥狀表現(xiàn),最好是去心理科通過心理醫(yī)生進(jìn)行認(rèn)知調(diào)整改善。

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