綠茶可以和檸檬一起泡嗎
1人回答 20人閱讀
2024-06-04 13:32
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2024-06-04 13:32
鄭志峰 副主任醫(yī)師
2024-06-04 13:35 回答了該問題
檸檬可以和綠茶一起泡,兩者沒有沖突,檸檬屬于一種性溫的食物,綠茶屬于一種性寒的食物,兩者同時(shí)泡會中和彼此的屬性,更有利于身體的健康。檸檬和綠茶一起泡,口感更好。一般情況下,先給綠茶沖調(diào)好了以后,再放檸檬。因?yàn)闄幟手械臓I養(yǎng)物質(zhì)很容易受到高溫的破壞,水溫不要過高,每天適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn),可以促進(jìn)胃液的分泌,幫助消化,預(yù)防肥胖。