范蕓 主任醫(yī)師
2024-10-23 15:54 回答了該問題
針對雌激素低的問題,可以通過醫(yī)生指導適當補充營養(yǎng)來提升水平。出現(xiàn)潮熱、多汗、胸悶、心悸、月經(jīng)失調(diào)等癥狀時,尤其要注意補充植物雌性激素以調(diào)整身體激素水平。日常調(diào)理包括調(diào)整作息和合理安排膳食,多吃營養(yǎng)物質(zhì),這些措施有助于快速補充雌激素,維持身體健康。
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