骨折好轉(zhuǎn)的感覺通常表現(xiàn)為疼痛減輕、腫脹消退、活動能力逐步恢復(fù)以及影像學檢查顯示骨痂形成。骨折愈合是一個漸進的過程，不同階段會有不同的好轉(zhuǎn)跡象。

骨折初期局部疼痛和腫脹明顯，隨著愈合進程，疼痛會從持續(xù)性銳痛轉(zhuǎn)為間歇性鈍痛，最終僅在負重或過度活動時出現(xiàn)輕微不適。腫脹通常在傷后2-3周逐漸消退，皮膚淤青由紫紅色轉(zhuǎn)為黃綠色后消失。傷肢活動度改善是重要指標，初期可能僅能進行被動活動，后期可完成主動屈伸且無關(guān)節(jié)僵硬感。影像學上可見骨折線模糊、連續(xù)性骨痂形成，這是判斷愈合的金標準。部分患者會感覺骨折部位發(fā)癢，這是局部血液循環(huán)改善和神經(jīng)修復(fù)的表現(xiàn)。

骨折完全愈合需要較長時間，上肢簡單骨折通常需要4-8周，下肢負重部位可能需要3-6個月?；謴?fù)期間應(yīng)遵醫(yī)囑進行階段性康復(fù)訓練，早期以肌肉等長收縮為主，中期增加關(guān)節(jié)活動度練習，后期強化肌力和協(xié)調(diào)性訓練。飲食上保證每日鈣攝入量800-1200毫克，多食用乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣和維生素D的食物。避免吸煙、飲酒等影響骨愈合的不良習慣，定期復(fù)查X線片評估愈合進度。