熱水燙傷掉了一層薄皮一般需要7-14天恢復(fù)，具體時(shí)間與燙傷面積、深度及護(hù)理措施有關(guān)。

燙傷后表皮脫落屬于淺二度燙傷，主要表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛和水皰破裂。皮膚修復(fù)過程分為炎癥期、增生期和重塑期。炎癥期持續(xù)1-5天，此時(shí)創(chuàng)面會有滲出液，需要保持清潔干燥。增生期持續(xù)5-10天，新生上皮開始覆蓋創(chuàng)面，此時(shí)創(chuàng)面可能出現(xiàn)瘙癢。重塑期持續(xù)10-14天，新生皮膚逐漸恢復(fù)原有結(jié)構(gòu)和功能。恢復(fù)期間應(yīng)避免抓撓創(chuàng)面，防止感染。每日用生理鹽水清潔后，可涂抹燙傷膏促進(jìn)愈合。若創(chuàng)面出現(xiàn)化膿、發(fā)熱或疼痛加劇，需及時(shí)就醫(yī)處理。

燙傷后應(yīng)立即用流動(dòng)冷水沖洗15-20分鐘降溫，切勿使用冰塊或牙膏等偏方?；謴?fù)期需保持創(chuàng)面干燥透氣，避免摩擦和壓迫。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入，如雞蛋、牛奶和柑橘類水果，有助于組織修復(fù)。避免辛辣刺激性食物，防止血管擴(kuò)張加重炎癥。穿著寬松棉質(zhì)衣物，減少對創(chuàng)面的刺激。若燙傷面積超過手掌大小或位于關(guān)節(jié)等特殊部位，建議盡早就醫(yī)評估。