醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-04-03 05:17 回答了該問題
你好，如果是一個春季便秘的話，建議還是多喝水，多吃一些富含維生素豐富的蔬菜和水果。喝水建議還是保證2000毫升以上。飲食的話，可以吃點香蕉，西瓜，蘋果，芹菜，韭菜等粗纖維的食物，促進腸道蠕動。
李峰 副主任醫(yī)師
2022-04-03 05:17 回答了該問題
你好，如果是一個春季便秘的話，建議還是多喝水，多吃一些富含維生素豐富的蔬菜和水果。喝水建議還是保證2000毫升以上。飲食的話，可以吃點香蕉，西瓜，蘋果，芹菜，韭菜等粗纖維的食物，促進腸道蠕動。
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