粉碎性骨折的疼痛感通常持續(xù)1-3個月，具體時間與骨折嚴重程度、治療方式及個體恢復能力有關。

粉碎性骨折因骨塊碎裂較多，早期疼痛較為明顯。骨折后1-2周內，局部組織損傷和炎癥反應會導致劇烈疼痛，尤其在活動或觸碰時加重。此時需嚴格制動，遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥緩解疼痛，必要時聯合物理治療如冷敷。隨著骨折端逐漸穩(wěn)定，2-4周后疼痛可減輕為鈍痛或間歇性疼痛，但負重或過度活動仍可能誘發(fā)不適。若內固定手術復位良好，術后6-8周骨痂形成階段疼痛會進一步緩解，但部分患者可能因康復訓練或天氣變化出現短暫酸脹感?？祻推诔^3個月仍持續(xù)疼痛需警惕骨不連、感染或神經損傷等并發(fā)癥。

建議患者避免過早負重，定期復查影像學評估愈合進度。飲食上增加牛奶、豆腐等富含鈣質食物，配合維生素D3滴劑促進骨修復?？祻陀柧殤卺t(yī)生指導下循序漸進，初期以被動關節(jié)活動為主，后期逐步增加抗阻練習。若疼痛伴隨紅腫、發(fā)熱或活動障礙，需及時就醫(yī)排除感染或內固定松動。