李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-19 07:47 回答了該問題
濕氣太重與我們本身的體質(zhì)，以及日常中不注意自身健康有很大關(guān)系，濕氣太重會引起易疲乏、精神不振等情況?？梢赃x擇一些中成藥物來進(jìn)行調(diào)理，也可以食補(bǔ)。如果選擇中藥，那么可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，平時也應(yīng)該吃一些可以去濕氣的食物，比如赤小豆湯、薏米紅豆、黑豆等。此外還要忌食肥甘油膩，忌食辛辣刺激，鍛煉身體等。
小兒脾胃不好有這幾個表現(xiàn)，家長一定要警惕，常備“丁桂薏芽健脾凝膠”
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濕疹是因為體內(nèi)濕氣太重了嗎
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濕疹是濕氣重引起的嗎
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腸胃濕氣重是什么原因?qū)е碌?/p>
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