清理扁桃體結石可通過漱口、棉簽清理、專業(yè)器械清理、藥物治療、手術切除等方式處理。扁桃體結石主要由食物殘渣堆積、扁桃體隱窩結構異常、慢性扁桃體炎、口腔衛(wèi)生不良、細菌感染等因素引起。

1、漱口

使用溫鹽水或含氯己定的漱口水反復漱口有助于松動較小的扁桃體結石。鹽水可抑制細菌繁殖，氯己定能減少口腔微生物負荷。每日餐后及睡前漱口3-5次，持續(xù)1-2周可改善隱窩清潔度。注意避免過度用力漱口導致黏膜損傷。

2、棉簽清理

對突出于扁桃體表面的結石，可用消毒棉簽輕柔按壓隱窩周圍組織使其排出。操作前需用聚維酮碘消毒口腔，動作需平行于扁桃體表面避免戳傷。此方法僅適用于可見且位置表淺的結石，深層結石強行清理可能導致出血或感染。

3、專業(yè)器械清理

耳鼻喉科醫(yī)生常使用鈍頭探針或負壓吸引器清理頑固性結石。探針可精準分離隱窩內黏連組織，負壓吸引能完整取出松動的結石塊。該操作需配合額鏡或內鏡照明，必要時局部噴涂利多卡因噴霧麻醉。器械清理后需用康復新液含漱預防感染。

4、藥物治療

合并明顯炎癥時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、甲硝唑片、西吡氯銨含片等藥物。阿莫西林克拉維酸鉀針對鏈球菌感染，甲硝唑對厭氧菌有效，西吡氯銨可減少生物膜形成。用藥期間需觀察是否出現皮疹、消化道不適等不良反應。

5、手術切除

對于反復發(fā)作的頑固性扁桃體結石伴慢性扁桃體炎，可考慮行扁桃體切除術。低溫等離子切除術出血量少，傳統(tǒng)剝離術能完整清除隱窩結構。術后需流質飲食1-2周，避免劇烈咳嗽或用力擤鼻。手術適應證需由醫(yī)生評估后確定。

日常應保持每日兩次巴氏刷牙法清潔牙齒，使用牙線清理牙縫，每半年進行一次口腔檢查。戒煙限酒減少黏膜刺激，控制胃酸反流可降低隱窩炎癥風險。出現持續(xù)口臭、咽部異物感或吞咽疼痛時，建議及時到耳鼻喉科就診。避免自行用尖銳物品掏挖扁桃體，防止造成組織損傷和繼發(fā)感染。