經(jīng)常腹瀉，大便不成形吃什么藥？

這種情況首先考慮是出現(xiàn)了慢性胃腸炎的情況，建議你平時(shí)盡量清淡飲食為主，可以配合做一個(gè)腹部B超檢查。建議配合使用慶大霉素碳酸鉍膠囊消除炎癥。使用參苓健脾胃顆粒增加脾胃的運(yùn)化功能，配合使用蒙脫石散保持大便成形，建議加上附子理中丸緩解癥狀。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)常腹瀉，用什么中藥治療？

經(jīng)常腹瀉，一般多見于脾胃虛弱引起的，一般無腹痛，但是有大便不成形，大便異常等癥狀，可以伴有了頭暈乏力，厭食，食欲不振等癥狀。需適當(dāng)用些健脾止瀉的藥物如補(bǔ)脾益腸丸等治療，飲食上可以吃些長山藥，桂圓等，不能吃難消化的食物。

林紹泰 主任醫(yī)師 七臺河市人民醫(yī)院

膽囊切除術(shù)后經(jīng)常腹瀉，有時(shí)飯后胃脹

正常的膽囊具有儲(chǔ)存、濃縮、排膽和分泌等功能。切除膽囊后，機(jī)體便失去了膽囊的上述功能。表現(xiàn)在脂肪消化功能方面的問題是沒有濃縮的膽囊膽汁進(jìn)入小腸，腸內(nèi)膽汁酸濃度達(dá)不到臨界微膠粒濃度，膽鹽的含量也比正常人減少一半，如果攝入的食物中脂肪含量較多將引起脂肪的消化不良和影響脂溶性維生素A、D、E、K的吸收。但經(jīng)過一段時(shí)間后機(jī)體會(huì)逐漸適應(yīng)和代償，這一過程需要2-3個(gè)月時(shí)間。因此在這一段適應(yīng)的時(shí)間里，對脂肪的攝入量要加以限制，尤其是一次不能吃含太多的動(dòng)物脂肪的食物。一般采用少量多餐的辦法，一餐食量不宜過飽。食物內(nèi)容可以是低脂半流或低脂軟飯。如各種粥類、面條、面片、面包、餅干、豆腐、蛋清、去脂牛奶和低脂瘦肉、少纖維蔬菜、水果等。烹調(diào)以燉、蒸、煮、氽，使食物軟而少油的方法為宜。如食后不舒服可酌情減少或不吃，經(jīng)一段時(shí)間適應(yīng)后再逐漸放開對脂肪食物的攝入。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

經(jīng)常腹瀉，大便不成形怎么辦？

是結(jié)腸炎，腸炎的癥狀，可以去醫(yī)院做一下腸鏡檢查來明確病因可以服用黃連素片，腸炎寧等藥物進(jìn)行治療。注意避免生冷油膩食物

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)常腹瀉，有幾年了，做腸鏡有用嗎

可以通過中藥治療胃腸道慢性炎癥，你的胃腸道屬于消化功能有問題，跟中醫(yī)理論的脾胃不和、虛了有關(guān)系，吃西藥比如吃中藥。另外就是自己在家里面做康復(fù)方法，恢復(fù)胃腸道亞健康情況。是一種中國傳統(tǒng)文化（中醫(yī)）挖掘出來的康復(fù)治療方法，具體方法是：早上起床以后利用10分鐘，做身體上下顫抖運(yùn)動(dòng)，感覺像騎在馬上一樣，再配合呼吸做3分鐘的排病氣的運(yùn)動(dòng)，吸氣時(shí)吸到頭頂、呼氣時(shí)從上到下呼到腳心，把疾病之氣排入地下。這樣反復(fù)做，每一天可以做兩次，也可以晚上做13分鐘，堅(jiān)持三個(gè)月就有明顯效果。關(guān)鍵是相信、堅(jiān)持。中國傳統(tǒng)文化醫(yī)學(xué)理論認(rèn)為，腫瘤、結(jié)石、慢性炎癥都是因?yàn)榧膊≈畾獾哪郏斐傻摹！皻饩蹌t成為包塊、氣散則包塊消失”，根據(jù)這個(gè)理論，你每天堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練，就會(huì)出現(xiàn)胃腸道疾病慢慢好起來，甚至出現(xiàn)你想象不到的痊愈的結(jié)果。

王璐 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院

經(jīng)常腹瀉的人用中醫(yī)怎么調(diào)理

你的現(xiàn)象要考慮慢性腸炎，提議你應(yīng)該就診查驗(yàn)一下腸鏡和大便常規(guī)看一下。慢性腸炎病患要注重勞逸結(jié)合，不可太過勞累，注重衣著，維持冷暖相適；適當(dāng)選擇體育鍛煉以加強(qiáng)體質(zhì)。

王山崎 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院

經(jīng)常腹瀉，有時(shí)腹痛是怎么回事？

經(jīng)常性腹瀉考慮有可能為慢性腸炎，可以服用楓蓼腸胃康或者復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊，平時(shí)還要注意調(diào)整飲食，不要吃辛辣、油膩等刺激性食物，不要吃太多生冷的瓜果。平時(shí)可以用薏米蓮子山藥煮粥，能夠起到健脾止瀉的食療作用。如果服藥及飲食調(diào)整后癥狀仍未見好轉(zhuǎn)的建議您到醫(yī)院就診，檢查便常規(guī)，必要時(shí)檢查腸鏡。

李若涵 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

小便后胃痛嚴(yán)重，經(jīng)常腹瀉，怎么了

可能是腸胃炎，引起的腸道平滑肌痙攣，導(dǎo)致的疼痛建議忌食生冷寒涼食物，常用的藥物有左氧氟沙星，顛茄片等。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

左下腹部可以觸摸移動(dòng)硬物，經(jīng)常腹瀉

首先考慮是出現(xiàn)了急性胃腸炎并且出現(xiàn)了腸系膜腫大，需要配合做一個(gè)腹部B超檢查，積極觀察體溫，防止出現(xiàn)發(fā)熱，不能吃辛辣油膩的東西。如果出現(xiàn)了腹瀉可以配合使用蒙脫石散保持大便成形加上微波理療儀局部理療促進(jìn)炎癥的吸收配合使用山瑯菪堿片貼出胃腸道平滑肌痙攣導(dǎo)致出現(xiàn)的疼痛癥狀。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)常腹瀉與個(gè)人性格有關(guān)嗎？

你好，這種癥狀考慮可能是腸炎的表現(xiàn)，是細(xì)菌、病毒、真菌和寄生蟲等引起的胃腸炎。建議加強(qiáng)營養(yǎng)，多喝水。宜清淡易消化飲食，忌油膩及生冷食品。在生活方面需要注意，注意飲食衛(wèi)生。

李廣匯 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院

慢性盆腔炎為什么經(jīng)常腹瀉？常見并發(fā)癥是什么？

在我們的生活中，很多女性被慢性骨盤炎所困擾，慢性骨盤炎是因?yàn)榧毙怨潜P炎沒有及時(shí)治療，治療沒有完全發(fā)展。慢性骨盤炎難以根治，久治不愈會(huì)誘發(fā)多種并發(fā)癥，頻繁腹瀉就是其中之一。慢性盆腔炎為什么經(jīng)常腹瀉？出現(xiàn)慢性骨盤炎時(shí)，子宮后部骨盤出現(xiàn)充血現(xiàn)象，充血后子宮柔軟，接近直腸，子宮壓迫盲腸刺激直腸粘膜收縮排便，

經(jīng)常腹瀉大便不成形的原因是什么？

大便不成形，不伴腹痛的話，多考慮消化不良，如慢性膽囊炎、慢性胰腺炎。脂肪類食物消化能力差，脂肪容易泄漏。看醫(yī)生做大便檢查，脂肪球和未消化的食物殘?jiān)唷０橛懈雇磿r(shí)，多考慮胃腸慢性炎癥。大便常規(guī)檢查通常可以發(fā)現(xiàn)更多的白細(xì)胞或膿細(xì)胞，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予抗生素藥物治療。大便經(jīng)常腹瀉不成型的原因1、大便腹瀉

經(jīng)常腹瀉注意潰瘍性結(jié)腸炎 潰瘍性結(jié)腸炎如何預(yù)防？

如何預(yù)防潰瘍性結(jié)腸炎？潰瘍性結(jié)腸炎是病因還不清楚的結(jié)腸和直腸慢性非特異性炎癥性疾病，據(jù)數(shù)據(jù)顯示，我國至少有15萬潰瘍性結(jié)腸炎患者。如果經(jīng)常出現(xiàn)拉肚子、大便不正常等癥狀，要警惕潰瘍性結(jié)腸炎的可能性。經(jīng)常腹瀉注意潰瘍性結(jié)腸炎經(jīng)常腹痛、腹瀉、大便異常……如果經(jīng)常出現(xiàn)這些常見的小缺點(diǎn)，就不是普通的腹瀉，要警惕

腦梗死后經(jīng)常腹瀉，頭暈怎么辦

腦梗死一般指缺血性腦卒中。患者出現(xiàn)上述癥狀可能是由于飲食不當(dāng)、藥物副作用等原因?qū)е碌模梢酝ㄟ^日常調(diào)理、物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。一、非病理因素1.飲食不當(dāng)：如果在患病期間不注意合理飲食，大量吃辛辣刺激性的食物，可能會(huì)對胃腸道造成一定的刺激，從而誘發(fā)該現(xiàn)象發(fā)生。建議平時(shí)要注意合理飲食，盡量以清

不到兩歲，吃了就吐經(jīng)常腹瀉

不到兩歲，吃了就吐經(jīng)常腹瀉可能是由于飲食不當(dāng)、腹部著涼等非病理性因素引起。但也可能是胃腸炎、腸易激綜合征等病理原因?qū)е隆Ｒ弧⑸硇砸蛩?.飲食不當(dāng)：如果寶寶在平時(shí)吃的食物不衛(wèi)生或者吃得過多過雜，就會(huì)對胃腸道造成負(fù)擔(dān)，從而出現(xiàn)嘔吐以及腹瀉的情況發(fā)生。一般不需要特殊治療，在日常生活中注意合理喂養(yǎng)即可。2.腹

腦梗死后經(jīng)常腹瀉，頭暈怎么辦

腦梗死一般指缺血性腦卒中。患者出現(xiàn)上述癥狀可能是由于腦梗死后導(dǎo)致胃腸功能紊亂、顱內(nèi)壓升高等因素引起的，可以通過日常調(diào)理、藥物治療等方式進(jìn)行改善。一、生理性因素1.胃腸功能紊亂：如果在患病期間不注意飲食健康，大量進(jìn)食辛辣刺激性的食物或暴飲暴食等，可能會(huì)使胃腸道受到刺激，從而引起腹瀉的情況發(fā)生。建議調(diào)整好

小孩子經(jīng)常腹瀉該怎么辦?

小孩子經(jīng)常腹瀉可能與飲食不當(dāng)、感染或消化功能未成熟有關(guān)，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充益生菌和及時(shí)就醫(yī)是主要解決方法。1.飲食不當(dāng)是兒?...

腦梗死后經(jīng)常腹瀉，頭暈怎么辦

腦梗死是一種嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，其常見癥狀包括頭痛、惡心嘔吐、肢體無力等。而腹瀉和頭暈也是常見的并發(fā)癥之一。對于腦梗死后出現(xiàn)腹瀉的情況，首先需要確定病因。腦梗塞后，由于腦部供血不足或缺氧等原因，可能會(huì)影響消化系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)異常，從而引起腹瀉。腦梗塞還可能導(dǎo)致水電解質(zhì)平衡失調(diào)，進(jìn)一步加

腦梗死后經(jīng)常腹瀉，頭暈怎么辦

腦梗死后經(jīng)常腹瀉、頭暈，可以通過一般治療和藥物治療的方式進(jìn)行緩解。如果通過上述方式癥狀無法得到改善，則需要及時(shí)到醫(yī)院就診。一、一般治療1.飲食調(diào)整：在日常生活中要注意合理膳食，適當(dāng)吃新鮮的水果蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如蘋果、菠菜、雞蛋等，能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)成分，有利于身體健康。同時(shí)還要注意

經(jīng)常腹瀉大便不成形是什么病？

總是腹瀉大便不成形，主要考慮脾胃虛弱、胃腸功能紊亂等癥狀，另一方面考慮與飲食不當(dāng)有一定的關(guān)系，但也考慮到異常疾病的原因，應(yīng)用益生菌和保護(hù)腸粘膜的藥物等共同治療一、經(jīng)常腹瀉大便不成型的原因分析和建議1、長期大便不成型，主要考慮腸道疾病引起的，如慢性腸炎、腸息肉等。需要腸鏡檢查確診，對癥治療。建議盡快去

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水飛薊賓葡甲胺片有副作用嗎?只有體會(huì)了疾病的折磨，才能夠深刻意識到健康的可貴，很多人都出現(xiàn)了慢性肝炎，不能抽煙，也不能喝酒，不能過度疲憊，也不能熬夜，生活受到了諸多的限制，還會(huì)承受一些痛苦，所以在治療上會(huì)格外用心，部分患者可能就需要使用水飛薊賓葡甲胺片，同時(shí)也

艾司唑侖片是安定片嗎

艾司唑侖片屬于安定類藥物，但具體來說并不等同于"安定片"。雖同屬苯二氮卓類，艾司唑侖片與傳統(tǒng)安定片地西泮在化學(xué)結(jié)構(gòu)、作用機(jī)制、適應(yīng)癥及藥效持續(xù)時(shí)間等方面存在差異。根據(jù)不同的情況使用這類藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 1、艾司唑侖片的藥物特點(diǎn) 艾司唑侖屬于苯二氮卓類藥物，與“安定片”即地西泮同屬這一類藥物。它主要的作用是催眠和抗焦慮，是一種中效藥物，通常用于治療短期失眠或緩解焦慮。艾司唑侖片吸收較快，藥效作用時(shí)間一般為6-8小時(shí)，適用于睡眠時(shí)間較短或難以入睡的患者。而地西泮作為長效藥物，藥效持續(xù)時(shí)間可長達(dá)12-24小時(shí)，更多用于緩解焦慮、更嚴(yán)重的肌肉痙攣或長期焦慮癥狀。 2、艾司唑侖的適應(yīng)癥和作用機(jī)制 艾司唑侖片主要用于緩解因失眠引發(fā)的短期睡眠障礙，尤其適合難以入睡的患者。它的原理是通過增強(qiáng)大腦中一種叫“γ-氨基丁酸GABA”的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)來降低神經(jīng)元的興奮性，從而產(chǎn)生鎮(zhèn)靜和催眠作用。相比傳統(tǒng)安定片地西泮，艾司唑侖更適合作為短期的催眠藥物，在治療失眠方面的效果更為顯著，而地西泮的作用則更偏向抗焦慮、抗驚恐等用途。 3、使用艾司唑侖片的注意事項(xiàng) 艾司唑侖片的用量需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，切忌自行增加劑量或長期服用。長時(shí)間使用可能引發(fā)藥物依賴或耐藥，需要逐步減量或更換藥物。同時(shí)，老年人、孕婦、哺乳期女性及有肝腎功能問題的患者需謹(jǐn)慎使用。在用藥期間避免飲酒，因酒精可能與藥物發(fā)生相互作用，增加鎮(zhèn)靜效果，甚至導(dǎo)致呼吸抑制。不可駕駛車輛或從事高風(fēng)險(xiǎn)操作。 4、藥物的替代性選擇 若患者因藥物副作用或其他原因不適合使用艾司唑侖片，醫(yī)生可能建議使用其他苯二氮卓類藥物，例如： 地西泮：適合緩解長期焦慮或嚴(yán)重肌肉痙攣。 唑吡坦：作用時(shí)間短，適合短期失眠患者。 氯硝西泮：適用于伴有癲癇或肌肉震顫問題的患者。 不同藥物的選擇應(yīng)嚴(yán)格遵照醫(yī)生指導(dǎo)，避免藥物濫用。 艾司唑侖片雖然與安定片都有鎮(zhèn)靜作用，但它們的化學(xué)結(jié)構(gòu)及適用情境不同。用藥時(shí)應(yīng)關(guān)注個(gè)體化需求，聽從專業(yè)醫(yī)生建議以確保用藥安全。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

頭疼、腰疼、渾身無力怎么回事

頭疼、腰疼、渾身無力可能由多種原因引起，包括壓力過大、運(yùn)動(dòng)損傷、睡眠不足、病毒感染等，需要根據(jù)具體病因采取針對性的處理措施，嚴(yán)重情況需盡快就醫(yī)。 1、壓力與情緒問題 長期的精神壓力、焦慮或抑郁可能導(dǎo)致渾身乏力、頭疼和腰部不適。壓力會(huì)引發(fā)肌肉緊張，尤其集中在頭頸部和背部，同時(shí)也可能影響睡眠質(zhì)量，加重癥狀。 改善方法：學(xué)習(xí)放松技巧，例如深呼吸、冥想或瑜伽，每天花10-15分鐘通過運(yùn)動(dòng)緩解壓力。保持規(guī)律的作息，避免熬夜。必要時(shí)可咨詢心理通過心理干預(yù)改善狀態(tài)。 2、肌肉勞損與運(yùn)動(dòng)過度 長時(shí)間坐姿不良、連續(xù)彎腰搬重物或劇烈運(yùn)動(dòng)，可能導(dǎo)致腰部肌肉勞損，伴隨周身無力和繼發(fā)性頭疼。 改善方法：工作或?qū)W習(xí)時(shí)注意坐姿，避免長時(shí)間不動(dòng)，每隔45-60分鐘適當(dāng)活動(dòng)。出現(xiàn)勞損后，可局部熱敷，緩解不適。宜避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，適量進(jìn)行簡單的伸展練習(xí)。如癥狀持續(xù)多天，建議前往骨科檢查。 3、病毒感染或疾病因素 流感、病毒感染等疾病常表現(xiàn)為渾身乏力、頭疼，以及偶爾的腰部酸痛。有時(shí)還會(huì)伴隨發(fā)燒、喉嚨痛等癥狀。某些慢性病，例如貧血、甲狀腺功能障礙，也可能導(dǎo)致類似問題。 改善方法：保證足夠的水分?jǐn)z入和休息，適當(dāng)補(bǔ)充高維生素食物如新鮮果蔬。如果持續(xù)低熱、癥狀加重或伴有其他不適，及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)檢查，明確感染性質(zhì)。另外，慢性病患者應(yīng)遵循醫(yī)囑進(jìn)行針對性治療。 4、睡眠問題 長期睡眠不足、睡眠質(zhì)量差可能直接引發(fā)頭痛和疲勞感，同時(shí)因休息不足引起腰肌群緊張，表現(xiàn)為酸疼。 改善方法：每天保證6-8小時(shí)高質(zhì)量睡眠，避免睡前攝入咖啡、濃茶等刺激物。如果失眠嚴(yán)重，可適量飲用助眠茶，例如洋甘菊茶。定期調(diào)整睡姿以減輕腰部壓力。 5、其他特殊病因 罕見情況下，頭疼、腰痛、渾身無力可能是某些重大疾病的初期表現(xiàn)，如顱內(nèi)高壓、脊椎疾患甚至腫瘤。 建議：如果癥狀長期存在甚至逐漸加重，或伴有其他明顯異常如感覺障礙、劇烈嘔吐等，必須盡快就醫(yī)檢查如MRI、CT、血檢等。 對于普通人來說，頭痛、腰痛、渾身無力多數(shù)屬于生活方式或短期疾病影響所致，但不能忽視持續(xù)性癥狀可能的風(fēng)險(xiǎn)，如無法緩解或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)求助專業(yè)

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

感冒流清鼻涕打噴嚏吃什么藥

感冒流清鼻涕、打噴嚏通常是由病毒感染引起的，可以對癥處理，包括抗病毒藥物、緩解癥狀的藥物以及中成藥等，同時(shí)結(jié)合日常護(hù)理來加速恢復(fù)。 1、抗病毒藥物 如果感冒初期癥狀明顯，可以使用抗病毒藥物來減少病毒的繁殖，例如奧司他韋適用于流感引起的癥狀、利巴韋林或阿昔洛韋等。這些藥物最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，避免盲目用藥，尤其是兒童、孕婦等人群須更加謹(jǐn)慎。 2、緩解癥狀的藥物 對于流清鼻涕和打噴嚏這些常見癥狀，可以使用一些緩解鼻塞、抗過敏的藥物，例如： 鼻噴劑：如鹽酸羥甲唑林鼻噴劑，經(jīng)常用于短期緩解鼻塞，但建議使用不超過3天，以免產(chǎn)生藥物性鼻炎。 抗組胺藥：例如氯雷他定片或西替利嗪，可以緩解過敏性打噴嚏和鼻涕癥狀。 解熱鎮(zhèn)痛藥：如對乙酰氨基酚泰諾或布洛芬，可緩解頭痛、低燒等伴隨癥狀。 3、中成藥的選擇 一些中成藥對感冒引起的流涕、打噴嚏也有較好的效果，例如感冒清熱顆粒、連花清瘟膠囊或抗病毒口服液。這些藥物可以輔助治療，但需要按說明書服用。 4、日常護(hù)理與輔助治療 藥物治療的同時(shí)，做好日常護(hù)理也非常重要： 多喝水：保持體內(nèi)水分充足，加快毒素排出。 環(huán)境濕潤：保持居室空氣濕度，有助于緩解鼻腔不適。 休息與保暖：充足的休息能夠提高免疫力，避免感冒進(jìn)一步加重。 如果癥狀持續(xù)超過一周、出現(xiàn)濃鼻涕、發(fā)熱不退或呼吸困難等嚴(yán)重表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，可能是病毒轉(zhuǎn)為細(xì)菌感染或其他疾病并發(fā)。 出現(xiàn)流清鼻涕和打噴嚏時(shí)，針對癥狀的藥物治療與科學(xué)護(hù)理相結(jié)合，通常可以有效緩解癥狀。如果服藥后效果不佳或病情加重，應(yīng)盡早去醫(yī)院尋求專業(yè)幫助。

廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

骨裂多久可以下地走路

骨裂后通常需要6到8周的時(shí)間才能安全地下地走路，但具體時(shí)間因骨裂的位置、輕重程度及個(gè)人體質(zhì)而不同。要促進(jìn)恢復(fù)，需要采取正確的治療措施，例如固定受傷部位、保證休息、補(bǔ)充營養(yǎng)，并嚴(yán)格遵循醫(yī)生的康復(fù)建議。 1、骨裂恢復(fù)時(shí)間因人而異 骨裂是指骨骼不完全斷裂，但部分結(jié)構(gòu)已經(jīng)受損。康復(fù)時(shí)間通常受到骨裂部位的影響，例如腿部、大腿骨裂需要的恢復(fù)時(shí)間可能較長，而手指、肋骨骨裂恢復(fù)時(shí)間相對較短。個(gè)體差異如年齡、骨密度、代謝水平也會(huì)決定康復(fù)速度。兒童和年輕人的骨骼修復(fù)速度通常較快，而老年人可能需要更長時(shí)間。 2、康復(fù)期間的正確治療方法 固定受傷部位是骨裂恢復(fù)的關(guān)鍵之一。輕度骨裂一般會(huì)采用石膏或夾板固定，嚴(yán)重骨裂可能需要手術(shù)植入金屬板或螺釘以支撐穩(wěn)定。避免負(fù)重和過早活動(dòng)對于骨裂恢復(fù)非常重要，尤其是下肢骨裂。如果醫(yī)生建議使用拐杖，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑來減少患肢的壓力。 3、營養(yǎng)和藥物輔助治療 骨骼的修復(fù)需要充足的營養(yǎng)支持。鈣、維生素D、蛋白質(zhì)等是促進(jìn)骨骼愈合的必需營養(yǎng)素，可以從牛奶、魚類、雞蛋等食物獲取，也可以在醫(yī)生建議下適當(dāng)補(bǔ)充鈣片或維生素D制劑。有些患者可能需要消炎止痛藥物以緩解疼痛，但需注意遵循醫(yī)生指導(dǎo)。 4、衡量是否下地走路的關(guān)鍵 判斷能否下地走路，需要依賴專業(yè)評估。在術(shù)后或固定期間，醫(yī)生會(huì)通過X光檢查確定骨裂部位是否愈合良好。如骨質(zhì)愈合且患肢肌肉功能恢復(fù)，醫(yī)生會(huì)建議逐步撤掉支撐裝置，開始進(jìn)行負(fù)重練習(xí)。同時(shí)，可以配合物理治療如肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練、關(guān)節(jié)靈活性練習(xí)。切忌感到癥狀好轉(zhuǎn)就盲目嘗試走路，這可能導(dǎo)致二次損傷。 保障骨裂順利愈合并安全下地行走，不僅依賴時(shí)間還需個(gè)人的規(guī)范治療。如有疑惑或特殊情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)，避免傷情惡化或愈合不全。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

內(nèi)吸去眼袋能保持幾年

內(nèi)吸去眼袋一般可以保持3-5年，但具體效果因個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護(hù)理以及生活習(xí)慣而有所不同。如果術(shù)后護(hù)理得當(dāng)，生活方式健康，維持時(shí)間可能會(huì)更長。 1內(nèi)吸去眼袋的效果維持時(shí)間 內(nèi)吸去眼袋是一種微創(chuàng)手術(shù)，通常通過結(jié)膜切口去除眼袋脂肪，避免外在疤痕產(chǎn)生。手術(shù)后效果可以維持3-5年。然而，這一維持期因人而異。隨著年齡增長，皮膚的松弛和脂肪堆積可能重新形成眼袋，從而影響效果的持續(xù)時(shí)間。個(gè)人體質(zhì)、膚質(zhì)特點(diǎn)、遺傳因素以及術(shù)中脂肪移除的量和術(shù)后恢復(fù)情況均會(huì)影響效果。 2延長去眼袋效果的方法 科學(xué)護(hù)理：手術(shù)后需嚴(yán)格遵循避免用力揉搓眼部，按時(shí)涂抹藥物、貼敷冰袋，有助于減輕腫脹和促進(jìn)恢復(fù)。 健康生活方式：保證充足睡眠，避免熬夜，可降低眼袋反彈的概率。飲食上宜減少鹽分?jǐn)z入，避免水腫。 抗衰老護(hù)理：定期使用抗衰老眼霜，搭配正確的按摩手法，可預(yù)防眼部皮膚過早松弛，同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)。 激光或儀器保養(yǎng)：可在術(shù)后通過熱瑪吉、射頻等非手術(shù)手段，緊致眼部皮膚，間接延長術(shù)后效果。 3是否需要再次手術(shù) 若術(shù)后幾年眼袋重新形成，可視情況選擇再次手術(shù)或其他方式改善。比如輕微眼袋可通過激光治療消除，而嚴(yán)重問題可考慮再次內(nèi)吸手術(shù)。但需注意，重復(fù)手術(shù)可能導(dǎo)致眼部組織變薄，需要審慎選擇醫(yī)生和醫(yī)療機(jī)構(gòu)。 內(nèi)吸去眼袋能保持的時(shí)間與個(gè)人護(hù)理、習(xí)慣密切相關(guān)。術(shù)后做好護(hù)理、保持健康的生活方式能有效延長效果。若復(fù)發(fā)明顯，則需及時(shí)咨詢找到適合自己的解決方案。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

內(nèi)側(cè)副韌帶損傷康復(fù)訓(xùn)練方法

內(nèi)側(cè)副韌帶損傷康復(fù)訓(xùn)練需要根據(jù)損傷程度循序漸進(jìn)，選擇適合恢復(fù)階段的鍛煉方法，包括關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練、肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練和柔韌性恢復(fù)訓(xùn)練，必要時(shí)應(yīng)咨詢專業(yè)康復(fù)師進(jìn)行指導(dǎo)。 1、關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練 早期康復(fù)階段，主要目的是減少關(guān)節(jié)僵硬，提高膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度，可嘗試以下方法： 主動(dòng)屈伸運(yùn)動(dòng)：坐在椅子上，緩慢彎曲和伸直膝關(guān)節(jié)，反復(fù)進(jìn)行，每次10-15分鐘，每天2-3次，有助于逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。 腳跟滑動(dòng)練習(xí)：仰臥位，用腳后跟在床面上慢慢滑動(dòng)，屈伸膝蓋時(shí)動(dòng)作不宜太快，盡量避免疼痛感。 抬高腿部：仰臥時(shí)在腳踝下墊一個(gè)枕頭，將雙腿平放，維持10-15分鐘，有助于緩解腫脹。 2、肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練 隨著恢復(fù)進(jìn)展，可逐漸進(jìn)行肌肉增強(qiáng)訓(xùn)練，幫助強(qiáng)化大腿前后肌群股四頭肌和腘繩肌，更好地穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)： 等長收縮練習(xí)：坐直將膝蓋完全伸直，繃緊大腿肌肉保持5-10秒，然后放松，重復(fù)10-15次，每天進(jìn)行2次。 彈力帶抗阻訓(xùn)練：用彈力帶繞腳踝進(jìn)行活動(dòng)，向上抬腿或側(cè)抬腿，與彈力帶形成對抗，逐步增加彈性阻力。 直腿抬高訓(xùn)練：仰臥時(shí)單腿伸直慢慢抬高，與地面保持約30度角，維持5秒后放下，每腿重復(fù)10-15次。 3、柔韌性恢復(fù)訓(xùn)練 后期康復(fù)階段可加入拉伸訓(xùn)練以提高膝關(guān)節(jié)的柔韌性及穩(wěn)定性： 側(cè)向滑步：站立時(shí)輕微屈膝，向左右兩側(cè)滑步，可提高膝關(guān)節(jié)的側(cè)向穩(wěn)定性。 股四頭肌拉伸：站立時(shí)伸臂扶墻，另外一側(cè)踝關(guān)節(jié)抬起，貼近臀部，拉伸股四頭肌的同時(shí)穩(wěn)定膝蓋。 大腿后側(cè)肌群拉伸：坐位時(shí)伸直一條腿，身體前傾嘗試用手觸碰腳尖，感受到大腿繃緊即可。 在康復(fù)過程中應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)避免造成二次損傷，康復(fù)訓(xùn)練時(shí)若出現(xiàn)劇烈疼痛需暫停訓(xùn)練并立刻就醫(yī)。堅(jiān)持科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練能夠幫助膝關(guān)節(jié)功能逐步恢復(fù)，恢復(fù)過程中定期復(fù)查，專業(yè)指導(dǎo)能提高康復(fù)效果，促進(jìn)運(yùn)動(dòng)生活的恢復(fù)。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

熬夜之后想吐怎么回事

熬夜之后出現(xiàn)惡心想吐可能是由于生理功能紊亂、消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)加重、神經(jīng)系統(tǒng)異常或心理壓力等多種原因引起，可通過調(diào)整作息、合理飲食和適度運(yùn)動(dòng)來緩解，如果癥狀持續(xù)或加重，需及時(shí)就醫(yī)。 1、生理功能紊亂 熬夜會(huì)打亂人體的生物鐘，導(dǎo)致身體內(nèi)分泌系統(tǒng)失衡，特別是胃腸激素的分泌異常可能進(jìn)一步引發(fā)惡心想吐。長期睡眠不足還會(huì)影響腸胃蠕動(dòng)，增加胃部的壓力，容易出現(xiàn)食物反流或消化不良的情況。建議養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，盡量每天保證7-8小時(shí)的睡眠。如果無法避免熬夜，可選擇白天補(bǔ)覺來減少對身體的破壞。 2、消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)加重 熬夜的過程中許多人會(huì)選擇吃夜宵，不健康的飲食習(xí)慣如高脂肪或油膩食物容易增加胃腸負(fù)擔(dān)，同時(shí)夜間消化酶分泌減少，食物滯留在胃部可能讓人感到惡心。建議熬夜時(shí)盡量選擇易消化的食物，如水果、低脂牛奶、全麥面包等。睡前兩小時(shí)避免進(jìn)食，尤其是辛辣刺激性的食物。 3、神經(jīng)系統(tǒng)異常 熬夜會(huì)增加中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度，同時(shí)引起交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)的紊亂，這種紊亂可能帶來頭暈、惡心等不適感。長時(shí)間盯著屏幕還可能導(dǎo)致視覺疲勞加重這些癥狀。熬夜期間可以通過調(diào)整用眼距離、適度休息以及做深呼吸放松神經(jīng)，緩解身體不適。 4、心理壓力增加 熬夜時(shí)尤其在工作或?qū)W習(xí)中，心理壓力過大會(huì)促使胃酸分泌增加，可能導(dǎo)致惡心感。建議通過短暫的冥想、伸展運(yùn)動(dòng)或輕音樂來舒緩緊張情緒。規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能夠有效緩解焦慮，但需避免安排在臨睡前。 5、適時(shí)就醫(yī) 如果熬夜后惡心想吐伴隨其他嚴(yán)重癥狀，例如劇烈頭痛、胸痛、持續(xù)嘔吐或便血，應(yīng)盡快前往醫(yī)院。可能涉及其他健康問題如腦血管疾病、胃潰瘍或其他急性疾病，需醫(yī)生進(jìn)行全面檢查和診斷。 規(guī)律的作息不僅是健康的基礎(chǔ)，更是預(yù)防這些身體不適的重要手段。避免熬夜并調(diào)整生活方式，堅(jiān)持規(guī)律飲食和適量運(yùn)動(dòng)，既能改善當(dāng)天的不適，也能長期維持健康狀態(tài)。如果惡心感反復(fù)出現(xiàn)且無法緩解，建議盡早尋求醫(yī)療幫助以排查潛在病因。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

抑郁狀態(tài)是抑郁癥嗎

抑郁狀態(tài)不一定是抑郁癥，但如果抑郁狀態(tài)持續(xù)時(shí)間較長且嚴(yán)重影響生活，可能需要警惕是否發(fā)展為抑郁癥。抑郁狀態(tài)可能是由情緒波動(dòng)、生活壓力或短期外界刺激引起，而抑郁癥是一種臨床心理疾病，常伴隨持續(xù)的情緒低落、自我評價(jià)低、興趣喪失以及認(rèn)知和行為的改變。兩者的根本區(qū)別在于癥狀持續(xù)時(shí)間、嚴(yán)重程度及其對生活的影響。 1、抑郁狀態(tài)的原因 抑郁狀態(tài)可能由外部環(huán)境、心理因素或短期生理問題引發(fā)。 環(huán)境因素：常見的生活壓力、失去親人、工作挫折等會(huì)導(dǎo)致情緒低落。這種情緒通常是暫時(shí)性的，隨著外界環(huán)境變化或適應(yīng)過程，往往會(huì)慢慢恢復(fù)。 心理因素：一些人可能在面對失敗時(shí)會(huì)出現(xiàn)短暫的自我懷疑或否定感，雖然情緒低落，但一般不會(huì)持續(xù)太久。 生理因素：部分身體問題，如睡眠不足、內(nèi)分泌失調(diào)或服用某些藥物后，也可能出現(xiàn)短期的抑郁情緒。 2、抑郁癥的特征 抑郁癥是一種需要醫(yī)學(xué)診斷與干預(yù)的臨床心理疾病，具體表現(xiàn)包括： 持續(xù)的情緒低落超過兩周，無法通過自我調(diào)節(jié)恢復(fù)； 對日常活動(dòng)失去興趣，從前喜歡的事情也變得毫無吸引力； 自我評價(jià)低、內(nèi)疚或無助感； 注意力不集中、食欲改變、睡眠紊亂如失眠或嗜睡、體重波動(dòng)； 有些患者可能甚至出現(xiàn)自傷或輕生的想法。 3、如何應(yīng)對抑郁狀態(tài)或抑郁癥 短期抑郁情緒的緩解方法：應(yīng)對短暫的抑郁狀態(tài)，可以從運(yùn)動(dòng)、保持健康作息、與親友溝通或轉(zhuǎn)移注意力等方面入手。一些有助于調(diào)節(jié)情緒的活動(dòng)，如瑜伽、冥想、聽音樂，效果顯著。 抑郁癥的治療：若癥狀持續(xù)或加重，建議立即就醫(yī)。常見的治療方法包括藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs類藥物、心理治療如認(rèn)知行為療法或心理動(dòng)力學(xué)療法、以及重度抑郁患者可以選擇的生物治療如經(jīng)顱磁刺激或電休克療法。 健康飲食與生活管理：攝取富含Omega-3脂肪酸如三文魚、核桃、維生素D及抗氧化物質(zhì)的食物可能有助于改善情緒。同時(shí)，保持良好的作息規(guī)律，避免過度勞累和接觸負(fù)面信息也非常關(guān)鍵。 抑郁狀態(tài)與抑郁癥雖然表現(xiàn)相似，但前者通常是短期和可自我調(diào)節(jié)的，而后者則需要專業(yè)的醫(yī)學(xué)治療。如果抑郁情緒持續(xù)時(shí)間較長或影響到日常生活，請盡早尋求專業(yè)醫(yī)生診治，以免延誤病情。關(guān)注自身和身邊人的心理健康，同樣是預(yù)防抑郁的重要一步。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

牙痛吃替硝唑一般吃幾天

牙痛如果由細(xì)菌感染引起，服用替硝唑治療時(shí)間通常為3到5天，但具體用藥時(shí)間應(yīng)遵循牙痛的原因可能是齲齒、牙周炎等牙科疾病，替硝唑主要針對厭氧菌感染，不能用于所有牙痛的治療。若癥狀持續(xù)或加重，需立即就醫(yī)。 1、牙齒感染引起牙痛的原因 牙痛大多由口腔細(xì)菌感染引起，齲齒、牙髓炎以及牙周炎是常見誘因。當(dāng)細(xì)菌在口腔中繁殖，引發(fā)局部炎癥時(shí)，可能刺激神經(jīng)導(dǎo)致疼痛。替硝唑是一種抗厭氧菌藥物，常用于治療細(xì)菌感染引發(fā)的炎癥，但無法解決牙齒結(jié)構(gòu)上的問題。如果感染源未處理如齲洞修復(fù)或清除病變組織，單純用藥解不了根本問題。 2、替硝唑的正確服用方式 在醫(yī)生指導(dǎo)下，牙痛患者通常每日服用替硝唑一次或兩次，總療程為3至5天。具體服用劑量需根據(jù)病情評估，多數(shù)成人劑量為每日1000毫克一次500毫克，兩次分服。若癥狀緩解，也需完成完整療程，以免細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性。不建議自行購買替硝唑使用，因?yàn)闉E用抗生素可能引發(fā)副作用或掩蓋病情。 3、如何輔助緩解牙痛 除了藥物治療，牙痛患者可以采取一些家庭護(hù)理方法來緩解癥狀，如用鹽水漱口幫助殺菌和消炎；避免進(jìn)食過冷、過熱或辛辣的食物，減少疼痛刺激；每日早晚科學(xué)刷牙，保持口腔衛(wèi)生。口腔炎癥嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生建議下使用局部止痛藥。必要時(shí)，還需進(jìn)行牙科治療，如牙周清理或根管治療以徹底解決疼痛的根源。 牙痛吃替硝唑時(shí)切忌盲目用藥，應(yīng)明確感染原因并遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療。若疼痛持續(xù)或伴發(fā)其他癥狀，應(yīng)盡早尋求牙醫(yī)幫助，通過專業(yè)診斷制定個(gè)性化方案，徹底解決牙齒問題。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

為什么一喝茶就大便

一喝茶就大便可能與茶葉中的成分對腸胃的刺激有關(guān)，也可能是個(gè)體腸道功能敏感或存在健康問題。以下從腸胃刺激、身體狀況和健康問題三方面說明原因，并提供改善建議。 1、茶中的化學(xué)成分對腸道的刺激 茶葉含有咖啡因、茶多酚和鞣酸等成分，這些物質(zhì)會(huì)對胃腸道產(chǎn)生一定的影響。其中，咖啡因能刺激腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致快速排便；茶多酚則可能增加胃酸分泌，刺激腸胃活動(dòng)；鞣酸在一些人群中還可能引起腸胃的不適。這種情況下，建議選擇低咖啡因的茶，比如花茶或去咖啡因綠茶，逐步觀察腸道的反應(yīng)。 2、腸道功能較為敏感 某些人本身腸道功能較為活躍或敏感，一旦受到外界刺激如熱飲、茶類成分等，就容易引起加速排便反應(yīng)。這與個(gè)體的消化系統(tǒng)特性相關(guān)，多見于患有腸易激綜合征或消化功能紊亂的人群。如果存在這些情況，可以嘗試在飯后1-2小時(shí)再飲茶，以減少對空腹腸道的刺激。選擇溫度適中且清淡的茶類也能有所緩解。 3、潛在的健康問題 如果這種情況伴隨其他不適癥狀，比如腹痛、腹瀉或長期排便不規(guī)律，可能提示腸胃疾病或吸收功能問題。例如慢性胃炎、結(jié)腸功能紊亂、食物不耐受等疾病都有可能通過飲茶或飲食誘發(fā)排便反應(yīng)。建議在這種情況下盡早就醫(yī)，通過胃腸鏡檢查或腸道功能檢測明確病因。 4、日常改善建議 從飲食習(xí)慣上考慮，盡量避免空腹喝濃茶，也不要飲用過燙的茶水。飲茶時(shí)間分配在上午10點(diǎn)或下午3點(diǎn)左右較為適宜。另外，通過規(guī)律的膳食結(jié)構(gòu)，如增加膳食纖維、攝入益生菌，提高腸道健康水平，也有助于減少一喝茶就大便的現(xiàn)象。適度運(yùn)動(dòng)如瑜伽和快走，同樣能改善腸胃功能。 如果情況持續(xù)或加重，比如伴隨明顯腹痛或便血，請第一時(shí)間到醫(yī)院就診，借助專業(yè)醫(yī)療手段確診并治療，從根本上解決問題。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院