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如何治療類風(fēng)濕病反復(fù)發(fā)作?
來源:博禾知道
2022-05-09 18:59
49人閱讀
問題描述:因為要我長期接觸水,所以手上得了這個病吃了一段是時間的藥好的了可是還是不行,一到陰天下雨就難受的不行不行的
醫(yī)生回答(1)
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:類風(fēng)濕患者如果總是反復(fù)發(fā)作,主要是以藥物治療為主的,因為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)病不能夠根治,所以不能夠完全的停用藥物。如果說病情比較嚴重,可以考慮應(yīng)用生物制劑,比如抗腫瘤壞死因子拮抗劑等,如果出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)畸形,可以考慮關(guān)節(jié)置換術(shù)。
2022-05-09 19:03
類風(fēng)濕病
類風(fēng)濕
風(fēng)濕病
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類風(fēng)濕病的早期癥狀是什么?
病癥:得了類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的人在初期階段覺得十分疲憊和沮喪。 這個形態(tài)會作用您的平常運動,與家人和朋友的關(guān)系,事情效率和性欲下降。提議您依據(jù)接診的醫(yī)生的囑咐采用適合的藥品調(diào)養(yǎng),時期防止吃辛辣口味刺激的食品,防止接觸有毒有害的物質(zhì)。提議您依據(jù)接診的醫(yī)生的囑咐采用適合的藥品調(diào)養(yǎng),時期避免吃辛辣口味刺激的食品,避免接觸有毒有害的物質(zhì)。建議你根據(jù)接診的大夫的囑咐選用合適的藥物調(diào)理,期間避免吃辛辣口味刺激的食物,避免接觸有毒有害的物質(zhì)。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
類風(fēng)濕病可以打新冠疫苗嗎
類風(fēng)濕病一般可以打新冠疫苗,但與病情嚴重程度也有一定的關(guān)系。如果患有類風(fēng)濕病現(xiàn)在正處于穩(wěn)定期,并且身體沒有出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象,通常可以打新冠疫苗,能夠起到預(yù)防新冠病毒感染的作用,多數(shù)不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。但若患有類風(fēng)濕病現(xiàn)在正處于治療期間,則最好不要打新冠疫苗,以免影響病情恢復(fù),還有可能會對疫苗效果產(chǎn)生影響。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
類風(fēng)濕病如何依賴激素?
對于目前有很多的藥物可以替代激素的,尤其是生物制劑,比如阿達木單抗,或者是雅美羅,對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療效果是比較理想的,一定要正規(guī)系統(tǒng)的治療,如果治療不及時,危害是非常大的
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
類風(fēng)濕病的初期癥狀是什么?
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要是考慮屬于四肢小關(guān)節(jié)的侵蝕性滑膜炎的,屬于自身免疫性疾病的,一般是早期引起四肢小關(guān)節(jié)的游走性關(guān)節(jié)疼痛不適的癥狀及晨僵的,需要注意休息保暖的,沒有藥物禁忌的話考慮非甾體抗炎藥,免疫抑制劑及激素治療的。指導(dǎo)意見:
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
類風(fēng)濕病能引起腎病嗎
類風(fēng)濕病也會引起腎病。類風(fēng)濕病在臨床中比較常見,除了累及關(guān)節(jié)還可以出現(xiàn)一些關(guān)節(jié)外的表現(xiàn),比如會累及肺臟表現(xiàn)為肺結(jié)節(jié),間質(zhì)性肺炎,肺動脈高壓等也會累及腎臟出現(xiàn)腎病,出現(xiàn)腎小球腎炎以及腎小管間質(zhì)性腎炎。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
如何預(yù)防類風(fēng)濕病
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是病發(fā)原因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統(tǒng)性疾病。其特點是手、足小關(guān)節(jié)的多關(guān)節(jié)、對稱性、侵襲性關(guān)節(jié)炎癥,常伴相關(guān)節(jié)外器官受累及血清類風(fēng)濕因子陽性,能夠造成關(guān)節(jié)畸形及功能損失的疾病。
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
兒童類風(fēng)濕病的原因是什么?
小孩子患內(nèi)風(fēng)濕的出現(xiàn)概率比較少,類風(fēng)濕的病癥通常相關(guān)節(jié)疼痛,與天氣變化和運動相關(guān)。關(guān)節(jié)會出現(xiàn)連續(xù)一小時以上的晨僵。提議最佳帶小孩到當?shù)卣?guī)醫(yī)院門診類風(fēng)濕科救治,做一下相關(guān)檢測,明診斷斷。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
類風(fēng)濕病如何有效治療?
為了有效地治療類風(fēng)濕病一般通過藥物治療,針灸按摩,治療類風(fēng)濕沒有特效根治的藥物,一般可以通過藥物控制癥狀,常用的藥有腎上腺皮質(zhì)激素類的藥,阿司匹林等。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
類風(fēng)濕病的最長壽命是多長?
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎通常不可能作用壽命的。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是自己免疫性疾病。病發(fā)的原因,通常考慮關(guān)鍵與遺傳因素,情況因素以及免疫紊亂等相關(guān)。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
類風(fēng)濕病患者生孩子注意什么?
類風(fēng)濕患者在懷孕后,千萬不能隨便用藥,因為治療類風(fēng)濕的藥物,會透過胎盤對胎兒造成傷害,包括畸形,以及流產(chǎn)等情況發(fā)生,在孕期要多補充營養(yǎng),還要做好防寒保暖措施,避免身體受風(fēng)著涼,引起病情發(fā)作,患者要定期進行嚴格的產(chǎn)前檢查,以確保胎兒健康平安的出生。
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
類風(fēng)濕病的飲食禁忌有哪些
類風(fēng)濕病患者應(yīng)避免高糖、高鹽、高脂肪食物,減少紅肉和加工食品的攝入,同時限制酒精和咖啡因的攝入。合理飲食有助于緩解癥狀,...
類風(fēng)濕病吃什么調(diào)養(yǎng)效果好?木瓜對類風(fēng)濕有什么好處?
類風(fēng)濕病危害較大,常導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,行動不便,對身體器官影響較大。平時要注意良好的調(diào)理,加強飲食調(diào)理。可以吃一些老桑枝雞、木瓜粥等食物,有溫經(jīng)散寒、清熱除濕的作用。平時可以適當吃魚油,多吃殺菌食品。老桑枝煮雞配料:老桑枝60g,雌雞1只約500g。老桑枝煲雞做法:用適量的水煮老桑枝和雞湯,用鹽調(diào)味,喝湯吃肉
兒童類風(fēng)濕病晨僵會持續(xù)多久
兒童類風(fēng)濕病晨僵的持續(xù)時間因人而異,通常持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時不等,嚴重時可能持續(xù)更長時間。晨僵的持續(xù)時間與病情嚴重程度、治...
兒童類風(fēng)濕病的檢查費用是多少
兒童類風(fēng)濕病的檢查費用因地區(qū)和醫(yī)院等級不同而有所差異,通常在幾百到幾千元不等。費用受檢查項目和醫(yī)院收費標準影響,建議根據(jù)...
40歲類風(fēng)濕病能活到70歲么
類風(fēng)濕病患者在40歲后仍有可能活到70歲,關(guān)鍵在于疾病的控制與管理。通過藥物治療、生活方式調(diào)整和定期監(jiān)測,可以減緩疾病進展,??...
兒童類風(fēng)濕病的并發(fā)癥
兒童類風(fēng)濕病可能引發(fā)多種并發(fā)癥,包括生長遲緩、眼部炎癥和心血管問題。該病是一種慢性自身免疫性疾病,長期炎癥反應(yīng)會對兒童的...
風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病哪一種嚴重
風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病都是常見的關(guān)節(jié)疾病,但類風(fēng)濕病通常比風(fēng)濕病更嚴重。風(fēng)濕病主要由鏈球菌感染引起,而類風(fēng)濕病是一種自身免疫性...
兒童類風(fēng)濕病的癥狀有哪些
兒童類風(fēng)濕病的癥狀主要包括關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、僵硬,可能伴有發(fā)熱、皮疹和疲勞。及時就醫(yī)是關(guān)鍵,治療包括藥物、物理療法和生活方...
木瓜對類風(fēng)濕有什么好處 類風(fēng)濕病吃什么調(diào)養(yǎng)效果好
類風(fēng)濕病危害較大,常導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,行動不便,對身體器官影響較大。平時要注意良好的調(diào)理,加強飲食調(diào)理。可以吃一些老桑枝雞、木瓜粥等食物,有溫經(jīng)散寒、清熱除濕的作用。平時可以適當吃魚油,多吃殺菌食品。老桑枝煮雞配料:老桑枝60g,雌雞1只約500g。老桑枝煲雞做法:用適量的水煮老桑枝和雞湯,用鹽調(diào)味,喝湯吃肉
嚴重的類風(fēng)濕病腿腳不便
嚴重的類風(fēng)濕病患者腿腳不便,可能與關(guān)節(jié)畸形、肌肉萎縮、血管炎等原因有關(guān)。建議患者及時就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進行針對性治療,一般可以緩解。1、關(guān)節(jié)畸形:類風(fēng)濕病嚴重時,可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)被破壞,產(chǎn)生關(guān)節(jié)畸形,若形成膝關(guān)節(jié)畸形,影響正常的下肢活動,就可能會造成腿腳不便。患者可以通過矯正手術(shù)進行治療,一般可以
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竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
寶寶打麻腮風(fēng)疫苗發(fā)燒一般多久
寶寶接種麻腮風(fēng)疫苗后發(fā)燒一般會持續(xù)1至3天左右,屬于正常的疫苗反應(yīng)。如果發(fā)燒超過3天或溫度持續(xù)升高,應(yīng)及時就醫(yī)排查其他潛在問題。家長可通過觀察癥狀、物理降溫和合理護理幫助寶寶緩解不適。 1、發(fā)燒的原因 寶寶接種麻腮風(fēng)疫苗后出現(xiàn)發(fā)燒,通常是因為疫苗內(nèi)的減毒病毒活化了免疫系統(tǒng)。身體在應(yīng)對這些“入侵者”時會產(chǎn)生免疫反應(yīng),從而引發(fā)體溫升高。發(fā)燒一般發(fā)生在接種后的7至12天內(nèi),少部分寶寶可能伴隨低熱、皮疹或輕微的喉嚨不適。這些癥狀大多是免疫系統(tǒng)工作的結(jié)果,并非嚴重的問題。 2、護理方法與注意事項 觀察體溫:若體溫不超過38.5℃且寶寶狀態(tài)良好,可暫不使用藥物,通過適當休息和補充水分幫助身體恢復(fù)。 物理降溫:室內(nèi)保持通風(fēng)和適宜溫度,可以用溫水擦拭寶寶的額頭、腋下等部位,避免使用酒精擦拭或冷水敷,以免刺激皮膚。 藥物使用:當體溫超過38.5℃且伴有明顯不適時,可遵醫(yī)囑選擇兒童專用退熱藥,如布洛芬或?qū)σ阴0被印W⒁鈩┝恳獪蚀_,避免過量使用。 3、何時就醫(yī) 如果寶寶發(fā)燒超過3天、發(fā)燒溫度持續(xù)超過39℃、或出現(xiàn)其他異常癥狀如反復(fù)嘔吐、精神萎靡、呼吸困難等,則應(yīng)及時前往醫(yī)院進行檢查,以排除其他感染或過敏反應(yīng)的可能性。 寶寶接種麻腮風(fēng)疫苗后發(fā)燒通常是正常現(xiàn)象,家長不必過度擔心,但需密切觀察變化,合理護理。在發(fā)燒癥狀減輕后,注意保持寶寶均衡飲食,幫助提高免疫力,確保疫苗接種的效果。如果癥狀持續(xù)或異常,應(yīng)及時咨詢專業(yè)以獲取針對性的建議。
李濤
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
武漢肛裂排名比較好醫(yī)院
武漢治療肛裂比較好的醫(yī)院有華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第八醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、湖北省中醫(yī)院、武漢市第三醫(yī)院等。這些醫(yī)院均設(shè)有肛腸專科或相關(guān)科室,醫(yī)療設(shè)備先進,診療經(jīng)驗豐富,能夠為肛裂患者提供規(guī)范化、個性化的治療方案。其中,同濟醫(yī)院肛腸外科以微創(chuàng)技術(shù)和術(shù)后康復(fù)管理見長,年均完成肛裂手術(shù)量位居全省前列;協(xié)和醫(yī)院肛腸科依托多學(xué)科協(xié)作模式,注重精細化診療,尤其擅長復(fù)雜性肛裂的綜合治療;武漢大學(xué)人民醫(yī)院胃腸外科則在肛裂保守治療領(lǐng)域積累了大量臨床經(jīng)驗,提倡早期干預(yù)與中西醫(yī)結(jié)合療法,降低手術(shù)率。1. 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院肛腸外科是湖北省重點專科,擁有獨立的肛腸疾病診療中心和現(xiàn)代化手術(shù)室。科室配備高清電子肛門鏡、超聲多普勒引導(dǎo)儀等設(shè)備,可精準診斷肛裂程度及并發(fā)癥情況。針對單純性肛裂,常規(guī)采用擴肛術(shù)配合藥物坐浴等保守療法;對于陳舊性肛裂或合并肛乳頭肥大、哨兵痔的患者,常規(guī)開展側(cè)方內(nèi)括約肌切開術(shù)(LIS)及改良肛裂切除術(shù),術(shù)中采用可吸收縫合線減少術(shù)后護理難度。該科推行階梯化治療理念,根據(jù)患者病情輕重制定個性化方案,術(shù)后通過紅光理療、中藥熏洗等方式加速創(chuàng)面愈合,平均住院時間控制在3-5天,復(fù)發(fā)率低于5%。2. 華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院肛腸科年接診肛裂患者超2000例,設(shè)立有肛裂專病門診。科室引進智能肛腸綜合治療儀,可同步實現(xiàn)高清成像與微創(chuàng)操作,手術(shù)創(chuàng)口小于傳統(tǒng)術(shù)式50%。在治療策略上,對急性肛裂優(yōu)先采用硝酸甘油軟膏局部用藥聯(lián)合高纖維飲食調(diào)整,保守治療有效率可達70%。對于需手術(shù)干預(yù)者,常規(guī)開展V-Y皮瓣推移術(shù)解決肛管皮膚缺損問題,并創(chuàng)新性應(yīng)用生物補片修復(fù)技術(shù)改善肛門閉合功能。術(shù)后管理方面,采用二維碼隨訪系統(tǒng)實時跟蹤患者排便情況,配套開發(fā)的肛腸健康A(chǔ)PP提供飲食指導(dǎo)、用藥提醒等智能服務(wù),顯著提升患者依從性。3. 武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)武漢大學(xué)人民醫(yī)院胃腸外科將肛裂診療納入日間手術(shù)管理體系,符合條件的患者可實現(xiàn)24小時內(nèi)入院、手術(shù)、出院。科室配置有肛管壓力檢測儀,術(shù)前精準評估肛門括約肌功能狀態(tài),避免過度治療。治療方面,創(chuàng)新應(yīng)用改良封閉式肛裂切除術(shù),術(shù)中結(jié)合射頻止血技術(shù)將出血量控制在10ml以內(nèi)。針對哺乳期女性等特殊人群,開發(fā)蜂蜜明膠栓劑替代傳統(tǒng)麻醉藥物,兼顧療效與安全性。科室還與中醫(yī)科聯(lián)合研發(fā)“愈裂熏洗方”,術(shù)后配合使用可縮短切口愈合時間3-4天。近三年統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,該科肛裂治療總有效率保持在98.2%,二次手術(shù)率僅為1.8%。4. 武漢市中心醫(yī)院武漢市中心醫(yī)院肛腸科建立有肛裂診療質(zhì)量控制體系,實行主診醫(yī)師負責制。科室配備肛腸動力檢測系統(tǒng),可量化評估術(shù)后肛門功能恢復(fù)情況。在手術(shù)方式選擇上,對合并肛門狹窄者采用STARR術(shù)改良術(shù)式,通過弧形切割閉合器同步解決肛裂與狹窄問題。創(chuàng)新開展的富血小板血漿(PRP)局部注射療法,有效促進慢性肛裂潰瘍面愈合,相關(guān)研究成果獲湖北省科技進步三等獎。科室定期舉辦肛裂患者健康教育課堂,編印《肛裂自我護理手冊》,建立術(shù)后隨訪數(shù)據(jù)庫跟蹤10年療效。5. 武漢市第八醫(yī)院武漢市第八醫(yī)院(武漢市肛腸醫(yī)院)作為肛腸疾病專科醫(yī)院,設(shè)有肛裂專病診療中心。引進韓國Dr.Camscope肛腸鏡系統(tǒng),可放大40倍觀察肛管細微病變。獨創(chuàng)的"三步止痛法"貫穿治療全程:術(shù)前采用低頻脈沖鎮(zhèn)痛,術(shù)中應(yīng)用長效麻醉凝膠,術(shù)后使用自控鎮(zhèn)痛泵,使患者疼痛評分降低60%。針對合并便秘的肛裂患者,開發(fā)排便生物反饋訓(xùn)練系統(tǒng),配合膳食纖維定量監(jiān)測儀,建立個性化排便管理方案。統(tǒng)計顯示,該院肛裂術(shù)后肛門失禁發(fā)生率低于0.3%,患者滿意度連續(xù)五年超過97%。6. 武漢市第一醫(yī)院武漢市第一醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合肛腸科是國家中醫(yī)藥管理局重點建設(shè)專科,形成了一套完整的肛裂序貫治療方案。急性期采用清熱涼血方劑坐浴,慢性期應(yīng)用生肌玉紅膏促進創(chuàng)面修復(fù)。手術(shù)治療方面,將中醫(yī)掛線療法與現(xiàn)代肛裂切除術(shù)相結(jié)合,設(shè)計出彈性掛線漸進松解術(shù),既能有效松解括約肌又避免肛門失禁風(fēng)險。科室配備中藥熏蒸治療艙,術(shù)后患者每日接受20分鐘定向熏蒸,臨床觀察證實可減少抗生素使用量30%。該科還建有湖北省首個肛腸生物樣本庫,為肛裂發(fā)病機制研究提供數(shù)據(jù)支持。7. 湖北省中醫(yī)院湖北省中醫(yī)院肛腸科充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢,研制出九華膏、消痔栓等專科制劑。對早期肛裂推行"中藥內(nèi)服+穴位貼敷+耳穴壓豆"三位一體療法,臨床數(shù)據(jù)顯示可使40%患者避免手術(shù)。手術(shù)治療強調(diào)"微創(chuàng)與調(diào)護并重",術(shù)中應(yīng)用小針刀松解內(nèi)括約肌,術(shù)后采用五倍子湯坐浴收斂止血。科室建立中醫(yī)體質(zhì)辨識系統(tǒng),根據(jù)患者氣虛、濕熱等不同體質(zhì)類型制定食療方案,配套開發(fā)的藥膳包涵蓋12種肛裂康復(fù)配方,患者接受度達85%以上。8. 武漢市第三醫(yī)院武漢市第三醫(yī)院胃腸外科將加速康復(fù)外科(ERAS)理念應(yīng)用于肛裂治療,術(shù)前6小時禁食、2小時禁飲,術(shù)后4小時即開始流質(zhì)飲食。手術(shù)采用超聲刀精準分離技術(shù),配合可降解止血紗布填塞,使手術(shù)時間縮短至15-20分鐘。創(chuàng)新設(shè)計的肛管擴張器獲得國家實用新型專利,可在術(shù)中實時監(jiān)測括約肌壓力。科室推行"無痛病房"管理,通過多模式鎮(zhèn)痛將術(shù)后24小時疼痛評分控制在3分以下。統(tǒng)計顯示,采用ERAS路徑的患者平均住院費用降低22%,術(shù)后恢復(fù)工作時間縮短5天。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
衣服勒痕處全是蕁麻疹怎么辦
衣服勒痕處出現(xiàn)蕁麻疹可能是對衣物材質(zhì)或摩擦產(chǎn)生了過敏性反應(yīng),需要適當護理皮膚并改善穿著習(xí)慣。如果癥狀嚴重或反復(fù)發(fā)作,應(yīng)及時就醫(yī)查明誘因并進行針對性治療。 1、可能的原因 衣服勒痕處出現(xiàn)蕁麻疹,可能與以下因素有關(guān): 過敏反應(yīng):對衣物材質(zhì)如化纖、染料等過敏,導(dǎo)致皮膚敏感并出現(xiàn)蕁麻疹。尤其是緊身衣服加大了摩擦或壓力,容易觸發(fā)反應(yīng)。 刺激性因素:高溫、濕汗與摩擦結(jié)合,刺激局部皮膚。久坐或長時間活動后,某些部位的衣服勒痕處壓力較大,易引發(fā)皮膚問題。 自身免疫反應(yīng)異常:如寒冷性、壓力性蕁麻疹,這類蕁麻疹本身對溫度、壓力或皮膚損傷敏感,衣服勒痕可能成為誘因。 2、處理方法 根據(jù)可能原因,可從護理、環(huán)境調(diào)整以及藥物治療3個方面入手: 護理皮膚:立即換掉不適衣物,清洗衣物勒痕處皮膚后,可涂抹凡士林或弱效含激素的藥膏如地奈德霜,緩解發(fā)炎和瘙癢。冷敷患處可以幫助減輕紅腫和刺痛感。 調(diào)整穿衣方式:避免穿戴過緊、易刺激的衣物如化纖、羊毛材質(zhì),選擇棉質(zhì)、寬松的衣服,注重透氣性。對于過敏性蕁麻疹,應(yīng)盡量避免使用過于復(fù)雜的洗滌劑,洗凈衣物后徹底漂洗。 藥物治療:如果蕁麻疹反復(fù)發(fā)作或范圍較大,遵醫(yī)囑服用抗組胺藥,如氯雷他定、西替利嗪片,以及局部使用弱效激素藥膏。無法明確過敏源的情況下,可考慮做過敏原測試,根據(jù)結(jié)果采取免疫脫敏治療。 3、如何預(yù)防 保持皮膚清潔干燥,減少運動后汗液和衣物摩擦刺激。尤其是寒冷、潮濕等特殊天氣條件下,可能誘發(fā)的寒冷性或濕疹型蕁麻疹,應(yīng)格外注意穿戴保暖但透氣的衣物,避免皮膚溫差變化過快。在飲食上,避免食用辛辣刺激和容易誘發(fā)過敏的食物,如海鮮類、堅果類等,并保證充足的水分攝入。 如果衣物勒痕處反復(fù)出現(xiàn)蕁麻疹,應(yīng)盡快咨詢皮膚科明確病因并采取針對性治療,避免延誤病情導(dǎo)致慢性蕁麻疹的發(fā)生。妥善選擇衣物并呵護皮膚,可以有效降低過敏性反應(yīng)的發(fā)生概率。
陸海英
主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
兒童糖尿病如何預(yù)防
兒童糖尿病可以通過健康飲食、增加運動、控制體重、遠離高糖食品等方法預(yù)防,加強定期健康檢查對于早期篩查也很重要。 1、營養(yǎng)均衡飲食 合理規(guī)劃孩子的日常飲食有助于預(yù)防糖尿病,避免攝入過多高糖、高熱量食品。建議多食用新鮮蔬菜、水果、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白等,減少精制糖和反式脂肪的攝入。例如,可以用水果代替點心,用蒸煮代替油炸,減少快餐食品的頻率。 2、增加身體活動 運動可以幫助孩子消耗多余的熱量,維持健康體重,同時改善胰島素的敏感性。建議兒童每天至少有60分鐘的中等強度運動,比如騎自行車、游泳、足球、跳繩,可以根據(jù)孩子的興趣來選擇合適的運動項目,培養(yǎng)鍛煉習(xí)慣。 3、保持健康體重 體重超標是兒童糖尿病的主要誘因之一。通過規(guī)律飲食和體育鍛煉來控制體重,可以顯著降低糖尿病的患病風(fēng)險。尤其是體重指數(shù)BMI高于同年齡段標準的孩子,應(yīng)在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下采取科學(xué)的干預(yù)措施。 4、遠離含糖飲料與零食 含糖飲料和零食會迅速增加血糖負擔,長期過量攝入可能誘發(fā)胰島素抵抗,進而增加患病風(fēng)險。可以用水、低脂牛奶或不加糖的茶飲代替含糖飲料,用天然堅果或低脂零食替代糖果和餅干。 5、定期健康檢查 兒童糖尿病的早期可能不會出現(xiàn)明顯的癥狀,因此定期的身體檢查至關(guān)重要。尤其是有糖尿病家族史或肥胖問題的孩子,需特別關(guān)注血糖檢測。醫(yī)生可能還會建議檢查胰島素水平等相關(guān)指標。 6、良好的生活方式習(xí)慣 保證足夠的睡眠、避免長期久坐,并減少電子設(shè)備的使用時間也都能有效降低糖尿病風(fēng)險。幫助孩子建立更健康的日常行為是預(yù)防的關(guān)鍵。 通過飲食、運動和體重控制,加強預(yù)防并及早發(fā)現(xiàn)相關(guān)風(fēng)險,能夠有效降低兒童糖尿病的患病可能性。家長應(yīng)起到榜樣作用,幫助孩子養(yǎng)成健康習(xí)慣,并在需要時及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的專業(yè)意見。
邵自強
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
喝骨頭湯能達到促進骨折愈合的目的嗎
喝骨頭湯對骨折愈合并沒有直接的促進作用,骨折愈合需要多種營養(yǎng)素的協(xié)同作用,其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素D、鈣和其他微量元素至關(guān)重要。單純靠喝骨頭湯并不足以滿足骨折愈合的需求。建議患者均衡飲食,攝取豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和促進鈣吸收的營養(yǎng)物質(zhì),同時配合醫(yī)生的治療方案。 1、骨頭湯與骨折愈合的關(guān)系 骨頭湯的主要成分是一些溶解的膠原蛋白和脂肪,并不含有高濃度的鈣,這與人們普遍認為的“喝骨頭湯補鈣”有所不同。骨骼的修復(fù)需要大量的鈣、磷等礦物質(zhì),以及足量的維生素D幫助鈣質(zhì)吸收,而骨頭湯中的相關(guān)成分含量很低,即使每天喝大量骨頭湯,也難以對骨折愈合起到顯著促進作用。 2、骨折愈合的營養(yǎng)支持 要促進骨折修復(fù),飲食中的鈣、蛋白質(zhì)以及維生素D等是關(guān)鍵: 鈣:多攝取牛奶、優(yōu)質(zhì)奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等高鈣食品。比如,每天飲用250毫升牛奶以及適量的豆腐,可幫助滿足鈣量需求。 蛋白質(zhì):優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源包括魚類、瘦肉、蛋類以及豆類等,特別是深海魚類中含有的不飽和脂肪酸還可降低炎癥,為骨折愈合提供支持。 維生素D:通過陽光照射合成維生素D,或通過飲食如深海魚、動物肝臟或補充劑進行補充。維生素D能夠顯著提高鈣吸收率,幫助骨骼健康生長。 3、其他促進骨折修復(fù)的建議 除飲食外,患者還應(yīng)重視以下幾點: 遵規(guī)治療:按醫(yī)囑固定骨折部位、及時復(fù)查;嚴重的骨折可能需要手術(shù)干預(yù),例如鋼板內(nèi)固定術(shù)或髓內(nèi)針固定術(shù),以確保骨骼正確對位和愈合。 堅持康復(fù)運動:愈合后期,根據(jù)醫(yī)生建議進行適量的康復(fù)訓(xùn)練,可促進血液循環(huán)、幫助新骨生長。 避免不利因素:吸煙和過量飲酒會抑制骨骼修復(fù),應(yīng)避免這些影響。 單憑喝骨頭湯無法達到促進骨折愈合的目的,但通過科學(xué)合理的飲食、有效的治療和康復(fù)訓(xùn)練,則可以更好地加速愈合過程。希望大家在骨折恢復(fù)期注重營養(yǎng)補充,聽從全面促進康復(fù)。
徐海林
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
雙眼皮手術(shù)多久后消腫
雙眼皮手術(shù)后通常需要7-10天初步消腫,完全恢復(fù)自然則可能需要1-3個月,具體時間因個人體質(zhì)、手術(shù)方式和術(shù)后護理而定。為了加快消腫并減少不適,應(yīng)注意休息、科學(xué)護理,并及時應(yīng)對可能的異常情況。 1、手術(shù)方式對消腫時間的影響 雙眼皮手術(shù)分為埋線、切開和三點定位三種方式,其中埋線法創(chuàng)傷最小,通常3-5天即可見明顯消腫;切開法由于涉及到切口縫合,腫脹較重,可能需要10天左右初步消腫;三點定位法則介于兩者之間。另外,完全恢復(fù)到自然狀態(tài)通常切開法需要2-3個月,埋線法約1-2個月。選擇適合的手術(shù)方式不僅影響效果,也影響恢復(fù)時間。 2、個人體質(zhì)和生活習(xí)慣的影響 每個人的體質(zhì)不同,血液循環(huán)差或組織修復(fù)速度慢的人可能需要更長的時間來消腫。如果術(shù)后過度用眼或劇烈運動,也可能導(dǎo)致腫脹明顯加重。為了更快地恢復(fù),需要避免熬夜,減少用眼時間,多食用富含蛋白質(zhì)、維生素C和維生素E的食物,如雞蛋、橙子、大豆等,從內(nèi)到外促進傷口愈合。 3、術(shù)后護理的重要性 術(shù)后護理是加快消腫的重要環(huán)節(jié)。術(shù)后48小時內(nèi)可通過冰敷收縮血管,減輕腫脹,但務(wù)必避免長時間直接接觸傷口;48小時后建議改為熱敷,促進血液循環(huán),加快代謝。保持傷口清潔干燥,預(yù)防感染,遵醫(yī)囑按時涂抹抗生素藥膏。避免揉眼睛、低頭過久或過早化妝,以免對傷口造成刺激。 4、異常腫脹的處理 通常腫脹會在術(shù)后一周內(nèi)逐漸減輕,但若出現(xiàn)腫脹持續(xù)不退、伴有明顯疼痛或分泌物增多等情況,可能提示感染或其他不良反應(yīng),應(yīng)盡快聯(lián)系醫(yī)生進行檢查和處理。 通過合理選擇手術(shù)方式、積極護理和關(guān)注術(shù)后恢復(fù)情況,雙眼皮手術(shù)的消腫時間可以明顯縮短。若恢復(fù)過程中出現(xiàn)異常,應(yīng)及時就醫(yī)以避免后續(xù)風(fēng)險。希望消費者科學(xué)決策,同時遵循專業(yè)建議達到理想效果。
蒙嶺
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
尿常規(guī)有隱血十1是怎么回事
尿常規(guī)檢查顯示有隱血+1通常提示尿液中可能存在少量紅細胞,這可能與泌尿系統(tǒng)疾病、全身性疾病或其他生理因素有關(guān),需要結(jié)合具體癥狀和病史進一步分析。 1、生理性因素 有時隱血+1的出現(xiàn)可能是短暫性生理現(xiàn)象,比如劇烈運動后引起微小的毛細血管滲漏,女性在月經(jīng)期或排卵期尿液被污染,或者檢查前攝入大量維生素C等。這些情況通常不伴其他不適癥狀,隱血指數(shù)會在短期內(nèi)恢復(fù)正常。如果近期有這些情況發(fā)生,可先觀察,確保飲食和生活規(guī)律,待幾天后復(fù)查。 2、泌尿系統(tǒng)疾病 隱血+1可能是泌尿系統(tǒng)疾病的信號,如尿路感染、腎炎、膀胱炎或腎結(jié)石等。以尿路感染為例,通常伴有尿頻、尿急或尿痛;腎炎可能出現(xiàn)水腫、腰痛或血壓升高;腎結(jié)石可能引發(fā)劇烈腰部絞痛。這類疾病通常會伴隨紅細胞數(shù)量增多,尿常規(guī)往往還會顯示白細胞異常或蛋白陽性。如果有類似癥狀,應(yīng)盡快前往醫(yī)院就醫(yī),通過腎功能檢查、影像學(xué)檢查如B超或CT等明確診斷。 3、全身性疾病 隱血也可能與全身性疾病有關(guān),比如某些繼發(fā)性泌尿系統(tǒng)病變的慢性疾病,如高血壓性腎病、糖尿病性腎病、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫疾病。這類疾病可能引起血管微損傷或腎臟功能的改變,從而導(dǎo)致紅細胞滲漏。如果有慢性疾病病史,需定期監(jiān)測尿常規(guī),并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。 4、腫瘤性變化 膀胱、腎臟或前列腺的早期惡性病變也可能表現(xiàn)為隱血+1。雖然指標輕微,但如果隱血反復(fù)存在或逐漸加重,尤其是中老年人,應(yīng)提高警惕。此時建議進一步進行膀胱鏡檢查、腎功能檢查、CT或MRI掃描,以排除實體病變。 5、其他罕見原因 藥物使用如抗凝藥物引發(fā)毛細血管出血、外傷導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)出血,或飲用污染水源等,也可能引發(fā)隱血陽性。這類情況需結(jié)合詳細的生活史、用藥史來綜合判斷。 定期監(jiān)測尿液健康,及時就醫(yī)是預(yù)防重要問題進一步發(fā)展的關(guān)鍵。如果尿常規(guī)顯示隱血+1且無明顯癥狀,可以再過7-10天復(fù)查;若伴有明顯不適或隱血持續(xù)存在,建議立即前往泌尿科或腎內(nèi)科就診,通過進一步檢查明確病因。行動越及時,健康越有保障。
范蕓
主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
減肥瓶頸期是什么
減肥瓶頸期是指在減肥過程中體重減輕緩慢甚至停止的階段,這通常是因為身體代謝逐漸適應(yīng)了當前的飲食和運動模式。要突破瓶頸期,可以調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改變訓(xùn)練計劃,以及注重心理調(diào)節(jié)和睡眠質(zhì)量等。 1、減肥瓶頸期的原因 代謝減慢:在減肥初期,熱量攝入減少,體重下降較快,但隨著時間推移,身體會自動調(diào)節(jié)代謝率以適應(yīng)新的熱量水平,從而導(dǎo)致熱量消耗減少。 飲食單一化:長期攝入固定的食物,容易出現(xiàn)熱量攝入不足或營養(yǎng)單一的情況,身體可能進入“能量保護模式”,導(dǎo)致減肥停滯。 運動習(xí)慣固定:如果長期進行同一類型的運動,身體會逐步適應(yīng),熱量消耗效率下降。 心理壓力與睡眠不足:壓力過大或長期睡眠不足會影響荷爾蒙分泌,尤其是刺激食欲的激素如皮質(zhì)醇、胰島素,使減肥更加困難。 2、如何突破減肥瓶頸期 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞胸肉、雞蛋、豆制品、減少精制碳水的攝入,同時保證足夠的膳食纖維如蔬菜、水果、全谷物。可以嘗試周期性飲食法,比如一周中選擇一天稍微提高熱量攝入,促進代謝恢復(fù)正常水平。 改變運動方式:增加無氧運動如重量訓(xùn)練可以幫助增加肌肉量,提高基礎(chǔ)代謝率;同時結(jié)合高強度間歇訓(xùn)練HIIT,能有效提高運動后持續(xù)燃燒脂肪的效果。 關(guān)注睡眠與心理因素:保證每天7-8小時的高質(zhì)量睡眠,放松心情,可以通過冥想、瑜伽等方式減輕壓力,有助于內(nèi)分泌平衡。 增加日常活動量:多走路、爬樓梯、保持站立等小習(xí)慣可以進一步促進能量消耗。每天增加2000-3000步的活動量也是突破減肥瓶頸的好方法。 減肥瓶頸期是一個常見且正常的階段,理解其原因并采取科學(xué)的方法應(yīng)對,不僅有助于健康減重,更有助于養(yǎng)成良好的生活方式。如果長期無法突破瓶頸期,建議咨詢營養(yǎng)師或根據(jù)個人身體狀況定制減肥方案。
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
懷孕三個月喘不上氣怎么回事
懷孕三個月喘不上氣可能與孕期生理變化、心理壓力或潛在健康問題有關(guān),如激素水平變化、子宮增大擠壓、貧血或心肺疾病等,需根據(jù)具體原因采取針對性措施,嚴重情況應(yīng)及時就醫(yī)。 1、懷孕期間的生理變化 懷孕三個月時,孕婦體內(nèi)的激素水平顯著變化,尤其是孕酮激素升高,這會加快呼吸頻率,使部分女性感受到呼吸加重。雖然此階段子宮尚未達到明顯壓迫胸腔的程度,但隨著血容量增加和心臟負擔加重,部分孕婦會出現(xiàn)輕微氣短的感覺。若氣短通常為輕微且沒有伴隨其他不適,多為正常現(xiàn)象。注意平時保持適度休息,減少劇烈活動,若癥狀加深需就醫(yī)檢查確認。 2、貧血或其他營養(yǎng)問題 孕期身體對鐵、葉酸的需求增加,如果攝入不足或吸收不良,會導(dǎo)致貧血,進而引起氧氣輸送不足,表現(xiàn)為氣促或乏力。另外,缺乏其他營養(yǎng)素如維生素B12,也可能導(dǎo)致類似癥狀。建議孕婦定期做血液檢查,確認是否貧血,并在醫(yī)生指導(dǎo)下通過補鐵劑、補充葉酸及改善飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整,增加富含鐵的食物如紅肉、菠菜、動物肝臟等。 3、潛在的心肺疾病或其他問題 懷孕期間原有或新發(fā)的心肺疾病,如哮喘、心臟病或肺動脈高壓,也可能導(dǎo)致氣短。這些問題通常伴隨其他癥狀,如胸悶、胸痛、心慌、咳嗽等。如果呼吸困難程度超出日常活動的范圍,或伴隨權(quán)重較大的癥狀,如腫脹、頭暈等,需高度重視,盡快尋求醫(yī)生的專業(yè)意見,進行相關(guān)檢查如胸部X光、心電圖和治療。 4、心理因素 懷孕過程中,焦慮和壓力也是常見原因,未被及時關(guān)注和緩解的持續(xù)心理壓力,可能表現(xiàn)為“胸悶喘不上氣”等呼吸困難的體驗。借助放松訓(xùn)練如深呼吸、孕婦瑜伽等,或向?qū)I(yè)心理醫(yī)生咨詢,有助于減輕此類癥狀。 針對懷孕三個月喘不上氣的問題,癥狀較輕時可從日常飲食、作息調(diào)整入手,必要時通過醫(yī)學(xué)檢查明確具體原因。當出現(xiàn)嚴重或持續(xù)癥狀時,務(wù)必及時就醫(yī),確保孕媽及胎寶寶的健康。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
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