牙齒矯正失敗怎么辦

針對(duì)牙齒矯正失敗問題，核心原因在于患者未正確佩戴矯治器導(dǎo)致的復(fù)發(fā)以及器械選擇不當(dāng)。面對(duì)這種情況，患者應(yīng)該尋求專業(yè)牙醫(yī)的幫助和建議。牙醫(yī)會(huì)根據(jù)具體情況評(píng)估失敗原因，提供適合的解決方案，如重新矯正或采取其他補(bǔ)救措施。重點(diǎn)在于患者應(yīng)積極配合牙醫(yī)的建議和治療方案，以確保牙齒矯正的成功。同時(shí)，選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的牙醫(yī)和合適的矯正方法也是避免失敗的關(guān)鍵。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

面部骨骼不對(duì)稱矯正牙齒后保持器戴哪種

面部骨骼不對(duì)稱矯正牙齒后可以佩戴硅膠材質(zhì)的保持器。 在牙齒矯正完成以后，是需要佩戴一年左右的保持器來保持矯正的結(jié)果，可以避免牙齒部位出現(xiàn)反彈的情況。而且保質(zhì)期有很多種，除了硅膠材質(zhì)，還有透明材質(zhì)和基托材質(zhì)。但是硅膠材質(zhì)的保持器，不僅有很好的舒適度，而且并不會(huì)對(duì)牙齦部位造成損傷和摩擦，也可以讓矯正后的牙齒達(dá)到鞏固的效果。 在佩戴保持器期間，要注意做好口腔部位的清潔和衛(wèi)生工作，最好做到早晚刷牙，飯后漱口，這樣可以使口腔更加清潔。而且在矯正的期間飲食方面也有要求，盡量減少吃刺激辛辣和容易上火的食物，而且要避免吃太堅(jiān)硬的食物，否則有可能會(huì)對(duì)矯正的效果產(chǎn)生影響。而且在咀嚼東西的時(shí)候，盡量不要選擇單側(cè)咀嚼。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

固定牙齒需要多少錢

固定牙齒的費(fèi)用大約在2000元至3000元之間，具體取決于所選牙齒材料。全瓷牙齒材料費(fèi)用較高，約為3000元左右，普通牙齒材料費(fèi)用較低，約為2000元左右。牙齒修復(fù)可改善咀嚼功能并提升美觀，平時(shí)注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好刷牙習(xí)慣，飲食要清淡，避免辛辣刺激，以防口腔潰瘍影響恢復(fù)。費(fèi)用可咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院根據(jù)個(gè)人情況而定。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

牙齒咬合紊亂的危害有哪些

長(zhǎng)期的咬合紊亂會(huì)造成一系列的不良的后果。首先牙齒的過度磨耗以后，可能會(huì)引起牙齒外形的不正常；另外磨耗的過多也有可能造成牙神經(jīng)的暴露、壞死。第二個(gè)會(huì)引起咬合系統(tǒng)功能性的紊亂。第三個(gè)顳下頜關(guān)節(jié)的紊亂，會(huì)造成開閉口的時(shí)候出現(xiàn)咯噔咯噔的彈響；另外可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)區(qū)的疼痛。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

矯正牙齒用金屬的好還是隱形的好

矯正牙齒選擇金屬牙套還是隱形牙套，主要取決于牙齒畸形的程度和個(gè)人的喜好。金屬牙套通過鋼絲拉力矯正牙齒，可能產(chǎn)生異物感和疼痛，但效果顯著；隱形牙套采用透明材質(zhì)，佩戴舒適且美觀，適合對(duì)美觀有較高要求的人群。兩種牙套都有其優(yōu)勢(shì)，選擇哪種更好需根據(jù)具體情況而定。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

牙齒固定修復(fù)價(jià)格

牙齒固定修復(fù)價(jià)格根據(jù)選擇的修復(fù)方法不同而有所區(qū)別，烤瓷牙修復(fù)價(jià)格大約在2000元左右，而人工種植牙修復(fù)價(jià)格較高，需5000元左右。具體價(jià)格還需根據(jù)個(gè)體情況和醫(yī)生建議確定。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙齒不齊矯正價(jià)格多少錢

牙齒矯正價(jià)格因使用材料和矯正方法而異。金屬支架矯正費(fèi)用約為七千至兩萬元，隱形矯正則約為兩萬至四萬元。矯正前建議進(jìn)行全面口腔檢查，并在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適方法。具體費(fèi)用需根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議確定。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

牙齒開裂能修復(fù)嗎

牙齒開裂可以通過修復(fù)手術(shù)進(jìn)行修復(fù)，具體方法取決于開裂程度和癥狀。輕微表面裂紋可使用樹脂材料填充預(yù)防，而伴隨牙痛和牙齦裂開則需要進(jìn)行根管治療并安裝牙冠保護(hù)。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孩子矯正牙齒的最佳年齡段是多大

孩子矯正牙齒的理想年齡是12至16周歲，此時(shí)恒牙生長(zhǎng)、頜骨正在發(fā)育，矯正效果佳且時(shí)間短。推薦使用陶瓷隱形牙套，其通過牙套外力給牙齒施加壓力來實(shí)現(xiàn)整齊排列，舒適有效。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

牙齒過敏吃什么藥

牙齒敏感是沒有什么藥可以服用的，一般都是牙齒表面局部處理。 牙齒出現(xiàn)敏感的原因有很多，如是牙齒磨耗過重，導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露，使牙齒敏感。如輕微的牙齒敏感，可以通過脫敏處理緩解，如磨耗較嚴(yán)重，可通過做牙齒的咬合重建。但如果是刷牙方法不正確，導(dǎo)致的楔狀缺損，可到醫(yī)院口腔科進(jìn)行牙齒充填，改變刷牙方法，學(xué)習(xí)正確刷牙。平時(shí)可用抗過敏牙膏刷牙，嚼一嚼泡過水的茶葉，大蒜汁涂抹敏感牙齒的表面，都可緩解牙齒敏感的癥狀。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

拔牙的麻醉和手術(shù)方法

拔牙術(shù)麻醉和程序一、拔牙術(shù)前準(zhǔn)備工作1.接待患者積極熱情，態(tài)度溫柔。2.看病歷后，切實(shí)做好檢查事項(xiàng)、病史詢問和局部檢查工作。這些包括檢查姓名、年齡、牙齒位置和診斷。詢問是否有全身禁忌證。3.向患者簡(jiǎn)單說明局麻和手術(shù)的一般過程和反應(yīng)，以可能發(fā)生的問題為目標(biāo)，積極協(xié)助患者。4.調(diào)節(jié)椅子的位置、頭部和照明。拔上頜牙

大人還有牙齒嗎？煩惱是痛苦的

上次，齲齒逐漸發(fā)展為牙髓炎、根尖周炎，會(huì)引起冷熱刺激痛、自發(fā)痛、放散痛、咬合痛等性質(zhì)的痛苦。除了這種牙科疾病引起的疼痛之外，在成年人中引起明顯疼痛的是長(zhǎng)牙。長(zhǎng)牙齒？印象中是幾歲的孩子，為什么二三十歲以上的醫(yī)生又告訴我長(zhǎng)牙了？有過這樣的經(jīng)驗(yàn)的人會(huì)知道，這是長(zhǎng)著智齒，或者看過童話大王鄭淵潔的小說智齒，也

無痛拔牙-微創(chuàng)技術(shù)

下頜第三磨牙(智齒)阻生是阻生牙齒中最常見的，經(jīng)常引起冠周炎、齲齒門牙擁擠畸形，需要拔除。下頜智齒拔除是一項(xiàng)復(fù)雜的手術(shù)，過去常用鉗拔法、伸出法、去骨法、切開法。用錘鑿法去骨拔牙時(shí)，外傷較大，術(shù)后疼痛腫脹明顯，因此很多患者都害怕拔牙。濟(jì)南軍區(qū)總醫(yī)院口腔科黃迪炎目前，我科引進(jìn)先進(jìn)的微創(chuàng)拔牙技術(shù)，拔出20例各

對(duì)男性有益的天然療養(yǎng)方法有哪些？牙齒護(hù)理可以防止禿頭癥嗎?

在全球一片崇尚自然與回歸的風(fēng)潮里，以使得歐洲醫(yī)學(xué)界是喲提倡的“天然療養(yǎng)”逐漸吹襲到亞洲來，成為最新的保養(yǎng)概念。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球男人平均壽命77歲，其中7年會(huì)在重病或慢性病中度過，而男人得癌癥的幾率更比女人高70%。最近，英國(guó)《每日郵報(bào)》發(fā)表了專家綜述，總結(jié)了男性長(zhǎng)壽13招。錢包不放屁后如果經(jīng)常開車或乘坐班級(jí)工作，

牙周組織萎縮怎么辦？ 老人如何保護(hù)牙齒？

簡(jiǎn)要內(nèi)容:眾所周知，牙齒健康對(duì)消化道和心腦血管至關(guān)重要，但人進(jìn)入老年后，口腔組織隨年齡的增長(zhǎng)而變化。牙齒的形態(tài)也因長(zhǎng)期咀嚼而磨損，失去了原來的尖頂、溝槽變成了平面。此外，由于牙周組織的萎縮，牙齒變長(zhǎng)，牙根暴露。那么，老年人應(yīng)該如何保護(hù)自己的牙齒呢？1、有牙病應(yīng)及時(shí)治療。2、注意合理應(yīng)用和鍛煉牙齒。吃飯時(shí)

有些患者不能暫時(shí)拔牙

(l)血液病:血液凝固性下降和術(shù)后出血不止，如血友病、白血病、再生障礙性貧血、血小板減少性紫疫病和壞血病等，必須避免拔牙。(2)肝病:急性期肝炎和肝功能損害嚴(yán)重者應(yīng)延期拔牙。這種肝病因凝血酶原和纖維蛋白不足或肝臟不能利用維生素k合成相關(guān)凝血因子而術(shù)后出血不止，病好后必須拔牙。對(duì)于慢性肝炎，肝功能無明顯損傷者可拔

牙齒冷熱敏感 做了根管 算不算過度醫(yī)療？

患者提問：疾病:牙齒冷熱敏感、疼痛、根管治療；智齒阻生病情描述:本人女，23歲。2014年6月，左上六齡牙在安徽做了樹脂補(bǔ)牙。補(bǔ)牙前無敏感、無疼痛，但牙洞較大，齲齒時(shí)間應(yīng)該已經(jīng)有10年左右。補(bǔ)充后開始冷敏感，熱敏感弱，咀嚼無痛，習(xí)慣用右咀嚼。北京301醫(yī)院口腔科楊洋2015年冬季開始，北京天氣寒冷，對(duì)冷風(fēng)也開始敏感。2015年12

保健牙齒很簡(jiǎn)單 這四點(diǎn)堅(jiān)持做還你健康牙齒

簡(jiǎn)要內(nèi)容:牙齒是我們的好伙伴，直接決定我們的飲食生活質(zhì)量，但很多人忽視牙齒，維護(hù)牙齒比什么都簡(jiǎn)單。早晚刷牙，飯后漱口。刷牙可以去除附著在牙齒上的菌斑，防止菌斑中的細(xì)菌接觸食物，產(chǎn)生酸性，引起蛀牙。堅(jiān)持早晚用溫水刷牙，每次刷牙時(shí)間不要少于3分鐘。使用正確的刷牙方法，即垂直刷牙方法:將刷牙的毛束與牙面形成45

遠(yuǎn)離冷熱酸痛保持健康的牙齒

隨著年齡的增長(zhǎng)，很多老年人吃冷熱酸甜食物牙疼，醫(yī)學(xué)上被稱為牙本質(zhì)敏感。首先要找出引起牙本質(zhì)過敏的原因，有的放矢。老年人的牙齒本質(zhì)過敏多是由牙齒磨損引起的，其治療主要局部脫敏，隔絕外部刺激，緩解敏感癥狀。如果已發(fā)生牙髓病變，則需作牙髓治療。目前，上海市第一人民醫(yī)院口腔科婁佳寧1、咀嚼茶葉或核桃仁，對(duì)去

刷牙3分鐘 飯后漱口養(yǎng)護(hù)牙齒

簡(jiǎn)要內(nèi)容:牙齒多病與人們?nèi)粘Ｉ钪械膲牧?xí)慣有很大關(guān)系。每天刷牙不足3次，每次刷牙不足3分鐘，飯后不漱口等。9月20日是全國(guó)第21個(gè)愛牙日。長(zhǎng)春市口腔專家認(rèn)為，大眾已經(jīng)開始意識(shí)到愛護(hù)牙齒的重要性，但人們?nèi)粘Ｉ钪械膲牧?xí)慣仍然是導(dǎo)致牙齒疾病的主要原因。20日，長(zhǎng)春市各大口腔醫(yī)院紛紛開展口腔義診和口腔保健等宣傳活動(dòng)。

一名新冠陽性老中醫(yī)的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫(yī)療行業(yè)47年的溫建民醫(yī)生為大家介紹一下患病的過程。

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好？氣血不足食療方推薦

氣血不足食補(bǔ)吃什么調(diào)理的又快又好，氣血不足可食用棗、阿膠、人參等，這三種都屬于藥食同源類，用于調(diào)理身體效果很好，但具體效果因人而異。

如何確定自己是否抑郁?抑郁癥的表現(xiàn)癥狀

抑郁癥的表現(xiàn)癥狀：抑郁癥的表現(xiàn)癥狀多樣，臨床上主要以情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動(dòng)減退以及軀體癥狀為主。

胃癌的五大早期癥狀 胃癌的早期癥狀都有什么？

胃癌的五大早期癥狀，胃癌常見的癥狀包括腹脹、上腹痛、食欲不振、乏力、惡心嘔吐等，具體如下：

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法

脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。

開啟德式細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)新篇章！輔酶第一品牌VIKPRO攜新品亮相Vitafoods Europe

2025歐洲國(guó)際營(yíng)養(yǎng)保健食品展(VitafoodsEurope)于5月20日-5月22日在西班牙巴塞羅那盛大舉行，德國(guó)高端膳食營(yíng)養(yǎng)品牌VIKPRO攜貴婦護(hù)巢丸新品及明星爆款產(chǎn)品亮相。值得一提的是，展會(huì)

破局2億人腸道健康困境，思連康以臨床益生菌NO.1定義行業(yè)標(biāo)桿

5月29日是世界腸道健康日，當(dāng)全球醫(yī)學(xué)界再度聚焦于“第二大腦”時(shí)，中國(guó)正面臨嚴(yán)峻的腸道健康挑戰(zhàn)——國(guó)內(nèi)胃腸道問題患者超過2億，催生出5年增速26.7%的益生菌補(bǔ)充劑市場(chǎng)。但繁榮背后隱現(xiàn)三重困境：菌株功

沒事喜歡嗑瓜子花生？醫(yī)生提醒：別以為只是嘴饞，或是疾病纏身！

嗑瓜子、吃花生，幾乎是很多人休閑時(shí)的“標(biāo)配”零食。但是，你知道嗎？如果總是習(xí)慣性地嗑瓜子花生，這背后可能不僅僅是嘴饞這么簡(jiǎn)單，健康隱患悄悄來襲了。到底嗑瓜子花生是個(gè)“壞習(xí)慣”還是潛藏著健康問題？醫(yī)生提

重慶送子鳥醫(yī)院：結(jié)扎以后還能恢復(fù)生育能力嗎？

重慶送子鳥醫(yī)院：結(jié)扎以后還能恢復(fù)生育能力嗎？“結(jié)扎后還能不能再要孩子?”這是許多接受過輸卵管或輸精管結(jié)扎手術(shù)的夫婦，在面臨家庭計(jì)劃改變時(shí)最迫切想知道的答案。隨著生育觀念的轉(zhuǎn)變和家庭結(jié)構(gòu)調(diào)整，越來越多已

慶不孕不育哪家強(qiáng) 重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院

重慶不孕不育哪家強(qiáng)重慶送子鳥醫(yī)院一家專門治療不孕不育的醫(yī)院在重慶，眾多深受不孕不育困擾的家庭都在追問同一個(gè)問題：“重慶不孕不育哪家強(qiáng)?”其實(shí)，答案早已在眾多患者的口碑中——重慶送子鳥醫(yī)院，一家專注于不

晚上睡覺嘴發(fā)干，可能是4種疾病的信號(hào)，別不當(dāng)回事！

家人們，咱就是說，晚上睡得正香呢，突然被一陣口干舌燥給弄醒，那種感覺簡(jiǎn)直不要太難受！很多人可能覺得這就是白天水喝少了，或者晚上睡覺屋里太干，可要是這種情況經(jīng)常出現(xiàn)，那就得留個(gè)心眼兒了，說不定是身體在給你發(fā)“求救信號(hào)”呢！今天咱就來嘮嘮，晚上睡覺嘴發(fā)干，可能暗示著哪4種疾病。

睡眠質(zhì)量差應(yīng)該如何改善？試試仲景左歸丸

據(jù)網(wǎng)絡(luò)數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)有超過三億人口正在遭受睡眠問題的困擾，這種情況甚至被調(diào)侃為當(dāng)代社會(huì)的“流行病”。睡眠不足或質(zhì)量差不僅會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)氣血不足、陰陽失調(diào)，長(zhǎng)期如此還會(huì)降低人體的正氣，增加患病的風(fēng)險(xiǎn)。什么原

“清淡飲食”三年，血管堵了95%？這4種菜比肥肉還要油！

你以為天天吃素就能遠(yuǎn)離血管疾病？錯(cuò)！有些"偽清淡"飲食比紅燒肉還傷血管。最近一位堅(jiān)持三年"清淡飲食"的患者，體檢發(fā)現(xiàn)血管堵塞高達(dá)95%！問題就出在這4種隱形高油食物上。一、4種"血管殺手"食物1、素肉

濕熱五月別擔(dān)心！解鎖端午健脾穩(wěn)糖小妙招

農(nóng)歷五月，又是一年一度端午節(jié)。此時(shí)氣溫漸升，雨水豐沛，濕熱交織，正是中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的“濕邪當(dāng)令”之時(shí)。而現(xiàn)代人的飲食與生活習(xí)慣，更易加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾虛濕困。對(duì)于需要血糖管理的人群來說，健脾非常重要，因?yàn)?

別把癌癥前兆當(dāng)炎癥！身體出現(xiàn)這3個(gè)癥狀，建議早做癌癥篩查

身體發(fā)出的異常信號(hào)，千萬別當(dāng)成小毛病！有些看似普通的癥狀，可能是癌癥的早期警報(bào)。如果你或家人出現(xiàn)以下3種情況，建議盡早做專項(xiàng)篩查，別讓"我以為"耽誤了最佳治療時(shí)機(jī)。一、容易被忽視的3個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)1、持續(xù)

捷扶康有沒有哪些使用禁忌

艾滋病是一種很可怕的疾病，它的發(fā)生會(huì)讓我們的免疫系統(tǒng)逐漸失效，從而讓我們更容易患上各種疾病，引發(fā)問題，所以出現(xiàn)艾滋病，要及時(shí)治療，并且要做好個(gè)人衛(wèi)生，以免通過血液、性生活等方式造成傳播，那么捷扶康作為治療艾滋病的藥物之一，那么，捷扶康有沒有哪些使用禁忌??捷扶

百達(dá)英非那雄胺片服用能喝酒嗎

脫發(fā)是讓人感覺到很苦惱的事情很多，人們面臨脫發(fā)往往困擾不已，建議要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，日常生活中更要多來注意一些護(hù)理措施，讓自己盡早擺脫脫發(fā)的折磨，那么百達(dá)英非那雄胺片服用能喝酒嗎?百達(dá)英非那雄胺片服用不建議喝酒，使用百達(dá)英期間,如出現(xiàn)任何不良事件和/或

安普萊士的用法是什么

在日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的疾病，這些疾病可能會(huì)讓我們感到驚訝或害怕。有些人因失血而休克，有些人因腦損傷而出現(xiàn)顱內(nèi)壓升高的問題。此時(shí)要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確應(yīng)對(duì)，合理用藥。安普萊士這種藥物很多人了解的還不多，那么，安普萊士的用法是什么呢?安普萊士的用

強(qiáng)直性脊柱炎挺嚴(yán)重的可以用益賽普嗎？

說到類風(fēng)濕性，大家一定都不陌生吧，這種疾病在生活中使很常見的，它是會(huì)嚴(yán)重危害大家身體的，讓患者承受了很大的身體和精神折磨。大家如果是需要用藥的話，可以了解一下益賽普。強(qiáng)直性脊柱炎挺嚴(yán)重的可以用益賽普嗎?我們不妨先看一下說明書吧，通過藥物的說明書，我們可以知道，

康緣藥業(yè)凈利潤(rùn)同比增12％

康緣藥業(yè)（600557.SH）公布2014年三季報(bào),公司1-9月實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入18.8億,同比增15.04%；歸屬于上市公司股東凈利潤(rùn)2.5億元,同比增12.03%。報(bào)告期內(nèi),公司主力品種熱毒寧注射液?jiǎn)渭径蠕N售環(huán)比基本持平,以桂枝茯苓膠囊為代表的二線品種實(shí)現(xiàn)恢復(fù)性增長(zhǎng)。分產(chǎn)品看,公司主力品種熱毒寧注射液前三季度銷售收入合計(jì)已接近10億元,同比增長(zhǎng)超25%,終端消化同比增長(zhǎng)近30%,單季度銷售環(huán)比基本

恩利用藥的禁忌是什么?說明書是什么內(nèi)容

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎疾病發(fā)病率相對(duì)較高，對(duì)于患者來講往往會(huì)造成患者出現(xiàn)肌肉疼痛、活動(dòng)受限的情況，建議患者要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，遠(yuǎn)離疾病的困擾和折磨，注意具體的用藥細(xì)節(jié)，那么恩利用藥的禁忌是什么?說明書是什么內(nèi)容?類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病對(duì)于患者身體傷害較大，患者在醫(yī)院的時(shí)候

美芙樂壓力交替型氣墊床有什么功效

一般來說，褥瘡常見于經(jīng)常躺在床上的人群，尤其是一些老年人。因?yàn)槔夏耆吮容^常因?yàn)橹酗L(fēng)而導(dǎo)致全身或半身癱瘓，需要長(zhǎng)期躺在床上。這樣就容易引發(fā)褥瘡的產(chǎn)生。美芙樂壓力交替型氣墊床的療效較佳。那么，美芙樂壓力交替型氣墊床有什么功效?美芙樂壓力交替型氣墊床有什么功效?美芙

湖北衛(wèi)計(jì)委約談亞寶藥業(yè)等50余家藥企，確保基藥及時(shí)供應(yīng)

大智慧阿思達(dá)克通訊社7月25日訊,湖北省基本藥物采購(gòu)平臺(tái)最新消息,該省衛(wèi)計(jì)委為確保中標(biāo)基本藥物的及時(shí)供應(yīng),對(duì)亞寶藥業(yè)（600351.SH）等53家藥企開展約談工作。該約談工作將于8月1日之前進(jìn)行,不參與約談企業(yè)將依規(guī)處理。今年5月,湖北衛(wèi)計(jì)委等6部門頒布了《湖北省醫(yī)藥購(gòu)銷領(lǐng)域不良記錄管理規(guī)定》,基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)基本藥物配送有所好轉(zhuǎn),但仍有部分中標(biāo)企業(yè)不供貨或不能足量供貨。此次約談的主要內(nèi)容是向上述企業(yè)

阿膠片的食用方法,阿膠片的功效有什么

隨著冬季的來臨，很多女性都會(huì)購(gòu)買一些阿膠片來進(jìn)補(bǔ)身體。雖然阿膠片一直屬于大眾比較歡迎的一種補(bǔ)品，但是很多女性對(duì)于阿膠片的食用方法和阿膠片的功效卻了解的甚少，這就導(dǎo)致不少女性在食用阿膠片后并沒有達(dá)到理想的保健效果。在這樣的情況下，女性就應(yīng)該先詳細(xì)的了解這些內(nèi)容，

密固達(dá)用法是什么?推薦量是多少

骨質(zhì)疏松癥屬于臨床上一種常見的疾病，往往會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)骨量下降，骨結(jié)構(gòu)破壞等的情況，一般多見于絕經(jīng)后的女性和一些中老年朋友們，建議要積極的用藥進(jìn)行調(diào)理和治療，多了解一些疾病的相關(guān)知識(shí)，更要注意做好飲食的保健工作，那么密固達(dá)用法是什么?推薦量是多少?密固達(dá)用法用

dx是什么藥主治什么

dx并不是一種具體的藥物名稱，而可能是某種藥物的縮寫、品牌名或者代號(hào)。要正確了解其主治作用，需要明確藥物的具體全稱及詳細(xì)信息。如果您已經(jīng)明確藥物名稱，建議閱讀說明書、咨詢醫(yī)生或藥師以獲得精準(zhǔn)信息。 1、藥物的不同名稱及縮寫問題 在醫(yī)學(xué)中，許多藥物因其成分、品牌或化學(xué)特性而有不同的名稱或縮寫。例如，“dx”可能是某種抗生素、止痛藥或其他藥物的縮寫。準(zhǔn)確了解藥物需要參考藥品說明書或根據(jù)醫(yī)生開的處方查詢。 2、如何確認(rèn)藥物的用途 如果您手中有藥物但不確定具體功效，最直接的方法是閱讀藥品說明書，其中會(huì)清楚地列出藥物的適應(yīng)癥、用法用量、禁忌癥和可能的不良反應(yīng)。除此之外，您還可以咨詢醫(yī)生或藥師，他們能夠根據(jù)藥物成分及您具體情況給出專業(yè)建議。 3、藥物的主治及使用注意事項(xiàng) 藥物的主治通常與其成分及作用機(jī)理相關(guān)。例如，抗生素類藥物常用于細(xì)菌感染，激素類藥物可能針對(duì)免疫紊亂疾病，鎮(zhèn)痛類藥物則用于緩解疼痛。正確服用藥物需嚴(yán)格按照說明書中的劑量規(guī)定，避免擅自加減劑量或長(zhǎng)期服用。 請(qǐng)務(wù)必確認(rèn)您所提藥物的完整名稱或信息，并通過正規(guī)渠道獲取藥物說明以了解其主治作用。如有任何疑問，請(qǐng)及時(shí)咨詢確保安全、有效地使用藥物。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

手上老年斑怎樣才能徹底的去掉

手上老年斑可以通過醫(yī)學(xué)治療、日常護(hù)理和飲食調(diào)節(jié)等多種方式改善，其中醫(yī)學(xué)治療包括激光治療、冷凍治療和化學(xué)換膚是目前效果較為顯著的方法，但需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。與此同時(shí)，堅(jiān)持做好防曬和調(diào)整生活方式也十分關(guān)鍵。 1、醫(yī)學(xué)治療方式 針對(duì)老年斑最有效的方法包括以下幾種： 激光治療：采用特定波長(zhǎng)的激光，集中作用于老年斑的色素區(qū)域，分解黑色素，從而淡化或去除老年斑。激光治療術(shù)后需要3-5次治療可以獲得較好的效果，但在治療后需要注意防曬和皮膚修復(fù)護(hù)理。 冷凍治療：通過液氮冷凍的方法，將老年斑組織迅速冷卻并破壞，最終使色素斑逐漸脫落。這種方法適用于面積小、顏色較深的老年斑。 化學(xué)換膚：使用化學(xué)剝脫劑如果酸、三氯醋酸等去除表層老化的皮膚，從而促進(jìn)皮膚更新并淡化色斑。治療時(shí)需嚴(yán)格控制酸的濃度，避免對(duì)皮膚造成損傷。 2、日常護(hù)理措施 防曬：紫外線是刺激老年斑加深的重要因素，外出時(shí)涂抹防曬霜SPF30+，佩戴手套或使用遮擋工具十分重要。 選擇美白產(chǎn)品：含有維生素C、煙酰胺或曲酸的護(hù)膚品可以幫助抑制色素沉著，并起到輔助淡化作用，注意長(zhǎng)期使用才能見效。 保持皮膚水潤(rùn)：干燥的皮膚更容易讓色斑變得明顯，日常應(yīng)注意手部保濕，選擇滋潤(rùn)型護(hù)手霜。 3、飲食和生活方式調(diào)整 飲食對(duì)皮膚健康有重要影響，建議攝取以下有助淡化色斑的食物： 含抗氧化成分的食物：如富含維生素C的柑橘類水果、綠葉蔬菜、堅(jiān)果等，對(duì)抗自由基，抑制黑色素生成。 富含維生素E的食物：如鱷梨、菠菜、全谷物，可以滋養(yǎng)肌膚，改善老化狀態(tài)。 戒煙限酒、保持規(guī)律作息，也能幫助減緩皮膚老化速度。 手上老年斑可以通過醫(yī)學(xué)治療和日常護(hù)理相結(jié)合的方式逐漸淡化，同時(shí)搭配健康的生活習(xí)慣和飲食調(diào)節(jié)，才能從根本上改善皮膚的衰老狀態(tài)。建議到專業(yè)醫(yī)院皮膚科進(jìn)行診斷和治療方案的選擇，以取得更好的效果并降低副作用。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

孩子發(fā)燒鼻子出血怎么回事

孩子發(fā)燒并出現(xiàn)鼻子出血，可能與自身疾病、環(huán)境因素或生理機(jī)制有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)，通過明確病因?qū)ΠY處理。常見原因包括呼吸道感染、鼻腔損傷以及血液系統(tǒng)疾病等，處理上需注意降溫止血、避免刺激，并在必要時(shí)進(jìn)行專業(yè)治療。 1、感染導(dǎo)致發(fā)燒與鼻出血 孩子發(fā)燒通常與病毒或細(xì)菌感染有關(guān)，例如上呼吸道感染、流感或鼻竇炎等。有時(shí)，感染引發(fā)鼻腔黏膜炎癥，使其變得脆弱，增大出血的可能。應(yīng)通過監(jiān)測(cè)體溫來評(píng)估感染嚴(yán)重性，可選用布洛芬或?qū)σ阴０被咏禍兀枳襻t(yī)囑。在鼻腔干燥的情況下，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生理鹽水噴霧緩解癥狀。 2、鼻腔局部損傷 孩子可能因用力擤鼻涕、揉搓鼻子或外部碰撞導(dǎo)致鼻腔毛細(xì)血管破裂，尤其在高熱時(shí)血管更易脆弱。如果鼻腔出血量小且無其他伴隨癥狀，可以用干凈紗布按壓鼻翼5-10分鐘止血，期間讓孩子稍微低頭，不要仰頭以免血液倒流。如果頻繁出血或難以止血，應(yīng)立即就醫(yī)。 3、血液系統(tǒng)或其他疾病 如果孩子反復(fù)出現(xiàn)鼻出血，同時(shí)伴有乏力或皮膚淤青等癥狀，可能與凝血功能異常、血小板減少癥或其他血液系統(tǒng)疾病有關(guān)，需要通過血常規(guī)等檢查明確診斷。某些嚴(yán)重感染或病毒可能引起全身免疫功能紊亂，也需要盡早治療。 4、環(huán)境影響 空氣干燥、室溫過高或者孩子長(zhǎng)時(shí)間處于完全密閉的環(huán)境中，可能造成鼻腔黏膜干燥，增加出血風(fēng)險(xiǎn)。可以調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度至40%-60%，多給孩子喝水，同時(shí)避免讓孩子接觸刺激性氣味。 應(yīng)將孩子的發(fā)燒和鼻子出血問題視為需要仔細(xì)關(guān)注的健康信號(hào)，及時(shí)就醫(yī)以明確病因，避免耽誤處理。家長(zhǎng)應(yīng)學(xué)會(huì)初步護(hù)理，例如科學(xué)降溫、做好鼻腔保護(hù)等，必要時(shí)進(jìn)行相關(guān)檢查，確保孩子健康。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

割雙眼皮流眼淚怎么回事

割雙眼皮后流眼淚是一種常見現(xiàn)象，可能與術(shù)后局部刺激、淚腺分泌增加或淚道功能暫時(shí)性障礙有關(guān)，大部分情況是暫時(shí)性的，無需過度擔(dān)心。如果癥狀持續(xù)或伴隨其他不適，則需盡早咨詢醫(yī)生以確定具體原因并采取相應(yīng)措施。 1.局部刺激導(dǎo)致淚腺分泌增加。雙眼皮手術(shù)過程中可能會(huì)對(duì)眼瞼組織或神經(jīng)造成輕微刺激，術(shù)后傷口處的炎癥反應(yīng)容易誘發(fā)淚腺過度分泌，從而出現(xiàn)流眼淚的現(xiàn)象。術(shù)后可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎或消腫藥物，冷敷也能緩解癥狀。 2.眼表干燥反射性流淚。手術(shù)后，眼表可能處于短暫的干燥狀態(tài)，淚液分泌是眼睛的一種自我保護(hù)機(jī)制，這也是造成術(shù)后容易流淚的原因之一。可以通過減少長(zhǎng)時(shí)間盯著屏幕的行為，適當(dāng)眨眼，并在醫(yī)生允許的情況下使用人工淚液緩解眼部干燥。 3.淚道功能短暫障礙。割雙眼皮手術(shù)時(shí)，局部可能會(huì)產(chǎn)生輕度水腫或組織擠壓，影響淚液順利排出，導(dǎo)致流淚增多。這種情況通常隨著術(shù)后消腫而恢復(fù)正常。保持手術(shù)區(qū)域的清潔干燥，按時(shí)復(fù)診，并避免揉眼以免加重淚道堵塞。 割雙眼皮后流眼淚多為生理性的術(shù)后反應(yīng)，通常會(huì)隨著手術(shù)區(qū)域的恢復(fù)慢慢緩解。若流淚持續(xù)時(shí)間過長(zhǎng)或伴隨紅腫、疼痛、分泌物異常等問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查是否發(fā)生感染或其他并發(fā)癥，以確保眼睛健康和手術(shù)效果。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

鼻子里總是有血痂怎么回事

鼻子里總是有血痂可能與干燥環(huán)境、鼻腔炎癥、毛細(xì)血管脆弱、內(nèi)分泌因素或一些潛在疾病有關(guān)，如持續(xù)性鼻出血、鼻腔腫瘤等，建議根據(jù)原因采取適當(dāng)措施，并在必要時(shí)就醫(yī)檢查。以下是可能的原因及對(duì)應(yīng)處理方法。 1環(huán)境因素 干燥的空氣會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜缺乏水分，進(jìn)而引發(fā)血管破裂形成血痂。經(jīng)常待在空調(diào)房或寒冷季節(jié)的低濕度環(huán)境都容易出現(xiàn)這種情況。解決此類問題可以通過以下方法： 在室內(nèi)使用加濕器，保持空氣濕潤(rùn)。 在鼻腔涂抹生理鹽水鼻噴劑或涂護(hù)膚凡士林，保持鼻腔濕潤(rùn)。 多喝水，增加身體的水分供給。 2鼻腔炎癥 慢性鼻炎、干燥性鼻炎或鼻竇炎等引發(fā)的炎癥會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜受損，從而形成血痂。如果有持續(xù)的鼻塞、流鼻涕或鼻腔干澀癥狀，可能是炎癥引起。此時(shí)可嘗試： 使用醫(yī)生推薦的抗生素或抗炎噴霧情況嚴(yán)重時(shí)，經(jīng)檢查后服用口服消炎藥。 溫水蒸汽吸入改善癥狀或者用溫鹽水清洗鼻腔。 3毛細(xì)血管脆弱 有些人鼻腔毛細(xì)血管較脆弱，如果過度用力擤鼻涕、挖鼻子或長(zhǎng)期低維生素C攝入，可能頻繁破裂形成血痂。改進(jìn)方法： 避免用手挖鼻，清理鼻腔時(shí)動(dòng)作輕柔。 適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，多吃新鮮的水果和蔬菜，例如橙子、獼猴桃等。 4內(nèi)分泌波動(dòng) 女性月經(jīng)期、懷孕期或長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)也可能影響鼻腔黏膜功能，導(dǎo)致血痂出現(xiàn)。可以嘗試： 調(diào)整作息，避免熬夜，保證足夠的睡眠時(shí)間。 飲食均衡，多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素B族食物，例如奶制品、堅(jiān)果和蛋類。 5潛在疾病 某些較為罕見的疾病如鼻腔腫瘤、血液疾病也可能導(dǎo)致頻繁的鼻腔出血和血痂。如果血痂伴隨明顯疼痛、持續(xù)出血或呼吸困難等癥狀，則需要去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，例如鼻內(nèi)鏡、CT影像或血液檢測(cè)，以排除疑似疾病。 適時(shí)調(diào)整生活環(huán)境和習(xí)慣是改善鼻腔血痂的基礎(chǔ)方法，但若問題持續(xù)存在，應(yīng)盡快就醫(yī)明確原因并治療。鼻子的健康與呼吸功能密切相關(guān)，不容輕視，定期觀察自己身體的信號(hào)尤為重要。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

怎么確認(rèn)腰部腫瘤

腰部腫瘤的確認(rèn)需要結(jié)合典型癥狀、體格檢查以及影像學(xué)檢查等醫(yī)學(xué)手段，必要時(shí)通過組織活檢明確病理診斷。建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)第一時(shí)間就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。 1可能的癥狀表現(xiàn) 腰部腫瘤可能會(huì)引起腰部的腫塊或疼痛，還可能伴隨局部腫脹感或壓迫癥狀，例如向下肢的放射性疼痛、麻木感等。一些腫瘤會(huì)因壓迫或影響臟器功能，引發(fā)如尿頻、尿急、腰部顯著不適、疲勞感等全身性癥狀。如果腫瘤為惡性，還可能伴有體重下降、不明原因發(fā)熱等表現(xiàn)。一旦出現(xiàn)這些癥狀，需盡早就診。 2檢查手段分析 在醫(yī)院，醫(yī)生可能安排以下檢查進(jìn)行診斷： 影像學(xué)檢查：CT或MRI能夠詳細(xì)顯示腰部腫瘤的形態(tài)、大小及與周圍組織的關(guān)系；超聲檢查可用于初步發(fā)現(xiàn)。 實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)：一些血液腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)，如甲胎蛋白AFP、癌胚抗原CEA等，可輔助評(píng)估腫瘤性質(zhì)。 組織活檢：通過手術(shù)切除或穿刺活檢獲取組織樣本，是最終確認(rèn)腫瘤性質(zhì)的金標(biāo)準(zhǔn)。 3日常如何監(jiān)測(cè)與就醫(yī) 對(duì)于腰部偶然發(fā)現(xiàn)的無痛性腫塊，應(yīng)留意其增長(zhǎng)速度、質(zhì)地以及是否伴隨其他不適。如伴隨疼痛或功能異常，及時(shí)尋求醫(yī)生的專業(yè)意見；若無專業(yè)經(jīng)驗(yàn)，不建議個(gè)人嘗試按摩或推拿，以免病情惡化。 盡早發(fā)現(xiàn)和確認(rèn)腰部腫瘤有助于更好地治療和管理，尤其是惡性腫瘤，早期干預(yù)至關(guān)重要。定期體檢、合理運(yùn)動(dòng)、關(guān)注身體異常變化，有助于健康管理。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

7歲兒童喉嚨有痰怎么辦

7歲兒童喉嚨有痰可能是由感冒、過敏、支氣管炎等原因?qū)е碌模枰鶕?jù)具體原因采取針對(duì)性措施。如果癥狀伴隨發(fā)熱、呼吸困難或持續(xù)惡化，建議盡早就醫(yī)查明病因；輕微癥狀可通過飲食調(diào)整、環(huán)境改善和藥物治療緩解。 1感冒引起的喉嚨有痰 如果兒童近期患感冒，喉嚨有痰可能是呼吸道炎癥引起的分泌物增加。建議多喝溫水以稀釋痰液，飲食上可以嘗試給孩子喝溫蜂蜜水或冰糖梨湯，讓呼吸道保持濕潤(rùn)，有助于化痰。同時(shí)，使用加濕器保持室內(nèi)濕度，對(duì)于緩解因干燥引發(fā)的痰液粘稠也有幫助。如果痰液較多且無法輕松咳出，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用兒童適用的化痰藥物，如鹽酸氨溴索口服液。 2過敏導(dǎo)致的喉嚨有痰 如果孩子早晨癥狀明顯，或者已經(jīng)有花粉、塵螨過敏史，喉嚨有痰可能與過敏性鼻炎或過敏性咽喉炎相關(guān)。此時(shí)建議家長(zhǎng)檢查和改善家居環(huán)境，如定期清除灰塵、避免接觸寵物或花粉。在醫(yī)生的建議下，可適當(dāng)使用抗組胺藥物如氯雷他定，同時(shí)避免食用可能誘發(fā)過敏的食品如堅(jiān)果、海鮮。 3支氣管炎或其他疾病 如果孩子咳嗽頻繁、氣喘或伴有發(fā)燒，很可能是急性支氣管炎、肺炎等病癥的表現(xiàn)，這種情況需要警惕。建議盡早前往醫(yī)院做詳細(xì)檢查如胸片、血液檢測(cè)，以明確診斷。對(duì)于確診的支氣管炎，醫(yī)生可能會(huì)開具霧化吸入療法，或短期使用支氣管擴(kuò)張藥物如沙丁胺醇幫助緩解癥狀。 家長(zhǎng)在日常護(hù)理中應(yīng)注意督促孩子遠(yuǎn)離二手煙、保持充足睡眠，同時(shí)教育孩子正確咳痰的姿勢(shì)半坐位并稍微前傾。治療7歲兒童喉嚨有痰應(yīng)根據(jù)病因選擇適宜的方法，切勿隨意濫用藥物。注意觀察病情變化，必要時(shí)及早就醫(yī)。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

骨質(zhì)疏松最好鍛煉方法

骨質(zhì)疏松的最佳鍛煉方法包括力量訓(xùn)練、平衡練習(xí)和低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)，這些運(yùn)動(dòng)方式可以有效增強(qiáng)骨密度、改善身體平衡并降低骨折風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)個(gè)人體質(zhì)與病情，合理選擇并長(zhǎng)期堅(jiān)持是保證效果的關(guān)鍵。 1、力量訓(xùn)練 力量訓(xùn)練可以刺激骨骼細(xì)胞活躍，從而增加骨密度。在家中可嘗試啞鈴、彈力帶或者負(fù)重深蹲等動(dòng)作；使用健身器械的可選擇坐姿推肩、腿舉等安全性更高的設(shè)備。每周進(jìn)行2~3次力量訓(xùn)練，逐步增加負(fù)重，過程中保持動(dòng)作緩慢、規(guī)范，避免急劇用力或過度重量。 2、平衡練習(xí) 骨質(zhì)疏松患者容易跌倒而導(dǎo)致骨折，因此通過平衡訓(xùn)練增強(qiáng)核心肌肉與協(xié)調(diào)能力尤為重要。可進(jìn)行單腿站立、瑜伽樹式或使用平衡墊練習(xí)。動(dòng)作初期需確保旁邊有支撐物防止摔倒。每天堅(jiān)持10~15分鐘，逐步提高難度。 3、低沖擊有氧運(yùn)動(dòng) 像快步走、騎自行車或游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)，是骨質(zhì)疏松患者的理想選擇。這類運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)化骨骼，但不易對(duì)關(guān)節(jié)造成額外壓力。每周至少進(jìn)行150分鐘，運(yùn)動(dòng)中注意保持適宜的心率和節(jié)奏。 骨質(zhì)疏松的運(yùn)動(dòng)管理需量力而行，同時(shí)還應(yīng)結(jié)合充足的營(yíng)養(yǎng)支持，比如攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，避免單一依賴運(yùn)動(dòng)解決問題。如果骨質(zhì)疏松較為嚴(yán)重，建議在專業(yè)醫(yī)生和康復(fù)師的指導(dǎo)下制定個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，防止因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)引發(fā)不必要的骨骼損傷或意外。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

最快最有效的治療腿肚子抽筋的方法

最快最有效的治療腿肚子抽筋的方法是找到誘因并立即采取適當(dāng)?shù)木徑獯胧缋臁岱蠛脱a(bǔ)充電解質(zhì)，同時(shí)長(zhǎng)期通過飲食調(diào)整和適量運(yùn)動(dòng)預(yù)防復(fù)發(fā)。 1、腿肚子抽筋的原因 腿肚子抽筋可能由以下因素引起： 缺乏電解質(zhì)：鈣、鎂、鉀等礦物質(zhì)水平不足會(huì)導(dǎo)致肌肉異常收縮，這是腿部抽筋的常見原因。高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后、大量出汗或飲食中礦物質(zhì)攝入不足均可能誘發(fā)。 脫水：身體缺水會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，肌肉得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)供給，易出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象。 姿勢(shì)不當(dāng)或過度運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)或腿部肌肉過度使用，都會(huì)引起局部肌肉疲勞收縮。 潛在疾病：如糖尿病、末梢神經(jīng)病變或下肢靜脈疾病，會(huì)導(dǎo)致循環(huán)系統(tǒng)異常，從而引發(fā)肌肉抽搐。 2、快速緩解抽筋的方法 拉伸和按摩：輕輕伸直腿部，將腳趾向身體方向抬起，逐步拉伸受影響的肌肉。這有助于放松抽搐狀態(tài)的肌肉。可以搭配手掌輕柔按摩，以加速緩解。 熱敷：用熱毛巾或熱水袋敷在抽筋的部位，可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助緩解肌肉痙攣。如果是運(yùn)動(dòng)引起的抽筋，也可選擇稍后用冷敷幫助消腫。 補(bǔ)充流失的電解質(zhì)和水分：立即飲用含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料，或迅速補(bǔ)充富含鉀、鈣、鎂的食物，如香蕉、牛奶、堅(jiān)果等，同時(shí)保持充足的飲水。 3、預(yù)防腿肚子抽筋的小技巧 合理飲食：日常飲食中增加綠葉蔬菜、堅(jiān)果、乳制品、水果如香蕉和柑橘類，以確保鈣、鎂及鉀的攝入充足，減少肌肉問題的發(fā)生。 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免腿部過度疲勞：運(yùn)動(dòng)時(shí)避免強(qiáng)度過大，尤其是在疲勞或超負(fù)荷時(shí)，多注意熱身和拉伸。另外，適當(dāng)做一些針對(duì)腿部的力量訓(xùn)練，有助于增強(qiáng)肌肉耐受力，降低抽筋幾率。 注重水分補(bǔ)充：特別是在運(yùn)動(dòng)、大量出汗或炎熱的天氣中，要根據(jù)自身情況適時(shí)飲用足夠的水分，避免脫水困擾。 立即緩解腿肚子抽筋可以通過拉伸、按摩與熱敷來實(shí)現(xiàn)，同時(shí)注意身體的水電解質(zhì)平衡。若抽筋反復(fù)發(fā)作或伴隨其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除潛在疾病風(fēng)險(xiǎn)。

張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

膽結(jié)石做腹腔鏡手術(shù)痛嗎

腹腔鏡手術(shù)治療膽結(jié)石通常不會(huì)引發(fā)劇烈疼痛，術(shù)后疼痛感較輕，多為可耐受的悶脹感或輕微不適，通過止痛藥和適當(dāng)休息可有效緩解。針對(duì)膽結(jié)石的治療，可根據(jù)病情選擇藥物溶石、體外震波碎石、腹腔鏡手術(shù)等方法。 1、腹腔鏡手術(shù)的疼痛特點(diǎn) 相比傳統(tǒng)開腹手術(shù)，腹腔鏡手術(shù)因通過微創(chuàng)方式完成，手術(shù)切口較小通常僅0.5-1厘米，術(shù)后疼痛減輕明顯。患者在術(shù)后可能會(huì)感到輕微的切口脹痛，或者由于手術(shù)中注入腹部的二氧化碳?xì)怏w殘留，出現(xiàn)上腹部或肩部的不適感。然而，這種疼痛感多為短暫性，只需遵醫(yī)囑服用止痛藥便可緩解。 2、術(shù)后恢復(fù)與護(hù)理建議 為了更好地幫助術(shù)后恢復(fù)，患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： 藥物治療：如有術(shù)后疼痛，可選擇服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等止痛藥物，具體用藥需根據(jù) 行動(dòng)恢復(fù)：術(shù)后當(dāng)天適度臥床休息，次日可在不勉強(qiáng)的前提下輕度活動(dòng)，有助于氣體排出和傷口愈合。 飲食調(diào)理：術(shù)后1-2天建議以清淡流質(zhì)飲食為主，逐漸過渡到普通飲食，避免高油脂、高膽固醇食物，以減輕肝膽負(fù)擔(dān)。 3、其他膽結(jié)石治療方式的考量 除腹腔鏡手術(shù)外，還有一些較輕癥狀膽結(jié)石的非手術(shù)治療方式可以選擇。例如： 藥物溶石：使用熊去氧膽酸類藥物溶解膽固醇結(jié)石，但藥效較慢，適合小結(jié)石患者； 體外沖擊波碎石：利用高能沖擊波擊碎結(jié)石，但可能導(dǎo)致碎石殘留。 即使微創(chuàng)手術(shù)的疼痛輕微，也需選擇正規(guī)醫(yī)院和專業(yè)醫(yī)生實(shí)施手術(shù)，確保治療的安全與效率。若感到術(shù)后疼痛持續(xù)加劇，或伴有發(fā)熱、黃疸需盡早就醫(yī)處理，確保身體健康快速恢復(fù)。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院