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月經(jīng)紊亂與宮頸糜爛有關(guān)嗎
來源:博禾知道
2022-06-12 10:58
13人閱讀
問題描述:月經(jīng)不調(diào)兩個(gè)月左右來一次,有時(shí)量多有時(shí)量少一次來十多天這次來了20天量還多,我該怎么辦,有輕微宮頸糜爛有關(guān)系嗎
醫(yī)生回答(1)
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:宮頸糜爛是可能會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響的,但是結(jié)合您的年紀(jì)需要考慮是由于內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的建議及早查一下激素、B超,做一下婦檢,及早明確診斷,及早治療
2022-06-12 11:10
月經(jīng)紊亂
宮頸糜爛
月經(jīng)
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如果患有宮頸糜爛會(huì)出現(xiàn)什么癥狀表現(xiàn)
月經(jīng)不調(diào)是目前發(fā)病率比較高的婦科疾病,大部分有患有這個(gè)病的患者癥狀比較明顯,其主要表現(xiàn)是,經(jīng)期量量很少或者很多,經(jīng)血顏色是黑紅色的,有塊狀的血,更可能出現(xiàn)繼發(fā)性閉經(jīng),月經(jīng)前后小腹間歇性疼,且絕經(jīng)的年齡會(huì)提前很多,有這個(gè)病的話盡早去醫(yī)院進(jìn)行治療。
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
萬一患有宮頸糜爛會(huì)顯現(xiàn)哪些常見癥狀
月經(jīng)不調(diào)是目前發(fā)病率比較高的婦科疾病,且患者有此病的癥狀比較明顯,最明顯的表現(xiàn)是,來月經(jīng)的時(shí)間會(huì)提前來或者推后,經(jīng)血顏色是黑紅色的,有塊狀的血,也會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性閉經(jīng)的情況,當(dāng)在月經(jīng)來的時(shí)候腹部很難受,特別疼,也可能出現(xiàn)絕經(jīng)年齡提前的現(xiàn)象,發(fā)現(xiàn)這些問題要盡快去醫(yī)院治療,以免加重病情。
張明利
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
要是患有宮頸糜爛會(huì)表現(xiàn)哪些表現(xiàn)
月經(jīng)不調(diào)是比較常見且年輕化的婦科疾病,癥狀比較明顯,其主要的表現(xiàn)是,經(jīng)期提前或者是推后,身體排除的經(jīng)血看著是黑紅色,還是塊狀的,更會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性的閉經(jīng),當(dāng)在月經(jīng)來的時(shí)候腹部很難受,特別疼,有的人讓絕經(jīng)的年齡提前,要是出現(xiàn)以上癥狀患者盡快去醫(yī)院就醫(yī),以免病情加重。
李青
主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
萬一有嚴(yán)重宮頸糜爛會(huì)顯現(xiàn)什么常見表現(xiàn)
月經(jīng)不調(diào)是比較常見的女性婦科問題,所表現(xiàn)的癥狀比較明顯,其明顯的表現(xiàn)表現(xiàn)是,來月經(jīng)時(shí)間不是太早就太遲,而且經(jīng)血是黑紅色的,呈現(xiàn)塊狀,或者出現(xiàn)繼發(fā)性閉經(jīng)情況,當(dāng)在要來經(jīng)期的時(shí)候腹部會(huì)一陣一陣的疼,有的人讓絕經(jīng)的年齡提前,若有以上的癥狀需及時(shí)治療。
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
若是有嚴(yán)重宮頸糜爛會(huì)顯現(xiàn)什么癥狀表現(xiàn)
月經(jīng)不調(diào)是比較常見的女性婦科問題,所表現(xiàn)出來的癥狀也是很明顯的,其最明顯的表現(xiàn)是,月經(jīng)不會(huì)準(zhǔn)時(shí)來,要么推后要么提前,身體排除的經(jīng)血看著是黑紅色,還是塊狀的,更有繼發(fā)性閉經(jīng)的情況,經(jīng)期前后也會(huì)小腹墜痛,或絕經(jīng)的年齡提前,若有以上的癥狀需及時(shí)治療。
潘周輝
副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
如果得宮頸糜爛會(huì)表現(xiàn)哪些常見癥狀
月經(jīng)不調(diào)是目前發(fā)病率比較高的婦科疾病,所表現(xiàn)出來的癥狀也是很明顯的,主要的表現(xiàn)是,月經(jīng)量少或者量多,排出來的經(jīng)血顏色是黑紅色的,血是塊狀的,更加可能出現(xiàn)繼發(fā)性閉經(jīng)的情況,來月經(jīng)之前或之后會(huì)出現(xiàn)腹部墜著疼,或絕經(jīng)的年齡提前,出現(xiàn)以上的癥狀要盡快去醫(yī)院治療,以免病情加重。
陳玉靜
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
萬一患宮頸糜爛會(huì)發(fā)生什么癥狀
月經(jīng)不調(diào)是目前發(fā)病率比較高的婦科疾病,大部分有患有這個(gè)病的患者癥狀比較明顯,最常見的表現(xiàn)是,來月經(jīng)時(shí)間不是太早就太遲,經(jīng)血的顏色還發(fā)黑,一塊一塊的,更可能出現(xiàn)繼發(fā)性閉經(jīng),當(dāng)在月經(jīng)來的時(shí)候腹部很難受,特別疼,或者會(huì)讓絕經(jīng)年齡提前,要是出現(xiàn)以上癥狀患者盡快去醫(yī)院就醫(yī),以免病情加重。
林燕
副主任醫(yī)師
山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
如果患宮頸糜爛會(huì)發(fā)生什么臨床表現(xiàn)
月經(jīng)不調(diào)是比較常見的女性婦科問題,大部分有患有這個(gè)病的患者癥狀比較明顯,其最明顯的表現(xiàn)是,月經(jīng)量少或者量多,身體排除的經(jīng)血看著是黑紅色,還是塊狀的,更加可能出現(xiàn)繼發(fā)性閉經(jīng)的情況,當(dāng)在要來經(jīng)期的時(shí)候腹部會(huì)一陣一陣的疼,且絕經(jīng)的年齡會(huì)提前很多,有這個(gè)病的話盡早去醫(yī)院進(jìn)行治療。
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
一旦有了宮頸糜爛會(huì)有什么臨床癥狀
月經(jīng)不調(diào)是比較常見的女性婦科問題,所表現(xiàn)出來的癥狀也是很明顯的,最常見的表現(xiàn)是,來月經(jīng)時(shí)間不是太早就太遲,身體排除的經(jīng)血看著是黑紅色,還是塊狀的,更有繼發(fā)性閉經(jīng)的情況,經(jīng)期前后也會(huì)小腹墜痛,也會(huì)讓絕經(jīng)的年齡提起很多,要是出現(xiàn)以上癥狀患者盡快去醫(yī)院就醫(yī),以免病情加重。
陳勇
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
若是得了宮頸糜爛會(huì)發(fā)生什么表現(xiàn)
月經(jīng)不調(diào)是目前發(fā)病率比較高的婦科疾病,出現(xiàn)的癥狀會(huì)比較明顯,其較明顯的表現(xiàn)有,月經(jīng)不會(huì)準(zhǔn)時(shí)來,要么推后要么提前,身體排除的經(jīng)血看著是黑紅色,還是塊狀的,更可能出現(xiàn)繼發(fā)性閉經(jīng),經(jīng)期的時(shí)候腹部會(huì)特別的疼,更有一部分人會(huì)提前絕經(jīng),出現(xiàn)這些癥狀要及時(shí)去醫(yī)院治療。
李婷婷
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
女性宮頸糜爛會(huì)引起不孕嗎?宮頸炎癥為什么無法根除?
因此 在當(dāng)期身心健康話題討論里,大家尤其邀約婦科醫(yī)生,以防止女性不孕為立足點(diǎn),為大家明確提出更有效,更科學(xué)研究的宮頸疾病防止與治療計(jì)劃方案。宮頸糜爛會(huì)引起不孕嗎宮頸糜爛病人,子宮的分泌物多,并沾有很多的白細(xì)胞計(jì)數(shù)及病原菌,導(dǎo)致陰道內(nèi)一切正常的生理學(xué)自然環(huán)境受到損壞,男性精子的活力受限制,生存時(shí)間較短
輕度宮頸糜爛的治療方法是什么?
輕度宮頸糜爛的治療方法有哪些?宮頸糜爛分度方法按糜爛面積大小劃分,可分為輕度宮頸糜爛、中度宮頸糜爛、重度宮頸糜爛三種。糜爛面積小于整個(gè)宮頸面積的1/3時(shí)為輕度宮頸糜爛;糜爛面積占宮頸面積的輕度宮頸糜爛圖片1/3~2/3之間者為中度宮頸糜爛;糜爛面積占整個(gè)宮頸面積的2/3以上者為重度宮頸糜爛。輕度宮頸糜爛只要用這方面
預(yù)防宮頸糜爛需要避免五個(gè)壞習(xí)慣
宮頸糜爛是慢性宮頸炎的表現(xiàn)形式,宮頸外口表皮脫落,代替宮頸口的另一個(gè)上皮組織后,復(fù)蓋面的新生上皮薄,甚至可以看到下面的血管和紅組織,看起來像真正的糜爛,所以被稱為宮頸糜爛。宮頸糜爛嚴(yán)格意義上不是疾病,但對(duì)女性生活有很多危害,為了預(yù)防宮頸糜爛,首先要避免以下5個(gè)不良生活習(xí)慣:多個(gè)性伴侶多個(gè)性伴侶極易引起
宮頸糜爛的特征是什么 檢查宮頸做哪些檢查
葉阿姨:子宮頸癌。麗雅:宮頸糜爛。小鈺同事:宮頸息肉。我的同事:宮頸囊腫。阿姨患的宮頸癌,我詳細(xì)了解過。說到與自己有關(guān)的話題,葉子看起來很認(rèn)真。聽說現(xiàn)在宮頸癌的發(fā)病率很高,有家族史,我的心就像壓石頭一樣。自從兩年前姑姑查出宮頸癌后,每年都有意識(shí)到去醫(yī)院做詳細(xì)的婦科體檢。現(xiàn)在各大醫(yī)院都有子宮頸癌的篩查吧。
緊急避孕藥為什么會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂
服緊急避孕藥后孕期不適合保留胎寶寶。有一些女性因?yàn)榉镁o急避孕藥方式不合理,結(jié)果或是懷了孕,就想保留下這一胎寶寶。實(shí)際上,緊急避孕藥是生成的生長激素,很有可能對(duì)試管胚胎導(dǎo)致比較嚴(yán)重的負(fù)面影響。因而,但凡服用緊急避孕藥無效而孕期者,均不適合保留,以防生下畸型或是不符優(yōu)生優(yōu)育規(guī)定的小孩。 服緊急避孕藥后
如何治療宮頸糜爛?
宮頸糜爛治療,宮頸糜爛不是獨(dú)立的疾病,不是真正意義上的糜爛,是慢性宮頸炎的表現(xiàn)形式,而且很厲害。雖然可以通過藥物治療,但是國內(nèi)的藥物基本上只能治療輕度、中度的宮頸糜爛。效果好的中藥能徹底根治宮頸糜爛,比物理治療好得多,副作用小。物理治療的副作用太大。一般中度和重度宮頸糜爛患者在藥物治療無效的情況下可
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減肥一直是女性關(guān)注的熱點(diǎn),為了表現(xiàn)身體,展現(xiàn)風(fēng)韻,很多女性每天忍受饑餓,膠囊、儀器上陣……可以說很辛苦。但是,令人擔(dān)心的是,盲目減肥以減少健康為代價(jià),體重下降的同時(shí),體內(nèi)脂肪的貯藏不足,月經(jīng)異常,最終產(chǎn)生不育的結(jié)果。脂肪并不是毫無用處的許多追求苗條的愛美女性去除體內(nèi)脂肪快。但實(shí)際上,脂肪不僅影響女性
五種治療女性宮頸糜爛的方法
女性宮頸糜爛的治療方法是什么?宮頸糜爛是容易引起不孕的因素,需要及時(shí)治療哦。宮頸糜爛的治療費(fèi)用因治療方法而異。但是,選擇宮頸糜爛的藥物治療還是其他治療方法要和醫(yī)生商量哦。宮頸糜爛容易導(dǎo)致不孕不育宮頸糜爛女性有時(shí)會(huì)導(dǎo)致精子上行障礙導(dǎo)致不孕不育。正常情況下,在排卵期,宮頸粘液較薄,有利于精子穿透,精子在
宮頸糜爛會(huì)造成哪些危害?
宮頸糜爛是慢性宮頸炎的表現(xiàn)形式,宮頸外口表皮脫落,代替宮頸口的另一個(gè)上皮組織后,復(fù)蓋面的新生上皮薄,甚至可以看到下面的血管和紅組織。事實(shí)上,雖然這不是一種疾病,但它仍然可能給女性帶來很多傷害:不孕癥,宮頸糜爛,尤其是中度和嚴(yán)重的宮頸糜爛,宮頸分泌物明顯增加,質(zhì)地粘稠,白細(xì)胞大量,可以吞噬精子,這會(huì)對(duì)
如何治療宮頸糜爛不育?
宮頸糜爛是女性常見的宮頸疾病之一,也是女性不育的原因之一,影響了很多女性的正常生育狀況,給很多女性及其家庭帶來了嚴(yán)重的煩惱。那么,宮頸糜爛不孕該如何治療呢?接下來,小編將詳細(xì)介紹如何治療宮頸糜爛不育。宮頸形態(tài)和宮頸粘液的功能直接影響相當(dāng)數(shù)量的精子上游能否進(jìn)入宮腔,宮頸器質(zhì)性和功能性疾病影響精液和精子
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癲癇是一個(gè)古老的疾病,癲癇是一個(gè)危害性非常大的疾病,盡管這個(gè)疾病并不能夠得到根源上的處理,可是我們依然可以通過一些方法來減少發(fā)作的次數(shù),讓患者的情況能夠有一點(diǎn)點(diǎn)的好轉(zhuǎn),也就能夠減少一些危害,那么萬儀適合什么人使用,癲癇患者可以吃嗎?萬儀適用于成人癲癇部分發(fā)作病
多久能檢測出懷孕
懷孕通常可以在同房后的7-10天通過早孕試紙檢測初步判斷,但更準(zhǔn)確的血HCG檢測一般在同房后10-14天進(jìn)行,B超確認(rèn)懷孕則需月經(jīng)推遲一周左右。檢測時(shí)間因個(gè)體情況不同可能略有差異。 1、如何盡早檢測懷孕 早孕試紙是最常見的家庭檢測工具,通過檢測尿液中的HCG人絨毛膜促性腺激素水平來判斷是否懷孕。通常在同房后7-10天,受精卵著床后HCG值開始升高,適合使用晨尿進(jìn)行測試以提高準(zhǔn)確率。然而,早孕試紙存在一定誤差,建議結(jié)合其他檢測方法進(jìn)行確認(rèn)。 2、醫(yī)院檢測方法更精確 醫(yī)院提供的血HCG檢測比早孕試紙更準(zhǔn)確,能夠檢測到更低水平的HCG值,通常在同房后10-14天可以進(jìn)行檢測。如果月經(jīng)推遲超過一周,B超檢查是更直觀的確認(rèn)方式,能夠直接觀察到孕囊的位置并排除宮外孕風(fēng)險(xiǎn)。血HCG檢測需空腹進(jìn)行,而B超檢查則需要適度憋尿以提升成像效果。 3、檢測時(shí)間可能因個(gè)體差異而異 有些女性由于排卵延遲或月經(jīng)周期不規(guī)律,懷孕檢測的時(shí)間可能需要延后。壓力、藥物、疾病等因素也可能影響HCG的分泌水平,導(dǎo)致檢測結(jié)果出現(xiàn)誤差。如果測試結(jié)果不清晰,建議隔2-3天再檢測一次,或者直接就診進(jìn)行血HCG或B超檢查。 盡早檢測懷孕有助于及時(shí)獲取專業(yè)建議并調(diào)整生活方式。如果同房后懷疑懷孕,應(yīng)根據(jù)本文建議選擇適當(dāng)時(shí)間檢測,配合醫(yī)務(wù)人員的指導(dǎo)做好孕期管理。
彭玉平
主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
女生背部有黑色素沉淀是怎么回事
女生背部黑色素沉淀可能是由遺傳、皮膚摩擦、激素變化或外部環(huán)境因素導(dǎo)致的。如果不伴隨其他異常情況,可通過調(diào)整日常習(xí)慣改善;若黑色素沉淀明顯且持續(xù)加重,需盡早咨詢皮膚科醫(yī)生進(jìn)行檢查和治療。 1、遺傳因素的影響 黑色素沉淀有一定的遺傳學(xué)基礎(chǔ)。有些人的皮膚基因更容易積累黑色素,特別是在暴露于紫外線或者受到輕微摩擦后,這種情況不需要過度擔(dān)心。建議在日常中注意皮膚保護(hù),例如背部涂抹防曬霜,避免讓背部皮膚直接暴露于強(qiáng)烈紫外線之下。 2、外部環(huán)境刺激 長期的皮膚摩擦,例如衣物或文胸肩帶與背部的長期接觸,可能刺激表皮細(xì)胞,導(dǎo)致黑色素局部堆積。外界的不良環(huán)境因素,例如空氣污染、化學(xué)物質(zhì)接觸等,也有可能對(duì)皮膚造成刺激。盡量選擇透氣舒適的衣物,減少緊身衣物及肩帶對(duì)背部皮膚的壓力,同時(shí)保持日常皮膚衛(wèi)生以減少污染物的影響。 3、激素水平波動(dòng) 黑色素沉淀的另一個(gè)重要原因是內(nèi)分泌變化。例如青春期、月經(jīng)周期或懷孕期間,體內(nèi)激素水平變化可能導(dǎo)致黑素細(xì)胞的活躍性增加。如果是因激素變化引起,建議在特定時(shí)期加強(qiáng)皮膚護(hù)理,配合飲食調(diào)整,多攝入富含維生素C的食物,例如橙子、獼猴桃,可以幫助抑制黑色素生成。 4、病理性原因 某些病理?xiàng)l件可能引發(fā)黑色素沉淀,例如真菌感染如汗斑或背部炎癥后的色素沉著。這類情況會(huì)有明顯癥狀伴隨,例如背部瘙癢、形狀不規(guī)則的斑片等。此時(shí)需要盡快就醫(yī),查看是否需要局部抗真菌治療或消炎藥以解決根本問題。 5、改善黑色素沉淀的方法 護(hù)膚:可以選擇帶有美白或淡化色素效果的護(hù)膚品,例如含有煙酰胺或維生素C成分的護(hù)膚品,但要遵醫(yī)囑使用。 醫(yī)美:針對(duì)頑固性黑色素沉淀,可考慮激光治療如皮秒激光或果酸換膚,這些方式能夠有效淡化皮膚表層的色素沉著。 局部藥物:如有可使用含有氫醌或間苯二酚的外用藥物,以促進(jìn)色素代謝。 若發(fā)現(xiàn)背部黑色素沉淀伴隨疼痛、瘙癢或邊界不規(guī)則時(shí),須盡快就醫(yī)明確診斷并治療;日常生活中注意護(hù)膚細(xì)節(jié)和環(huán)境保護(hù),可有效降低色素沉著風(fēng)險(xiǎn)并改善皮膚狀況。
王衛(wèi)
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
艾灸為什么晚上不能灸
艾灸在晚上灸并非絕對(duì)禁止,但晚間艾灸可能影響睡眠、干擾循環(huán)代謝或?qū)е律眢w過度興奮,因此建議根據(jù)身體狀況選取合理時(shí)間段。針對(duì)晚上艾灸的影響及注意事項(xiàng),具體從生理影響、環(huán)境因素與艾灸原理展開分析。 1、生理因素對(duì)身體的影響 艾灸是一種通過溫?zé)岽碳ぱㄎ粊磉_(dá)到保健和治療效果的中醫(yī)療法,其作用是通過打開體內(nèi)經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)和驅(qū)除寒氣。然而,人體的陰陽平衡在一天中有所變化,夜晚時(shí)陰氣漸盛、陽氣內(nèi)斂,屬于身體自我修整的時(shí)間段。如果晚上進(jìn)行艾灸,容易加快血液循環(huán),使陽氣過度外散,從而引起體內(nèi)燥熱、心率加快,干擾睡眠質(zhì)量。尤其是易失眠、體質(zhì)虛弱或患有心血管疾病的人群,更需避免選在夜間使用艾灸。 2、環(huán)境因素與睡眠節(jié)律的沖突 夜晚環(huán)境本應(yīng)保持安靜、放松,艾灸過程中由于產(chǎn)生熱量和艾煙,可能讓室內(nèi)空氣不流通,導(dǎo)致呼吸不適。艾灸時(shí)需要集中注意調(diào)整身體姿勢,此舉不僅難以放松神經(jīng),更可能打亂入睡節(jié)奏。如果艾灸處于宵夜或臨睡前的時(shí)間段,刺激性氣味和持續(xù)性的熱感都會(huì)增加失眠的風(fēng)險(xiǎn)。中午或傍晚進(jìn)行艾灸更適合養(yǎng)生。 3、艾灸時(shí)間選擇及注意事項(xiàng) 日常艾灸最好選在早晨10點(diǎn)至11點(diǎn),或者下午3點(diǎn)至5點(diǎn)之間,這兩個(gè)時(shí)間段為人體陽氣最旺盛的時(shí)段,艾灸效果最佳。另外,如果一定要晚上灸,最好能安排在晚餐后一小時(shí),并保持通風(fēng)以減輕艾煙刺激,同時(shí)避免灸后立刻睡覺,給身體適當(dāng)?shù)臅r(shí)間恢復(fù)至放松狀態(tài)。對(duì)于睡眠差或陽虛體質(zhì)的人,更應(yīng)咨詢醫(yī)生選擇合適的時(shí)間和穴位。 艾灸雖然是調(diào)理身體的好方法,但時(shí)間選擇需要個(gè)體化,晚上不宜隨意灸。為了發(fā)揮艾灸最大功效并保護(hù)身體平衡,應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和生活規(guī)律選擇合理時(shí)段,在白天或下午進(jìn)行更為科學(xué)。
倪新海
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
在家鍛煉腹肌最有效的方法
在家鍛煉腹肌最有效的方法是結(jié)合高效的核心訓(xùn)練、全身燃脂運(yùn)動(dòng)和合理的飲食計(jì)劃,以減少體脂率、增強(qiáng)核心力量,從而顯現(xiàn)腹肌輪廓。以下總結(jié)了幾種科學(xué)有效的方式供參考。 1、核心腹肌訓(xùn)練 在家鍛煉腹肌的關(guān)鍵是針對(duì)腹部肌肉進(jìn)行專門訓(xùn)練。以下是三種經(jīng)典的動(dòng)作: 平板支撐:雙肘支撐于地面,身體呈直線,保持腹部收緊,每組30-60秒,可重復(fù)3-5組。它有助于提升核心穩(wěn)定性。 卷腹運(yùn)動(dòng):仰臥并屈膝,雙手置于耳側(cè)或胸前,用腹部發(fā)力將上半身卷起,每組15-20次,可連續(xù)做3組。 自行車卷腹:仰臥姿勢,雙手放于耳后,交替抬腿,右肘觸碰左膝,左肘觸碰右膝,每側(cè)15-20次,加強(qiáng)上下腹及腹斜肌訓(xùn)練。 2、全身脂肪燃燒運(yùn)動(dòng) 腹肌的顯現(xiàn)還需要降低整體體脂率,因此配合全身燃脂運(yùn)動(dòng)十分重要。以下是推薦的兩種燃脂運(yùn)動(dòng): 跳繩:每天跳繩15-20分鐘,不僅燃燒卡路里,還能提升心肺功能。 高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練HIIT:如20秒高抬腿+10秒休息,重復(fù)8輪,通過短時(shí)間高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)提升代謝率。 3、飲食調(diào)整 高蛋白、低脂飲食:多攝入雞胸肉、魚、蛋白等優(yōu)質(zhì)蛋白,減少油炸、高糖食物的攝取,以幫助肌肉修復(fù)和脂肪代謝。 高纖維食物:選擇全谷物、蔬菜、水果助于提升飽腹感、促進(jìn)消化。 4、鍛煉頻率與恢復(fù) 合理安排鍛煉計(jì)劃,建議每周進(jìn)行3-4次腹肌訓(xùn)練,避免過度訓(xùn)練導(dǎo)致肌肉疲勞。同時(shí)確保每天7-8小時(shí)睡眠,促進(jìn)肌肉恢復(fù)和重建。 通過核心訓(xùn)練、綜合燃脂運(yùn)動(dòng)和健康飲食,能有效鍛煉腹肌,讓它清晰顯現(xiàn)。堅(jiān)持科學(xué)鍛煉和規(guī)律生活是關(guān)鍵。
林麗麗
副主任醫(yī)師
桂林南溪山醫(yī)院
十二指腸類癌的胃鏡表現(xiàn)
十二指腸類癌的胃鏡表現(xiàn)主要包括黏膜隆起、息肉樣病變或局部潰瘍等特征,這種病變可能伴有慢性出血或局部狹窄。及時(shí)發(fā)現(xiàn)和診斷對(duì)于預(yù)防擴(kuò)散和治療至關(guān)重要,可結(jié)合活檢和影像學(xué)檢查進(jìn)一步確診,必要時(shí)進(jìn)行早期干預(yù)。 1、胃鏡下的典型表現(xiàn) 十二指腸類癌在胃鏡下通常表現(xiàn)為局部隆起或息肉樣病變,表面可能呈現(xiàn)光滑、顆粒狀或輕度糜爛。當(dāng)病變生長較大時(shí),還可能伴隨十二指腸管腔的狹窄。部分患者可能出現(xiàn)潰瘍或表面血管網(wǎng)增多的特征。由于類癌是一種富含神經(jīng)內(nèi)分泌細(xì)胞的腫瘤,其病變可深達(dá)黏膜下層,普通白光胃鏡有時(shí)難以完全識(shí)別,需要通過染色胃鏡或窄帶成像NBI技術(shù)進(jìn)行更清晰的觀察。 2、診斷輔助方法 除胃鏡檢查外,活檢是確認(rèn)診斷的關(guān)鍵。在活檢中,常可觀察到深染的嗜鉻顆粒和其他神經(jīng)內(nèi)分泌特征。檢測患者血液中的 5-羥色胺或 5-HIAA尿液中的代謝產(chǎn)物水平,也有助于診斷。影像學(xué)檢查如CT或MRI和內(nèi)鏡超聲EUS可以幫助評(píng)估腫瘤的浸潤深度及是否伴隨區(qū)域淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移。 3、治療建議與干預(yù)方式 早期發(fā)現(xiàn)的十二指腸類癌,通過內(nèi)鏡黏膜切除術(shù)EMR或內(nèi)鏡下黏膜下剝離術(shù)ESD通常可完全切除,尤其是局限于表層的腫瘤。對(duì)于浸潤較深或伴有轉(zhuǎn)移的病例,可采取外科手術(shù)切除如十二指腸部分切除術(shù)。藥物治療方面,沙利度胺或奧曲肽等藥物可以有效控制癥狀和腫瘤負(fù)荷。對(duì)于已發(fā)生轉(zhuǎn)移如至肝臟的患者,可能需要介入治療或靶向藥物干預(yù)。 十二指腸類癌是一種較為罕見的病變,雖然早期癥狀不明顯,但胃鏡檢查是發(fā)現(xiàn)此類腫瘤的有效方式。建議在出現(xiàn)上腹部不適、消化道出血或慢性貧血時(shí)及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查以明確診斷。
劉亞鈴
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
肝血管瘤增強(qiáng)CT表現(xiàn)
肝血管瘤增強(qiáng)CT的表現(xiàn)主要包括典型的邊緣結(jié)節(jié)狀強(qiáng)化、延遲強(qiáng)化以及等密度表現(xiàn),這些特征有助于區(qū)分肝血管瘤與其他肝臟疾病的影像學(xué)特點(diǎn)。了解其具體表現(xiàn)有助于患者和醫(yī)生及早識(shí)別,并采取恰當(dāng)?shù)脑\療措施。 1、增強(qiáng)CT的分期特征 肝血管瘤在增強(qiáng)CT檢查中典型分為三期,即動(dòng)脈期、門靜脈期和延遲期: 動(dòng)脈期表現(xiàn)為腫瘤周邊首先出現(xiàn)結(jié)節(jié)狀的強(qiáng)化,也即“結(jié)節(jié)樣強(qiáng)化”,通常邊緣清晰而均勻。 門靜脈期通常見到強(qiáng)化區(qū)域逐漸向中心擴(kuò)展。 延遲期則表現(xiàn)為病灶內(nèi)充滿對(duì)比劑,呈現(xiàn)均勻性強(qiáng)化,密度接近正常肝實(shí)質(zhì),即“填充樣”的完整性強(qiáng)化。 這種三期的動(dòng)態(tài)變化是肝血管瘤最重要的影像學(xué)特征,使其與肝細(xì)胞癌等其他疾病有所不同。 2、典型與不典型表現(xiàn) 雖然大多數(shù)肝血管瘤呈現(xiàn)典型的“三期強(qiáng)化”過程,但部分病灶可能表現(xiàn)為不典型,包括對(duì)比劑填充不完全、無強(qiáng)化,或者密度發(fā)生變化。特別是體積較大的肝血管瘤巨大血管瘤可能因纖維化、出血性壞死等導(dǎo)致影像表現(xiàn)差異。醫(yī)生需結(jié)合患者的病史、實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果和其他影像學(xué)手段如磁共振成像。 3、鑒別診斷與進(jìn)一步處理建議 增強(qiáng)CT表現(xiàn)能有效診斷肝血管瘤,但在某些情況下,仍需進(jìn)一步檢查以排除其他肝臟腫瘤。例如: 可能需行肝臟MRI檢查。這對(duì)于部分高風(fēng)險(xiǎn)患者,如伴隨肝硬化、肝炎史的患者尤為重要,MRI的血流動(dòng)力學(xué)序列能夠更清晰顯示血管瘤的特征。 若病灶表現(xiàn)異常或疑似惡性,醫(yī)生可建議行穿刺活檢以明確診斷。 定期監(jiān)測也是至關(guān)重要的,特別是對(duì)于體積增長迅速或伴隨癥狀的肝血管瘤患者。 總體來看,肝血管瘤的增強(qiáng)CT表現(xiàn)為影像診斷提供了明確的依據(jù),尤其是其典型的分期特征能幫助快速鑒別良惡性病灶。對(duì)于已確認(rèn)的肝血管瘤,患者應(yīng)保持定期復(fù)查,避免忽視異常表現(xiàn)。若出現(xiàn)明顯癥狀,如腹痛、多臟器受壓等,應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通,選擇手術(shù)切除或其他治療方案,保障健康。
張萌萌
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
牙疼可不可以吃阿莫西林
牙疼可以吃阿莫西林,但它僅對(duì)因細(xì)菌感染引起的牙疼有效,對(duì)于其他原因的牙疼并不會(huì)起作用。牙疼的病因有很多種,例如蛀牙、牙髓炎、牙周炎等,而阿莫西林主要用于治療細(xì)菌感染。如果確定為感染引起的牙疼且無藥物過敏史,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,同時(shí)還需配合其他治療措施。 1、牙疼的常見原因 牙疼可能由多種原因引起,嚴(yán)重程度各不相同。最常見原因包括: 齲齒蛀牙:牙齒被細(xì)菌侵蝕,導(dǎo)致牙神經(jīng)暴露,出現(xiàn)疼痛。 牙髓炎:感染蔓延至牙髓組織,導(dǎo)致劇烈疼痛。這種情況需要抗生素治療。 牙周炎:牙齦和牙周組織的炎癥會(huì)引發(fā)疼痛,可能伴隨腫脹。 智齒冠周炎:智齒所在部位因炎癥引起腫脹和疼痛。 牙外傷:牙齒損傷或牙齒根部病變也可能引起疼痛。 2、阿莫西林的適用范圍 阿莫西林是一種廣譜抗生素,對(duì)許多細(xì)菌感染有效,但需在明確病因后服用: 細(xì)菌感染導(dǎo)致的牙疼:如牙髓炎、牙周炎等細(xì)菌感染引起時(shí),阿莫西林能有效抑制細(xì)菌生長。 聯(lián)合其他治療:單靠阿莫西林緩解疼痛是不夠的。例如,牙髓炎需要根管治療,牙周炎可能需要清除牙結(jié)石或手術(shù)治療。 具體用藥需注意:成人常用劑量為500mg每8小時(shí)一次,但需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整,以避免產(chǎn)生抗藥性。 3、不宜使用阿莫西林的情況 如果牙疼是因非細(xì)菌因素如外傷或牙根尖囊腫引起,阿莫西林無效。 對(duì)青霉素類藥物過敏的人群禁用阿莫西林。 未經(jīng)醫(yī)生明確診斷的情況下,不建議隨意使用抗生素,以免造成耐藥性。 4、其他緩解牙疼的方法 在服用抗生素或等待就醫(yī)期間,可以嘗試其他方法來緩解不適: 冷敷或鹽水漱口:用冰袋冷敷可暫時(shí)緩解疼痛,用溫鹽水漱口有助于控制炎癥。 非處方止痛藥:如布洛芬或?qū)σ阴0被訒簳r(shí)緩解疼痛,不可長期依賴止痛藥。 及時(shí)就醫(yī):如疼痛劇烈或伴隨發(fā)熱,應(yīng)盡早到口腔科就診,接受專業(yè)治療。 對(duì)于牙疼,隨意使用阿莫西林可能掩蓋病因或延誤合適的治療時(shí)機(jī)。建議在明確病因后,在醫(yī)生指導(dǎo)下科學(xué)用藥,盡早接受針對(duì)性的治療,以免病情加重影響整體健康。
汪晨
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
眼睛下面皺紋多怎么辦
眼睛下面皺紋增多,可能與肌膚老化、不良護(hù)膚習(xí)慣或生活方式有關(guān),可以通過護(hù)膚、飲食調(diào)整、醫(yī)學(xué)美容等方法來改善。 1肌膚老化與皺紋形成的關(guān)系 隨著年齡增長,眼下皮膚的膠原蛋白和彈性纖維開始減少,皮膚變薄、失去彈性,這可能導(dǎo)致皺紋增多。為了減緩老化進(jìn)程,日常應(yīng)加強(qiáng)保濕護(hù)理,選擇含有維生素C、維生素E、玻尿酸等成分的眼霜,這些成分能幫助刺激膠原蛋白生成,增加肌膚彈性。防曬非常重要,因?yàn)樽贤饩€會(huì)進(jìn)一步加速皮膚老化,可以選擇SPF30以上的防曬霜保護(hù)眼下脆弱部位。 2不良護(hù)膚習(xí)慣對(duì)皺紋的影響 頻繁揉搓眼部、卸妝不徹底或使用刺激性化妝品,都會(huì)讓眼周肌膚受損,加速皺紋生成。建議選擇溫和的卸妝產(chǎn)品,動(dòng)作輕柔,避免拉扯肌膚。晚上睡覺前涂抹晚霜可維持肌膚的夜間修復(fù)能力,同時(shí)每周可以適量使用滋潤型眼膜,為肌膚補(bǔ)充水分,也能起到改善細(xì)紋的效果。 3生活方式和飲食對(duì)皺紋的影響 熬夜、飲酒、吸煙等習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致自由基增加,加速細(xì)胞老化,眼周皺紋可能會(huì)更加明顯;另外,缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素或礦物質(zhì)的飲食會(huì)影響皮膚再生能力。可以適當(dāng)增加富含膠原蛋白的食物如魚皮、豬蹄、維生素C如橙子、檸檬和抗氧化劑如堅(jiān)果、綠茶的攝入,同時(shí)保持充足的睡眠和良好的作息習(xí)慣。 4醫(yī)學(xué)美容手段對(duì)皺紋的改善 當(dāng)護(hù)膚和飲食無法完全改善眼下皺紋時(shí),可以選擇醫(yī)學(xué)美容手段。例如,①玻尿酸注射:能夠填充凹陷部位,改善細(xì)紋;②肉毒素注射:放松眼周肌肉,減輕動(dòng)態(tài)皺紋;③射頻嫩膚或激光治療:通過刺激膠原蛋白產(chǎn)生,從而撫平皺紋。需要根據(jù)自身情況選擇合適的治療,并在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 護(hù)膚和健康的生活習(xí)慣能有效延緩眼下皺紋增多,同時(shí)醫(yī)學(xué)美容也可作為有力補(bǔ)充。如果皺紋明顯或伴有其他皮膚問題,建議咨詢醫(yī)生尋求個(gè)性化方案。堅(jiān)持科學(xué)護(hù)膚、合理飲食是改善肌膚狀態(tài)的根本之道。
張立紅
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
腹部艾灸的好處和壞處
腹部艾灸可以通過溫?zé)岽碳ず退幮宰饔么龠M(jìn)血液循環(huán)、緩解寒濕、改善女性月經(jīng)和消化功能,盡管如此,過度艾灸或不當(dāng)操作可能導(dǎo)致皮膚灼傷或加重炎癥。根據(jù)自身情況選擇艾灸并注意其方法,是實(shí)現(xiàn)益處而避免副作用的關(guān)鍵。 1、艾灸腹部的好處 腹部是人體許多重要經(jīng)絡(luò)的交匯處,進(jìn)行艾灸可以有效改善氣血運(yùn)行,加強(qiáng)人體自我調(diào)節(jié)能力。對(duì)女性而言,艾灸腹部可以溫經(jīng)散寒,緩解月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。對(duì)消化系統(tǒng)問題,如腹瀉、便秘,也有一定調(diào)理作用。對(duì)于虛寒體質(zhì)者或手腳冰涼的人,艾灸腹部可以幫助恢復(fù)陽氣,緩解因寒濕導(dǎo)致的不適。但需要注意,艾灸后需注意保暖,避免再次受寒。 2、腹部艾灸可能的壞處 艾灸的不當(dāng)使用會(huì)帶來一定的副作用,例如,頻繁或時(shí)間過長的艾灸可能引發(fā)燙傷或皮膚紅腫。對(duì)于腹部存在急性炎癥如闌尾炎、腹腔感染或惡性腫瘤的人群,應(yīng)避免艾灸以免加重病情。孕婦、有出血傾向者、發(fā)燒患者也應(yīng)慎重使用艾灸。選擇腹部艾灸時(shí),應(yīng)注意工具的安全性,如使用艾條時(shí)確保溫度適中,控制施灸時(shí)間一般為10~15分鐘。 3、艾灸腹部的正確方式 為了安全有效,艾灸前應(yīng)選擇合適的艾灸種類,如懸灸、溫灸盒或艾灸儀器,每次施灸要避免離皮膚過近。艾灸常用穴位包括神闕穴肚臍、關(guān)元穴肚臍下3寸和足三里等,每次針對(duì)特定問題進(jìn)行穴位選擇并建議長期堅(jiān)持。要確保在相對(duì)通風(fēng)卻無寒風(fēng)直吹的環(huán)境下進(jìn)行。對(duì)于新手建議在經(jīng)驗(yàn)人士或?qū)I(yè)指導(dǎo)下使用。 腹部艾灸是一種傳統(tǒng)養(yǎng)生方式,其益處顯著,但同時(shí)也應(yīng)重視潛在風(fēng)險(xiǎn)。正確掌握方法,量力而行,才是獲得健康收益且避免副作用的最佳方式。在施灸前如有疑慮,建議咨詢專業(yè)醫(yī)師,確保安全無虞。
倪新海
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
兒童喝什么湯最有營養(yǎng)
兒童喝湯應(yīng)優(yōu)先選擇富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的種類,例如雞湯、骨頭湯和蔬菜湯,這些湯可以增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)生長發(fā)育并改善消化功能。以下我們將適宜兒童飲用的營養(yǎng)湯品及其做法。 1、雞湯——增強(qiáng)免疫力的優(yōu)選湯品 雞湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B族以及礦物質(zhì)鋅和鐵,能夠幫助提升兒童免疫力,促進(jìn)肌肉和組織的生長。建議選用去脂的清雞湯避免油膩,可搭配胡蘿卜、土豆等蔬菜煮湯,既提高了營養(yǎng)價(jià)值,也能補(bǔ)充纖維素。制作時(shí)盡量避免加入過多鹽或強(qiáng)烈刺激性調(diào)料,以保護(hù)兒童尚未完全發(fā)育的胃腸系統(tǒng)。 2、骨頭湯——促進(jìn)骨骼發(fā)育的良好選擇 骨頭湯含有豐富的鈣、磷、膠原蛋白和氨基酸,對(duì)于兒童骨骼和牙齒的發(fā)育有較好的幫助。制作時(shí),可用新鮮的豬骨或牛骨進(jìn)行熬煮,加入黃豆或山藥增添香味和營養(yǎng)。應(yīng)經(jīng)過長時(shí)間燉煮約2-3小時(shí)以釋放更多礦物質(zhì),并濾去多余油脂,保留清湯以減少脂肪攝入。 3、蔬菜湯——補(bǔ)充維生素和纖維素 蔬菜湯清淡易消化,是促進(jìn)兒童腸胃健康的理想湯品。可選用營養(yǎng)豐富的綠葉蔬菜如菠菜、芹菜,以及富含維生素A的南瓜、胡蘿卜來制作湯底,以提升湯品的營養(yǎng)密度。也可以加入少量瘦肉或魚片,進(jìn)一步增強(qiáng)湯的蛋白質(zhì)含量,同時(shí)增加口感吸引孩子食用。 建議家長在兒童喝湯時(shí)適量控制,每次100-150毫升為宜,以免胃腸負(fù)擔(dān)過重。還要注意控制調(diào)料使用,避免過多鹽分。可定期調(diào)整不同湯品種類,提供均衡多樣的營養(yǎng)支持兒童健康成長。
吳東海
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
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