葉奎
副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):新型肺炎病毒在空氣中能傳播1米左右的距離,因此,相隔一米以上的距離,這樣的傳染性就比較小。出門要做好防護(hù)措施,帶好口罩,最好是n95口罩或者外科口罩,一般的口罩是起不到預(yù)防效果的。要加強(qiáng)手的衛(wèi)生消毒,屋里要加強(qiáng)通風(fēng)換氣,減少空氣中病毒的含量。加強(qiáng)鍛煉身體,多喝溫開(kāi)水,多吃新鮮的蔬菜和水果。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),進(jìn)食一些優(yōu)質(zhì)高蛋白的食物,如牛肉、牛奶、瘦肉、魚(yú)肉,提高身體的抵抗能力。