盧成瑜
主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
指導(dǎo)意見：寶寶發(fā)燒38.8度可以采取適當(dāng)?shù)奈锢斫禍胤绞絹韼椭藷幔瑫r(shí)密切觀察寶寶的狀態(tài)，如果體溫持續(xù)升高或伴隨其他癥狀應(yīng)盡快就醫(yī)。常見的物理降溫方法包括溫水擦浴、貼退熱貼和調(diào)整環(huán)境溫度等。
1、溫水擦浴降溫
使用溫水一般為37℃左右擦拭寶寶的額頭、頸部、腋下、腹股溝等部位，可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助身體散熱。但需要注意，水溫不能過低，以免引起寶寶的不適或造成寒戰(zhàn)。同時(shí)避免使用酒精或冷水擦浴，這些可能會(huì)刺激皮膚或?qū)е麦w溫驟降，對(duì)寶寶不利。如果操作后寶寶耐受良好，體溫可能有所緩解。
2、使用退熱貼或冷敷
退熱貼是一種安全便捷的物理降溫產(chǎn)品，可貼于寶寶的額頭等部位，通過緩解局部溫度降低發(fā)熱癥狀。也可以用毛巾浸溫水后輕輕擰干，再敷在寶寶的額頭或者后頸部。不過需要觀察寶寶是否對(duì)退熱貼成分敏感，同時(shí)確保冷敷不能時(shí)間過長，避免凍傷皮膚。
3、調(diào)整環(huán)境溫度和穿衣
保持室內(nèi)空氣流通，溫度控制在20-22℃左右，避免過高的環(huán)境溫度導(dǎo)致發(fā)熱癥狀加重。寶寶的衣物需要輕薄透氣，不要捂得過多，否則可能會(huì)抑制熱量的散發(fā)。與此同時(shí)，保證寶寶攝入充足的水分如母乳、溫開水等，以防止因發(fā)熱而導(dǎo)致的脫水情況。
注意事項(xiàng)
超過38.8℃的發(fā)熱也可能是寶寶感染病毒、細(xì)菌或其他原因的表現(xiàn)，單純依賴物理降溫可能無法根本解決。如果寶寶精神狀態(tài)較差，伴隨抽搐、無法進(jìn)食、大量嘔吐、呼吸急促等情況，需立即前往醫(yī)院就診。若物理降溫效果不顯著，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用適當(dāng)劑量的兒童退燒藥，例如布洛芬或?qū)σ阴０被樱鑷?yán)格根據(jù)醫(yī)囑控制藥量。
合理使用物理降溫方法可以緩解寶寶發(fā)燒的不適，但應(yīng)時(shí)刻關(guān)注發(fā)燒原因和病情變化。若溫度久不退或狀況惡化，應(yīng)盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助以確保寶寶的健康和安全。
2025-06-08 14:29