腱鞘炎可以吃海鮮嗎

腱鞘炎一般是可以吃海鮮的。海鮮中的營養(yǎng)物質(zhì)較為豐富，一般含有多種蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，也含有氨基酸，所以吃以后能夠起到促進(jìn)腱鞘炎部位水腫的吸收和消退，對于減輕腱鞘炎的癥狀，可以起到一定幫助的作用，在吃海鮮的時(shí)候一定要適量，不能吃辣性的海鮮，以防導(dǎo)致水腫的現(xiàn)象加重。在患上腱鞘炎后，如果疼痛的情況比較嚴(yán)重，可以遵從醫(yī)生指導(dǎo)服用非甾體類抗炎藥物進(jìn)行治療，能夠起到緩解疼痛的作用。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

腱鞘炎是熱敷還是冷敷好

腱鞘炎一般可以通過熱敷的方法進(jìn)行改善，能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用，也能夠促進(jìn)局部炎癥吸收，從而減輕局部疼痛的現(xiàn)象。腱鞘炎多數(shù)是由于過度勞累或者著涼引起的，如果熱敷得不到改善，也可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用消炎止痛類的藥物進(jìn)行治療，必要時(shí)也可以局部注射封閉針。在日常生活中要做好局部的保暖工作，盡量不要過度勞累。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肌腱炎和腱鞘炎早期癥狀有哪些？

腱鞘炎常再次發(fā)生在拇、中、環(huán)指，病發(fā)年齡一般在40歲以上。起病初期在手指屈伸時(shí)產(chǎn)生彈響、疼痛，故又稱"扳機(jī)指"。患者常口述關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)不靈活，關(guān)節(jié)腫脹。嚴(yán)重時(shí)關(guān)節(jié)絞鎖在屈曲或伸平位，關(guān)節(jié)不能夠伸平或屈曲。本病偶見于小兒，雙側(cè)拇指處在屈曲位，不能夠主動(dòng)伸平。輕者在患兒酣睡時(shí)經(jīng)局部推拿拇指可以伸平，重者弱勢也不能夠伸平拇指。建議到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院實(shí)施詳細(xì)的仔細(xì)檢查，查明病因，決定擅長自己的治療方式，對癥治療。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

如何治療手指骨質(zhì)增生腱鞘炎？

這種情況一定要注意手指的保暖，避免受涼，注意休息，避免勞損性動(dòng)作，可以外用扶他林軟膏或者外用活血止痛的中藥貼膏，必要時(shí)可以配合局部的針灸，理療，可以選擇激素封閉治療，疼痛嚴(yán)重的話可以服用洛索洛芬鈉膠囊，觀察癥狀是否緩解。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么是手腕腱鞘炎？

手腕腱鞘炎是發(fā)生在手腕部腱鞘部位的無菌性炎癥，肌腱長期在腱鞘內(nèi)摩擦引起腫脹，使肌腱和腱鞘損傷，導(dǎo)致無菌性炎癥。該病的臨床表現(xiàn)是手腕部局部疼痛，這種疼痛感可放射到前臂部位或肘部。并有屈指不便的表現(xiàn)，早上起床時(shí)最為明顯，不過適當(dāng)活動(dòng)之后癥狀會(huì)好轉(zhuǎn)。局部有壓痛感和硬結(jié)，病情嚴(yán)重時(shí)會(huì)產(chǎn)生彈響，腱鞘炎的患指屈而難伸或伸而不能屈。手腕腱鞘炎需要先去除病因，如避免抱孩子，這有助于減少局部勞損，促進(jìn)癥狀改善。若局部疼痛比較嚴(yán)重，建議注射類固醇類藥物進(jìn)行治療。部分患者病情較為嚴(yán)重，經(jīng)保守治療效果不好，甚至?xí)诰植砍霈F(xiàn)狹窄性腱鞘炎，可以做腱鞘的松解手術(shù)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腱鞘炎和骨膜炎是如何引起的？

腱鞘炎發(fā)生的原因，考慮是有感染所引起，會(huì)出現(xiàn)局部的紅腫發(fā)熱，按壓時(shí)有疼痛感，骨膜炎主要是發(fā)生在關(guān)節(jié)外部的骨膜組織，主要是過度疲勞所導(dǎo)致，局部會(huì)出現(xiàn)疼痛，充血，水腫，化膿的現(xiàn)象。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肌腱炎指的是什么

肌腱是連接骨骼與肌肉的強(qiáng)韌的纖維結(jié)締組織。肌腱炎通常是指由于肌肉纖維過度使用，反復(fù)強(qiáng)烈牽拉而引起肌腱膠原纖維退行性病變，除了累及肌腱本身，還可以累及腱鞘。病者會(huì)出現(xiàn)部位疼痛、壓痛，功能障礙、炎癥反應(yīng)等癥狀。病者應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)的公立醫(yī)院進(jìn)行檢查，對應(yīng)采取熱敷，封閉等方法進(jìn)行治療。大多數(shù)情況下，常合并受累肌腱膠原組織變性，因此現(xiàn)在通稱為肌腱病。由于肌肉纖維過度使用，反復(fù)強(qiáng)烈牽拉而引起，是內(nèi)源性和外源性因素相互作用的結(jié)果。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

肌腱炎是由什么原因造成的

肌腱炎是一種無菌性的炎癥，主要表現(xiàn)為疼痛，腫脹和活動(dòng)受限，主要有以下方面的原因:第一，年齡因素引起，由于年齡的增長，肌腱會(huì)出現(xiàn)退變，肌腱的韌性也會(huì)降低，在受到外力因素的情況下，容易引起肌腱的充血水腫導(dǎo)致肌腱炎的發(fā)生。第二，慢性的勞損或者長時(shí)間的牽拉，多與職業(yè)有很大的關(guān)系，由于肌腱長時(shí)間處于一種狀態(tài)，局部的組織會(huì)出現(xiàn)明顯的水腫，這種反復(fù)的刺激會(huì)引起肌腱炎。第三，外傷導(dǎo)致的，如果局部的肌腱受到明顯的暴力損傷，會(huì)導(dǎo)致肌腱的韌性降低，導(dǎo)致出現(xiàn)水腫、疼痛，容易引起發(fā)生肌腱炎。出現(xiàn)肌腱炎以后，多注意休息，根據(jù)具體的情況可以采取理療熱敷，口服消炎止痛的藥物，對于反復(fù)發(fā)作影響正常生活，可以考慮封閉注射進(jìn)行治療。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

腱鞘炎怎么飲食比較好

注意飲食:多食新鮮水果、蔬菜。應(yīng)在飲食營養(yǎng)中注意攝取蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等補(bǔ)充植物蛋白;多食富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的食物，以及通過攝食瘦肉、雞肉、蛋等補(bǔ)充動(dòng)物蛋白。腱鞘炎的飲食需要多食蔬菜，如油菜、青菜、蘋果、生梨、山楂、芹菜等，多食富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆?jié){等。注意手姿:由于腱鞘炎在清晨醒來時(shí)癥狀最為明顯，因此在晚上入睡的時(shí)候應(yīng)當(dāng)注意保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。將手抬高:當(dāng)你休息時(shí)，避免使手低于肩膀。以桌面支撐手肘，或?qū)⑹种饪吭谝伟焉稀１３质殖稀＿@是有益的休息姿勢。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

肌腱炎高發(fā)于哪類人群

肌腱炎的高發(fā)人群有:1.老年人，老年人由于年紀(jì)大身體機(jī)能退化，會(huì)發(fā)生骨質(zhì)疏松及肌肉老化，因此會(huì)比年輕人更容易患肌腱炎。2.運(yùn)動(dòng)員或經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)、喜愛運(yùn)動(dòng)的人群，這類人群由于經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，肌肉受到頻繁過度的牽拉，容易患肌腱炎。3.產(chǎn)后婦女及更年期的家庭婦女，這類人群因長期抱小孩或從事很多手部勞動(dòng)，易患肌腱炎。后兩類人群的危險(xiǎn)因素是可以改變的，可以通過佩戴護(hù)具、限制關(guān)節(jié)的活動(dòng)以及適當(dāng)?shù)男菹ⅲA(yù)防肌腱炎的發(fā)生。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

腱鞘炎怎么治療效果最好最快

腱鞘炎的治療需要結(jié)合休息、藥物、物理療法和手術(shù)干預(yù)，急性期以消炎鎮(zhèn)痛為主，慢性期需改善局部循環(huán)。最快速有效的方法包括制動(dòng)...

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肌腱炎的有效治療方法是什么

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安必丁如何用藥?餐后吃嗎

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泰爾絲用于治療重度痤瘡能不能以7周作一個(gè)療程

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樂孚亭服用劑量如何控制？起始劑量多少為宜呢？

抑郁癥是現(xiàn)在非常高發(fā)的一種疾病，不過現(xiàn)在藥物治療抑郁癥的也很多，樂孚亭是其中之一，患者可以不用太擔(dān)心。但不同的患者的病情是不一樣的，所以使用的藥物也不同，用法用量也會(huì)有所差異。那么樂孚亭服用劑量如何控制?起始劑量多少為宜呢?樂孚亭用法用量:口服，用藥時(shí)從小劑量

伊木薩克片的實(shí)際功效怎么樣？

早泄的到來會(huì)使得人們的性福生活遭受到很大的影響，每次都早早的結(jié)束了，會(huì)使得男女雙方都很掃興的，給男性帶來的打擊是更大的，早泄可以由于很多的因素導(dǎo)致，像很多的男性經(jīng)常性的過度飲酒，過度勞累，這些都是容易會(huì)誘發(fā)男性早泄，對于早泄的出現(xiàn)給人們早泄的身心影響很大。在日

聯(lián)邦制藥3類化藥即將獲批生產(chǎn)，抗生素領(lǐng)域再添一員

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芪藶強(qiáng)心膠囊對冠心病有多大的幫助

一般沒有好的飲食習(xí)慣，愛吃油膩食物的人群是容易會(huì)有冠心病的，冠心病發(fā)作的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)心絞痛的現(xiàn)象，所以針對這一問題大家一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥調(diào)理，下面一起來看看芪藶強(qiáng)心膠囊對冠心病有多大的幫助?芪藶強(qiáng)心膠囊成份有黃芪、人參、附子、丹參、葶藶子、澤瀉、玉竹、桂枝

復(fù)方蘆薈膠囊的功能主治是什么呢

生活中聽說過很多藥物，但每個(gè)人都不知道其詳細(xì)作用，因此不知道哪些疾病該用這種藥物治療。復(fù)方蘆薈膠囊對每個(gè)人來說，都不應(yīng)該是陌生的，讓我們看看復(fù)方蘆薈膠囊的功能是什么?下面我們來看一下復(fù)方蘆薈膠囊的功能主治。復(fù)方蘆薈膠囊在說明書中有清肝瀉熱，潤腸通便，寧心安神等

尚杰適應(yīng)癥是什么?主要功能有哪些

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病相信大家應(yīng)該都是比較熟悉的，該疾病會(huì)給患者的健康帶來很大的影響，建議大家多了解一些疾病的相關(guān)知識(shí)，尤其是要注意做好護(hù)理工作，減少疾病發(fā)作的幾率，那么。尚杰適應(yīng)癥是什么?主要功能有哪些?在用藥之前或者可以了解一下藥物的說明書，注意具體的用藥注意

膽囊息肉可以吃豬骨湯嗎

膽囊息肉患者可以適量飲用豬骨湯，但需要注意豬骨湯高脂肪、高嘌呤的特點(diǎn)，避免過量或過于濃稠，以免加重膽囊負(fù)擔(dān)或誘發(fā)相關(guān)并發(fā)癥。健康飲食應(yīng)以低脂、清淡為主。 1、豬骨湯的營養(yǎng)特點(diǎn)及適用情況 豬骨湯富含鈣、膠原蛋白和一些微量元素，但同時(shí)包含較高的脂肪和嘌呤，飲用過量可能刺激膽囊收縮，增加膽汁分泌，誘發(fā)膽囊不適。對于膽囊息肉患者，肝膽系統(tǒng)可能較為敏感，因此建議飲用時(shí)選擇清湯，避免熬煮過濃或過油膩的豬骨湯。飲用前可以去除湯中的浮油，減少脂肪攝入。 2、膽囊息肉患者的飲食推薦 膽囊息肉患者飲食應(yīng)盡量低脂肪、清淡易消化，以避免膽囊過度刺激。可以多吃富含膳食纖維的食物，如燕麥、蘋果、蔬菜等，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助膽汁的正常代謝。同時(shí)，還可適當(dāng)食用優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、豆制品，用以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)。飲食規(guī)律非常重要，避免暴飲暴食或長期空腹，以免膽汁淤積。 3、膽囊息肉飲食的禁忌與注意事項(xiàng) 膽囊息肉患者應(yīng)避免高脂肪、高膽固醇的食物，如肥肉、油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等，以及含嘌呤較高的食物，如海鮮類、濃肉湯等。辛辣刺激的食物可能加劇膽囊的不適感，也需要避免。對于飲料方面，含酒精飲品和碳酸飲料最好少喝，因?yàn)榭赡茉黾痈文懾?fù)擔(dān)。 膽囊息肉患者是否可以喝豬骨湯需視制作方式和身體狀況而定，合理飲用清淡版豬骨湯不會(huì)加重病情，但整體飲食需要注意低脂清淡、富含纖維，切勿暴飲暴食或盲目進(jìn)補(bǔ)。如果飲食調(diào)整后仍有癥狀或不適，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢明確。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

青霉素引起的過敏性休克首選措施

過敏性休克是一種嚴(yán)重的急性反應(yīng)，面對青霉素引起的過敏性休克，首選措施是立即使用腎上腺素進(jìn)行緊急治療。患者需要快速獲得醫(yī)療幫助并監(jiān)控生命體征。 1、藥物過敏反應(yīng)的原因與機(jī)制 青霉素是常見的抗生素之一，但可能導(dǎo)致某些人出現(xiàn)過敏反應(yīng)。當(dāng)青霉素過敏嚴(yán)重時(shí)，會(huì)引發(fā)全身性過敏反應(yīng)，導(dǎo)致休克。這種反應(yīng)是由于免疫系統(tǒng)對青霉素產(chǎn)生過度敏感。 2、使用腎上腺素進(jìn)行緊急治療 腎上腺素是應(yīng)對過敏性休克的關(guān)鍵藥物，因?yàn)樗苎杆贁U(kuò)張呼吸道、收縮血管、增加心輸出量和提高血壓。在急診情況下，以肌肉注射腎上腺素為主要途徑，并持續(xù)監(jiān)測生命體征確保患者穩(wěn)定。 3、輔助醫(yī)療支持及后續(xù)處理 在緊急措施后，患者通常需要輸氧、靜脈補(bǔ)液和抗組胺藥物，以控制炎癥反應(yīng)和恢復(fù)正常的生理功能。住院觀察是必要的，以防止延遲性過敏反應(yīng)的發(fā)生。 4、預(yù)防措施與未來治療方案 對于有青霉素過敏史的患者，避免使用該類藥物是防止嚴(yán)重過敏反應(yīng)的重要措施。患者應(yīng)隨身攜帶過敏卡片或佩戴過敏手環(huán)，并告知醫(yī)療專業(yè)人員自己的過敏情況。 面對青霉素引起的過敏性休克，首選措施是使用腎上腺素進(jìn)行緊急治療，確保患者生命體征穩(wěn)定。經(jīng)過初步處理后，進(jìn)行輔助治療與長期觀察，幫助患者恢復(fù)健康。在日常生活中，預(yù)防措施和正確的信息傳達(dá)對避免未來類似事件至關(guān)重要。保持必要的警覺和做好緊急應(yīng)對準(zhǔn)備，是有效應(yīng)對此類緊急情況的關(guān)鍵。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

胃癌晚期臨終前幾個(gè)小時(shí)有什么表現(xiàn)

胃癌晚期臨終前的幾個(gè)小時(shí)可能表現(xiàn)為意識(shí)模糊、呼吸困難、極度虛弱以及臟器功能衰竭，家屬需要盡量給予患者舒適的陪伴并注意觀察患者的生理變化。具體表現(xiàn)與應(yīng)對方式如下： 1、意識(shí)模糊及昏迷 患者臨終前可能因病情進(jìn)展導(dǎo)致意識(shí)逐漸模糊甚至完全喪失。這與腦部缺氧或毒素積累有關(guān)，患者此時(shí)可能無法正常溝通。家屬需保持安靜的環(huán)境，用觸碰手指或輕聲陪伴減少患者的恐懼感。醫(yī)生可能會(huì)建議特定藥物緩解不適。 2、呼吸異常及頻率改變 許多患者會(huì)出現(xiàn)呼吸變慢、間斷或不規(guī)則的喘息聲瀕死喘息。這是由于肺部功能衰竭和分泌物堆積導(dǎo)致的。可嘗試抬高患者上半身以改善呼吸，也可以借助醫(yī)護(hù)人員清理患者的呼吸道。 3、心臟及循環(huán)系統(tǒng)衰竭 因循環(huán)功能下降，患者可能出現(xiàn)皮膚冰涼、手腳發(fā)紺和脈搏微弱的現(xiàn)象。此時(shí)患者基本無法恢復(fù)到正常狀態(tài)，家屬只需確保患者處于溫暖的環(huán)境中。 4、極度虛弱及排泄問題 患者的身體消耗殆盡，心理活動(dòng)降低，并可能失去大小便控制。為避免患者皮膚受損，可以選擇使用吸濕墊或定期為患者更換衣物，使其保持干燥和清爽。 5、疼痛或不適癥狀 雖然部分患者因意識(shí)模糊疼痛感減弱，但仍可能有較明顯的不適感。可與醫(yī)療團(tuán)隊(duì)溝通，通過使用適當(dāng)劑量的鎮(zhèn)痛藥如嗎啡類藥物減輕癥狀，避免患者受苦。 胃癌晚期患者臨終表現(xiàn)因人而異，家屬需關(guān)注患者需求，提供情感支持并合理使用醫(yī)療資源，幫助患者平靜且有尊嚴(yán)地度過最后時(shí)光。

汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

修牙的方法有幾種

修牙的方法主要包括補(bǔ)牙、根管治療、牙冠修復(fù)和種植牙等，根據(jù)牙齒損壞的程度、位置及健康狀況選擇合適的治療方式。如果牙齒輕微損壞，補(bǔ)牙是常見的選擇；嚴(yán)重?fù)p毀或感染可能需要根管治療；大范圍損傷可能推薦牙冠修復(fù)甚至種植牙。日常護(hù)理也對修牙后效果至關(guān)重要。 1、補(bǔ)牙 補(bǔ)牙通常用于治療齲齒、輕度的牙齒裂痕或小面積損壞。補(bǔ)牙材料包括復(fù)合樹脂顏色接近牙齒、瓷材料和銀汞合金。復(fù)合樹脂的美觀性較好，適合前牙修復(fù)，而銀汞合金耐用性更高，常用于后牙修復(fù)。補(bǔ)牙是一種快捷、出血少的治療方式，但需要定期復(fù)查以確保修復(fù)的穩(wěn)定性。 2、根管治療 當(dāng)牙齒感染深入牙髓或出現(xiàn)嚴(yán)重齲洞時(shí)，通常需要進(jìn)行根管治療。這種方法清除病變的牙髓組織，填充根管后再進(jìn)行封閉，最終恢復(fù)牙齒的功能。治療過程中，可以結(jié)合局部麻醉，減輕痛苦。根管治療后，醫(yī)生往往會(huì)建議加蓋牙冠以保護(hù)牙齒，避免再次損壞。 3、牙冠修復(fù) 牙冠修復(fù)適用于牙齒結(jié)構(gòu)大部分被破壞但牙根仍健康的情況。常用的牙冠材料有金屬冠、瓷冠及全瓷冠。瓷冠在美觀性和耐用性上表現(xiàn)平衡，是很多患者的首選。牙冠修復(fù)能很好地保護(hù)受損的牙齒，降低斷裂風(fēng)險(xiǎn)。 4、種植牙 如果牙齒的破壞已經(jīng)無法保留，種植牙可以是最佳選擇。種植牙通過植入人工牙根模擬天然牙齒功能，并與周圍骨骼牢固結(jié)合，提高咬合和美觀度。盡管費(fèi)用較高，但種植牙的壽命和效果值得長期投資。 修牙后，同樣需要注意養(yǎng)護(hù)，例如避免咬硬物、保持口腔衛(wèi)生和定期復(fù)查。正確的治療方案應(yīng)依據(jù)專業(yè)牙醫(yī)的診斷，并結(jié)合個(gè)人情況選擇合適的修復(fù)方式，以實(shí)現(xiàn)最佳效果。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

皮膚缺水干燥怎么辦

皮膚缺水干燥需要通過補(bǔ)水保濕、改善生活習(xí)慣和注重飲食來調(diào)節(jié)，同時(shí)可以使用護(hù)理皮膚的護(hù)膚品，嚴(yán)重情況下建議咨詢皮膚科以下從原因到解決方案進(jìn)行詳細(xì)分析。 1、內(nèi)外環(huán)境導(dǎo)致皮膚屏障受損 皮膚屏障受損可能因氣候干燥、長期待在空調(diào)房間、頻繁接觸熱水或清潔產(chǎn)品的使用不當(dāng)而引起。先采取正確的保濕護(hù)理： 選擇含有玻尿酸、神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品，提高皮膚鎖水能力。 每天使用溫和型保濕洗面奶，避免高濃度酒精的快速蒸散效應(yīng)。 空氣濕度低的房間可以用加濕器調(diào)節(jié)，尤其在冬季或長期使用空調(diào)時(shí)。 2、水分流失加速與體內(nèi)缺乏水合作用 體內(nèi)缺水也會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥。多飲水是關(guān)鍵，建議每天保持8杯水?dāng)z入量。飲食中注意多攝入含水量高的食物： 例如黃瓜、番茄、西瓜等富含水分的蔬果。 增加富含必須脂肪酸的堅(jiān)果、鮭魚等食物，這可以維持細(xì)胞膜的完整性，減少水分的蒸散。 規(guī)律作息也很重要，睡眠不足會(huì)減緩皮膚修復(fù)能力，從而加重干燥癥狀。 3、病理因素：皮膚疾病或衰老 某些皮膚狀況，例如濕疹、特應(yīng)性皮炎等，會(huì)導(dǎo)致皮膚劇烈干燥。更年期女性的皮膚干燥則多與激素減少引發(fā)的皮脂分泌減少有關(guān)。 針對濕疹，可選擇含有甘草酸二鉀的舒緩乳液，能夠減少炎癥反應(yīng)。 老年人可以在保濕產(chǎn)品中增加使用含有尿素或乳酸成分的乳霜，增加鎖水性。 嚴(yán)重干燥可能需要咨詢皮膚科利用藥物治療，例如局部涂抹激素軟膏。 保持皮膚水嫩需要內(nèi)外兼修，從補(bǔ)充水分到維持肌膚屏障健康都需重視。適量使用合適的護(hù)膚產(chǎn)品，多喝水、多吃富含水分的食物，調(diào)整生活方式便能有效緩解皮膚缺水問題。如果皮膚干燥伴隨瘙癢或紅腫，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以防延誤治療。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

淚溝明顯怎么處理？

淚溝明顯可以通過護(hù)膚、醫(yī)療美容和生活調(diào)整等方式緩解和改善。常見方法包括注射玻尿酸填充、自體脂肪移植、激光治療以及加強(qiáng)眼周護(hù)理和調(diào)整生活習(xí)慣。選擇合適的方式需根據(jù)自身情況及專業(yè)醫(yī)生建議進(jìn)行。 1、淚溝明顯的原因 淚溝明顯多與自然衰老、面部構(gòu)造和生活習(xí)慣有關(guān)。 生理因素：隨著年齡增長，皮膚彈性下降，脂肪體積減少，導(dǎo)致淚溝凹陷。部分人先天性面部骨骼構(gòu)造較為深陷，淚溝也會(huì)更為明顯。 生活習(xí)慣：缺乏睡眠、長期用眼過度或精神壓力過大，會(huì)加劇眼周肌肉疲勞，導(dǎo)致淚溝突顯。 遺傳因素：家族中有明顯淚溝的人群更容易出現(xiàn)類似的面部特點(diǎn)。 2、淚溝明顯的處理方法 注射玻尿酸：通過注射透明質(zhì)酸填充淚溝凹陷，效果顯著且恢復(fù)時(shí)間短，一般能維持6-12個(gè)月。使用高級玻尿酸品牌如喬雅登、潤百顏、瑞藍(lán)等，可提升效果的安全性和自然度。 自體脂肪填充：從身體其他部位提取脂肪后，注入淚溝區(qū)域。適合淚溝較深且皮膚較薄的人，效果更加持久，但需要一定術(shù)后恢復(fù)期。 激光治療：對于伴隨色素沉著和輕微凹陷的淚溝，激光改善效果較好，例如光子嫩膚、激光皮秒等，通常需要多次療程才能見到顯著改善。 3、生活調(diào)整與眼周護(hù)理 護(hù)膚品護(hù)理：選擇含有透明質(zhì)酸、維生素C和抗氧化成分的眼霜，加強(qiáng)眼周保濕和彈性。 良好習(xí)慣：保證7-8小時(shí)充足睡眠，避免熬夜，減少用眼疲勞。通過冷熱敷交替緩解眼部壓力，按摩眼周促進(jìn)血液循環(huán)。 淚溝明顯是衰老和生活習(xí)慣的綜合體現(xiàn)，可通過醫(yī)美技術(shù)與日常保養(yǎng)相結(jié)合的方式進(jìn)行改善。在選擇治療方案前，建議咨詢專業(yè)根據(jù)個(gè)人情況制定最適合的解決方案，從而實(shí)現(xiàn)安全、有效的改善效果。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

醋酸地塞米松粘貼片怎么用

醋酸地塞米松粘貼片的正確使用方法是將其直接貼敷在患處，但需根據(jù)不同癥狀和部位，按照醫(yī)囑規(guī)范使用并控制用藥頻率，避免過量或錯(cuò)誤操作導(dǎo)致副作用。它主要用于治療口腔潰瘍、扁平苔蘚等炎癥性病變。 1、使用前的準(zhǔn)備 在使用醋酸地塞米松粘貼片之前，應(yīng)確認(rèn)患處清潔無污染。尤其是用于口腔潰瘍時(shí)，建議餐后用溫水輕輕漱口，保持患處干燥清潔，以提高藥效吸收。避免馬上飲水或進(jìn)食，防止容易影響粘貼效果。 2、正確的操作步驟 從藥物包裝中取出粘貼片，用指尖取適量藥片，并輕輕貼敷于患處表面。粘貼片需完全覆蓋潰瘍或炎癥區(qū)域，按壓直至其緊密貼合，避免脫落。藥片通常不需要取下，自行吸收溶解即可，一般一天用藥1至2次，具體用量請遵循醫(yī)生或藥師建議。 3、注意事項(xiàng)與禁忌 應(yīng)避免將粘貼片誤吞，同時(shí)避免長期、大量使用，避免產(chǎn)生激素類藥物的依賴性或副作用。如有腎病、高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病患者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。不建議使用于鼻炎、皮膚破潰外用或其它非推薦部位。 醋酸地塞米松粘貼片的規(guī)范使用能有效緩解炎癥癥狀，但濫用可能引發(fā)激素副作用，建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。如癥狀未改善或出現(xiàn)其它異常，應(yīng)立即就醫(yī)復(fù)診。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院

手部痛風(fēng)都有什么癥狀怎么治療

手部痛風(fēng)的主要癥狀包括劇烈的關(guān)節(jié)疼痛、紅腫、發(fā)熱及觸痛，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形或活動(dòng)受限，治療應(yīng)以緩解疼痛、控制炎癥和預(yù)防復(fù)發(fā)為主，通過藥物、日常飲食調(diào)整和生活習(xí)慣的改善來綜合管理。 1、癥狀分析及原因 手部痛風(fēng)是由尿酸鹽結(jié)晶沉積在手部關(guān)節(jié)及周圍組織引起的炎癥反應(yīng)。癥狀以突發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛為主，通常在夜間加劇，伴隨關(guān)節(jié)的紅腫、發(fā)熱和明顯的觸痛。在初期，癥狀可能只出現(xiàn)在某一關(guān)節(jié)部位如手指、手腕，但若病情反復(fù)發(fā)作，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形、功能受限甚至痛風(fēng)石的形成。手部痛風(fēng)除了與高尿酸密切相關(guān)外，還可能與遺傳、飲食不當(dāng)如高嘌呤飲食、酒精攝入、肥胖及長期代謝紊亂有關(guān)。 2、藥物治療建議 1非甾體抗炎藥NSAIDs：如布洛芬、萘普生，可快速緩解疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑服用，避免長期使用以防胃腸道不適。 2秋水仙堿：適用于急性痛風(fēng)發(fā)作期，通過抑制白細(xì)胞遷移減輕炎癥。服用時(shí)要注意控制劑量，過量可能導(dǎo)致腹瀉或腸胃不適。 3別嘌呤醇或非布司他：用于預(yù)防和長期控制尿酸水平，可減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。需在醫(yī)師指導(dǎo)下長期服用，定期監(jiān)測尿酸指標(biāo)。 3、飲食及生活方式干預(yù) 飲食調(diào)整對降低尿酸水平、預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作尤為重要： 選擇低嘌呤食物：如新鮮蔬菜、低脂奶制品、全谷物，避免高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮和濃湯。 控制酒精攝入：特別是啤酒和烈性酒，它們會(huì)干擾尿酸代謝，加重病情。 多飲水：保證每天飲用2-3升水，可促進(jìn)尿酸排泄，降低尿酸結(jié)晶形成風(fēng)險(xiǎn)。 控制體重：減輕關(guān)節(jié)的壓力，也能有效減少高尿酸血癥的發(fā)生率。 4、其他輔助治療 適量運(yùn)動(dòng)有助于改善代謝功能，但需要避免劇烈活動(dòng)以免加重關(guān)節(jié)損傷。局部冷敷可減輕關(guān)節(jié)紅腫和疼痛。按摩或物理治療也可以促進(jìn)炎癥消退，提升關(guān)節(jié)功能。 如果手部痛風(fēng)出現(xiàn)次數(shù)頻繁、癥狀嚴(yán)重或已經(jīng)引發(fā)并發(fā)癥，如痛風(fēng)石、關(guān)節(jié)畸形等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷并接受規(guī)范化治療。通過藥物、飲食及生活習(xí)慣的綜合管理，大部分人可以有效控制病情，預(yù)防進(jìn)一步的關(guān)節(jié)損傷。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

移植后乳房越來越軟怎么回事

移植后乳房變軟可能是脂肪吸收、血液循環(huán)不足或者移植物穩(wěn)定期變化引起的，需要根據(jù)具體原因進(jìn)行針對性處理。若情況持續(xù)或伴隨明顯異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1、脂肪吸收導(dǎo)致乳房變軟 在脂肪移植術(shù)后，部分注射的脂肪可能被身體逐漸吸收，這是乳房變軟常見的原因之一。脂肪在供血不足的情況下存活率降低，被吸收后體積會(huì)減少，表現(xiàn)為乳房柔軟度增加或體積稍微變小。為了減少脂肪吸收的問題，術(shù)后需要避免壓迫乳房，保持好的血液循環(huán)。正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的醫(yī)生通常會(huì)分層注射脂肪，并減少大容量單次移植來提高存活率。如果乳房體積減少過多，可以考慮術(shù)后一段時(shí)間內(nèi)進(jìn)行補(bǔ)充移植。 2、血液循環(huán)不足影響脂肪存活 脂肪移植后需要建立新生血管以提供養(yǎng)分，若移植區(qū)域血液循環(huán)不足，脂肪細(xì)胞容易缺氧壞死，從而導(dǎo)致乳房軟化。為了促進(jìn)新生血管形成，術(shù)后避免吸煙、飲酒，并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素C和E的食物，有助于改善血管健康，例如雞蛋、瘦肉和深綠色蔬菜等。適量輕柔的乳房按摩在術(shù)后1個(gè)月左右可促進(jìn)局部血液循環(huán)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3、移植物穩(wěn)定期與組織重塑 脂肪移植后的乳房在術(shù)后幾個(gè)月內(nèi)會(huì)經(jīng)歷一個(gè)適應(yīng)期，期間脂肪重新分布、與周圍組織融合，這個(gè)過程可能導(dǎo)致乳房觸感變得更加柔軟。軟化屬于穩(wěn)定過程的一部分，只要未出現(xiàn)紅腫、硬塊等異常情況，通常并不需要特別處理。不過，為了觀察乳房情況是否正常穩(wěn)定，建議定期回到醫(yī)院復(fù)查，以檢測脂肪存活情況及乳房形狀是否符合預(yù)期。 4、其他可能病理性因素 如果乳房變軟伴隨紅腫熱痛、液體滲出或形狀明顯畸形，需警惕感染、脂肪液化或其他移植并發(fā)癥。這種情況下需要盡快聯(lián)系主治可能進(jìn)行針吸、引流或其他治療干預(yù)。 移植后乳房變軟通常是正常的變化過程，通過合理術(shù)后護(hù)理和良好生活習(xí)慣，可以促進(jìn)脂肪存活、改善觸感。如果問題持續(xù)或伴隨異常癥狀，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)療機(jī)構(gòu)溝通。術(shù)前與術(shù)后進(jìn)行充分的醫(yī)患交流有助于提高手術(shù)效果和滿意度。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

得了頸椎病怎樣治療最好方法

得了頸椎病可以通過物理治療、藥物治療和手術(shù)治療等多種方法進(jìn)行緩解和治療，選擇最佳方法需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度、根本原因以及個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行綜合判斷。輕度癥狀多首選非手術(shù)療法，重度患者則可能需要手術(shù)介入。 1、物理治療 對于輕度頸椎病，物理治療是比較常見且有效的方式，可以舒緩肌肉緊張、改善局部血液循環(huán)。常用方法包括理療、牽引和康復(fù)訓(xùn)練。例如，電療通過使用低頻電流來緩解疼痛和炎癥；牽引主要通過拉伸頸椎間隙，減輕神經(jīng)壓迫；而康復(fù)訓(xùn)練則強(qiáng)化頸部肌肉力量，改善姿勢。 2、藥物治療 藥物治療適用于癥狀中等程度的患者，可緩解疼痛和炎癥，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。常見藥物有非甾體類抗炎藥如布洛芬用于緩解疼痛，肌肉松弛劑如巴氯芬用于放松痙攣的肌肉，以及營養(yǎng)神經(jīng)類藥物如甲鈷胺幫助修復(fù)受壓迫的神經(jīng)。 3、手術(shù)治療 若頸椎病癥狀嚴(yán)重，且已出現(xiàn)神經(jīng)壓迫、活動(dòng)受限甚至癱瘓等風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，手術(shù)治療可能是最有效的方法。常見手術(shù)包括頸椎前路減壓術(shù)、椎間盤摘除術(shù)和人工椎間盤置換術(shù)。這些手術(shù)通過減輕對脊髓或神經(jīng)根的壓迫，從而改善癥狀，但術(shù)后也需要較長的康復(fù)時(shí)間。 4、日常調(diào)護(hù)與預(yù)防 無論采用何種治療方式，日常護(hù)理非常重要。改善生活習(xí)慣，比如避免長期低頭工作，定期活動(dòng)頸椎；采用合適的枕頭保持頸椎生理弧度；保持良好的坐姿，這些都是預(yù)防頸椎病惡化的關(guān)鍵。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行頸部局部熱敷或艾灸，以促進(jìn)血液循環(huán)。 頸椎病的最佳治療方法因人而異，輕度患者可優(yōu)先考慮保守療法，而重度患者或保守療法無效時(shí)需積極接受手術(shù)。建議任何治療前都要先就醫(yī)確診，根據(jù)專業(yè)醫(yī)師意見制定個(gè)性化的治療方案，健康是長期保養(yǎng)的結(jié)果。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院