脫毛膏之后可以碰水嗎?

脫毛面霜后盡量不要用水洗，至少等12小時或8小時后再在溫暖的水，洗澡，以免對皮膚造成一定的傷害，導致以清淡為主的毛囊炎，一定要注意當?shù)匦l(wèi)生和干燥，保持良好的生活習慣，外出時盡量做好防曬工作，避免高溫暴曬，多喝一些牛奶，保持良好的心情和保持規(guī)律的作息時間。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

激光脫毛能永久脫毛嗎?

激光脫毛通過多次治療可達成永久效果，因光熱效應直接作用于毛囊，毛囊吸收光熱后分解并排出，需注重術后肌膚護理。此方法成熟安全，經(jīng)多次實踐證明可有效永久脫毛。脫毛后需避免抓撓皮膚，保持肌膚清潔，以免影響效果。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

冰點脫毛幾次有效果

冰點脫毛通常需要3-5次左右，但具體操作次數(shù)并不統(tǒng)一，會根據(jù)個人情況而變化。如果脫毛部位毛發(fā)較多，需要進行更多的手術，才能達到更理想、更穩(wěn)定的手術效果。如果脫毛部位毛發(fā)少，手術次數(shù)就會少。手術前，要進行身體檢查，并與醫(yī)生溝通，反映自身情況，以便制定更好的手術方案，確定手術次數(shù)。脫毛做完后，前期要加強個人護理工作，注意保持局部位置清潔衛(wèi)生，這樣恢復會更快。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

脫毛儀有副作用嗎

脫毛儀常用的是激光脫毛儀，它的副作用相對是比較少的，常見的副作用是疼痛，一般情況下這種疼痛感是比較輕微的，絕大部分患者是可以忍受的，不需要使用局部麻醉，所以患者不必過于擔心。 使用激光脫毛后，局部的皮膚可能會出現(xiàn)短暫性的顏色改變，比如局部的色素沉著，一般這種色素的改變也是可以自行恢復的。患者要盡量避免日曬或者紫外線的照射，如果操作不當或者能量、波長調得過高，也有可能對局部的皮膚造成刺激性，出現(xiàn)紅斑、水皰等，不過這種情況是相對較少見的，患者不必過于擔心。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

激光脫毛對皮膚好嗎

激光脫毛對皮膚的傷害較小，其原理是利用光的選擇性作用，專門針對黑色毛發(fā)，對白發(fā)無影響。通過破壞毛囊，達到永久性脫毛效果。因為激光脫毛只針對毛囊，所以不會對身體造成危害。這種方法是一種安全有效的脫毛方式。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

來大姨媽能用脫毛儀嗎

來例假的時候最好不要用脫毛。因為去例假的時候人體很脆弱，這個時候做脫毛很有可能會出現(xiàn)感染，所以應該在例假結束后使用脫毛儀。使用脫毛儀器后，腫脹可能會局部出現(xiàn)，只有經(jīng)過一段時間的恢復才能達到緩解效果。恢復期一定要注意飲食，以清淡為主，不要吃辛辣的食物。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

冰點脫毛儀可以祛斑嗎

冰點脫毛儀器不能去除雀斑。脫毛可以在冰點脫去身上的毛發(fā)，也達不到祛斑的效果。如果身體上再次出現(xiàn)斑點，可以用激光去除。然而，激光做完后，某些部分可能會有一些結痂。這些假期不能用手劃。用手抓傷容易留下疤痕，恢復過程中要注意皮膚護理。這個時候皮膚還沒有恢復好，但還是很細膩。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

冰點脫毛唇毛可以永久去除嗎

冰點脫毛不能永久完全去除唇毛，但可基本去除。其優(yōu)勢在于無痛冰涼，但脫唇毛效果有限。因脫毛效果受毛發(fā)色澤和皮膚反差影響，唇毛因軟且顏色淡，脫毛效果欠佳，需多次治療。

馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院

冰點脫毛不管用怎么辦

如果冰點脫毛不起作用，一般需要修復第二次，可以等到傷口黏膜愈合。在冰點脫毛期間，毛囊會受到一定程度的損傷。如果是不完全狀態(tài)，可能會出現(xiàn)體毛重新生長，需要間隔調理第二次。調理期間要配合有經(jīng)驗的醫(yī)生破壞局部毛囊，減少毛囊內營養(yǎng)物質的供給，從而達到去除效果。調理后，會伴有紅腫，癥狀，因此需要保持傷口處干燥清潔，避免接觸刺激性護膚品。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

冰點脫毛和激光脫毛的區(qū)別

冰點脫毛和激光脫毛的核心區(qū)別在于其原理不同。激光脫毛通過光熱效應破壞毛囊實現(xiàn)脫毛，而冰點激光脫毛則利用選擇性光熱動力學原理，熱能被毛囊吸收并破壞毛囊組織，二者效果相同，均能實現(xiàn)永久脫毛。治療后需重視局部護理，避免感染。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

冰點脫毛后還會長嗎 冰點脫毛多少次后不會長

冰點脫毛后毛發(fā)可能再生，通常需要4-6次治療才能達到長期穩(wěn)定的脫毛效果。毛發(fā)再生與毛囊休眠周期、治療參數(shù)設置、個體差異、操作...

小腿脫毛大概多少錢 小腿脫毛的具體收費標準揭曉

小腿脫毛一般需要500元到3000元，實際費用受到脫毛部位面積、脫毛技術選擇、治療次數(shù)、醫(yī)療機構級別、所在地區(qū)消費水平等多種因素??...

激光脫毛好嗎，對身體有害嗎

激光脫毛是一種安全有效的脫毛方式，對身體通常無害。激光脫毛的效果與安全性主要與操作規(guī)范、皮膚類型、毛發(fā)生長周期、設備參數(shù)...

腋下冰點脫毛需要幾次才能脫干凈

腋下冰點脫毛一般需要3-6次治療才能達到理想效果，實際次數(shù)與毛發(fā)生長周期、毛囊密度、個體激素水平、治療設備參數(shù)及術后護理等因...

激光脫毛后還會再長嗎 激光脫毛的效果分析

激光脫毛后毛發(fā)可能再生，但再生毛發(fā)通常更細軟稀疏。激光脫毛的持久效果主要與毛囊破壞程度、治療次數(shù)、個體激素水平、毛發(fā)顏色...

美女脫毛可以選擇冰點脫毛方法

冰點脫毛是安全有效的脫毛方式，主要通過選擇性光熱作用破壞毛囊。冰點脫毛的優(yōu)勢包括無痛舒適、精準靶向、持久效果、快速便捷、...

脫毛膏脫毛有用嗎 脫毛膏脫毛的優(yōu)缺點須知

脫毛膏脫毛能有效去除體表毛發(fā)，其作用原理是通過化學成分溶解毛發(fā)角蛋白。脫毛膏的優(yōu)缺點主要有使用便捷性、皮膚刺激性、維持時...

蘆薈膠是在脫毛前用還是在脫毛后用

蘆薈膠建議在脫毛后使用。脫毛后使用蘆薈膠可起到舒緩鎮(zhèn)靜、減輕皮膚刺激、促進修復、保濕鎖水、預防感染等作用。1、舒緩鎮(zhèn)靜：??...

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冰點激光脫毛可靠嗎 細說冰點激光脫毛的優(yōu)勢

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(兩會)康緣藥業(yè)董事長：建議國家開展新醫(yī)改對中醫(yī)藥影響的系統(tǒng)分析評估

大智慧阿思達克通訊社3月6日訊,全國人大代表、康緣藥業(yè)（600557.SH）董事長肖偉在兩會提交一份關于新一輪深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革進程中促進中醫(yī)藥事業(yè)發(fā)展的議案,建議國家開展新醫(yī)改對中醫(yī)藥影響的系統(tǒng)分析和評估,促進中醫(yī)藥事業(yè)在新一輪醫(yī)改中健康、持續(xù)發(fā)展。肖偉指出,從行業(yè)政策看,發(fā)改委將繼續(xù)調整藥品最高零售指導價為主,有序推進支付基準價或者支付指導價；在全民醫(yī)療保險方面,采取“按病種付費、按醫(yī)療支付

患者用千白需注意什么事項

黃褐斑是屬于相對常見的一種現(xiàn)象，一般多發(fā)生在面部的兩頰部位，會給個人形象造成一定的影響，建議要及時的進行治療，同時也要做好相關的調理措施，合理安排自己的日常生活，那么患者用千白需注意什么事項?千白注意事項:1、對其敏感性進行皮試，可在無損皮膚涂用24小時，如出

暢沛用法是什么?每天要吃幾次

大家都知道經(jīng)常吸煙的話對于身體是不好的，但是很多朋友們卻不知道吸煙的危害，其實長期吸煙的話，對于自己身體的損害相對較大，尤其是對于肺部器官的傷害較大，建議要及時的認識到病情的危害，盡早的戒煙，那么暢沛用法是什么?每天要吃幾次?暢沛用法用量:暢沛用于口服。首先按

方盛制藥擬上市 揭示實現(xiàn)發(fā)展目標擬采取的措施

湖南方盛制藥股份有限公司于2009年9月通過增資擴股改制而成,資產(chǎn)總額超過2億元。公司位于湖南省長沙高新技術開發(fā)區(qū),在職員工400余人。公司下轄有一家通過GMp認證的制藥公司(湖南湘雅制藥有限公司)和一家國際化醫(yī)藥研發(fā)公司(湖南方盛華美醫(yī)藥科技有限公司)。方盛制藥通過收購、兼并重組、改制等一系列重大舉措,完成了醫(yī)藥類企業(yè)在研發(fā)、原料藥、提取、成藥和銷售一條龍產(chǎn)業(yè)鏈的打造,形成了獨具特色的“研發(fā)—生

使用完恩瑞格之后會有不良反應出現(xiàn)嗎

地中海貧血的人群會出現(xiàn)渾身乏力、水腫等現(xiàn)象，當然，患有地中海貧血的人群要在醫(yī)生的建議下使用恩瑞格，但這個患者也要掌握它的不良反應，那么一起來看看使用完恩瑞格之后會有不良反應出現(xiàn)嗎?恩瑞格不良反應是常見不良反應:腹瀉、嘔吐、頭痛、腹痛、發(fā)燒、皮疹、增加血清肌酸酐

益適純該怎么用

長期不良的飲食習慣是非常容易導致身體出現(xiàn)疾病的，原發(fā)性高膽固醇血癥就是其中之一，由于原發(fā)性高膽固醇血癥會影響到患者的身體健康，所以要盡早的進行治療，那么一起來看看益適純該怎么用?益適純用法用量是患者在接受本品治療的過程中，應堅持適當?shù)牡椭嬍场Ｒ孢m純推薦劑量為

綠海數(shù)碼多功能治療儀的操作方便嗎

綠海數(shù)碼多功能治療儀對風濕引起的各種關節(jié)炎等都是有較明顯的輔助療效和保健效果。保健是我們所有人的追求，因為只有擁有一個健康的身體，才能談做其他的事。那么，綠海數(shù)碼多功能治療儀的操作方便嗎?綠海數(shù)碼多功能治療儀的操作方便嗎?綠海數(shù)碼多功能治療儀操作方便。綠海數(shù)碼

力備帕金森病能用嗎 它的作用是什么呀

生活中很多的中老年人可能會換帕金森病，帕金森病是一種神經(jīng)退行性疾病，這類疾病會導致肢體的運動障礙出現(xiàn)，有些人可能會出現(xiàn)行動不便或者是癱瘓的情況，如果患有帕金森病可以用藥來調理，下面來看看力備帕金森病能用嗎?它的作用是什么呀?力備適用于與左旋多巴聯(lián)用，治療帕金森

康乃爾胸腺肽腸溶片怎么服用

乙肝是目前我們生活中常見的問題，很多朋友都在這方面吃過苦頭，要注意選擇正確的方式來應對。其實治療乙肝的藥物有很多不同的，可以給患者帶來不同的幫助，使用過程中的用法用量也是有很大的區(qū)別。康乃爾胸腺肽腸溶片是一種常見的藥物，那么，康乃爾胸腺肽腸溶片怎么服用呢?康乃

復工確診病例

盡管如今大部分大城市都早已打開全方位開工了，可是很多人還是很擔憂的，返回崗位后,大伙兒都會擔憂,假如在企業(yè)大廈發(fā)覺診斷的新確診肺炎病案,有哪些對策?開工以后診斷病案應該怎么辦呢?開工以后診斷病案應該怎么辦?如果開工后一個公司、一個加工廠發(fā)覺了診斷患者，對這一公

氣管炎能吃雞肉嗎

氣管炎可以適量吃雞肉，但需注意烹飪方式和搭配，避免辛辣刺激食物導致癥狀加重。選擇高蛋白、低脂肪的雞肉對恢復有益，但應與清淡飲食相結合。 1、氣管炎患者為什么可以吃雞肉 氣管炎是一種氣道炎癥，飲食上適量攝入優(yōu)質蛋白有助于提升免疫力，而雞肉是富含蛋白質、低脂肪的優(yōu)質食材，特別是雞胸肉、雞腿肉中蛋白質含量豐富。同時，雞肉容易消化，不會對胃腸道造成負擔，有助于氣管炎患者補充能量，加速身體恢復。 2、選擇健康的烹飪方式 氣管炎患者應避免油炸、辛辣或濃烈調味的雞肉烹飪方式，這些食品可能刺激呼吸道，導致咳嗽和痰液增多。建議選擇清蒸、燉煮或煮湯的方式，將雞肉與滋補的蓮藕、冬瓜或百合等食材搭配，既溫和又有助于潤肺。特別推薦雞肉煲湯，既易于吸收，又能緩解因氣管炎導致的身體虛弱。 3、搭配清淡飲食，避免刺激性食物 氣管炎急性期時，呼吸道較為敏感，此時不宜食用過油膩的雞皮或富含飽和脂肪的雞翅等部位，以免增加炎癥負擔。還需避免與酸、辣等刺激性食物共同食用，建議多搭配富含維生素的蔬菜，例如胡蘿卜、白菜和菠菜，有助于增強抗病能力，并改善炎癥。 氣管炎可以適量吃雞肉，但以清淡健康的方式為主。選擇適合的飲食搭配和烹飪方法，對氣管炎恢復十分重要。如癥狀較為嚴重，建議盡早就醫(yī)，遵醫(yī)囑調整飲食和治療方案，避免病情惡化。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

舌癌皮瓣手術后臉能對稱嗎

舌癌皮瓣手術后臉是否能夠對稱，主要取決于手術的精細程度、患者的身體恢復能力以及術后康復訓練。通過規(guī)范的手術、術后護理和康復治療，大多數(shù)情況下可以盡量減少臉部不對稱的問題，但在某些情況下可能仍存在輕微差異。 1、手術過程與對稱性 舌癌手術通常需要切除腫瘤組織，同時對缺損部位進行修復，皮瓣移植是常見的修復方法。術中，醫(yī)生會盡量根據(jù)患者的面部比例和皮膚張力選擇適合的皮瓣移植方式，例如游離前臂皮瓣、前臂皮膚肌肉瓣等。影響術后對稱性的因素包括手術經(jīng)驗、移植皮瓣的質量和血運，以及手術細節(jié)是否處理得當。選擇經(jīng)驗豐富的醫(yī)生以及權威的醫(yī)療機構，能夠顯著提高術后面部對稱性的可能性。 2、術后恢復與身體差異 手術后初期，由于組織腫脹和皮瓣愈合，部分患者可能會觀察到暫時性的面部不對稱。隨著組織腫脹逐漸消退，皮瓣逐步適應肌肉張力，外觀通常會有所改善。個人的身體恢復能力也起到關鍵作用，例如是否有良好的血液循環(huán)、愈合速度以及是否存在術后感染等。年齡較大的患者或有慢性疾病的患者恢復可能較慢，但通過合理的醫(yī)療管理，仍可以取得較好的效果。 3、術后康復與對稱優(yōu)化 術后的康復過程直接影響面部對稱效果。醫(yī)生可能會建議患者進行面部功能康復訓練，例如面肌鍛煉、口腔功能恢復訓練等，以促進皮瓣與周圍組織的整合。理療手段，比如低頻電刺激、局部按摩等，也能夠幫助改善血液循環(huán)和面部肌肉功能。某些情況下，醫(yī)生可能會推薦進行二次微整形手術，以微調面部對稱性。 盡管舌癌皮瓣手術有可能導致短期或輕微的面部不對稱，未來的護理和康復治療對改善效果有重要作用。術后需保持積極的心態(tài)，根據(jù)醫(yī)生建議定期復查，并結合科學的康復訓練方案，最大限度恢復面部的自然狀態(tài)。在有疑問時，可以咨詢整形科或康復科的專業(yè)意見，以獲得更精準的調整計劃。

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

安起搏器有風險嗎

安起搏器是相對安全的醫(yī)療手段，但仍可能存在感染、心律失常、電池故障等風險，應根據(jù)個人病情評估與專業(yè)建議決定是否植入。在保證嚴密術前評估、規(guī)范手術操作以及術后正確維護的情況下，可以有效降低相關風險并確保起搏器的正常功能。 1、起搏器的常見風險 起搏器手術是一種常見的心血管治療手段，但可能會面臨一些風險，包括： 感染風險：植入起搏器需進行微創(chuàng)手術，如果術中或術后未嚴格無菌操作，可能導致局部傷口感染，甚至引發(fā)更嚴重的感染如心內膜炎。 心律失常：少數(shù)患者在手術后可能會短暫出現(xiàn)新的心律紊亂，這需要注意術后監(jiān)測心率和心電圖變化。 電池和設備故障：雖然起搏器的電池通常能維持5-10年，但仍可能在過早耗盡或出現(xiàn)設備故障的情況下影響心臟功能，需要定期隨訪和監(jiān)測。 血管或心臟損傷：電極導線可能引發(fā)血管損傷或心包積液，但屬于少見并發(fā)癥。 2、如何降低風險 為減少手術風險并確保起搏器長期正常工作，以下措施不可忽視： 術前評估：術前需進行詳細生理評估和影像學檢查，如心電圖、冠狀動脈CT等，排除嚴重并發(fā)癥風險，確保身體滿足手術條件。 嚴格無菌操作：選擇經(jīng)驗豐富的手術團隊，同時保證術中無菌處理，降低傷口感染風險。 術后護理：術后應避免劇烈運動，同時定期到醫(yī)院隨訪檢查設備運行情況和電池狀態(tài)。如出現(xiàn)起搏器部位紅腫熱痛，應盡快就醫(yī)。 3、起搏器植入后的注意事項 術后日常保養(yǎng)尤為重要： 遵醫(yī)囑生活和活動：避免頻繁靠近大功率磁場如大型變壓器等以防影響起搏器正常工作；避免過早抬高手臂，引發(fā)導線移位。 定期檢查設備運行狀態(tài)：按醫(yī)囑定期隨訪，包括起搏功能、剩余電量和導線狀態(tài)。一旦身體有異常情況如心悸、胸悶，應隨時聯(lián)系 盡管安起搏器存在一定風險，但通過完善的術前準備、規(guī)范手術操作和細致術后管理，可以大大降低相關問題的發(fā)生概率，提高患者的生活質量。如果對起搏器植入有所顧慮，建議事先與醫(yī)生充分溝通，了解自身病情適應性以及手術預期效果。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

剖腹產(chǎn)可以吃什么水果

剖腹產(chǎn)后可以吃的水果包括蘋果、香蕉和木瓜，這些水果富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于促進身體恢復，但需注意避免食用過于寒涼的水果，如西瓜、梨等。 1、蘋果：蘋果富含維生素C和多種礦物質，可以幫助增強免疫力，同時它的膳食纖維能夠促進腸道蠕動，預防剖腹產(chǎn)后常見的便秘問題。剖腹產(chǎn)后，腸胃恢復較慢，建議將蘋果去皮后食用，減少對腸胃的刺激。可以根據(jù)自身喜好，選擇將蘋果制作成果泥或蒸蘋果，既容易消化又口感柔軟。 2、香蕉：香蕉中的鉀元素有助于平衡體內電解質，減輕術后水腫現(xiàn)象。其豐富的膳食纖維有促進排便的作用，但建議選擇熟透的香蕉，以避免可能引起的腸胃不適。如擔心消化負擔，可將香蕉混合牛奶制作成香蕉奶昔，口感更順滑。 3、木瓜：木瓜含有維生素A和維生素C，同時其內含的木瓜酵素可以提升蛋白質的消化吸收能力，有助于產(chǎn)后傷口修復和組織再生。建議熟木瓜為首選，可直接食用或用來煮木瓜燉湯，溫和不刺激。木瓜還可能促進母乳分泌，非常適合正在哺乳的媽媽們。 在食用水果時，需要注意以下幾點：1、盡量選擇當季新鮮的水果，避免食用冷藏時間過久的水果；2、吃水果的同時配合溫開水，以免導致胃寒；3、避免過量食用，每天控制在200-300克左右即可。 剖腹產(chǎn)后飲食需要特別注意水果的種類和食用方法，選擇溫和易消化的水果有助于加速身體恢復，不建議攝入寒涼性水果或大量未熟透水果。如有特殊需求，可以咨詢營養(yǎng)師或根據(jù)個體情況調整飲食結構。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

肺結核查什么能查出來

肺結核通常通過結核菌素皮膚試驗如PPD試驗、痰液檢查、影像學檢查如胸部X光片或CT以及血液檢查等手段來確診。明確診斷需要結合多種檢查結果，建議盡早就醫(yī)進行專業(yè)評估。 1、皮膚試驗 結核菌素皮膚試驗Tuberculin Skin Test，TST，如常見的PPD試驗，是初步篩查結核感染的常用方法。醫(yī)生會在前臂皮膚注射少量的結核菌素，48-72小時后觀察注射部位的紅腫硬結直徑。如果硬結直徑超過特定標準如5毫米或10毫米，提示可能有結核感染。但該試驗不能區(qū)分活動性肺結核和潛伏結核感染。 2、痰液檢查 痰液檢查是診斷肺結核的重要依據(jù)，尤其對確診活動性肺結核有效。通常包括以下幾項內容： 鏡檢：通過顯微鏡檢查發(fā)現(xiàn)抗酸桿菌，是快速初篩的方法之一。 痰培養(yǎng)：檢測痰中的結核桿菌，準確率較高，但培養(yǎng)耗時較長約4-8周。 分子診斷：如核酸擴增檢測GeneXpert MTB/RIF，可以快速檢測是否有結核桿菌DNA，同時識別耐藥基因。 3、影像學檢查 胸部X光片或CT掃描可以顯示結核感染對肺部的破壞情況，例如出現(xiàn)空洞、纖維化、胸腔積液等特征。這對于發(fā)現(xiàn)活動性肺結核和監(jiān)測治療效果非常重要，但影像學檢查通常只能作為輔助診斷手段，需結合其他實驗室檢查。 4、血液檢查 干擾素γ釋放試驗IGRA：如QuantiFERON-TB Gold檢測，是用于診斷潛伏性結核感染的重要方法，通過檢測免疫細胞釋放的干擾素了解是否存在結核感染。 血常規(guī)：盡管并非特異性診斷工具，但可輔助發(fā)現(xiàn)結核病常見的炎癥表現(xiàn)，如白細胞增多或血沉加快。 應注意，單一檢查手段可能不足以確診肺結核，特別是對一些復雜病例如兒童或免疫力低下者。臨床上通常需要結合病史、癥狀以及多種檢查結果進行綜合判斷。 肺結核診斷需要高度關注并盡早采取行動。如果有持續(xù)咳嗽、咳痰、發(fā)熱、盜汗或不明原因的體重下降等癥狀，應及時到醫(yī)院進行全面的檢查，以明確病因并接受針對性治療。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

人的正常體溫多少度為正常范圍

人體的正常體溫通常在36.1℃至37.2℃之間，具體因個體差異、測量部位和時間有所變化。通過腋下、口腔和直腸的溫度測量，可以科學判斷體溫是否正常。如果體溫低于或高于正常范圍，可能反映有關健康問題，需要進一步關注和處理。 1、體溫的正常范圍與影響因素 人的正常體溫范圍通常維持在36.1℃到37.2℃。腋下體溫在36.1℃至37℃較為常見，口腔溫度比腋下高約0.3℃~0.5℃，直腸溫度則更高，為37.1℃至38℃之間。為何會有這樣的變化？一方面測溫部位不同，直腸更靠近內臟溫度，口腔和腋下較為貼近外界環(huán)境；另一方面，年齡、性別、活動狀態(tài)和一天中的時間也會影響體溫。例如，嬰幼兒代謝較快，因此體溫總體較成年人略高，而女性體溫因月經(jīng)周期變化可略微上升。 2、體溫異常的可能原因 高于正常范圍：人體體溫超過37.2℃時通常認為發(fā)熱，可能與感染如病毒感染、細菌感染、炎癥性疾病如風濕性疾病或中暑等外界因素有關。如果直腸溫度達到40℃以上甚至危及生命，則提示可能出現(xiàn)了高熱或中樞體溫調節(jié)失常。 低于正常范圍：當體溫低于36.1℃時，可能表明受寒冷環(huán)境影響、甲狀腺功能減退、低血糖等因素導致的新陳代謝下降。年長者或抑郁患者因代謝水平較低，也可能長期偏低體溫。 緊急情況：持續(xù)性高熱不退或低體溫，尤其伴隨其他不適例如意識模糊、呼吸困難等時，應盡快就醫(yī)排查是否存在重大疾病或危險因素。 3、如何調節(jié)并監(jiān)控體溫 若體溫輕度異常，可采取相應的調節(jié)方式。例如高熱時，可采取物理降溫如額部濕毛巾敷或使用布洛芬、對乙酰氨基酚等解熱藥，而持續(xù)高熱就醫(yī)時可能需要抗感染治療。低體溫者則可服用熱飲、保暖，幫助身體恢復熱平衡。日常中保持體溫穩(wěn)定，可通過適度著裝、合理飲食和運動增強免疫力。另外，體溫計的使用應嚴格遵循操作說明，以確保測量準確性。 人體的體溫是反映健康狀況的重要生命體征之一，無論是過高還是過低都需引起注意。在日常生活中，關注自身體溫變化，有助于及時發(fā)現(xiàn)可能的健康問題，并采取相應措施以維護身體健康狀態(tài)。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

針灸減肥的好處與壞處

針灸減肥的好處包括調節(jié)代謝、改善消化功能、緩解壓力等，但也可能帶來感染、局部疼痛或產(chǎn)生不良反應等風險。選擇針灸減肥需要充分了解其優(yōu)劣，結合自身健康狀況謹慎進行，并在專業(yè)醫(yī)生指導下實施。 1、針灸減肥的好處 針灸減肥主要通過刺激穴位調整身體機能，幫助實現(xiàn)健康的體重管理。 調節(jié)代謝：針灸通過刺激不同穴位，可能促進甲狀腺激素分泌，改善新陳代謝，從而加速脂肪分解，利于控制體重。 改善消化功能：一些相關穴位的針刺對胃腸蠕動具有調節(jié)作用，能緩解暴飲暴食、消化不良等引起的肥胖問題。 緩解壓力：現(xiàn)代研究表明，長期壓力可能導致暴食或體重增加。針灸通過刺激耳穴和頭部穴位，有助于減輕焦慮和壓力，對情緒性飲食有效果。 針灸還有助于調節(jié)激素分泌和水腫問題，對于輕度肥胖者可能是一種不錯的輔助方法。 2、針灸減肥的壞處 盡管針灸對減肥有許多積極作用，但也存在一些潛在風險，特別是缺少經(jīng)驗的操作者可能導致不良后果。 感染風險：若針具未嚴格消毒，可能引發(fā)皮膚感染或傳播疾病。專業(yè)正規(guī)的機構是針灸減肥的基礎保障。 局部疼痛和瘀青：部分人針灸后會感到局部疼痛、淤青或針刺部位麻木。若長時間持續(xù)癥狀，應及時咨詢 身體不適或暈針：針刺可能引發(fā)頭暈、惡心甚至暈針等不適，尤其是對針灸敏感或存在血液病的人群，更要慎重選擇。 針灸減肥并非“立竿見影”，需要長期堅持，并搭配健康的飲食和運動習慣。如果過于依賴針灸減肥可能延誤其他肥胖相關疾病的診治。 3、針灸減肥的注意事項 選擇針灸減肥之前，應做好全面評估，結合自身情況，避免盲目操作： 選擇正規(guī)機構：確保針灸師擁有專業(yè)資質，且采用無菌針具并遵從規(guī)范流程。 評估身體狀況：對患有心臟病、孕期婦女、凝血功能異常等特殊人群，針灸減肥應完全避免或特別謹慎。 搭配健康生活方式：針灸減肥只是輔助措施，不可替代健康飲食和運動的必要性。平衡膳食、適量鍛煉仍然是長期控制體重的核心。 針灸減肥有助于改善身體機能、輔助體重管理，但也存在一定風險，不能忽視健康評估和專業(yè)指導。在選擇減肥方式時，一定要根據(jù)自身需求和身體狀況合理決策，同時優(yōu)先追求健康的生活方式，切勿盲目接受治療。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

頸部淋巴腫瘤怎么治療

頸部淋巴腫瘤的治療主要依賴于病理類型和病情分期，包括化療、放療和手術切除等綜合治療方法，同時結合患者的具體健康狀況制定個性化方案。 1、根據(jù)病理類型選擇治療方式 頸部淋巴腫瘤分為霍奇金淋巴瘤HL和非霍奇金淋巴瘤NHL兩大類。霍奇金淋巴瘤多采用以化療為主的綜合治療，如經(jīng)典方案“ABVD”多柔比星、博來霉素、長春花堿、達卡巴嗪；非霍奇金淋巴瘤治療則因亞型不同有所變化，比如彌漫性大B細胞淋巴瘤通常使用R-CHOP方案利妥昔單抗環(huán)磷酰胺、多柔比星、長春花堿、潑尼松。 2、放療的應用 對于局限性或早期的頸部淋巴腫瘤，放射治療能夠有效控制腫瘤局部病變，通常作為化療后補充措施。放療頻率和劑量需要根據(jù)患者具體情況由醫(yī)生評估決定。 3、手術治療的補充作用 手術主要用于診斷和活檢，通常在明確為淋巴瘤后不作為主要治療手段。但對于個別較小且明確為局限性良性病灶的頸部淋巴腫瘤，手術切除可能是較好的選擇。 4、輔助治療與生活管理 在化療或放療期間，患者可能會出現(xiàn)體力下降和免疫功能抑制等副作用，建議調整飲食結構以增強營養(yǎng)，例如多攝入高蛋白和富含維生素的食物，如魚類、雞蛋、新鮮蔬菜等。同時，適度增加輕緩運動以提升免疫力，避免感染環(huán)境。 5、新型治療方法與臨床試驗 隨著醫(yī)學技術的進步，靶向治療如CAR-T細胞療法和免疫治療如PD-1/PD-L1抑制劑已經(jīng)成為晚期或難治性頸部淋巴腫瘤的新型治療手段，患者可與主治醫(yī)師討論是否適合參與臨床試驗。 頸部淋巴腫瘤治療需要早期診斷和規(guī)范化管理，及時就醫(yī)接受專業(yè)評估和治療方案是關鍵。如果您或身邊的親友出現(xiàn)疑似癥狀，應盡早尋求醫(yī)療幫助，以提高治療效果和患者生活質量。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

短骨結核的特點是什么

短骨結核的特點是以慢性發(fā)展為主，表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹以及功能障礙，常伴隨全身感染性癥狀如低熱和乏力。多發(fā)于手足等短小骨骼，病程進展緩慢且容易被誤診，早期診斷和治療可顯著改善預后。 1、病因和發(fā)病特點 短骨結核的主要致病原因是結核分枝桿菌感染，這種感染可能通過血液播散到短骨。手部、足部的短骨由于骨骼結構較小，血液供應相對豐富，因此更容易成為病菌侵襲的目標。發(fā)病方式通常緩慢，患者常在初期感到不明顯的局部疼痛，隨后可能發(fā)展為伴隨腫脹的持久性疼痛。 2、癥狀特點 短骨結核早期多表現(xiàn)為局部輕微腫脹和隱痛，疼痛通常不會劇烈，但隨病情發(fā)展可能導致局部皮膚發(fā)紅或破潰流膿。同時，病變周圍皮膚溫度升高、按壓后疼痛加重也比較常見。由于結核菌引發(fā)的慢性炎癥，患者還可能出現(xiàn)全身癥狀，例如低熱、盜汗、體重下降和長期乏力。嚴重病例可能發(fā)展為骨結構破壞，導致功能障礙甚至畸形。 3、診斷和治療措施 診斷短骨結核需要結合影像檢查、實驗室檢查和組織活檢。常見影像學方法包括X線片、CT和MRI，可幫助判斷病灶范圍和炎癥程度。實驗室檢驗如結核菌素皮試和痰液培養(yǎng)，以及病灶組織病理學檢查有助于確診。 在治療方面，抗結核藥物是基礎。標準方案通常包括異煙肼、利福平和吡嗪酰胺的聯(lián)合用藥，療程在6到12個月之間。對于藥物治療無效或骨結構破壞嚴重的患者，可能需要手術清除病灶、恢復骨骼功能。康復階段還應結合多種康復手段，例如局部熱敷、適當?shù)墓δ苠憻挼龋曰謴途植抗δ堋?4、預防和護理建議 預防復發(fā)需要嚴格遵守抗結核治療方案，切勿中途停藥，同時定期復查評估病情進展。日常生活中，保持合理飲食與充足睡眠，提高免疫力，對預防結核的發(fā)生和復發(fā)都至關重要。 早期發(fā)現(xiàn)短骨結核并及時接受規(guī)范治療是關鍵，如果在手足部位出現(xiàn)不明原因的腫脹或慢性疼痛，應盡早就診，避免延誤治療導致嚴重并發(fā)癥的發(fā)生。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

順產(chǎn)后腰疼怎么回事

順產(chǎn)后腰疼可能與產(chǎn)后恢復階段的身體變化、孕期體重增加的影響以及不良姿勢等有關，常見原因包括激素作用、肌肉和韌帶損傷、不良的生活習慣等。可通過產(chǎn)后康復鍛煉、注意姿勢調整以及尋求醫(yī)療幫助來緩解癥狀。 1、激素變化導致韌帶松弛 孕期為了順利分娩，身體會分泌大量的松弛素，這種激素會導致骨盆韌帶和關節(jié)變得松弛，分娩后松弛素不會立即減少，可能持續(xù)影響骨盆穩(wěn)定性，引起腰部不適或疼痛。建議： 適當鍛煉核心肌肉群，嘗試產(chǎn)后瑜伽或普拉提，幫助骨盆和腰部加強支撐穩(wěn)定性。 戴上專業(yè)的束縛帶，為腰椎和骨盆提供外部支撐，但不可過度依賴。 2、肌肉和軟組織負擔增加 孕期隨著胎兒生長，子宮體積增大，腹部肌肉被牽拉微弱，腰部肌肉負擔加重。分娩時，這些肌肉可能出現(xiàn)疲勞或輕度損傷，恢復需要一定時間。建議： 避免長時間彎腰姿勢，如抱孩子或做家務時，盡量保持直立或使用輔助工具。 保持適度活動，散步是很好的選擇，有助促進血液循環(huán)，加快肌肉修復。 3、不良姿勢或生活習慣 產(chǎn)后需要頻繁哺乳和照顧新生兒，常常以不正確的姿勢進行操作，比如長時間低頭哺乳或用腰部力量抱嬰兒，這些可能進一步加重腰部的不適。建議： 喂奶時盡量選擇舒適的座椅，并使用喂奶枕來減輕腰部壓力。 抱孩子時利用腿部力量，不要直接從腰部用力。 4、潛在健康問題 如果腰疼特別嚴重或持續(xù)時間較長，可能與腰椎間盤突出、椎間關節(jié)紊亂等潛在病理情況有關，這時需要咨詢醫(yī)生進行檢查。治療方式包括： 物理治療：如推拿、按摩或經(jīng)皮神經(jīng)電刺激TENS。 藥物治療：根據(jù)可酌情使用緩解疼痛的藥物。 專業(yè)鍛煉計劃：由康復師制定的針對性鍛煉方案。 產(chǎn)后腰疼可以通過科學方法緩解，但如果情況長期未緩解或加重，建議盡快就醫(yī)評估。根據(jù)不同原因選擇相應的應對方式，可以更快恢復身體健康，適應新的生活角色。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院