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三天未便,口服開塞露一支有什么作用
來源:博禾知道
2022-06-26 11:08
47人閱讀
問題描述:三天未便,口服開塞露一支有什么作用
醫(yī)生回答(1)
鄧莎
副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
指導(dǎo)意見:三天沒有大便需要考慮便秘的可能。開塞露一般都是外用的,不是口服。開塞露需要肛門部外用,可以促進(jìn)大便的排泄。口服一只是不管用的。
2022-06-26 11:20
開塞露
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有痔瘡可以用開塞露嗎
痔瘡手術(shù)后最好不要用開塞露,開塞露會導(dǎo)致腸道蠕動頻率過快,排泄的速度會難以控制,所以手術(shù)后用開塞露的話容易導(dǎo)致傷口潰爛感染,對身體危害比較大。如果不能緩解,建議口服麻仁滋脾丸積極治療。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
開塞露用多了有什么副作用
開塞露用多了的副作用:1、降低藥物的敏感度,直腸被刺激次數(shù)越多,敏感性就越差,一旦適應(yīng)了該藥物將不再有反應(yīng);2、直腸損傷,如果直腸被異常刺激的次數(shù)越來越多,會造成不同程度的直腸潰瘍以及直腸肛管的損傷;3、引起習(xí)慣性便秘,容易造成腸壁干燥。不建議長期依賴開塞露來進(jìn)行排便,有可能會導(dǎo)致腸道的排便反應(yīng)完全依賴開塞露的作用。
徐晨曦
副主任醫(yī)師
第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院
開塞露的作用與功效分別是什么?
開塞露這種藥物在生活中是比較常見的,它是一種潤滑劑,它的主要成分是甘油和其他輔助藥物所組成的,在臨床上,經(jīng)常運用開塞露來刺激腸壁,從而可以引起患者產(chǎn)生排便反射來輔助排便,適合一些便秘的患者使用。這種藥物是緩瀉類的非處方藥品,主要是起刺激腸壁、軟化大便的作用,一般,開塞露是用來治療便秘,一周內(nèi)大便的次數(shù)如果是少于兩到三次,或者是兩到三天才排一次大便,而且糞便的量比較少,出現(xiàn)了一些干結(jié),秘結(jié)的情況,這種情況就稱為便秘。便秘對身體的傷害是非常大的,開塞露可以在有排便感覺的時候提前使用,這樣可以有利于大便的順利排出,但是患者要注意這種藥物不能夠長期的使用,因為長期的使用會使腸道的功能產(chǎn)生一定的依賴性,不利于腸道原有功能的恢復(fù)。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
高位截癱開塞露使用過程痛苦么
高位截癱的話,使用開塞露是不會出現(xiàn)痛苦的,因為其感覺神經(jīng)各方面都會得到喪失,所以說高位截癱的話,一般情況下會陰部以及肛門周圍組織神經(jīng)的感知功能都會下降,甚至于消消失,所以說對使用開塞露一般情況下是不會有太大的感覺。
李會欣
副主任醫(yī)師
揚州市中醫(yī)院
開塞露擠進(jìn)去要憋多久
開塞露緩慢的插入肛門以后,快速開塞露,一定讓患者要深吸氣,擠進(jìn)以后,用紗布按住肛門處,最好是保持原體位10分鐘左右。如果是有便意的話,最好還是繼續(xù)吸氣并按摩一下肛門部,這樣的話會起到更好的通便作用。治療便秘最好還是要養(yǎng)成每天大便的好習(xí)慣,多吃一些蔬菜水果,做一些仰臥起坐的運動。希望以上回答能夠幫到您,祝您身體健康。
陳國棟
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
開塞露用后多久會排便?
在使用完開塞露之后,需要平躺一會兒,大概5到10分鐘左右即可奇效,但是對于一些便秘情況比較嚴(yán)重的人來講,可能需要半小時左右才會有想大便的感覺。但是這個時候建議你最好不要馬上就上廁所,建議十分鐘之后再去上廁所。希望我的回答能夠幫助您,祝您生活愉快。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
開塞露用后多久會排便
在使用完開塞露之后,需要平躺一會兒,大概5到10分鐘左右即可奇效,但是對于一些便秘情況比較嚴(yán)重的人來講,可能需要半小時左右才會有想大便的感覺。但是這個時候建議你最好不要馬上就上廁所,建議十分鐘之后再去上廁所。
陳國棟
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
孕晚期便秘開塞露嗎
懷孕晚期如果便秘相對比較嚴(yán)重,可以使用開塞露來進(jìn)行治療。開塞露是局部使用藥物,,對于孕婦以及胎兒的影響相對比較小,所以可以放心使用。一般情況下可以使用帶有導(dǎo)管的開塞露,可以向肛門內(nèi)深入的多一些,效果要好一點。
李舒
主任藥師
上饒市人民醫(yī)院
6個月寶寶可以用開塞露嗎
6個月的寶寶可以使用開塞露,應(yīng)該用兒童專用的開塞露。孩子好幾天一次大便而且大便干硬,可能是有點便秘的癥狀,多給孩子喝點溫開水,可以多給孩子做腹部熱敷和順時針的按摩,有利于促進(jìn)腸蠕動,如果孩子經(jīng)常的便秘,也可以服用點益生菌。
陳逸群
副主任醫(yī)師
解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心
什么是開塞露?
開塞露主要是用于治療便秘的一個外用藥物。其主要成分是甘油和純凈水,而甘油可起到潤滑腸道、軟化糞便、刺激腸壁神經(jīng)的作用,從而產(chǎn)生排便反應(yīng)。一般為緩解急性便秘的首選藥物,但不可長期使用,容易形成習(xí)慣性便秘或頑固性便秘。則需排除器質(zhì)性病變的存在,而功能性便秘的調(diào)理主要是在生活飲食上。此外,開塞露還可起到美白保濕、滋潤皮膚,使皮膚柔軟有彈性,從而起到修護(hù)皮膚的作用。
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
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山東省立醫(yī)院
智齒發(fā)炎腫痛的原因
智齒發(fā)炎腫痛通常由智齒萌出不完全、牙周感染或口腔衛(wèi)生不良引起,建議仔細(xì)查找病因,并通過藥物控制、生活調(diào)整或必要時進(jìn)行拔除來緩解癥狀。 1、智齒萌出不全 智齒發(fā)炎腫痛的主要原因之一是智齒萌出不完全,或伴隨牙齒傾斜、位置異常,導(dǎo)致部分牙齦覆蓋在智齒上形成“牙齦瓣”。這一部位不易清潔,容易積存食物殘渣與細(xì)菌,從而引發(fā)炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為腫痛、局部紅腫甚至化膿。對于這種情況,可以通過局部沖洗、生理鹽水漱口等清潔方式緩解炎癥,同時牙醫(yī)可能建議切開牙齦瓣或直接拔除智齒。 2、牙周感染或口腔細(xì)菌滋生 智齒位于口腔最里面,容易成為清潔死角。若口腔衛(wèi)生不到位,殘留的食物殘渣為細(xì)菌提供滋生環(huán)境,進(jìn)而誘發(fā)牙周感染或智齒冠周炎。這一感染可引起強(qiáng)烈腫痛,甚至周圍淋巴腺腫脹、發(fā)熱等癥狀。此時需要盡快就醫(yī),由牙醫(yī)進(jìn)行局部清創(chuàng)或開口引流,并配合消炎藥物治療,如阿莫西林、頭孢類抗生素或甲硝唑。使用抗菌漱口水幫助減少細(xì)菌滋生,也是一種有效的輔助措施。 3、咬合創(chuàng)傷或其他機(jī)械性損傷 智齒的異常咬合角度可能會導(dǎo)致智齒與鄰牙之間的不良接觸,甚至因頻繁咀嚼引發(fā)牙齦創(chuàng)傷。這種機(jī)械性損傷可能進(jìn)一步加大智齒周圍炎癥的嚴(yán)重性,并引發(fā)流血、持續(xù)疼痛等。解決方式包括暫時改變飲食結(jié)構(gòu),避免嚼硬物,必要時牙醫(yī)可能建議磨除智齒高點或行智齒拔除術(shù)。 4、個體自身免疫力低下 人在疲勞、感冒或免疫力低的情況下,更容易出現(xiàn)智齒周圍的炎癥。這是因為免疫系統(tǒng)對口腔中的細(xì)菌控制力下降,導(dǎo)致炎癥更具侵蝕性。建議保持規(guī)律作息、飲食均衡,加強(qiáng)身體免疫功能。在炎癥期需要避免辛辣刺激性食物以減少局部刺激,并增加抗炎食物的攝入,如維生素C豐富的水果。 整體來看,智齒發(fā)炎腫痛大多可以通過及時的口腔清潔、藥物治療緩解,但若反復(fù)發(fā)生或癥狀嚴(yán)重,建議盡早拔除智齒以根除隱患。及時就醫(yī)和規(guī)范治療是保護(hù)口腔健康的關(guān)鍵,切勿忽視智齒問題導(dǎo)致后期更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
張萌萌
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
恐懼傳統(tǒng)手術(shù)?微創(chuàng)手術(shù)來替代
微創(chuàng)手術(shù)是一種通過小切口或不切開表面皮膚完成手術(shù)的技術(shù),因創(chuàng)傷小、恢復(fù)快等優(yōu)勢成為許多病人恐懼傳統(tǒng)手術(shù)時的良好替代選擇。常見的微創(chuàng)手術(shù)有腹腔鏡手術(shù)、胸腔鏡手術(shù)和內(nèi)窺鏡手術(shù),具體選擇需根據(jù)病情評估。 1、什么是微創(chuàng)手術(shù) 微創(chuàng)手術(shù)是指通過小切口通常0.5-1厘米或天然腔道插入特定手術(shù)器械進(jìn)行治療的方法。醫(yī)生通過高清晰攝像裝置觀察體內(nèi)情況,借助特殊工具完成操作。與傳統(tǒng)手術(shù)切除較大面積組織、需長時間恢復(fù)不同,微創(chuàng)手術(shù)具有創(chuàng)傷更小、疼痛減輕、愈合更快、住院時間短等顯著優(yōu)勢。 2、微創(chuàng)手術(shù)適用的病癥 微創(chuàng)手術(shù)適合解決多種問題,包括但不限于以下幾個方面: ① 腹部疾病:如膽囊結(jié)石、盲腸炎、疝氣等,腹腔鏡手術(shù)可以快速處理。 ② 呼吸系統(tǒng)問題:如肺部結(jié)節(jié)、氣胸等,胸腔鏡手術(shù)是一個安全有效的選擇。 ③ 消化道問題:胃腸道疾病如息肉切除或瘤組織剔除,內(nèi)窺鏡技術(shù)能夠精確完成。 3、手術(shù)過程中的具體優(yōu)勢 ① 病人受損少:手術(shù)切口僅米粒大小,避免大面積組織暴露,更少的失血量有效降低術(shù)后并發(fā)癥風(fēng)險。 ② 恢復(fù)時間短:因為對組織的干擾小,大多數(shù)患者術(shù)后1~3天即可出院,2周左右恢復(fù)正常生活。 ③ 美觀效果佳:減少疤痕殘留,對關(guān)注外觀的患者心理影響較低。 4、恐懼手術(shù)的心理疏導(dǎo) 部分患者對手術(shù)產(chǎn)生畏懼心理,這往往源于對傳統(tǒng)手術(shù)的認(rèn)知。有恐懼感的人群可以在了解手術(shù)過程和醫(yī)生專業(yè)能力后緩解焦慮;術(shù)前對患者進(jìn)行心理引導(dǎo),也能減少負(fù)面情緒的干擾。 微創(chuàng)技術(shù)以其出色的療效和較少的創(chuàng)傷逐步替代了許多傳統(tǒng)手術(shù)方式,但并非每種疾病和情況都適合。建議患者在專業(yè)醫(yī)生評估后選擇最佳方案,不要讓恐懼心理阻礙身體健康的管理。
陳云霞
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
做四維怎么讓寶寶活躍
讓寶寶在四維彩超檢查中更活躍,可以嘗試調(diào)整飲食、改變體位以及輕輕拍打腹部等方法,不過具體效果因人而異,需尊重胎兒的自然狀態(tài),切勿過分強(qiáng)求或過度干預(yù)。 1適當(dāng)進(jìn)食促進(jìn)寶寶活動:在進(jìn)行四維彩超前半小時,可以適量進(jìn)食一些含糖量較高的食物,比如巧克力、甜點或果汁。這些能量快速釋放的食物可能刺激胎兒的活動。但要注意適量,避免過度攝入,尤其是妊娠期糖尿病的孕婦更需謹(jǐn)慎。 2調(diào)整體位刺激胎動:在檢查前,孕媽媽可以嘗試改變自己的體位,比如從左側(cè)躺到右側(cè),或輕微地來回走動。這種體位變化能夠增加子宮內(nèi)羊水的流動,并有可能讓胎兒感知到外界的變化,從而增加他們的活動幾率。 3輕輕拍撫腹部:在不對腹部施加過多力量的情況下,可用手輕輕按摩或拍撫腹部,與胎兒進(jìn)行互動。這種外部溫和的刺激可能讓胎兒感到好奇并作出反應(yīng)。不過要注意操作輕柔,避免用力過猛。 胎兒的活躍程度受多種因素影響,包括孕期周數(shù)、胎兒的生物節(jié)律、孕婦的飲食習(xí)慣等。如果胎兒在四維彩超檢查時未能顯現(xiàn)應(yīng)有的動作,不必過分擔(dān)憂,因為胎兒可能正處于自然休息狀態(tài)。如果未能觀察到足夠的影像,可與醫(yī)生溝通是否需要調(diào)整檢查時間或重新安排檢查。四維彩超的主要目的是排查胎兒的健康問題,過分追求活躍狀態(tài)并無必要。 保持輕松心態(tài)并遵從醫(yī)生建議是最明智的選擇,胎兒的健康與安全永遠(yuǎn)是最重要的關(guān)注點。
謝江強(qiáng)
副主任醫(yī)師
瑞安市婦幼保健院
汗蒸能殺死癌細(xì)胞嗎
汗蒸不能殺死癌細(xì)胞,目前沒有科學(xué)研究或醫(yī)學(xué)證據(jù)表明汗蒸可以直接殺死癌細(xì)胞。癌癥的治療需要依靠系統(tǒng)的醫(yī)學(xué)手段,如手術(shù)、放療、化療、靶向治療及免疫治療,而不是單靠汗蒸等輔助療法解決問題。汗蒸的主要作用是通過溫?zé)岽碳ご龠M(jìn)血液循環(huán)和肌肉放松,可能緩解疲勞或減輕壓力,但不具備治療癌癥的功效。 1、汗蒸與癌細(xì)胞的科學(xué)依據(jù) 癌細(xì)胞的生長和擴(kuò)散受到基因突變、微環(huán)境、血供、新陳代謝等多種機(jī)制的影響。汗蒸房產(chǎn)生的高溫?zé)o法深入人體組織,更無法直接殺死癌細(xì)胞。而且,人體溫度如果升高超過40℃,可能會出現(xiàn)嚴(yán)重的不良反應(yīng),比如脫水、低血壓甚至器官損傷。即使短期的高溫環(huán)境能殺死細(xì)胞,也可能對身體正常細(xì)胞造成更大傷害,而不可能成為醫(yī)學(xué)上可行的手段。 2、汗蒸的作用及可能好處 汗蒸通過溫?zé)嶙饔没蜥尫胚h(yuǎn)紅外線,能夠加速血液循環(huán),幫助放松肌肉、排解壓力,并促進(jìn)身體微量毒素的代謝排出。對個別癌癥患者而言,出于舒緩情緒或減輕化療副作用的目的,適度的汗蒸可能有助于改善患者的生活質(zhì)量。但這僅是輔助性作用,絕不能替代正規(guī)的醫(yī)學(xué)治療。 3、癌癥治療公認(rèn)有效的方法 癌癥的治療方法包括以下幾個主要方向: 手術(shù):如切除腫瘤的根治術(shù),適用于腫瘤未發(fā)生廣泛轉(zhuǎn)移的患者。 放療和化療:放射線或化學(xué)藥物治療是結(jié)合作用的常見方案,用于控制腫瘤生長或減少轉(zhuǎn)移。 靶向與免疫治療:通過特定的分子抑制機(jī)制或激活免疫系統(tǒng)來抑制癌細(xì)胞增殖,是近年來的重要進(jìn)展。 中醫(yī)藥輔助療法:在一定條件下能夠緩解癥狀,提升患者體質(zhì)。 4、汗蒸的適用人群及風(fēng)險 癌癥患者如果希望嘗試汗蒸,一定要先咨詢有些患者如癌癥晚期、低血壓傾向、心血管功能較弱者可能無法耐受汗蒸帶來的高溫環(huán)境,反而會加重機(jī)體負(fù)擔(dān),甚至出現(xiàn)暈厥、脫水等嚴(yán)重后果。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療是對抗癌癥的主要武器,汗蒸并不能殺死癌細(xì)胞。如果有癌癥相關(guān)健康疑問,請及時咨詢專業(yè)切勿盲目相信尚未被嚴(yán)格驗證的療法。科學(xué)理性地對待疾病,才是最好的應(yīng)對之道。
張文同
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
兩個耳朵像被堵上一樣是怎么回事
兩個耳朵像被堵上一樣可能是由耳內(nèi)疾患、壓力變化或其他身體問題引起的,包括耳垢堵塞、中耳炎、耳部壓力失衡甚至某些全身性疾病等。針對不同原因,可通過清潔耳道、治療感染、調(diào)節(jié)壓力或者咨詢醫(yī)生選擇恰當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?1、耳垢堆積 耳垢是一種由耳道自然分泌的物質(zhì),具有保護(hù)耳道的功能。然而,當(dāng)耳垢過量或堆積過深,可能會導(dǎo)致耳道堵塞,出現(xiàn)聽力下降、悶堵感或耳鳴的癥狀。 解決方法: 1使用含過氧化氫成分的藥水軟化耳垢。 2前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的清理,切勿自行用棉簽掏耳,避免推向更深處。 3平時注意耳道衛(wèi)生,避免耳垢堆積過度。 2、中耳炎或內(nèi)耳感染 感染可能導(dǎo)致耳朵內(nèi)部發(fā)炎、液體積聚,引起堵塞感、疼痛甚至聽力下降。中耳炎往往伴隨感冒或鼻塞發(fā)生。 解決方法: 1急性中耳炎可選用氨芐青霉素、頭孢抗生素類藥物治療。 2對于積液較多的情況,醫(yī)生可能建議進(jìn)行穿刺排液或鼓膜置管手術(shù)。 3盡量避免用力擤鼻和耳部感染加重,必要時聽從醫(yī)生建議進(jìn)行藥物鎮(zhèn)痛。 3、耳部壓力失衡 迅速變換海拔高度如乘飛機(jī)或潛水會導(dǎo)致耳咽管無法及時調(diào)節(jié)壓力,出現(xiàn)類似“耳朵被堵住”的感覺。 解決方法: 1嘗試咀嚼口香糖、吞咽動作或做簡單的捏鼻鼓氣動作幫助平衡壓力。 2若長期無法緩解,可咨詢醫(yī)生檢查耳咽管功能,可能需進(jìn)行藥物治療。 3經(jīng)常乘飛機(jī)或潛水者,可使用專業(yè)的降噪耳塞或準(zhǔn)備減壓藥物。 4、其他身體因素 某些全身性疾病也可能導(dǎo)致堵耳感。例如,高血壓、頸椎病或感冒造成的鼻咽道粘膜水腫,都會間接影響耳道壓力,導(dǎo)致耳悶現(xiàn)象。 解決方法: 1對于感冒引起的耳朵堵塞感,做好鼻腔護(hù)理,可使用鹽水沖洗鼻腔或緩解鼻塞的噴劑。 2進(jìn)行相關(guān)疾病的針對性治療,如控制血壓或改善頸椎問題。 3經(jīng)常鍛煉身體,提升整體免疫力。 耳悶現(xiàn)象一般與耳內(nèi)生理改變、感染或壓力失衡有關(guān)。如果癥狀持續(xù)且自行處理無效,應(yīng)及時就醫(yī),由耳鼻喉科醫(yī)生確診并制訂治療方案。避免延誤病情影響聽力或其他健康問題。
邸立君
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
查甲胎蛋白多少錢一次
查甲胎蛋白一次的費用通常在50至200元之間,具體價格因地區(qū)、醫(yī)院級別以及檢測技術(shù)不同有所差異。除了了解費用外,也需明確檢查的必要性和適用場景,如用于肝癌篩查或妊娠監(jiān)測等。 1、甲胎蛋白檢查的費用因素 甲胎蛋白AFP是一種常見的腫瘤標(biāo)志物檢查,費用主要由以下幾個方面決定: 醫(yī)院級別:大型三甲醫(yī)院的收費通常高于社區(qū)醫(yī)院或基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)。因其設(shè)備更先進(jìn)、相關(guān)服務(wù)更全面,價格會相對較高。 檢測方式:部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)采用化學(xué)發(fā)光法或酶聯(lián)免疫吸附法,這些方法的精確度較高,費用也較貴。 地區(qū)差異:發(fā)達(dá)地區(qū)的檢查價格通常高于欠發(fā)達(dá)地區(qū),因其醫(yī)療設(shè)備和消費水平不同。一般在大城市中,價格可能會更接近200元,而在一些地方醫(yī)院可能約為50-100元。 2、什么時候需要做甲胎蛋白檢測 甲胎蛋白檢查主要用來篩查和診斷以下情況: 肝癌篩查:甲胎蛋白是肝細(xì)胞癌的重要標(biāo)志物之一,對于慢性肝病如乙肝、丙肝患者,早期篩查尤為重要。當(dāng)檢測值顯著升高,結(jié)合影像學(xué)檢查可以輔助診斷。 妊娠監(jiān)測:孕婦在孕中期大約16到20周需要檢測甲胎蛋白水平,篩查胎兒神經(jīng)管缺陷和其他潛在風(fēng)險。 其他腫瘤監(jiān)測:如某些卵巢癌和睪丸腫瘤的診斷與隨訪,有時也會參考甲胎蛋白水平。 3、如何節(jié)省檢查費用 醫(yī)保報銷:若該檢查在醫(yī)保目錄內(nèi),可以通過醫(yī)保報銷部分費用,應(yīng)提前咨詢醫(yī)院或醫(yī)保中心確定報銷范圍。 體檢套餐:部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)提供體檢套餐,其中甲胎蛋白檢測的價格可能更優(yōu)惠。 合理選擇醫(yī)院:在保證醫(yī)療質(zhì)量的前提下,可選擇服務(wù)完善、費用適中的醫(yī)院,充分平衡成本和效果。 一次甲胎蛋白檢查的費用不高,但其臨床意義重大。若有肝癌家族史、患有慢性肝病或孕期需求,應(yīng)按時進(jìn)行檢測,同時遵循醫(yī)囑進(jìn)行后續(xù)檢查或治療。
于淑霞
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
幼兒吃水果的好處有哪些
幼兒吃水果的好處包括增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)生長發(fā)育、幫助消化以及預(yù)防疾病等。合理攝入水果能為幼兒提供多種必需的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,同時也有助于培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。 1提供豐富的維生素和礦物質(zhì) 水果是維生素C、維生素A、鉀、鎂等營養(yǎng)素的重要來源。例如,橙子、草莓等富含維生素C,能夠增強(qiáng)幼兒的免疫力,幫助對抗感冒和其他感染。蘋果和香蕉中富含鉀,有助于心臟健康和肌肉的正常運作。幼兒每天適量吃水果,可以全面補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)元素,支持生長發(fā)育。 2促進(jìn)腸胃健康 許多水果中都含有膳食纖維,例如蘋果、梨、草莓、獼猴桃等。這些纖維可以幫助幼兒維持腸道健康,預(yù)防便秘。膳食纖維還能促進(jìn)腸道益生菌的生長,間接增強(qiáng)消化系統(tǒng)的功能。水果中的天然果酸和酶,也有助于分解和消化食物,減少出現(xiàn)脹氣或消化不良的情況。 3降低慢性病風(fēng)險 幼兒時期的飲食習(xí)慣會影響將來的健康。多吃水果可以降低兒時和成人階段肥胖、高血壓、2型糖尿病等慢性疾病的罹患風(fēng)險。例如,漿果類水果如藍(lán)莓和黑莓富含抗氧化劑,能夠中和體內(nèi)自由基,從而減少細(xì)胞損傷和炎癥的發(fā)生頻率。通過從小建立規(guī)律的水果攝入習(xí)慣,可以為孩子未來的健康奠定基礎(chǔ)。 4培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣 幼兒階段是培養(yǎng)飲食偏好的關(guān)鍵期。經(jīng)常讓孩子吃水果,可以幫助他們養(yǎng)成愛吃天然健康食品的習(xí)慣,減少對高糖、高鹽零食的依賴。水果的多樣性和色彩還能激發(fā)孩子的食欲,讓飲食變得更加有趣。 幼兒吃水果的好處非常多,但家長也需控制好份量,避免一次性攝入過多導(dǎo)致血糖波動,比如每日建議的水果量可以控制在150-200克左右。同時,應(yīng)選擇季節(jié)性新鮮水果,注意清洗干凈,避免殘留農(nóng)藥。通過合理安排水果攝入,不僅可以保障孩子的健康,也可幫助他們愛上健康飲食!
曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
多囊卵巢綜合征可以自然懷孕嗎
多囊卵巢綜合征是女性常見的內(nèi)分泌疾病,其導(dǎo)致排卵異常和激素失衡,但在積極治療和生活方式調(diào)整下,多數(shù)女性仍有可能自然懷孕。實現(xiàn)自然懷孕需通過改善排卵功能、調(diào)節(jié)激素水平和優(yōu)化身體狀態(tài)。 1、調(diào)節(jié)激素水平 多囊卵巢綜合征通常伴隨雄激素水平升高和胰島素抵抗,這會抑制正常排卵。部分女性通過口服藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能,例如二甲雙胍可以改善胰島素敏感性,從而促進(jìn)激素平衡與排卵。針對月經(jīng)紊亂,可使用短期避孕藥幫助恢復(fù)月經(jīng)周期,之后再逐步調(diào)整為自然排卵狀態(tài)。如果不適合藥物治療,也可以選擇中醫(yī)藥調(diào)理,通過針灸、草藥等改善體質(zhì),但需長期堅持并在醫(yī)生指導(dǎo)下實施。 2、改善排卵機(jī)制 針對排卵障礙,誘導(dǎo)排卵藥物是常見選擇,包括克羅米芬、來曲唑及促性腺激素。這些藥物可以幫助卵泡發(fā)育成熟,并促進(jìn)排卵,從而增加自然受孕機(jī)會。當(dāng)藥物作用不明顯時,還可通過宮腔鏡、腹腔鏡等手術(shù)進(jìn)行卵巢打孔術(shù),以減輕卵巢的多囊負(fù)荷,恢復(fù)卵巢功能。手術(shù)一般適合對于藥物治療無效或激素調(diào)整后仍無排卵的患者。 3、調(diào)整生活方式 良好的飲食和適度運動對改善多囊卵巢綜合征有顯著幫助。飲食中應(yīng)減少高糖、高油脂食物的攝入,選擇富含膳食纖維、低升糖指數(shù)的蔬果、全谷物以及健康脂肪。每周規(guī)律的中等強(qiáng)度有氧運動如快走、游泳結(jié)合力量訓(xùn)練,不僅有助于降低體脂,還能緩解胰島素抵抗,創(chuàng)造促排卵的有利條件。控制體重不僅有助于恢復(fù)排卵規(guī)律,還可提高自然受孕的幾率,這對超重或肥胖的多囊女性尤其重要。 多囊卵巢綜合征雖會干擾受孕,但并不意味著完全喪失懷孕機(jī)會。在醫(yī)生的科學(xué)指導(dǎo)下,結(jié)合藥物輔助治療、手術(shù)干預(yù)及健康生活方式管理,大部分患者是可以實現(xiàn)最終自然懷孕的。建議患有該癥的女性盡早尋求專業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊的幫助,為健康備孕提供強(qiáng)有力的保障!
邵英
主任醫(yī)師
吉林大學(xué)第一醫(yī)院
糖尿病病人能不能吃氨糖軟骨素鈣片
糖尿病病人通常可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用氨糖軟骨素鈣片,但需要注意其中的糖分含量和潛在的血糖影響。建議根據(jù)個人血糖控制情況、藥物成分和身體需求并咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。 1、氨糖軟骨素鈣片的成分及功效: 氨糖軟骨素鈣片主要含有氨基葡萄糖、軟骨素和鈣,通常用于保護(hù)關(guān)節(jié)、改善骨骼健康。氨基葡萄糖能夠促進(jìn)軟骨細(xì)胞再生,軟骨素能緩解關(guān)節(jié)炎癥,而鈣則有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。這些成分對于關(guān)節(jié)健康重要,尤其適合有骨關(guān)節(jié)問題或關(guān)節(jié)易退化的人群。 2、糖尿病病人服用的注意事項: 糖尿病患者在服用氨糖軟骨素鈣片時需注意藥物中可能存在的隱含糖分。一些產(chǎn)品為了改善口感可能添加了額外糖分,這可能會影響血糖水平。另外,氨基葡萄糖雖是氨基糖類化合物,但不直接引起血糖升高,可以放心攝取。不過,糖尿病患者在血糖控制較差、并發(fā)癥階段或服用其他降糖藥時,仍需謹(jǐn)慎選擇并咨詢醫(yī)生的建議。 3、安全服用的: 閱讀成分表:選擇無添加糖或適合糖尿病人服用的氨糖軟骨素鈣片,例如“無糖配方”或“低糖配方”產(chǎn)品。 控制劑量:避免過量攝入,通常每天1-2片即可,根據(jù)說明和醫(yī)生建議調(diào)整劑量。 監(jiān)測血糖:堅持檢測空腹及餐后血糖,判斷新藥是否對血糖產(chǎn)生影響。如果發(fā)現(xiàn)血糖波動,應(yīng)停止服用并及時問診。 與其他藥物的相互作用:糖尿病患者若需長期服藥,應(yīng)向醫(yī)生報告已有用藥清單,確認(rèn)氨糖軟骨素鈣片是否與降糖藥物存在不良交互作用。 4、其他改善關(guān)節(jié)健康的方法: 糖尿病患者可結(jié)合以下方式進(jìn)一步保護(hù)關(guān)節(jié)健康: 飲食調(diào)整:多攝取富含歐米伽-3脂肪酸如深海魚類、抗氧化劑如藍(lán)莓、維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如牛奶、豆類來支持關(guān)節(jié)修復(fù)。 適度運動:如步行、游泳,能夠強(qiáng)化關(guān)節(jié)靈活性并減輕體重壓力,但要避免過度負(fù)重運動以免加重關(guān)節(jié)磨損。 糖尿病病人在適當(dāng)選擇低糖產(chǎn)品并控制劑量的情況下,可以使用氨糖軟骨素鈣片輔助保護(hù)關(guān)節(jié)健康,尤其在醫(yī)生的指導(dǎo)下更為安全。長期來看,結(jié)合健康飲食和規(guī)律運動,將更有利于骨骼和關(guān)節(jié)功能的維持。
武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
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