頭發(fā)掉是缺少什么維生素

頭發(fā)掉落可能是由于缺乏維生素B導致的。維生素B能促進頭部血液循環(huán)和代謝，有助于生發(fā)。如掉發(fā)嚴重，可口服維生素B緩解。植發(fā)手術(shù)也是一種有效的解決方案，通過移植腦后部位毛囊到脫發(fā)區(qū)域，實現(xiàn)頭發(fā)生長和濃密。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

蛋白修復頭發(fā)怎么做

蛋白修復頭發(fā)一般是通過把蛋白劑涂抹到頭發(fā)的部位，利用加熱的方式讓頭發(fā)變得柔順。如果想要對頭發(fā)進行改善，可以通過種植發(fā)際線、頭頂加密的方法進行。 1、種植發(fā)際線是利用顯微手術(shù)把健康的毛囊組織取出，培養(yǎng)后按照自然頭發(fā)的生長方向移植到患者前額部位，毛囊存活后便會生長出新的頭發(fā)，而且新的頭發(fā)和原有的頭發(fā)基本一致，效果可以長期保持。 2、頭頂加密種植的效果是比較自然的，不會損害原有的健康毛發(fā)，頭頂加密種植采用的是自體毛囊移植的原理。頭頂加密種植不影響日常工作生活，效果較為長久、術(shù)后疤痕隱蔽且不明顯。 手術(shù)后防止局部皮膚碰水，不能用手揉搓。不要食用辛辣刺激的食物，建議選擇正規(guī)的整形醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進行治療，以此來確保治療效果。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

女人掉頭發(fā)很厲害怎么辦吃什么好

針對女性嚴重脫發(fā)問題，推薦采用植發(fā)手術(shù)解決。手術(shù)采用自體毛囊移植技術(shù)，通過專業(yè)儀器篩選健康毛囊，移植至脫發(fā)區(qū)域，有效提高毛囊成活率，達到頭發(fā)自然生長的效果。由于采用自體毛囊，避免了排斥反應(yīng)，手術(shù)成功率高達90%以上。除手術(shù)外，建議多食用富含蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)的食物，如魚類、果蔬等，有助于頭發(fā)健康。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頭發(fā)油的太快了怎么辦

針對頭發(fā)出油過快的問題，建議勤洗頭發(fā)，間隔2至5天，同時按摩頭皮以促進血液循環(huán)。避免頻繁燙發(fā)染發(fā)，飲食以清淡為主，少吃油膩食物，以降低體內(nèi)油脂的排出，從而減緩頭發(fā)油膩的現(xiàn)象。

姚偉 副主任醫(yī)師 復旦大學附屬兒科醫(yī)院

蛋白矯正頭發(fā)有害嗎

蛋白矯正頭發(fā)安全無害，但術(shù)后需溫和護理，減少燙發(fā)染發(fā)次數(shù)。蛋白質(zhì)矯正能改善頭發(fā)柔順度和垂感，維持約2-3個月，并隨代謝自然消失。建議日常攝入富含黑色素的食物以滋養(yǎng)頭發(fā)。若脫發(fā)嚴重，可考慮植發(fā)。重點在正確使用與護理，確保頭發(fā)健康。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

頭發(fā)大把大把的掉是什么原因

頭發(fā)大量掉落可能由工作壓力過大、熬夜加班、頻繁染發(fā)或燙發(fā)所導致。長期如此會影響個人美觀，嚴重情況下甚至可能導致禿頂。對于嚴重脫發(fā)者，種植頭發(fā)是一種增加發(fā)量的治療方式。建議保持良好的生活習慣，減少染燙次數(shù)，必要時可尋求醫(yī)療幫助。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

掉頭發(fā)應(yīng)該去醫(yī)院看什么科

針對脫發(fā)問題，建議先前往皮膚科就診。對于嚴重脫發(fā)，可以通過植發(fā)手術(shù)改善。手術(shù)將后腦勺健康毛囊取出，經(jīng)過處理移植至脫發(fā)部位，促進毛囊成活，有效改善脫發(fā)，讓頭發(fā)更加濃密美觀。術(shù)后需注意充分休息，保持充足睡眠，避免長時間熬夜影響恢復。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

前面頭發(fā)越來越稀少怎么辦

面對頭發(fā)前面越來越稀少的問題，可以選擇毛囊移植手術(shù)來改善。該手術(shù)采用后枕部健康的毛囊組織，移植到頭發(fā)稀疏部位，治療后面部形象會得到提升。術(shù)后需注意局部衛(wèi)生，避免感染。毛囊移植是一種有效的頭發(fā)恢復方法。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頭發(fā)軟化后幾天可以洗

頭發(fā)軟化后需等待三天左右再洗頭，以確保藥膏充分作用并發(fā)揮最佳效果。過早洗頭會損傷發(fā)質(zhì)，影響頭發(fā)順直維持的持久。建議等待藥膏成分充分滲透頭發(fā)后再進行洗發(fā)，以保持頭發(fā)柔順亮澤。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

掉頭發(fā)吃卵磷脂有用嗎

卵磷脂對于緩解脫發(fā)有一定作用，需長期服用才能見效。若追求快速生發(fā)效果，可選擇植發(fā)手術(shù)，通過提取后腦勺部位的健康毛囊，經(jīng)過專業(yè)篩選后移植至脫發(fā)部位，實現(xiàn)頭發(fā)生長和濃密。該方法無需依賴藥物，可直達毛囊實現(xiàn)頭發(fā)再生。針對卵磷脂的效用，應(yīng)以長期堅持服用為主，并注意在專業(yè)建議下進行頭皮護理和治療手段的選擇。針對掉發(fā)的改善途徑應(yīng)結(jié)合自身實際情況和醫(yī)生意見來決定。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

六歲孩子頭發(fā)禿了一塊怎么回事

六歲孩子頭發(fā)禿了一塊可能讓家長感到擔憂，這種情況可能由多種因素引起，包括遺傳因素、雄激素性脫發(fā)、頭癬、白癜風、缺鋅等。每...

腳趾癢長泡發(fā)熱怎么治

如果您發(fā)現(xiàn)自己的腳趾出現(xiàn)瘙癢、長泡且伴有發(fā)熱的癥狀，可能是足癬在作祟。這個問題雖然聽起來不大，卻可能給日常生活帶來不少困...

大腳趾外翻手術(shù)多少錢

大腳趾外翻手術(shù)的費用因多種因素而異，通常在5千至6萬元之間。這些因素包括病情嚴重程度、醫(yī)療機構(gòu)等級、手術(shù)類型、術(shù)前檢查和術(shù)?...

新生兒腳趾很長正常嗎

新生兒的腳趾較長通常是正常的，這主要是由于個體差異。每個寶寶的身體特征都有可能略有不同，腳趾長一點并不一定意味著有健康問...

尿酸正常為什么手指腳趾會有疼痛感

即便尿酸水平正常，手指和腳趾仍可能出現(xiàn)疼痛感，這可能與生理性因素和病理性因素有關(guān)。劇烈運動后如果沒有及時補充水分或鹽分，...

新生兒腳趾頭往上翹正常嗎

新生兒腳趾頭往上翹通常是正常的生理現(xiàn)象。這是因為新生兒的骨骼和關(guān)節(jié)的軟組織尚未完全發(fā)育成熟，所以可能會出現(xiàn)暫時性的足部畸...

孩子愛出汗頭發(fā)總是濕的是缺鋅嗎

孩子總是愛出汗，頭發(fā)經(jīng)常濕漉漉的，這確實可能與缺鋅有關(guān)。缺鋅會導致新陳代謝的紊亂，影響體溫調(diào)節(jié)中樞的功能，讓孩子更容易出...

大腳趾脫皮老是好不了脫一層好了又開始脫

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四歲孩子脫頭發(fā)怎么回事

四歲孩子出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象可能會讓家長非常擔心，但這種情況可能由多種因素引起。常見原因包括缺鋅、缺鐵性貧血、頭癬、雄激素性脫發(fā)...

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5月17日，全國首家三級標準的外商獨資心血管專科醫(yī)院上海德達心血管醫(yī)院正式揭牌，標志著我國心血管專科醫(yī)療領(lǐng)域邁入國際化、專業(yè)化發(fā)展新階段。作為上海醫(yī)療衛(wèi)生對外開放的標志性成果，上海德達心血管醫(yī)院以"以

成都經(jīng)方堂怎么樣？專業(yè)中醫(yī)男科機構(gòu)，規(guī)范診療守護男性健康

在當今醫(yī)療環(huán)境中，患者對"過度治療"的擔憂日益增加，尤其是在男科領(lǐng)域。作為成都地區(qū)知名的中醫(yī)男科專業(yè)機構(gòu)，成都經(jīng)方堂始終堅持"以患者為中心"的服務(wù)理念，通過規(guī)范化的診療流程、透明的收費標準和專業(yè)的醫(yī)療

狂犬病疫苗產(chǎn)業(yè)升級路徑：Vero細胞如何重塑產(chǎn)能格局

隨著全球狂犬病防控進入關(guān)鍵期，疫苗產(chǎn)能與可及性問題日益突出。在此背景下，Vero細胞基質(zhì)的規(guī)模化生產(chǎn)優(yōu)勢成為行業(yè)關(guān)注焦點，卓誼生物通過技術(shù)創(chuàng)新與工藝優(yōu)化，為破解“產(chǎn)能-質(zhì)量”平衡難題提供了實踐范本。第

阿拓莫蘭的作用是什么呢

肝硬化的發(fā)生意味著患者的肝臟將不可避免地受到很大的損傷，這也對健康非常不利。因此，重要的是盡快治療，以免引起不良后果，而在治療的過程中，也往往需要使用到藥物。阿拓莫蘭這種藥物也常常被提及，那么，阿拓莫蘭的作用是什么呢?從說明書中的內(nèi)容中我們可以了解到，阿拓莫蘭

薄芝片用于治療皮肌炎功效怎么樣

作為一種皮膚病，皮肌炎這種疾病的出現(xiàn)，往往比較容易給患者的身體健康帶來了一定的隱憂，容易誘發(fā)吞咽困難以及肌肉疼痛等癥狀的出現(xiàn)，有必要積極尋求治療，那么，薄芝片用于治療皮肌炎功效怎么樣?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)薄芝片的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可以用于治

十味乳香膠囊用藥需注意什么?說明書有哪些內(nèi)容

隨著醫(yī)學技術(shù)的不斷發(fā)展和進步，患上類風濕性關(guān)節(jié)炎疾病的人群也在逐漸的增多，對于這個疾病的治療，患者要根據(jù)自己的需求來選擇合適的方法，常見的有手術(shù)治療，藥物治療和物理治療等方法，患者在生活中要注意做好調(diào)理工作，減少疾病發(fā)作的幾率，那么十味乳香膠囊用藥需注意什么?

薄芝片服用時需要注意什么

越來越多的人在生活中受到皮肌炎的困擾，該病的發(fā)病率也呈上升趨勢。所以皮肌炎的治療需要患者有一定的意志力和耐心，想要早日康復，需要注意選擇合適的藥物，在醫(yī)生的指導下對癥治療。薄芝片是常用藥物，那么，薄芝片服用時需要注意什么?薄芝片注意事項是尚不明確。薄芝片是一種

修美樂用藥需注意哪些事項?說明書是什么

患上類風濕性關(guān)節(jié)炎疾病的人群在逐漸的增多該疾病，主要是由于天氣寒冷，飲食不合理，或者是細菌感染等因素造成的，對于患者來講要做好日常的預(yù)防工作，尤其是要注意多參加些適宜的體育鍛煉，要做好飲食方面的調(diào)理，那么修美樂用藥需注意哪些事項?說明書是什么?修美樂注意事項:

白癜風膠囊的主要組合成分有哪些

白癜風是一種生活里比較常見的皮膚疾病類型之一，這個疾病一般是喜歡出現(xiàn)在臉部、手部等，給患者造成了極大的心理壓力和生活負擔，因為這個疾病會引發(fā)可怖的白斑，對于我們的身體健康都會造成一定的影響，所以出現(xiàn)這個疾病一定要及時采取治療措施和方法，那么白癜風膠囊作為可以用

氟胞嘧啶片吃藥的不良反應(yīng)有哪些

念珠菌感染主要是由于感染了致病菌，念珠菌所引起的一種傳染性疾病，該疾病是由于體內(nèi)菌群失調(diào)或人體免疫力低下，而導致念珠菌大量繁殖生長對身體造成侵襲而引起的一種感染現(xiàn)象，那么氟胞嘧啶片吃藥的不良反應(yīng)有哪些?氟胞嘧啶片不良反應(yīng):可有惡心嘔吐，厭食，腹瀉，皮疹，發(fā)熱，

尿崩停說明書介紹的用法用量如何？

如果身體出現(xiàn)了一些疾病是讓人難受的，很多疾病還是人們不了解的，尿崩癥發(fā)生了是很煩惱的，對于這個要重視起來的，不然會給人們的健康生活帶來影響的，尿崩癥的發(fā)生是會讓人很尷尬的，整天要往廁所跑，給日常生活也帶來了很大的影響，患病了需要做好調(diào)理才行，那么，尿崩停說明書

拜瑞妥每日需要服用多少次呢？

髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)病變是關(guān)節(jié)病的常見的一種，它的流行率隨年齡的增加。對于這種疾病，一般是建議用藥治療的，情況嚴重的話需要考慮手術(shù)治療的方式。那么在用藥方面，可以了解一下拜瑞妥。拜瑞妥每日需要服用多少次呢?拜瑞妥的劑量可以看一下說明書，拜瑞妥用法用量:推薦劑量為口服利伐

全可利具體是怎么吃

肺動脈高壓疾病是一種潛在的致命性疾病，該疾病可以發(fā)生在任何年齡段，對于患者來講，要及時的進行治療，多數(shù)患者患病后的預(yù)后相對較差，這樣的話就會影響到健康。那么，全可利具體是怎么吃?全可利用法用量:全可利應(yīng)由有治療肺動脈高壓豐富經(jīng)驗的醫(yī)生決定是否開始本藥治療，并對

肚子絞痛拉完屎就好了嚴重嗎

肚子絞痛但拉完大便后癥狀減輕或消失，多數(shù)情況下并不嚴重，可能與飲食不當、腸易激綜合征或胃腸功能紊亂等因素有關(guān)，但若頻繁發(fā)生或伴隨其他異常癥狀，需要及時就醫(yī)進行檢查。 1、飲食和生活習慣因素 肚子絞痛且排便后緩解的情況與飲食過量、進食生冷食品或刺激性食物相關(guān)。生冷食物可能導致腸道蠕動過快，引發(fā)暫時性痙攣。建議注意以下事項： 餐后避免劇烈運動，保證胃腸道有足夠時間進行消化。 少量多餐，減少一次性進食過多的情況，避免飲用過量咖啡、酒精或辛辣食物。 在日常飲食中增加膳食纖維的比例，例如燕麥、糙米、蔬菜等，有助于改善腸道功能。 2、腸易激綜合征IBS 如果肚子疼痛頻繁發(fā)生，特別是伴隨腹瀉或便秘，可能是腸易激綜合征IBS。這種功能性疾病常受情緒壓力、不規(guī)律作息影響。建議從以下方面管理： 保持穩(wěn)定的作息時間，每天固定排便時間，減輕腸道負擔。 學會緩解緊張情緒，如嘗試冥想、瑜伽或深呼吸練習。 應(yīng)用某些藥物緩解癥狀，如抗痙攣藥如匹維溴胺、益生菌調(diào)節(jié)菌群平衡，在醫(yī)生指導下使用。 3、其他疾病或病理性問題 偶爾的癥狀可能較輕，但若頻繁出現(xiàn)或伴有體重下降、嘔吐、便血等，應(yīng)警惕可能的其他病理性因素： 腸梗阻：絞痛嚴重伴隨惡心嘔吐或腹脹，有時需手術(shù)治療。 炎癥性腸病IBD：如克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎，通常表現(xiàn)為腸道反復不適和血便，需藥物治療如氨基水楊酸、免疫抑制劑或手術(shù)干預(yù)。 需通過腸鏡、腹部超聲等檢查明確病因后制定治療方案。 及時排查腸道相關(guān)問題非常重要。如問題持續(xù)或有伴隨癥狀，應(yīng)盡早咨詢消化科避免延誤治療。注意飲食調(diào)理，加上適量運動，是維持腸道健康的關(guān)鍵。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腎上腺瘤是生氣引起的嗎！

腎上腺瘤并不是生氣直接引起的，它的發(fā)生通常與遺傳、體內(nèi)激素分泌失調(diào)、環(huán)境因素等多種原因相關(guān)。即使情緒波動可能對身體有一定影響，但它并非直接導致腎上腺瘤的元兇。具體來看，可以通過深入了解其病因和治療方式來正確認識這一疾病。 1腎上腺瘤的病因 腎上腺瘤是一種腎上腺組織的腫瘤性病變，分為功能性瘤即會過度分泌激素和非功能性瘤不分泌激素。可能的原因包括： 遺傳因素：有些腎上腺瘤患者可能帶有遺傳基因突變，家族中若有相關(guān)病史，患病風險可能會升高。 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素長期失衡，例如皮質(zhì)醇、腎上腺素過度分泌可能會誘發(fā)腫瘤形成。 外部環(huán)境因素：長期暴露于某些化學物質(zhì)、長期吸煙飲酒、飲食高脂高鹽，可能增加罹患風險。 其他病理原因：一些良性腫瘤可能發(fā)展緩慢而無癥狀，例如非功能性腎上腺瘤，但某些情況下會演變?yōu)閻盒阅[瘤。 2腎上腺瘤的治療方法 發(fā)現(xiàn)腎上腺瘤后，應(yīng)根據(jù)瘤體的性質(zhì)決定治療方式： 藥物治療：對于功能性瘤，藥物可調(diào)節(jié)激素分泌，常見的有抑制皮質(zhì)醇分泌的酮康唑和米托坦。 手術(shù)切除：對于較大的腎上腺瘤或有惡性傾向的瘤體，多采用微創(chuàng)腹腔鏡手術(shù)進行切除。這是徹底根治的首選方法。 生活干預(yù)：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免高鹽高脂食品，保持適量運動，同時進行心理疏導，控制情緒波動對內(nèi)分泌系統(tǒng)的進一步刺激。 3情緒因素的作用 盡管生氣不會直接導致腎上腺瘤，但頻繁的情緒波動確實可能通過影響內(nèi)分泌功能，間接干擾腎上腺健康。保持心情平和、避免大喜大悲、學會通過運動或深呼吸的方式調(diào)節(jié)壓力，都是對健康有益的行為方式。 腎上腺瘤的發(fā)生因素復雜，須依據(jù)專業(yè)診斷確定具體病因，并盡早進行科學治療。如果確診為此病，建議盡快咨詢專業(yè)的內(nèi)分泌科醫(yī)生或腫瘤科獲取適合自己的治療策略。及時診治并配合生活方式管理，可以顯著提高生活質(zhì)量，防止病情惡化。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學附屬中大醫(yī)院

哺乳期漲奶發(fā)燒怎么辦

哺乳期漲奶引發(fā)發(fā)燒很可能是乳腺堵塞或乳腺炎造成的，及時采取措施可以緩解癥狀，預(yù)防進一步惡化。改善的方法包括及時排空乳房、冷敷降溫和必要時就醫(yī)用藥。 1、分析原因及應(yīng)對方法 哺乳期漲奶發(fā)燒通常由乳腺堵塞引起的乳汁淤積或乳腺炎所致。當乳腺導管被堵塞，乳汁無法順利排出，就會導致局部乳房腫脹、疼痛，甚至感染發(fā)炎，引發(fā)全身癥狀。 疏通乳腺：建議盡快哺乳，幫助乳汁排空。如果寶寶吸吮效果不好，可借助乳頭保護器或吸奶器。按摩乳房時手法要輕柔，盡量從乳房外側(cè)向乳頭方向均勻推動，以緩解堵塞。 冷敷緩解疼痛與發(fā)燒：乳房脹痛高熱時可以用冷敷緩解，每次敷5-10分鐘即可。但避免使用過冷的冰袋，防止局部凍傷。 熱敷與按摩疏通乳汁：若確定未感染發(fā)炎，可用熱毛巾敷于乳房，配合按摩有助于疏通乳腺導管。 2、當懶蟄的發(fā)燒升級或持續(xù)，加速醫(yī)療介入可能。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

牙齒矯正要多少錢

牙齒矯正的價格通常在1萬到5萬元之間，具體費用取決于矯正方式、牙齒情況以及所在地區(qū)和醫(yī)院的收費標準。常見的矯正方式包括傳統(tǒng)金屬托槽、隱形矯正和自鎖托槽等，不同方法的價格差異較大。 1、矯正方式影響價格 牙齒矯正方式是價格的決定性因素之一。傳統(tǒng)金屬托槽矯正是最常見且費用相對較低的一種方式，一般在1萬到2萬元之間；隱形矯正如隱適美、時代天使等因材料和技術(shù)的先進，價格相對較高，通常在2萬到5萬元；自鎖托槽則是介于兩者之間的選擇，價格在1.5萬到3萬元之間。這些方法根據(jù)不同的需求提供了多樣化的選擇，患者可以根據(jù)自身經(jīng)濟情況和矯正目標選擇適合自己的方式。 2、牙齒情況的復雜程度 每個人的牙齒情況不同，矯正難度和療程長短直接影響費用。如果牙齒錯位較輕，只需簡單調(diào)整，費用會相對較低；而牙齒擁擠、嚴重外凸或咬合異常等復雜情況，可能需要更長時間以及特別的治療手段，價格自然更高。初期的檢查和治療計劃制訂等一系列診療準備工作都會產(chǎn)生一定的費用。 3、地區(qū)和醫(yī)院的收費標準 不同地區(qū)和醫(yī)院收費差異明顯。大城市運營成本較高，醫(yī)療價格自然更高；而某些地區(qū)由于市場競爭或政策調(diào)控，牙齒矯正的費用可能略為低一些。正規(guī)公立醫(yī)院價格透明，性價比較高；而私立牙科診所可提供更高檔的服務(wù)和設(shè)施，但費用也更昂貴。建議選擇正規(guī)機構(gòu)以確保治療效果和安全性。 4、矯正過程中的額外費用 牙齒矯正全程可能還涉及額外費用，如拍X光片、取模型、定期復診、更換矯正器附件等。患者還需支付保持器的費用，一般在數(shù)千元左右，用于術(shù)后維持效果。若出現(xiàn)治療過程中的并發(fā)癥或額外處理需要，也可能增加額外開銷。 牙齒矯正的價格受到多種因素影響，患者需全面評估個人情況并咨詢正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)獲取具體信息。建議在矯正前多咨詢幾家牙科機構(gòu)，了解收費清單和治療計劃，確保經(jīng)濟預(yù)算和身體需求達到平衡。合理選擇不僅能讓牙齒變美，還能得到長期穩(wěn)定的效果。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

艾灸的時間什么時候最好

艾灸的最佳時間通常是每天的上午9-11點和下午3-5點，這兩個時段陽氣最為充足，配合艾灸可以更好地補益陽氣、調(diào)理身體。飯后1小時內(nèi)和空腹時不宜艾灸，以免影響效果或引發(fā)身體不適。 1、為什么上午和下午特定時間適合艾灸 艾灸是借助艾草的燃燒產(chǎn)生溫熱效應(yīng)來刺激穴位，從而促進經(jīng)絡(luò)疏通、改善氣血循環(huán)。人體在上午9-11點間陽氣逐步升發(fā)，此時艾灸能更好地結(jié)合自然陽氣，達到事半功倍的效果。而下午3-5點是一天陽氣的另一個高峰，進行艾灸同樣能起到更好的調(diào)養(yǎng)作用。 2、飯后1小時內(nèi)及空腹為什么不宜艾灸 飯后1小時內(nèi)不適合艾灸是因為消化過程需要身體集中資源，艾灸可能導致胃腸負擔加重，影響消化功能。另一方面，空腹狀態(tài)下艾灸也可能耗散體內(nèi)的有限能量，導致乏力、頭暈等不適。理想情況下，飯后1小時到飯前的時間段為最佳。 3、根據(jù)不同需求選擇合適時間 睡眠調(diào)理：如用于改善睡眠，可以在睡前進行。艾灸具有溫經(jīng)通絡(luò)、放松神經(jīng)的作用，在使用后可以提高睡眠質(zhì)量。 排寒祛濕：用于驅(qū)寒濕時，可以在一天陽氣較旺的時候進行，如上述上午9-11點或下午3-5點，提高祛濕的效果。 增強免疫力：長期調(diào)理體質(zhì)或補養(yǎng)陽氣，應(yīng)根據(jù)自身的生活規(guī)律，選擇穩(wěn)定的時間恒定堅持艾灸。 艾灸時應(yīng)選擇舒適的身體狀態(tài)及環(huán)節(jié)環(huán)境，避免過度疲勞、情緒激動時，掌握好適當使用時間，是決定艾灸效果關(guān)鍵一步。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

有甲亢的人一般壽命活多久

甲亢甲狀腺功能亢進癥并不會顯著縮短患者的壽命，但如果長期得不到有效治療，可能導致并發(fā)癥，從而影響生活質(zhì)量和預(yù)期壽命。通過規(guī)范治療和良好的生活習慣，大多數(shù)甲亢患者可以像正常人一樣生活。 1甲亢的影響因素 甲亢的預(yù)后與患者的病情程度、治療是否及時及有效等直接相關(guān)。如果甲亢未及時控制，可能引發(fā)嚴重并發(fā)癥，包括心血管疾病如心房顫動、心力衰竭、甲亢危象劇烈的代謝紊亂綜合征及骨質(zhì)疏松等，而這些因素可能會間接縮短壽命。但通過明確診斷并采取適當?shù)闹委煟@些風險是可以大幅降低的。 2甲亢的規(guī)范治療 甲亢的治療主要包括藥物治療、放射性碘治療和手術(shù)治療。 ① 藥物治療：抗甲狀腺藥物如丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑是常用的一線治療，可抑制甲狀腺激素的合成，需堅持治療并定期監(jiān)測甲狀腺功能。 ② 放射性碘治療：通過損傷過度活躍的甲狀腺組織來達到控制甲亢的目的，適用于對藥物無效或病情較嚴重的患者。 ③ 手術(shù)治療：對于藥物和放射性碘治療無效、有明顯結(jié)節(jié)或甲狀腺腫大的患者，可選擇甲狀腺部分或完全切除手術(shù)，但術(shù)后需要長期服用甲狀腺激素替代療法。 3生活方式與飲食調(diào)理 在治療的同時，合理的生活方式也非常重要。 ① 飲食方面，避免攝入高碘食物如海帶、紫菜等，以免進一步加重代謝紊亂；多吃富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，如雞蛋、牛奶、豆制品等，有助于改善體質(zhì)和預(yù)防骨質(zhì)疏松。 ② 保持適度運動，但避免高強度的運動，以免刺激心血管系統(tǒng)。適合的運動如散步、瑜伽等。 ③ 注意心理調(diào)節(jié)，避免過度焦慮和精神壓力，因為心理因素可能會加重甲亢癥狀。 甲亢本身并不是威脅壽命的直接疾病，只要定期檢查、積極治療并配以健康的生活習慣，患者的壽命并不會受到顯著影響。如果您或家人有甲亢，應(yīng)盡早與醫(yī)生溝通，制定個性化的治療計劃并保持規(guī)范隨診。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

肺里有積液是什么原因引起的

肺里有積液可能是由感染性疾病、心血管疾病、癌癥等多種原因引起，需要明確病因后進行針對性治療。常見原因包括感染導致的肺炎、心衰引發(fā)的胸腔積液及腫瘤相關(guān)的惡性積液，具體治療根據(jù)病因選擇抗感染、利尿或穿刺引流等方法。 1、感染性疾病引起的胸腔積液 感染是胸腔積液的常見原因之一，例如細菌性肺炎、結(jié)核性胸膜炎等。這些疾病會導致胸膜滲出液積聚，導致呼吸困難、胸痛等癥狀。治療方法通常包括針對感染病原體的抗生素治療，如細菌感染時可選擇頭孢菌素類抗生素，或者青霉素類藥物。如果是結(jié)核引起的積液，使用抗結(jié)核藥物如異煙肼、利福平等。對于較多積液可能需要進行胸腔穿刺，排出積液以減輕癥狀。 2、心血管疾病引起的積液 慢性心力衰竭或其他心血管問題可能會導致體液回流受阻，從而引起胸腔積液，尤其是雙側(cè)積液。除了呼吸困難，還有可能表現(xiàn)為下肢水腫。治療此類積液的方法主要包括使用利尿劑如呋塞米，以減少體液潴留；同時配合ACE抑制劑或β受體阻滯劑，控制心衰的進一步惡化。如果積液過多影響呼吸，可通過胸腔穿刺減輕癥狀。 3、惡性腫瘤導致的積液 肺癌、乳腺癌、淋巴瘤等惡性腫瘤可能引發(fā)胸腔內(nèi)積液，常被稱為惡性胸腔積液。這類積液患者往往伴有體重下降、持續(xù)性咳嗽等表現(xiàn)。治療需要綜合考慮癌癥的類型和進展情況，包括化療或靶向治療來控制腫瘤本身。如果積液嚴重，可采取胸腔穿刺放液，或者進行胸腔內(nèi)化療藥物灌注以減少積液復發(fā)。 4、其他病因引起的積液 還有一些罕見但可能的原因，例如肺栓塞、自身免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡、外傷或手術(shù)后出現(xiàn)的積液。這些情況需要根據(jù)臨床表現(xiàn)和影像學檢查進一步明確診斷。處理方法可能包括免疫抑制藥物潑尼松、抗凝治療華法林或特殊情況的胸腔鏡下手術(shù)處理。 肺內(nèi)積液并非小問題，實際病因可能復雜多樣，因此一旦發(fā)現(xiàn)需要及時就醫(yī)。通過全面檢查明確定病因后，采取靶向治療才能有效緩解癥狀、避免病情加重。如果感到呼吸急促或胸痛，應(yīng)盡快到醫(yī)院進行影像學檢查并作進一步評估。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

流血能不能涂云南白藥

流血時能不能涂云南白藥要根據(jù)傷口的情況來定。如果是較淺表的小傷口或滲血，使用云南白藥可能有一定的止血和促進愈合作用，但如果是較大傷口、出血量多或伴隨感染風險，則不建議直接涂抹，應(yīng)優(yōu)先止血并清理傷口后及時就醫(yī)。 1、云南白藥的作用及適用范圍 云南白藥是一種中成藥，具有活血化瘀、止血止痛的效果，常用于輕微外傷的小傷口或表淺滲血。涂抹時應(yīng)注意將傷口清潔干凈，并避免大面積擠壓或覆蓋，以免影響藥效發(fā)揮或造成感染。如果是表皮擦傷或小切口，這類場景可以酌情使用云南白藥。但要注意，它無法處理較深的創(chuàng)口，也不適合明顯出血或感染性創(chuàng)面的直接處理。 2、不建議使用云南白藥的情況 ① 大面積或深度傷口：如果出血量多、傷口較深或大的時候，應(yīng)先通過加壓包扎止血。如果因為失血量大影響生命體征，應(yīng)及時送醫(yī)，云南白藥的作用可能無法有效應(yīng)對這種情況。 ② 傷口感染或懷疑感染：如果傷口已經(jīng)出現(xiàn)紅腫、化膿等感染征兆，使用云南白藥可能會掩蓋癥狀，導致病情延誤。對于這類狀況，應(yīng)立即用生理鹽水或清潔水沖洗傷口，并送醫(yī)處理。 ③ 特殊部位傷口：如眼部、面部、深部器官附近的傷口，涂藥前要非常謹慎，避免其他副作用。 3、流血傷口的正確處理方法 對于任何流血傷口，首先應(yīng)采取科學的急救措施： ① 快速止血：用干凈的紗布或無菌敷料直接壓在傷口上，止住出血。壓迫時間通常為5-10分鐘，確保血液凝固。 ② 清潔消毒：使用清潔的冷開水或生理鹽水輕輕沖洗傷口，避免使用碘酒直接涂抹傷口內(nèi)部。外敷云南白藥前確保傷口沒有異物或明顯感染情況。 ③ 包扎保護：對于較小的傷口，適當涂抹云南白藥后，可覆蓋用透氣紗布或創(chuàng)可貼；如果傷口較深或出血量未止，應(yīng)緊急送醫(yī)，避免延誤診治。 再次強調(diào)，小傷口可以在清潔后外敷云南白藥，但需要避免大面積或深層傷口的直接使用，并確保初步清潔和消毒得當。如處理后傷口沒有好轉(zhuǎn)跡象，或出現(xiàn)感染，應(yīng)盡快尋求醫(yī)生幫助，尋找更專業(yè)的治療方案。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

寶寶臍帶掉了需要保留嗎

寶寶的臍帶掉落后通常不需要保留，臍帶脫落后建議按醫(yī)囑正確護理寶寶的肚臍，以避免出現(xiàn)感染等問題。如果一定想留下紀念，可在保證其干凈衛(wèi)生的情況下進行保存。 1、臍帶掉落的過程及意義 寶寶的臍帶通常會在出生后1-3周自然脫落，這是因為臍帶連接的血管在胎兒出生后失去了功能，逐漸萎縮干燥，最終脫落成為肚臍。臍帶脫落是寶寶身體發(fā)育的正常過程，并不具備特殊的醫(yī)療意義，也不需要強行保留。掉落后的臍帶可以進行適當?shù)募o念保存，但需注意其衛(wèi)生狀況。 2、寶寶臍帶掉落后如何護理 臍帶脫落后，寶寶的肚臍尚未完全愈合，需要進行細致護理以預(yù)防感染。護理要點包括： 1保持肚臍部位干燥：盡量避免肚臍與水接觸，尤其是洗澡時需要特別小心，可用溫濕的毛巾擦拭而避免直接浸泡。 2勤換尿布：尿布應(yīng)選擇合適的尺碼，并避免包裹肚臍部位，防止尿液刺激或污染。 3使用消毒藥水：可在醫(yī)生指導下使用 75% 醫(yī)用酒精輕輕擦拭肚臍，注意動作輕柔、不用強力摩擦。 3、是否要保存臍帶 保留臍帶主要是文化習俗或個人情感的選擇，在科學上沒有特別的意義，如果想保存，應(yīng)做到以下幾點： 1清潔干燥：在臍帶剛掉落且未腐壞時，用密封袋存放并置于干燥陰涼的地方保存。 2避免霉變：可將臍帶處理后放入干燥劑中，或者特殊保存盒內(nèi)，定期檢查其狀況，確保不被霉菌或蟲蛀。 3合理紀念方式：可以將臍帶做成紀念品如相框，但注意不要頻繁接觸，以防交叉污染。 臍帶掉落后不需要特別保留，護理寶寶肚臍才是首要任務(wù)，通過正確的衛(wèi)生習慣，讓寶寶健康成長。如果有特殊問題或感染跡象，請及時就醫(yī)尋找專業(yè)幫助！

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

正確認識功能性便秘，確定適合的治療方法

功能性便秘通常由腸道功能紊亂引起，主要表現(xiàn)為排便困難、排便次數(shù)減少、排便時間延長等。通過明確原因和選擇適合的治療方法，可以顯著改善癥狀。 1、功能性便秘的主要原因 功能性便秘常見的原因包括生活習慣、飲食結(jié)構(gòu)、心理因素和生理因素。 生活習慣：久坐不動、缺乏運動會減緩腸道蠕動，讓食物殘渣難以排出體外。改進方法：每天堅持30分鐘的中等強度運動，例如快走或瑜伽，有助于促進腸道活動。 飲食結(jié)構(gòu)：飲水不足與膳食纖維攝入量低是引發(fā)便秘的主要飲食問題。通過多喝水每天至少2500毫升和增加富含膳食纖維的食物攝入如全谷物、綠葉蔬菜和水果，可以促進排便。 心理因素：長期壓力或情緒緊張可能通過神經(jīng)-腸道軸紊亂導致便秘問題。嘗試通過放松練習如深呼吸、冥想來緩解心理壓力，對改善便秘也有幫助。 自身因素：一些人可能存在盆底肌無力或自主神經(jīng)功能異常，這可能需要后續(xù)醫(yī)療介入。 2、功能性便秘的治療方法 根據(jù)癥狀輕重，功能性便秘可以采用以下治療方法： 飲食調(diào)整：在日常膳食中增加膳食纖維，推薦每日攝入至少25-30克纖維，同時多喝水，避免攝入過多高脂肪和精制食品。 藥物治療：如果飲食調(diào)整和運動不能有效改善，建議在醫(yī)生指導下選用輔助藥物，例如容積性瀉藥如聚乙二醇，滲透性瀉藥如乳果糖，或刺激性瀉藥如比沙可啶。但不建議長期依賴瀉藥，以防腸道功能進一步紊亂。 物理治療與手術(shù)干預(yù)：對于長期便秘，特別是合并盆底功能障礙的人群，可以通過生物反饋治療改善癥狀。極少數(shù)情況下，頑固性便秘可能需要手術(shù)治療，如縮短結(jié)腸長度或改善盆底解剖結(jié)構(gòu)，但這需經(jīng)過醫(yī)生詳細評估后決定。 3、便秘患者的調(diào)理與預(yù)防建議 建立良好的排便習慣也是預(yù)防和緩解便秘的關(guān)鍵，建議每天固定時間如廁，避免因擔心外出而憋便。長期使用電子產(chǎn)品可能分散對身體舒適度的注意，適當減少屏幕時間也能促進腸胃健康。注意在出現(xiàn)其他異常癥狀如便血、體重下降時盡早就醫(yī)，以排除器質(zhì)性疾病。 功能性便秘雖然常見，但通過改善生活習慣、飲食模式、心理狀態(tài)等多方位入手，大部分患者的癥狀可以得到明顯緩解。如有長期未改善的便秘情況，及時就醫(yī)并接受個性化治療非常重要。便秘雖小，但持之以恒的調(diào)理才能真正實現(xiàn)健康的腸道狀態(tài)。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院