腸胃濕熱還便秘怎么辦

腸胃濕熱還便秘可以吃牛黃解毒片或者是三黃片清腸道濕熱。胃腸濕熱是常見的胃腸消化道疾病。為防止病情進(jìn)展也可以用一些抗生素，主要是喹諾酮類藥物，如環(huán)丙沙星、諾氟沙星等，但這類藥物兒童和孕婦不能使用，可用頭孢曲松替代，有頭孢類過(guò)敏者，可用阿奇霉素。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肚子胖和便秘有關(guān)系嗎

肚子胖和便秘沒有必然的因果聯(lián)系。便秘是指大便干結(jié)或者排便費(fèi)力，通常是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理、生活不規(guī)律，以及腸道的一些器質(zhì)性病變所引起。當(dāng)進(jìn)食高脂等不易消化的食物過(guò)多，或者進(jìn)食水果、蔬菜等高膳食纖維的食物過(guò)少時(shí)，會(huì)引起糞便內(nèi)的水分含量少，容積過(guò)小，引發(fā)便秘。當(dāng)飲食不規(guī)律時(shí)，引起胃腸道功能紊亂也容易導(dǎo)致便秘。肥胖體型的人通常高脂飲食而運(yùn)動(dòng)量少，會(huì)導(dǎo)致糞便粘稠、秘結(jié)，不易排出，從而導(dǎo)致便秘。但是肥胖與便秘之間沒有必然的聯(lián)系。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

經(jīng)常便秘大便像是被擠壓過(guò)一樣是什么地方不好導(dǎo)致的

致使你這種癥狀的常見原因是腸道占位性炎癥的可能性大，比如說(shuō)腸癌。這種疾病的患者容易致使便秘以及大便形狀的發(fā)生改變，嚴(yán)重者還容易致使腸梗阻。建議最好是做腸鏡的仔細(xì)檢查，以明確確診，針對(duì)性的治療效果會(huì)比較好，以免誤機(jī)病情。如果是腸癌致使的癥狀，可以行外科手術(shù)救治，術(shù)后互相配合化療等救治。特別注意注意個(gè)人衛(wèi)生，避免著涼引起的發(fā)燒感冒，盡早的到醫(yī)院治療。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

腸炎便秘怎么辦？

腸炎便秘應(yīng)該服用一段時(shí)間治療胃炎的藥物，如胃炎顆粒。食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等要保持相應(yīng)的比例;同時(shí)保持五味不偏;盡量少吃辛辣食品，多吃新鮮蔬菜、水果;不暴飲暴食或饑飽不勻。在春季開展適合時(shí)令的戶外活動(dòng)，如散步、踏青、打球、打太極拳等，既能使人體氣血通暢，促進(jìn)吐故納新，強(qiáng)身健體，又可怡情養(yǎng)肝，達(dá)到護(hù)肝保健的目的。

王靖 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

胃脹氣便秘該怎么緩解

胃脹氣、便秘，可以通過(guò)按摩、服用助消化的藥物、益生菌、調(diào)整飲食等方式緩解。出現(xiàn)胃部脹氣、便秘，往往是胃腸的蠕動(dòng)功能較差，影響了對(duì)食物的消化吸收。首先，可以通過(guò)早晚按摩腹部15分鐘左右并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增加腸道蠕動(dòng)，有利于幫助消化，對(duì)于排便也有幫助。同時(shí)，需要服用促胃動(dòng)力的藥物以及助消化的藥物，例如伊托必利、復(fù)方消化酶，加快胃排空。配合服用益生菌，調(diào)節(jié)腸道內(nèi)環(huán)境，能明顯改善消化吸收能力，改善胃脹氣、便秘的現(xiàn)象。飲食要多吃膳食纖維豐富的食物，多飲水，對(duì)于改善胃脹氣、便秘也有一定的幫助。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腸胃不好便秘怎么辦

腸胃不好便秘的處理，首先是要調(diào)節(jié)患者的腸胃功能，因此可以適當(dāng)?shù)目诜{(diào)節(jié)胃腸道功能的藥物或者口服益生菌類的藥物緩解癥狀，同時(shí)也需要改善患者的生活習(xí)慣，適當(dāng)多喝點(diǎn)溫?zé)崴喑源掷w維食物。要避免患者長(zhǎng)時(shí)間的處于精神緊張狀態(tài)，飲食生活要規(guī)律，要多運(yùn)動(dòng)，有條件時(shí)也需要到醫(yī)院就診，做相關(guān)的輔助檢查，包括電子腸鏡的檢查、大便常規(guī)檢查以及肝腎功能檢查，排除腸道器質(zhì)性疾病后再給予護(hù)肝治療，可以促進(jìn)疾病的恢復(fù)。所以胃腸不好、便秘的患者治療手段還是很多的。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

胃痛不消化便秘怎么辦

胃痛不消化、便秘，可通過(guò)生活方式的調(diào)整、口服促進(jìn)消化的藥物緩解。不消化是因?yàn)槲傅娜鋭?dòng)減慢，導(dǎo)致胃內(nèi)的食物不能及時(shí)排空，食物在胃內(nèi)經(jīng)過(guò)發(fā)酵，會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的氣體，引起腹部脹氣，還會(huì)對(duì)胃部造成刺激，引起胃部疼痛。由于胃腸功能減弱，導(dǎo)致便秘的發(fā)生。要通過(guò)調(diào)整生活方式，多吃膳食纖維豐富的蔬菜水果，少量多次進(jìn)食，給胃內(nèi)減壓，規(guī)律作息，規(guī)律進(jìn)食。必要時(shí)在醫(yī)囑下服用多潘立酮、健胃消食片、大山楂丸等，促進(jìn)胃及時(shí)排空。補(bǔ)充雙歧桿菌，有利于提升腸道功能，改善因?yàn)橄涣家鸬奈覆刻弁础⒏姑洝⒈忝氐劝Y狀。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

老年人更容易便秘嗎

老年人由于缺乏鍛煉以及腸道蠕動(dòng)緩慢，特別容易引起便秘，是便秘好發(fā)的人群之一。便秘的誘發(fā)因素是飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道蠕動(dòng)緩慢，或者腸道梗阻。老年人由于消化功能嚴(yán)重減退，飲食方面稍有不慎，就會(huì)引起胃腸道功能紊亂，誘發(fā)便秘。同時(shí)老年人活動(dòng)量小，腸道的神經(jīng)功能逐漸衰退，敏感性減低，糞便在腸道內(nèi)不能有效地刺激結(jié)腸蠕動(dòng)，使結(jié)腸蠕動(dòng)的緩慢，從而引起糞便在腸道內(nèi)存儲(chǔ)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被吸收過(guò)多，會(huì)引起大便干結(jié)，從而導(dǎo)致便秘的發(fā)生。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

嬰兒便秘應(yīng)當(dāng)要如何解決

注意培育寶寶定時(shí)排便的良好習(xí)慣是關(guān)鍵，可以增加或者防止便秘再次發(fā)生，寶寶的便秘要以預(yù)防為主，從飲食和生活習(xí)慣上看重。如果寶寶便秘嚴(yán)重，并且孩子痛難忍煩躁不安，建議可以克克常規(guī)藥物塞進(jìn)寶寶肛門，將藥水?dāng)D入肛門，這種辦法通便效果較好，但不宜常用，打擊孩子腸道，可以試試看白蜜15—30g香油，也可以給孩子吃些香蕉泥，祝早日康復(fù)。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腸道太干燥便秘怎么辦

腸道干燥、便秘，這種情況的治療應(yīng)該從上述癥狀不同的方面進(jìn)行入手。首先是藥品調(diào)理腸道干燥，可以選擇對(duì)應(yīng)的腸道乳酸菌或者腸道的雙歧桿菌等等腸道益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，使正常腸道菌群能夠平衡而產(chǎn)生腸道正常的分泌物來(lái)保持腸道的濕潤(rùn)度，避免腸道干燥。其次針對(duì)便秘進(jìn)行治療，一方面是潤(rùn)腸，另一方面是促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

寶寶長(zhǎng)期便秘怎么辦 四招改善寶寶便秘癥狀

寶寶長(zhǎng)期便秘可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、培養(yǎng)排便習(xí)慣、腹部按摩等方式改善，通常由飲食纖維不足、水分?jǐn)z入過(guò)少、腸道功能...

經(jīng)常便秘需要做腸鏡嗎 經(jīng)常便秘需要做哪些檢查

經(jīng)常便秘是否需要做腸鏡需結(jié)合個(gè)體情況判斷。主要檢查項(xiàng)目包括糞便常規(guī)、腹部超聲、結(jié)腸傳輸試驗(yàn)、肛門直腸測(cè)壓、腸鏡檢查等。1??...

吃太多肉會(huì)引起便秘？很遺憾，這只是諸多便秘誤區(qū)中的一個(gè)

肉吃多了真的會(huì)便秘嗎？這個(gè)流傳已久的說(shuō)法讓多少肉食愛好者戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢！其實(shí)真相可能和你想的不太一樣。今天我們就來(lái)扒一扒那些年...

便秘自我推拿法有哪些 四個(gè)推拿手法改善便秘

便秘可通過(guò)順時(shí)針摩腹、推按天樞穴、按壓支溝穴、推擦腰骶部四個(gè)推拿手法改善。這些方法通過(guò)刺激腸道蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行緩解癥狀...

便秘喝熱水好還是喝涼水好

便秘時(shí)喝溫水通常比涼水更合適，溫水能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，涼水可能刺激腸道引起不適。選擇取決于個(gè)體差異、季節(jié)因素、飲水量、水溫控...

3周歲孩子經(jīng)常便秘怎么辦

3周歲孩子經(jīng)常便秘可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、培養(yǎng)排便習(xí)慣、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌等方式改善。兒童便秘通常由膳食纖維攝??...

男子長(zhǎng)期便秘，卻查出了腸癌？人到中年，這種檢查項(xiàng)目不可忽略

最近有個(gè)40多歲的男患者，因?yàn)殚L(zhǎng)期便秘去醫(yī)院檢查，結(jié)果查出了早期腸癌。這事兒聽著挺嚇人，但醫(yī)生卻說(shuō)是不幸中的萬(wàn)幸，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)?...

大腸癌會(huì)引起便秘嗎 詳述大腸癌的幾個(gè)常見癥狀

大腸癌可能會(huì)引起便秘，常見癥狀主要有排便習(xí)慣改變、便血、腹痛、腹部腫塊、體重下降等。1、排便習(xí)慣改變大腸癌患者早期可能出??...

孕婦便秘對(duì)胎兒的影響有什么

孕婦便秘通常不會(huì)直接影響胎兒健康，但長(zhǎng)期嚴(yán)重便秘可能通過(guò)腹壓增加、毒素吸收等間接因素對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生潛在風(fēng)險(xiǎn)。主要影響包括...

流產(chǎn)后便秘吃什么最快排便

流產(chǎn)后便秘可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充膳食纖維、增加水分?jǐn)z入、適度運(yùn)動(dòng)及必要時(shí)藥物輔助等方式緩解。主要原因包括激素水平波動(dòng)、...

肩周炎怎么治療最快最好方法？十分鐘教你治好肩周炎

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吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。

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骨質(zhì)疏松是老年病？年輕人也需要警惕，左歸丸養(yǎng)腎護(hù)骨更“硬核”

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過(guò)敏性皮炎表現(xiàn)為紅、癢、脫皮等，多發(fā)生在女性面部。一般女性愛美，喜歡使用各種護(hù)膚品或化妝品，但市面上的產(chǎn)品良莠不齊，使用了劣質(zhì)產(chǎn)品容易引起面部過(guò)敏性皮炎。大家應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院接受治療，愛寧達(dá)是一種常用藥，那么，愛寧達(dá)會(huì)有什么禁忌?愛寧達(dá)的禁忌是對(duì)吡美莫司或其它巨

祛風(fēng)除濕用二十五味驢血丸可以嗎

風(fēng)濕疾病的種類有很多，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎就是比較常見的一種，這種疾病對(duì)于患者身體的主要危害是關(guān)節(jié)，心臟以及神經(jīng)系統(tǒng)，因此患上這樣的疾病，也是需要及時(shí)治療的，不然身體健康會(huì)受到影響，下面我們來(lái)了解一下祛風(fēng)除濕用二十五味驢血丸可以嗎?通過(guò)查看該藥物的說(shuō)明書，可以了解到，二

前列舒樂膠囊適用于前列腺疾病嗎？

現(xiàn)在有不少的男性被前列腺疾病困擾著的，前列腺患病了是讓人難受的，給人們的健康也會(huì)帶來(lái)影響的，前列腺疾病發(fā)生了還容易影響到男性的性能力了，這給男性朋友帶來(lái)的打擊是很大的，對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，那么，前列舒樂膠囊適用于前列腺疾病嗎?前列舒樂膠囊成分為淫羊藿、黃芪、蒲黃

衛(wèi)力功效作用有哪些

身體在疾病面前有時(shí)候會(huì)非常的渺小，有的疾病出現(xiàn)的速度非常快，造成的危害性也非常大，因此我們應(yīng)該要注意維護(hù)身體的健康，出現(xiàn)不舒服的情況可以到醫(yī)院檢查，也應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┧幤罚敲葱l(wèi)力功效作用有哪些?衛(wèi)力功能主治是舒肝開郁、鎮(zhèn)驚安神，用于頭昏頭痛，

化療后血小板低能不能吃蘇可欣

人體血液的組織成員比較復(fù)雜，扮演了不同的角色，化療過(guò)程中有可能會(huì)出現(xiàn)了血小板減少，也有一些慢性肝病患者在手術(shù)前查出了血小板降低的情況，所以在治療上都有不同的方法，蘇可欣是一個(gè)比較常見的處方藥品，那么化療后血小板低能不能吃蘇可欣?蘇可欣在使用之前都應(yīng)該要詢問(wèn)經(jīng)驗(yàn)

大扶康過(guò)量使用會(huì)怎么樣

真菌，是一種生活里肉眼無(wú)法直接看到的存在，但是這個(gè)存在卻影響到我們的身體健康，尤其是在我們身體虛弱，有明顯傷口破損的時(shí)候，就很容易引發(fā)問(wèn)題，從而導(dǎo)致皮癬、足癬等頑固性皮膚病的發(fā)生，所以這一類疾病的出現(xiàn)我們一定要及時(shí)治療，那么大扶康(氟康唑膠囊)作為治療這一類疾

達(dá)芙文阿達(dá)帕林凝膠具有刺激性嗎

相信大家在生活里都被痤瘡一癥所困擾，痤瘡在我們生活里也被稱之為痘痘，當(dāng)痤瘡發(fā)生在我們的臉上時(shí)，是非常讓人難受的，因?yàn)轲畀彶粌H影響我們的外觀，還可能會(huì)打擊到我們的自信心，影響我們的求職，而我們的市面上也有不少治療痘痘的藥物，如達(dá)芙文阿達(dá)帕林凝膠膠，那么，達(dá)芙文阿

康緣藥業(yè)非公開發(fā)行終獲證監(jiān)會(huì)審核通過(guò)，耗時(shí)兩年之久

大智慧阿思達(dá)克通訊社10月23日訊,康緣藥業(yè)（600557.SH）公告,公司非公開發(fā)行股票申請(qǐng)獲得中國(guó)證監(jiān)會(huì)發(fā)審委審核通過(guò)。值得一提的是,從康緣藥業(yè)最初公告定增方案至今已將近2年時(shí)間,原方案中涵蓋的結(jié)構(gòu)化產(chǎn)品成為定增遲遲未獲證監(jiān)會(huì)審核通過(guò)的關(guān)鍵。公司人士向大智慧通訊社（DZH_NEWS）指出,發(fā)審委審核是定增方案的最后一項(xiàng)審核流程,公司定增還需等待證監(jiān)會(huì)下發(fā)的紙質(zhì)批文后執(zhí)行。“預(yù)計(jì)要1-2個(gè)月時(shí)間

琥乙紅霉素顆粒可以治化痰嗎？頭孢克洛顆粒和琥乙紅霉素顆粒能同時(shí)喝嗎？

琥乙紅霉素顆粒可以治化痰嗎？頭孢克洛顆粒和琥乙紅霉素顆粒能同時(shí)喝嗎？由于引發(fā)痰的原因有諸多，因此，建議患者先明確引發(fā)痰的病因，在進(jìn)行針對(duì)性的治療。那么，接下來(lái)我們便來(lái)了解一下琥乙紅霉素顆粒可以治化痰嗎？頭孢克洛顆粒和琥乙紅霉素顆粒能同時(shí)喝嗎？琥乙紅霉素顆粒主治

胃糜爛能吃韭菜嗎

胃糜爛不建議吃韭菜。韭菜纖維含量高，質(zhì)地粗糙，可能增加胃部負(fù)擔(dān)，刺激胃黏膜，加重不適。從飲食角度看，胃糜爛患者應(yīng)選擇易消化、軟爛、不刺激胃黏膜的食物，同時(shí)避免過(guò)于辛辣、生冷或過(guò)硬的食物。 1、為什么胃糜爛時(shí)不適合吃韭菜？ 韭菜雖然富含維生素和膳食纖維，但其質(zhì)地較為粗糙，需要胃部進(jìn)行加強(qiáng)蠕動(dòng)和消化，而胃糜爛患者的胃壁受損，可能無(wú)法承受過(guò)多機(jī)械性刺激。韭菜帶有揮發(fā)性氣味，可能刺激胃酸分泌，對(duì)于胃黏膜糜爛的患者來(lái)說(shuō)，這會(huì)加重胃酸對(duì)胃壁的損傷。韭菜并不適合胃糜爛患者食用，尤其是在急性發(fā)作期。 2、飲食調(diào)理建議 對(duì)于胃糜爛患者，飲食應(yīng)盡量清淡且注意對(duì)胃的溫和保護(hù)： 選擇易消化的食物：例如粥類如小米粥、玉米糊、軟面條、蒸蛋等。 避免辛辣、油膩食物：辣椒、咖喱、過(guò)于油炸的食品容易刺激胃黏膜，需避免攝入。 多吃軟爛的蔬菜：如胡蘿卜、南瓜、西葫蘆，可切段蒸熟或煮爛食用，減少胃的負(fù)擔(dān)。 適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)：如水煮魚、去皮雞肉、豆腐等，不僅易消化還能修復(fù)胃黏膜。 3、胃糜爛患者其他飲食注意事項(xiàng) 除了避免韭菜，還有一些飲食要點(diǎn)應(yīng)注意： 定時(shí)定量：無(wú)論是主食還是加餐，都應(yīng)規(guī)律進(jìn)餐，小量多餐以減少胃部負(fù)擔(dān)。 避免過(guò)冷或過(guò)熱：如冰鎮(zhèn)飲料或趁熱食，用溫和的飲食刺激胃部更為合適。 戒煙戒酒：煙草和酒精對(duì)胃黏膜有強(qiáng)烈的破壞作用，應(yīng)嚴(yán)格避開。 胃糜爛患者要限制攝入對(duì)胃黏膜有刺激作用的食材，包括韭菜等纖維較多的蔬菜，同時(shí)注意維護(hù)良好的飲食習(xí)慣，避免加重胃壁受損的程度。如果情況較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)前去醫(yī)院接受專業(yè)治療，如服用抑酸劑或胃黏膜保護(hù)劑，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)性化飲食規(guī)劃。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肺結(jié)核篩查的目的和意義

肺結(jié)核篩查的目的是早期發(fā)現(xiàn)結(jié)核病感染者并實(shí)施干預(yù)，從而減少傳播風(fēng)險(xiǎn)，保護(hù)個(gè)體和公共健康；意義在于降低發(fā)病率、死亡率并提高生活質(zhì)量。通過(guò)篩查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)隱匿性患者或尚未表現(xiàn)出明顯癥狀的個(gè)體，實(shí)現(xiàn)疾病的早診早治。 1、為什么需要肺結(jié)核篩查 肺結(jié)核是一種通過(guò)飛沫傳播的慢性傳染病，患者在咳嗽、打噴嚏時(shí)會(huì)排出帶菌飛沫，健康人吸入后可能感染。肺結(jié)核在早期癥狀較隱匿，常被誤認(rèn)為普通感冒或慢性咳嗽，漏診和誤診較為常見。篩查的意義在于通過(guò)系統(tǒng)化、科學(xué)的診斷手段，提前發(fā)現(xiàn)感染潛伏期和早期患者，防止其進(jìn)入傳染性強(qiáng)的活動(dòng)期，這不僅有助于患者盡早接受治療，也能防止疾病擴(kuò)散到家人、同事及社區(qū)。另外，對(duì)于高危人群如與結(jié)核患者接觸者、免疫力低下者進(jìn)行篩查，能有效減少潛在疾病傳播。 2、肺結(jié)核篩查的主要方法 目前常用的篩查方法包括以下三種： 結(jié)核菌素試驗(yàn)TST：通過(guò)在前臂皮下注射結(jié)核菌素，48-72小時(shí)后觀察皮膚反應(yīng)。如果硬結(jié)直徑超過(guò)某一標(biāo)準(zhǔn)，可能暗示結(jié)核感染。雖然簡(jiǎn)單易操作，但存在假陽(yáng)性情況。 干擾素釋放試驗(yàn)IGRA：通過(guò)檢測(cè)血液中對(duì)結(jié)核菌抗原的免疫反應(yīng)，比TST更靈敏，特別適用于疫苗接種過(guò)的人群。 影像學(xué)檢查胸片或胸部CT：能篩查肺部病灶，尤其是已經(jīng)出現(xiàn)活動(dòng)性結(jié)核變化的患者。 3、篩查的意義與后續(xù)處理 肺結(jié)核篩查的意義不僅在于精準(zhǔn)發(fā)現(xiàn)潛在患者，還在于促進(jìn)健康管理，例如對(duì)潛伏感染者進(jìn)行預(yù)防性用藥治療如異煙肼，對(duì)已確診患者及時(shí)采取標(biāo)準(zhǔn)化抗結(jié)核治療如聯(lián)用異煙肼、利福平等。對(duì)于篩查發(fā)現(xiàn)的密切接觸者，實(shí)施全面管理可以切斷傳播鏈、降低群體感染率，從而改善整體公共衛(wèi)生環(huán)境。 肺結(jié)核篩查是阻斷疾病傳播的重要環(huán)節(jié)，既是對(duì)個(gè)體健康的保護(hù)，也是社會(huì)責(zé)任的體現(xiàn)。定期開展篩查，尤其對(duì)高危人群提高警覺，能讓疾病得到及時(shí)有效控制，有助于實(shí)現(xiàn)結(jié)核病的全面防治目標(biāo)。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

針灸扎虎口有什么作用

針灸扎虎口主要作用是疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛和調(diào)節(jié)身體功能，常用于治療頭痛、咽喉腫痛和消化不良等癥狀。通過(guò)刺激虎口穴位，可以激發(fā)特定經(jīng)絡(luò)的活性，達(dá)到促進(jìn)身體健康的效果。 1、疏通經(jīng)絡(luò)與調(diào)節(jié)氣血 虎口位于手部的合谷穴，是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的重要穴位。針灸扎虎口可以改善全身的氣血流通，幫助疏通經(jīng)絡(luò)運(yùn)行障礙。由于合谷穴與頭面部密切相關(guān)，刺激此處可以緩解如頭痛、面部神經(jīng)麻痹、眼部疲勞等癥狀，同時(shí)也能夠平衡內(nèi)外邪氣，促進(jìn)身體的自我調(diào)節(jié)功能。 2、緩解疼痛與炎癥 研究表明，刺激虎口可促進(jìn)內(nèi)啡肽等鎮(zhèn)痛物質(zhì)的分泌，在緩解偏頭痛、牙痛、咽喉疼痛等問(wèn)題上常見顯著療效。針灸扎虎口還能夠改善局部的血液循環(huán)，減少局部炎癥發(fā)生的機(jī)率，從而增加疼痛部位的舒適感。 3、改善消化與調(diào)理全身 合谷穴在中醫(yī)理論中還具有"通調(diào)腸胃"的作用，它能夠幫助緩解便秘、腹脹、腹瀉等消化功能紊亂問(wèn)題。通過(guò)刺激虎口穴位，還能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，有助于緩解一些因焦慮、失眠引起的身體不適。 針灸作為傳統(tǒng)中醫(yī)的重要療法，對(duì)虎口部位的刺激雖然效果顯著，但也需注意避免誤用，尤其是孕婦不應(yīng)隨意針灸合谷穴以免引起宮縮。在治療中應(yīng)選擇有資質(zhì)的針灸師，確保精準(zhǔn)刺激穴位以避免副作用。如果長(zhǎng)期有相關(guān)癥狀或不適，應(yīng)結(jié)合專業(yè)醫(yī)生的診斷與治療方案綜合應(yīng)對(duì)。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

小兒低燒抽搐怎么處理

小兒低燒抽搐可能是由熱性驚厥引起的，應(yīng)立刻確保孩子的安全并注意觀察發(fā)作情況，如果發(fā)作持續(xù)超過(guò)5分鐘或其他異常情況需及時(shí)就醫(yī)。應(yīng)避免喂藥或強(qiáng)行壓住抽搐的肢體，保持孩子氣道通暢。 1、可能的原因 小兒低燒抽搐多與熱性驚厥有關(guān)，通常發(fā)生在6個(gè)月至5歲的兒童中。原因可能包括以下幾個(gè)方面： 遺傳因素：熱性驚厥易在有家族史的兒童中出現(xiàn)，這是因?yàn)槠渖窠?jīng)系統(tǒng)對(duì)發(fā)熱刺激的敏感度遺傳自親屬。 感染性因素：輕微感冒、咽炎或其他上呼吸道感染可能導(dǎo)致低燒，而迅速上升的體溫觸發(fā)大腦異常放電，引發(fā)抽搐。 生理發(fā)育因素：由于腦部發(fā)育尚未完全，嬰幼兒大腦對(duì)溫度變化很敏感，更易發(fā)生驚厥。 其他潛在問(wèn)題：如低鈣血癥、低血糖或腦炎等疾病也可能導(dǎo)致類似癥狀。 2、應(yīng)對(duì)處理方法 當(dāng)孩子出現(xiàn)低燒抽搐時(shí)，應(yīng)采取以下措施： 確保環(huán)境安全：立即將孩子平放在地面或安全的硬質(zhì)平面上，移開周圍尖銳或可能導(dǎo)致傷害的物品，以保護(hù)孩子安全。 保持呼吸通暢：將孩子頭部側(cè)向一側(cè)，以防止口腔分泌物或嘔吐物堵塞氣道。切勿放置異物于孩子口中，也不要強(qiáng)行拉開緊握的牙關(guān)。 觀察發(fā)作過(guò)程：記錄抽搐持續(xù)時(shí)間及表現(xiàn)特征如肢體抽動(dòng)規(guī)律、是否伴隨面部青紫等，為醫(yī)生診斷提供參考。如果發(fā)作超過(guò)5分鐘或孩子出現(xiàn)意識(shí)不清醒等情況，應(yīng)撥打急救電話。 3、降溫與預(yù)防 物理降溫：用溫毛巾擦拭身體皮膚，尤其是腋窩和腹股溝部位，有助于盡快緩解發(fā)熱狀態(tài)；避免使用酒精擦拭或冷水直接降溫，以免引起體溫驟降。 藥物退燒：在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬作為退燒藥物，不建議過(guò)量或過(guò)于頻繁用藥。 預(yù)防復(fù)發(fā)：對(duì)于易發(fā)生熱性驚厥的孩子，在發(fā)熱早期可適當(dāng)使用抗驚厥藥物，如苯巴比妥鈉或丙戊酸鈉，但需要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥。 小兒低燒抽搐雖然多因熱性驚厥引起，但家長(zhǎng)需保持冷靜并正確處理，如有反復(fù)或嚴(yán)重發(fā)作，一定要及時(shí)就醫(yī)，排除潛在的疾病風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防發(fā)熱與驚厥的關(guān)鍵在于及時(shí)干預(yù)和科學(xué)護(hù)理。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

晚上睡覺會(huì)手麻是什么原因

晚上睡覺手麻可能由多種因素導(dǎo)致，包括手部壓迫、神經(jīng)受損或某些疾病引發(fā)的血液循環(huán)不良，可以通過(guò)調(diào)整睡眠姿勢(shì)、進(jìn)行治療或就醫(yī)來(lái)改善。 1、睡眠姿勢(shì)問(wèn)題 睡眠時(shí)不良的姿勢(shì)，如手臂被壓在身體下方或頭枕等重物上，容易導(dǎo)致局部血流受阻，進(jìn)而引起手麻。解決方法包括注意保持睡眠姿勢(shì)放松，不將手臂置于過(guò)高或被壓迫的狀態(tài)，可以選擇高度適中的枕頭減少頸部壓力。 2、腕管綜合征 這是引起手麻最常見的神經(jīng)學(xué)問(wèn)題之一。腕管內(nèi)的正中神經(jīng)受到擠壓，常引發(fā)拇指、食指和中指的麻木，尤其在夜間表現(xiàn)明顯。可以佩戴腕托幫助固定手腕，減輕神經(jīng)壓力，也可嘗試物理治療，如手部拉伸、熱療緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或惡化，建議就醫(yī)治療，包括手術(shù)松解腕管等。 3、頸椎疾病 頸椎間盤突出或增生可能壓迫頸神經(jīng)根，這會(huì)導(dǎo)致頸部以下的手部區(qū)域出現(xiàn)麻木和疼痛。需要通過(guò)調(diào)整頸部壓力來(lái)緩解癥狀，比如在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頸托固定、進(jìn)行牽引治療，嚴(yán)重者需考慮手術(shù)治療。 4、血液循環(huán)障礙 如動(dòng)脈硬化或糖尿病引起的末梢血液循環(huán)不良，也可能導(dǎo)致手麻。這類情況需要盡早調(diào)整生活習(xí)慣，如戒煙戒酒、增加有益心血管健康的運(yùn)動(dòng)，并遵照醫(yī)囑服用阿司匹林或其它改善循環(huán)的藥物。 5、其他疾病或病理因素 某些全身性疾病如甲狀腺疾病或免疫障礙也可能引發(fā)手部麻木。比如低甲狀腺功能可能導(dǎo)致神經(jīng)受壓，針對(duì)這種情況，需就診明確診斷后進(jìn)行內(nèi)分泌的藥物治療。 晚上睡覺手麻通常與神經(jīng)受壓或血液循環(huán)不暢有關(guān)，但也可能是某些潛在疾病的信號(hào)。如果調(diào)整睡姿和日常習(xí)慣后癥狀無(wú)緩解，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，明確病因后才能采取最合適的治療措施。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

多久打一次水光針效果最好

水光針通常間隔2-4周注射一次效果最佳，但具體間隔時(shí)間應(yīng)根據(jù)個(gè)人皮膚狀態(tài)、治療目標(biāo)及醫(yī)生建議確定。皮膚干燥、細(xì)紋較多的人群可能需要更短的間隔，而皮膚改善較好的情況下可以適當(dāng)延長(zhǎng)。 1、水光針注射的科學(xué)間隔 水光針的主要功能是通過(guò)注射玻尿酸、膠原蛋白等成分，幫助皮膚補(bǔ)水、提升彈性。根據(jù)皮膚細(xì)胞更新周期約28天，建議初期每2-4周進(jìn)行一次，連續(xù)3次為一療程。這種頻率有助于在短時(shí)間內(nèi)形成穩(wěn)定的效果，并優(yōu)化皮膚的水合狀態(tài)。如果在完成初期療程后皮膚狀況穩(wěn)定，后續(xù)可以每3-6個(gè)月維持1次。 2、選擇最佳頻率的依據(jù) 注射頻率需根據(jù)皮膚類型和目標(biāo)調(diào)整。例如，25歲以下的年輕人，皮膚多以預(yù)防性保養(yǎng)為主，通常3-4周1次更為適合；30歲以上的人，皮膚開始出現(xiàn)衰老跡象，干燥及細(xì)紋較明顯，間隔2-3周可能更合適。若存在較明顯的皮膚問(wèn)題如色斑、嚴(yán)重干燥等，醫(yī)生可能會(huì)建議更密集的短期治療。 3、如何維持效果更長(zhǎng)久 除了遵循科學(xué)注射間隔外，日常護(hù)理也非常關(guān)鍵。注射后加強(qiáng)保濕護(hù)理，避免過(guò)度去角質(zhì)，減少暴露在紫外線下會(huì)進(jìn)一步延長(zhǎng)療效。在飲食方面，可多補(bǔ)充富含維生素C和膠原蛋白的食品，如獼猴桃、橙子、魚類等，有助于促進(jìn)膠原蛋白的生成和鎖住水分。 水光針的效果不僅來(lái)自治療技術(shù)，還需要配合科學(xué)的注射頻率及日常護(hù)理。為了達(dá)到最佳效果，應(yīng)在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下制定個(gè)性化的治療計(jì)劃，根據(jù)個(gè)人的皮膚狀態(tài)和目標(biāo)合理調(diào)整治療間隔時(shí)間。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

喝完酒第二天全身發(fā)燙可以吃什么

喝完酒第二天全身發(fā)燙可能與酒精代謝相關(guān)的生理反應(yīng)、酒精引起的脫水或代謝紊亂有關(guān)，飲食調(diào)理可以適當(dāng)緩解不適，建議補(bǔ)充水分、解暑降溫的食物以及支持肝臟代謝的食物。 1、補(bǔ)充含電解質(zhì)的飲品 酒精具有利尿作用，可能導(dǎo)致體內(nèi)失去大量水分和電解質(zhì)，引發(fā)全身發(fā)燙或不適的癥狀。可以飲用一些含電解質(zhì)的飲品，比如椰子水、淡鹽水、功能型電解質(zhì)飲料來(lái)補(bǔ)充流失的鉀、鈉等礦物質(zhì)，同時(shí)緩解酒精相關(guān)的不適感。有助于快速恢復(fù)身體水鹽平衡。 2、選擇清熱解毒的食物 如果全身發(fā)燙還有上火的感覺，適當(dāng)選擇具有清熱解毒作用的食物可能帶來(lái)幫助，比如綠豆湯、冬瓜湯、蓮子百合羹等。這些食物清涼且易消化，可以幫助降低身體熱感，同時(shí)保護(hù)胃腸道免受酒精刺激。 3、支持肝臟代謝的食物 飲酒后肝臟需要分解酒精中的乙醇和乙醛，這一過(guò)程中會(huì)消耗大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。可適當(dāng)食用富含抗氧化劑和肝臟代謝輔助成分的食物，比如西紅柿、牛奶、護(hù)肝茶如葛根茶以及富含維生素C的水果如橙子、草莓。這些食物可以幫助緩解肝臟負(fù)擔(dān)，同時(shí)緩解因酒精代謝帶來(lái)的全身不適。 4、避免刺激性食物和高脂食物 喝完酒第二天全身發(fā)燙時(shí)應(yīng)避免食用辛辣、高脂或油炸類食物。這些食物可能進(jìn)一步加重腸胃和肝臟的負(fù)擔(dān)，延長(zhǎng)不適時(shí)間。建議選擇清淡的飲食，比如白粥、蒸蔬菜、雞蛋羹等，不但容易消化，還能為身體提供必要的能量支持。 出現(xiàn)喝酒后全身發(fā)燙的情況，首先應(yīng)注意休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，并采取適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理。如果發(fā)燙癥狀持續(xù)存在，或伴隨其他異常癥狀如心率加快、意識(shí)模糊等，需盡快就醫(yī)排除其他潛在問(wèn)題。同時(shí)，從根本上減少飲酒量是預(yù)防這類問(wèn)題的重要措施，建議在飲酒時(shí)注意適量和選擇健康的飲酒習(xí)慣，從而最大程度保護(hù)身體健康。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

乳腺癌的自我發(fā)現(xiàn)

乳腺癌的自我發(fā)現(xiàn)需要充分了解癥狀并掌握科學(xué)的自查方法，以便及早發(fā)現(xiàn)異常并及時(shí)就醫(yī)。常見的自我發(fā)現(xiàn)方式包括觀察乳房外觀變化、觸及腫塊及異常分泌物等，一旦發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)立即就診。 1、觀察乳房外觀變化 乳腺癌的早期癥狀可能包括乳房或乳頭形狀的變化、乳房皮膚呈現(xiàn)橘皮樣、局部區(qū)域出現(xiàn)淤血或凹陷等。建議在良好光線下對(duì)著鏡子觀察乳房的外觀，兩側(cè)乳房是否對(duì)稱，是否有異常隆起、凹陷或皮膚顏色改變的情況。 2、觸摸查找腫塊 乳腺癌腫塊往往較硬、不規(guī)則、邊界不清且與周邊組織黏連。在月經(jīng)結(jié)束后的3-5天進(jìn)行觸摸檢查，一只手放在頭后，另一只手手指并攏，指腹輕壓乳房，以打圈的方式檢查有無(wú)硬塊。也要檢查腋窩區(qū)域，看是否有淋巴結(jié)腫大。 3、注意異常分泌物 乳腺癌患者可能會(huì)出現(xiàn)乳頭異常分泌物，尤其是帶血性分泌物。如果在未哺乳期間乳頭有液體溢出，應(yīng)高度注意。輕輕擠壓乳頭，看是否有液體流出，以及分泌物的顏色及性狀。 4、自我檢查的頻率與注意事項(xiàng) 建議每月進(jìn)行一次乳房自查，尤其是有家族遺傳病史或40歲以上的女性更需定期篩查。同時(shí)，自查不能取代專業(yè)檢查，一旦發(fā)現(xiàn)異常，需前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的超聲、鉬靶或乳房MRI檢查。 乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)對(duì)于提高治療效果至關(guān)重要。養(yǎng)成定期自查的習(xí)慣，關(guān)注乳房健康，配合專業(yè)篩查，是降低乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)的重要舉措。同時(shí)建議了解乳腺癌家族病史，保持健康生活方式，減少可控危險(xiǎn)因素的影響。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

牛奶可以早晚喝一杯嗎

牛奶可以早晚喝一杯，這種飲用習(xí)慣不僅對(duì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有益，還能幫助改善睡眠質(zhì)量和增強(qiáng)身體健康，但需注意飲用時(shí)間及個(gè)體差異。早晨喝牛奶能提供蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)支持，晚上喝牛奶則助于放松和促進(jìn)睡眠，但過(guò)量飲用或不當(dāng)搭配可能引發(fā)不適。 1、早晨喝牛奶的好處與注意事項(xiàng) 早晨喝牛奶可以為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等，有助于增強(qiáng)骨骼健康、平衡血糖、提高身體免疫力。然而，空腹飲用牛奶可能會(huì)刺激胃部，引發(fā)腹脹或不適。建議搭配面包、燕麥等碳水化合物一起食用，以減少胃部負(fù)擔(dān)并提高消化吸收率。如果患有乳糖不耐受，可選擇無(wú)乳糖牛奶或植物奶代替。 2、晚上喝牛奶的優(yōu)勢(shì)與飲用方式 晚上喝牛奶有助于改善睡眠，因?yàn)榕Ｄ讨泻猩彼岷外}，這兩種成分能夠幫助身體分泌助眠的褪黑素，使人更容易入睡。同時(shí)，溫?zé)岬呐Ｄ炭梢允婢徢榫w，緩解一天的疲勞。但需注意晚上飲用的量不宜過(guò)多，一般一小杯即可，避免因?yàn)檫^(guò)度飽脹影響睡眠質(zhì)量。 3、需要注意的飲用禁忌 一些特殊人群在飲用牛奶時(shí)需特別注意，例如乳糖不耐受者，如果誤食可能引發(fā)腹脹、腹瀉；對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏的個(gè)體，可能產(chǎn)生皮疹或呼吸道問(wèn)題。牛奶不建議與酸性水果如橙子、檸檬同時(shí)食用，以避免形成難以消化的沉淀物；也不宜與鐵劑同服，因?yàn)榕Ｄ讨械拟}會(huì)影響鐵的吸收。 早晚各喝一杯牛奶是健康的習(xí)慣，但飲用時(shí)應(yīng)結(jié)合自身身體狀況和生活方式選擇適合的搭配方式。如果有特別的健康問(wèn)題或飲用后出現(xiàn)不適，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，科學(xué)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

塔格糖的毒性有多強(qiáng)

塔格糖是一種被廣泛用于代替蔗糖的功能性天然甜味劑，其毒性極低，是國(guó)際上公認(rèn)的安全食品添加劑。它不僅熱量極低，在適量使用的情況下，對(duì)人體健康幾乎沒有危害，但過(guò)量攝入可能導(dǎo)致胃腸不適等問(wèn)題。 1、什么是塔格糖 塔格糖Tagatose是一種來(lái)源于乳糖的低熱量甜味劑，其甜度約為蔗糖的92%左右，卻只有蔗糖熱量的1/3。它屬于天然單糖，廣泛用于食品、飲料和功能性食品中，比如糖果、冰淇淋或健康食品。相比其他甜味劑，塔格糖不僅能模仿蔗糖的口感，還具有較好的加工穩(wěn)定性，因此在食品工業(yè)中十分受歡迎。更重要的是，塔格糖極低的升糖指數(shù)使其適合糖尿病患者作為蔗糖替代品。 2、塔格糖是否有毒性 科學(xué)研究表明，塔格糖的毒性非常低。在一般食品劑量下，它被世界衛(wèi)生組織WHO和美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局FDA認(rèn)定為“普遍認(rèn)為安全”GRAS的成分，對(duì)人體健康不會(huì)顯著造成危害。迄今為止，尚未有直接證據(jù)顯示塔格糖會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的急性或慢性毒性反應(yīng)。不過(guò)，假如短時(shí)間內(nèi)大量攝入塔格糖例如超出每日建議攝入量，可能會(huì)引起腹脹、腸胃不適或腹瀉，尤其是對(duì)部分腸道功能較為敏感的人群。 3、塔格糖攝入的安全劑量 根據(jù)目前研究，塔格糖對(duì)人體每日攝入的安全劑量約為每公斤體重15克左右。例如，體重為60公斤的人每日適量攝入的塔格糖量為900毫克到1克左右具體還需因人而異。這一用量在日常食品中的分布很難超過(guò)，但如果攝入過(guò)多加工食品，仍需適當(dāng)控制。 4、如何合理攝入塔格糖 1查看食品標(biāo)簽：選擇加工食品時(shí)，注意查看配料表里塔格糖的含量，用以估算每日攝入總量。 2循序漸進(jìn)：對(duì)于從未使用塔格糖的人群，建議從少量開始攝入，觀察自身腸胃反應(yīng)，如無(wú)不適，再逐漸增加用量。 3搭配均衡飲食：塔格糖可作為健康飲食的一部分，但仍需結(jié)合其他低糖、高纖維的天然食物，均衡攝入營(yíng)養(yǎng)成分。 作為一種優(yōu)質(zhì)的天然代糖，塔格糖的毒性極低，適量使用的大多數(shù)情況是安全的。為避免胃腸不適等潛在問(wèn)題，建議消費(fèi)者適度使用，同時(shí)保持科學(xué)合理的飲食習(xí)慣。如果存在腸胃敏感或其他健康疑慮，應(yīng)在攝入前咨詢醫(yī)生的建議。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院