膿皰瘡是痘痘嗎

膿皰瘡本身并不是痘痘。膿皰瘡和痘痘雖然都屬于細菌感染導致，但是膿皰瘡本是感染了一些金黃色葡萄球菌或者是表皮葡萄球菌之后，引發(fā)皮膚表面出現(xiàn)了一些膿皰樣的改變。這些膿皰大小不等，可以在膿皰內(nèi)部見到典型的滴膿現(xiàn)象，而且這種疾病具有一定的傳染性。在這種膿皰瘡恢復之后，還有可能會留下明顯的瘢痕。而痘痘則是由于厭氧菌感染導致，這種厭氧菌在毛囊內(nèi)部滋生之后會對周圍組織形成炎性浸潤，從而引發(fā)局部的痘痘出現(xiàn)一些紅腫的現(xiàn)象，伴隨著灼熱和按壓性的疼痛。一般不將其擠破，消退之后不會留下明顯瘢痕。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

傳染性膿皰瘡會不會留疤

這個疾病假如不小心抓破了，有大概遺留疤痕。 關(guān)鍵出現(xiàn)為部分出現(xiàn)紅腫疼痛情況，重要的出現(xiàn)化膿。 寶寶出現(xiàn)膿皰瘡，通常是因為感染引發(fā)的。意見提議：現(xiàn)階段已經(jīng)結(jié)痂，說明感染已經(jīng)獲得有用掌握，并且成功加入了皮膚愈合期，不須要特別處理。

李建平 副主任醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

膿皰瘡的癥狀是什么？

大皰性膿皰瘡比較嚴重。膿皰瘡是一種細菌感染引起的急性皮膚化膿性炎癥，致病菌主要是金黃色葡萄球菌以及乙型溶血性鏈球菌。膿皰瘡主要是通過直接接觸或自身接種傳播，局部的皮溫高、出汗較多或皮膚浸漬可以促進細菌在局部的繁殖。建議患者及時的治療，不要去人多聚集的地方，避免不必要的傳染。建議患者及時的治療，不要去人多聚集的地方，避免不必要的傳染。

王愛樂 主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院

膿皰瘡癢嗎怎么治療好？

膿皰瘡也是會癢，可以作好滅菌，及時的徹底清除膿液，同時要作好消炎治療，也是可以根據(jù)具體的嚴重的情況決定治療的方法，嚴重了也是可以決定手術(shù)來實施治療皮膚的情況，同時也是要留意飲食習慣，不要吃許多刺激性的食物為好，多吃水果和蔬菜，仔細觀察徹底恢復的情況。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

如何治療膿皰瘡？

膿皰瘡是一種常見的表面皮膚感染性疾病，通過接觸感染，會使皮膚水泡，嚴重潰瘍，會感到瘙癢、不舒服，也會影響皮膚的美觀。治療膿皰瘡可使用敏感抗生素，使用軟膏，具體用藥方法應去當?shù)蒯t(yī)院皮膚科檢查治療，通常也要注意個人衛(wèi)生，也要適當隔離。

高桂清 主任醫(yī)師 徐州醫(yī)科大學附屬醫(yī)院

深膿皰瘡用什么藥可治愈?

小于1周歲的兒童膿皰瘡百多邦。新生兒天皰瘡是出目前新生兒身上的一種大皰性膿皰病。小于1周歲的兒童膿皰瘡是能夠用百多邦的。它由細菌細菌感染引發(fā)，與皮膚細嫩和新生兒功能不全相關(guān)。注重氣候變化，防止繼發(fā)細菌感染。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新生兒膿皰瘡和膿皰疹的區(qū)別？

皰疹主要是病毒感染引起的，皮損是水皰，水皰比較明顯，而膿皰多是細菌感染引起的，可能表現(xiàn)為軟性膿皰，新生兒膿皰，如果發(fā)現(xiàn)早，可以很快治，否則很容易延長，甚至出現(xiàn)膿皰，引起大面積表皮脫落，通常讓孩子多喝水。溫水和定期小便。建議去比較大的醫(yī)院去看看。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

怎樣治療輕微膿皰瘡 輕微膿皰瘡兩個處理方法介紹

輕微膿皰瘡可通過局部抗菌治療和皮膚護理兩種方式處理。膿皰瘡通常由金黃色葡萄球菌或A組β溶血性鏈球菌感染引起，表現(xiàn)為皮膚紅斑...

兒童膿皰瘡的飲食禁忌有哪些 四個飲食禁忌膿皰瘡兒童須知

兒童膿皰瘡需避免高糖食物、辛辣刺激食物、海鮮類食物及易過敏食物。飲食禁忌主要與炎癥反應加重、免疫系統(tǒng)刺激及過敏風險增加有...

膿皰瘡的癥狀有哪些

膿皰瘡是一種常見的皮膚感染，主要癥狀包括皮膚上出現(xiàn)疼痛性膿皰、紅斑和結(jié)痂。如果懷疑患有膿皰瘡，建議盡早就醫(yī)，尤其是癥狀嚴...

膿皰瘡怎么治療最快的方法

膿皰瘡是由細菌感染引起的皮膚疾病，最快治療方法需結(jié)合外用抗生素、口服藥物和皮膚護理。局部使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或...

中醫(yī)治療膿皰瘡的方法是什么？

膿皰瘡又稱黃水瘡，是夏天常發(fā)生在兒童身上的皮膚病，相信很多家長都遇到過，也為此煩惱過。膿皰瘡容易破裂，常在兒童面部、口角、鼻孔周圍或四肢發(fā)生皮膚擦傷、浸水，對兒童生活有很大影響。膿皰瘡的預防1、洗澡、換衣服，特別是容易出痱子、出汗的地方，可以涂粉，保持皮膚干燥。2、可適當補充維生素a、b族維生素、維生素c

膿皰瘡要多少天可以治療好

膿皰瘡的治療時間通常為7到14天，具體時間取決于病情的嚴重程度和治療方法是否及時。輕度膿皰瘡在正確治療下，約7天可痊愈；中度??...

兒童膿皰瘡怎么辦 處理兒童膿皰瘡的三個方法揭曉

兒童膿皰瘡可通過局部清潔消毒、外用抗菌藥物、口服抗生素等方式治療。兒童膿皰瘡通常由金黃色葡萄球菌感染、鏈球菌感染、皮膚屏...

膿皰瘡危害大生活護理需要注意這些

膿皰瘡是金色葡萄球菌和乙型溶血性鏈球菌引起的化膿性皮膚病，專家表示，膿皰瘡患者若得到及時有效的治療，其會導致嚴重的后果，下面我們就和專家一起來看看。膿皰瘡危害大治療需及時專家介紹，膿皰瘡多見于兒童。膿皰瘡傳染性強，極易在小學和幼兒園中流行。被膿液污染的玩具、文具、衣被都可能是傳染源。為了避免播，必須

膿皰瘡可以治好嗎

膿皰瘡是可以治愈的，通過及時治療和正確護理，大多數(shù)患者能夠完全康復。治療方法包括藥物治療、局部護理和生活方式調(diào)整。1、藥??...

膿皰瘡能吃酸奶嗎 盤點膿皰瘡的四個飲食原則

膿皰瘡患者可以適量飲用酸奶，膿皰瘡的飲食原則主要有避免辛辣刺激、控制高糖食物、保證優(yōu)質(zhì)蛋白、補充維生素。1、避免辛辣刺激??...

痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？

痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌模鹤訉m肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過一般認為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導致的。

怎么判斷自己有沒有甲狀腺疾病？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來判斷自己有沒有甲狀腺。

蕁麻疹是怎么引起的哪些原因造成的？容易患上蕁麻疹怎么回事

引起蕁麻疹的原因有食用食物、吸入物和接觸物、物理因素、感染因素、精神和內(nèi)分泌因素、疾病因素。

低血糖的癥狀或表現(xiàn)有哪些？低血糖的相關(guān)癥狀表現(xiàn)匯總

低血糖的癥狀或表現(xiàn)一般分為常見癥狀和伴隨癥狀，相關(guān)表現(xiàn)與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

全國首家三級標準的外商獨資心血管專科醫(yī)院揭牌 上海德達心血管醫(yī)院開啟醫(yī)療新篇章

5月17日，全國首家三級標準的外商獨資心血管專科醫(yī)院上海德達心血管醫(yī)院正式揭牌，標志著我國心血管專科醫(yī)療領(lǐng)域邁入國際化、專業(yè)化發(fā)展新階段。作為上海醫(yī)療衛(wèi)生對外開放的標志性成果，上海德達心血管醫(yī)院以"以

守護童心點亮希望 “愛佑童心”項目重塑先心病患兒生命軌跡

先天性心臟病(簡稱“先心病”)是我國新生兒中最常見的出生缺陷，每年新增患兒約15-20萬例。這些數(shù)字背后，是一個個因高昂手術(shù)費用望而卻步的家庭，是無數(shù)在生死邊緣掙扎的幼小生命。2006年，愛佑慈善基金

男人抗衰吃NMN，哪款性價比高效果好？2025十大品牌排名曝光

總感覺身體被掏空?30+后晨跑氣喘吁吁，加班到深夜第二天整個人像被抽干;健身擼鐵越練越疲憊，啤酒肚卻頑固不化;夫妻生活有心無力，鏡子里的自己眼袋下垂、發(fā)際線后移…衰老從來不是一夜之間的事，當你開始頻繁

會議直擊|專家：夏荔芪膠囊為前列腺增生防治帶來新希望

5月18日，“慢病(絡(luò)病)防治中國行”暨北京站-2025年學術(shù)會議在京舉行。北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院閆永吉教授在會上作題為《絡(luò)病理論指導前列腺疾病的診治》的學術(shù)報告，系統(tǒng)闡述了絡(luò)病理論在前列腺增生診療

拜登確診前列腺癌引熱議！男性這些特殊“愛好”或引發(fā)前列腺癌

拜登確診前列腺癌引熱議！男性這些特殊“愛好”或引發(fā)前列腺癌5月18日，美國前總統(tǒng)喬·拜登被確診患有侵襲性前列腺癌，Gleason評分為9，癌細胞已擴散至骨骼。這一消息引發(fā)了全球?qū)η傲邢俳】档膹V泛關(guān)注。

成都經(jīng)方堂怎么樣？專業(yè)中醫(yī)男科機構(gòu)，規(guī)范診療守護男性健康

在當今醫(yī)療環(huán)境中，患者對"過度治療"的擔憂日益增加，尤其是在男科領(lǐng)域。作為成都地區(qū)知名的中醫(yī)男科專業(yè)機構(gòu)，成都經(jīng)方堂始終堅持"以患者為中心"的服務理念，通過規(guī)范化的診療流程、透明的收費標準和專業(yè)的醫(yī)療

源自連花經(jīng)典組方智慧，連花防護系列產(chǎn)品全方位護呼吸

在呼吸道健康防護需求日益增長的當下，以嶺健康依托以嶺深厚的中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代科研成果，研發(fā)上市的連花呼吸健康系列產(chǎn)品，為大眾提供科學、全面的呼吸道健康防護方案。連花呼吸健康系列產(chǎn)品的研發(fā)，傳承了連花清瘟

鵲秘堂520煥新登場：水潤玉斛系列開啟護膚新“肌”遇

2025年5月20日，鵲秘堂(上海)生物科技有限公司迎來里程碑時刻——其首套產(chǎn)品“水潤玉斛系列護膚品”正式問世。這一系列護膚品不僅是鵲秘堂科研智慧的結(jié)晶，更是傳統(tǒng)中醫(yī)藥理論與現(xiàn)代護膚科技的完美融合，為

廣東富江公司 —— 以創(chuàng)新科技引領(lǐng)醫(yī)療健康新未來

廣東富江醫(yī)學科技有限公司成立于2001年1月，是一家集科研、生產(chǎn)、銷售于一體的現(xiàn)代化綜合型企業(yè)。公司位于廣東省珠海市金灣區(qū)，擁有30000㎡花園式廠區(qū)，建有多個10萬級凈化車間、萬級檢驗室、百級工作臺

狂犬病疫苗產(chǎn)業(yè)升級路徑：Vero細胞如何重塑產(chǎn)能格局

隨著全球狂犬病防控進入關(guān)鍵期，疫苗產(chǎn)能與可及性問題日益突出。在此背景下，Vero細胞基質(zhì)的規(guī)模化生產(chǎn)優(yōu)勢成為行業(yè)關(guān)注焦點，卓誼生物通過技術(shù)創(chuàng)新與工藝優(yōu)化，為破解“產(chǎn)能-質(zhì)量”平衡難題提供了實踐范本。第

阿爾馬爾不良反應是什么?有哪些副作用?

隨著高血壓疾病的不斷發(fā)生，越來越多的朋友們對于該疾病有了更多的了解，該疾病屬于常見的心腦血管疾病，雖然該疾病并不可怕，但是其引發(fā)的并發(fā)癥卻是比較可怕的，已經(jīng)嚴重的威脅了人們的生命健康，建議大家要做好日常的預防和調(diào)理工作，那么阿爾馬爾不良反應是什么?有哪些副作用

薄芝片治療脫發(fā)功效怎樣

每個人都會有自己的煩惱，脫發(fā)是一種很常見的情況，大部分人沒有任何自覺癥狀，經(jīng)常在別人偶然發(fā)現(xiàn)或理發(fā)時被告知。大家要盡可能趁早應對，可以按照醫(yī)囑正確用藥輔助治療。那么，薄芝片治療脫發(fā)功效怎樣?薄芝片為治療硬皮病、紅斑狼瘡、斑禿、皮肌炎的輔助用藥，亦可用于調(diào)治神經(jīng)

孕婦是否可以使用奧氮平片

對于那些懷孕期間患上精神分裂癥疾病的患者來說，在治療的時候，藥物是需要謹慎選擇的，如果用藥不當?shù)脑挘陀锌赡軐ψ约簩Χ亲永锏膶殞氃斐捎绊懀壳笆忻嫔夏軌蛴糜诰穹至寻Y疾病的藥物是比較多的，下面我們來了解一下孕婦是否可以使用奧氮平片?想要知道某一種藥物哪些人可以

IPO影子概念股活躍 羚銳制藥放量大漲逾4%

周三早盤,受證監(jiān)會核準11家企業(yè)首發(fā)申請消息刺激,IpO影子概念股表現(xiàn)活躍。其中,羚銳制藥（600285.SH）放量大漲逾4%。早盤影子概念股表現(xiàn)活躍。截至10:20,IpO影子概念股如羚銳制藥、輕紡城（600790.SH）、寧波港（601018.SH）、青海明膠（000606.SZ）等均出現(xiàn)明顯上漲。證監(jiān)會官方微博19日晚間公告稱,按法定程序核準了11家企業(yè)的首發(fā)申請,其中,上交所5家,深交所中

捷扶康有沒有哪些使用禁忌

艾滋病是一種很可怕的疾病，它的發(fā)生會讓我們的免疫系統(tǒng)逐漸失效，從而讓我們更容易患上各種疾病，引發(fā)問題，所以出現(xiàn)艾滋病，要及時治療，并且要做好個人衛(wèi)生，以免通過血液、性生活等方式造成傳播，那么捷扶康作為治療艾滋病的藥物之一，那么，捷扶康有沒有哪些使用禁忌??捷扶

康樂保*1902*安舒造口袋能有用嗎

如今，造口手術(shù)越來越受廣大患者的歡迎，因為腸胃患者越來越多的緣故吧。所以，造口手術(shù)應該加強各方面的監(jiān)控工作，尤其是在手術(shù)過程中要防止細菌的感染。康樂保*1902*安舒造口袋具有良好的療效。那么，康樂保*1902*安舒造口袋能有用嗎?康樂保*1902*安舒造口袋

十味乳香膠囊能治療痛風嗎？

在生活中，我們應該多注意自己的身體保健，要注意保暖，避免著涼。痛風是很常見的疾病，而且痛風也給患者的生活帶來了很大的影響，患者應該對癥下藥治療。那么，十味乳香膠囊能治療痛風嗎?十味乳香膠囊祛風燥濕，干\"黃水\"。用于濕疹，類風濕性關(guān)節(jié)炎，痛風等濕痹癥，\"黃

松鹿使用多久是一個療程呢

氣血不足是生活中很常見的情況了，一般女性是容易發(fā)病的，氣血不足可能會出現(xiàn)心悸，多夢，頭暈等癥狀，所以可以適當?shù)耐ㄟ^藥物調(diào)理身體，病人可以在醫(yī)生的指導下服用松鹿緩解，下面來看看松鹿使用多久是一個療程?松鹿用法用量是口服，一次2-4粒，一日3次;食后半小時服，連服

息寧能治哪些疾病？可以治療帕金森嗎？

年齡的衰老總是會伴隨一些健康風險的增加，有很多朋友都知道癡呆癥是一種不可逆的疾病，其實帕金森也是一種無法逆轉(zhuǎn)的疾病，目前只可以通過使用一些藥物來緩解病情的發(fā)展速度或者緩解患者當前的一些痛苦，那么息寧能治哪些疾病，可以治療帕金森嗎?息寧適應癥:·原發(fā)性帕金森氏病

帥泰適合孕婦使用嗎

懷孕期間的女性朋友，可能會出現(xiàn)一些健康的問題，生活中的很多藥物都有可能會給胎兒的發(fā)育帶來不可忽視的影響，所以懷孕期間的女性朋友要慎重的使用每一個藥品，那么帥泰適合孕婦使用嗎?動物實驗物之間或間接的證據(jù)表明帥泰氯吡格雷對懷孕、胚胎/胎兒的發(fā)育、分娩或出生后成長存

乳腺導管擴張怎么辦

乳腺導管擴張需要根據(jù)癥狀輕重采取個性化治療，輕微情況可通過觀察、生活調(diào)整緩解，嚴重者需在醫(yī)生指導下選擇藥物、手術(shù)等干預措施。常見治療方法包括藥物控制炎癥、改善不適，手術(shù)切除擴張導管，及生活方式干預。 1、病因及癥狀分析 乳腺導管擴張是指乳腺導管的腔內(nèi)異常擴大，可能源于年齡增長、激素水平波動等生理原因，也可能與長期吸煙、感染、外傷等環(huán)境因素相關(guān)。部分患者表現(xiàn)為乳頭溢液、乳房疼痛或局部腫塊，嚴重時可能出現(xiàn)感染癥狀如紅腫或化膿。早期階段若癥狀輕微，可以通過注重觀察來評估其進展程度。 2、藥物治療方法 若炎癥明顯或持續(xù)不適，藥物治療是一種常見方案。醫(yī)生可能開具抗生素如頭孢類藥物控制感染，若伴有疼痛，可口服非甾體類抗炎藥如布洛芬緩解癥狀。如果乳腺組織敏感，經(jīng)評估激素不平衡，可能配合小劑量激素調(diào)節(jié)藥物使用。所有藥物需嚴格遵醫(yī)囑，以免出現(xiàn)副作用。 3、手術(shù)處理方式 對于嚴重乳腺導管擴張、反復感染或乳頭持續(xù)異常分泌的患者，手術(shù)可能是必要選擇。其中，常見手術(shù)方式包括局限性導管切除術(shù)，即將病變的乳腺導管部分切除；若問題涉及大范圍組織，可考慮全導管切除術(shù)。手術(shù)風險較低，通過術(shù)后護理能大幅改善癥狀。 4、生活方式建議 在日常生活中，保持乳腺健康尤為重要。建議減少吸煙，避免乳腺組織炎癥風險。飲食上，富含高纖維的食品如蔬果、全谷類有助于維持健康的激素水平，減少高脂肪飲食。按時乳腺檢查并穿柔軟、合適的內(nèi)衣避免壓迫，也是預防乳腺導管問題的好方法。 乳腺導管擴張的治療需要視個體情況而定，輕微者更注重觀察和生活內(nèi)容調(diào)整，癥狀嚴重者則應求助醫(yī)生并聽從專業(yè)治療建議。若發(fā)現(xiàn)乳房不適或異常改變，應盡早就醫(yī)，避免耽誤治療，爭取恢復健康狀態(tài)。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

眼霜和化妝品能不能治療眼袋？

眼霜和化妝品無法徹底治療眼袋，它們只能在一定程度上緩解眼部浮腫、改善膚質(zhì)或隱藏癥狀。真正解決眼袋問題需要從根源入手，根據(jù)具體原因采取相應的治療方法。 1、眼袋形成的原因 遺傳因素： 有些人的眼袋與家族遺傳有關(guān)。下眼瞼脂肪結(jié)構(gòu)的特點可能使得眼袋更早出現(xiàn)或更明顯。 環(huán)境因素： 不良的生活習慣，比如長期熬夜、飲水不足、攝入過多鹽分，會導致眼周血液循環(huán)不暢，形成假性眼袋。外界的紫外線暴露也會損害皮膚彈性，誘發(fā)眼袋。 生理因素： 年齡增長過程中，皮膚彈性流失，加之皮下脂肪、眼眶隔膜松弛，導致真性眼袋形成。 病理因素： 一些眼袋可能是因為身體健康問題引起，如睡眠障礙、腎功能異常或甲狀腺功能問題。如果眼袋突然明顯增大或伴隨其他癥狀，建議盡快就醫(yī)排查。 2、眼霜和化妝品的作用 眼霜可以補充眼周肌膚的水分，改善干燥細紋，并通過成分如咖啡因、維C等暫時減輕浮腫或提亮眼周膚色。 遮瑕膏、BB霜及一定的光反射技術(shù)化妝品可以從表面上掩蓋眼袋，讓眼周看起來更加平滑。但這些都是暫時效果，不會改變眼部結(jié)構(gòu)性問題。 3、治療眼袋的方法 生活調(diào)整： 改善作息，每天保證7-8小時高質(zhì)量睡眠，避免長時間使用電子設(shè)備，有助于緩解假性眼袋。減少鹽分攝入，多喝水，以促進身體代謝。 醫(yī)學美容療法： 1. 熱瑪吉或射頻治療，可幫助收緊眼周松弛的皮膚，適合輕度眼袋。 2. 眼袋吸脂手術(shù)，適合真性眼袋，能通過手術(shù)移除多余脂肪，還原眼部平整。 3. 激光治療，可以刺激膠原蛋白增生，適用于中度眼袋或紋理改善。 藥物與衍生品治療： 此方向的嘗試較少，例如某些含維A醇的產(chǎn)品可以促進皮膚代謝，但僅限輕微眼袋改善。 眼霜和化妝品只能作為緩解或掩飾眼袋的輔助工具，如果想徹底去除，需要結(jié)合醫(yī)學手段或?qū)I(yè)美容護理進行綜合處理。若眼袋伴隨不明病理變化，應及時就醫(yī)明確原因。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脊柱怎么鍛練最有效

脊柱的有效鍛煉可以通過核心肌群的強化、協(xié)調(diào)性與柔韌性練習以及適度低沖擊運動來實現(xiàn)，從而保護脊柱健康、改善不適并提升身體整體穩(wěn)定性。常見的鍛煉方法包括貓式拉伸、橋式和游泳等運動方式。 1、核心力量鍛煉 核心肌群負責支撐脊柱，是脊柱鍛煉的核心基礎(chǔ)。推薦練習包括： 平板支撐：保持身體直線，通過激活腹部、背部和腰部肌群，增強脊柱穩(wěn)定性。每天練習2-3組，每組30秒至1分鐘。 橋式練習：平躺后抬起臀部至背部與大腿保持直線，堅持5秒后放下，重復10-15次，有助于強化腰背部肌肉。 鳥狗式：四肢支撐地面，抬起對角的手臂和腿，保持5秒，重復8-12次，改善脊柱平衡和協(xié)調(diào)性。 2、柔韌性與舒展訓練 脊柱的柔韌性有助于改善僵硬問題，讓運動更高效，減輕慢性疼痛。推薦練習包括： 貓式-牛式伸展：四肢撐地，呼氣時拱起背部，吸氣時凹陷腰部，上下交替20次，有效活動各節(jié)椎體。 下犬式：雙手和腳著地，臀部抬起，身體呈倒“V”字形，維持20-30秒，拉伸腰背及腿部肌肉。 脊柱旋轉(zhuǎn)伸展：仰臥在地面，一條腿彎曲向身體對側(cè)壓向地面，配合伸展雙臂，左右各做15秒，增加脊柱的扭轉(zhuǎn)柔韌性。 3、低沖擊有氧運動 保護脊柱時，應避免劇烈的高沖擊性運動。以下運動對脊柱壓力小，適合日常鍛煉： 游泳：特別是仰泳和蛙泳，通過水的浮力減少脊柱壓力，同時加強背部和腰部肌肉。每周至少游泳2次，每次30分鐘。 太極：是一種動態(tài)的緩慢運動，可以有效鍛煉背部和腰部力量，同時減少關(guān)節(jié)壓力。 散步：快走或慢跑能促進全身血液循環(huán)，幫助脊柱周圍肌肉放松。每天快走30分鐘即可。 日常生活中還需注意保持正確坐姿、避免久坐及過度負重等，避免加重脊柱負荷。如果已有慢性腰背痛等問題，應咨詢醫(yī)生或物理治療師。通過合理運動與健康生活方式的結(jié)合，脊柱可獲得全面保護與最佳功能狀態(tài)。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

正確認識功能性便秘，確定適合的治療方法

功能性便秘通常由腸道功能紊亂引起，主要表現(xiàn)為排便困難、排便次數(shù)減少、排便時間延長等。通過明確原因和選擇適合的治療方法，可以顯著改善癥狀。 1、功能性便秘的主要原因 功能性便秘常見的原因包括生活習慣、飲食結(jié)構(gòu)、心理因素和生理因素。 生活習慣：久坐不動、缺乏運動會減緩腸道蠕動，讓食物殘渣難以排出體外。改進方法：每天堅持30分鐘的中等強度運動，例如快走或瑜伽，有助于促進腸道活動。 飲食結(jié)構(gòu)：飲水不足與膳食纖維攝入量低是引發(fā)便秘的主要飲食問題。通過多喝水每天至少2500毫升和增加富含膳食纖維的食物攝入如全谷物、綠葉蔬菜和水果，可以促進排便。 心理因素：長期壓力或情緒緊張可能通過神經(jīng)-腸道軸紊亂導致便秘問題。嘗試通過放松練習如深呼吸、冥想來緩解心理壓力，對改善便秘也有幫助。 自身因素：一些人可能存在盆底肌無力或自主神經(jīng)功能異常，這可能需要后續(xù)醫(yī)療介入。 2、功能性便秘的治療方法 根據(jù)癥狀輕重，功能性便秘可以采用以下治療方法： 飲食調(diào)整：在日常膳食中增加膳食纖維，推薦每日攝入至少25-30克纖維，同時多喝水，避免攝入過多高脂肪和精制食品。 藥物治療：如果飲食調(diào)整和運動不能有效改善，建議在醫(yī)生指導下選用輔助藥物，例如容積性瀉藥如聚乙二醇，滲透性瀉藥如乳果糖，或刺激性瀉藥如比沙可啶。但不建議長期依賴瀉藥，以防腸道功能進一步紊亂。 物理治療與手術(shù)干預：對于長期便秘，特別是合并盆底功能障礙的人群，可以通過生物反饋治療改善癥狀。極少數(shù)情況下，頑固性便秘可能需要手術(shù)治療，如縮短結(jié)腸長度或改善盆底解剖結(jié)構(gòu)，但這需經(jīng)過醫(yī)生詳細評估后決定。 3、便秘患者的調(diào)理與預防建議 建立良好的排便習慣也是預防和緩解便秘的關(guān)鍵，建議每天固定時間如廁，避免因擔心外出而憋便。長期使用電子產(chǎn)品可能分散對身體舒適度的注意，適當減少屏幕時間也能促進腸胃健康。注意在出現(xiàn)其他異常癥狀如便血、體重下降時盡早就醫(yī)，以排除器質(zhì)性疾病。 功能性便秘雖然常見，但通過改善生活習慣、飲食模式、心理狀態(tài)等多方位入手，大部分患者的癥狀可以得到明顯緩解。如有長期未改善的便秘情況，及時就醫(yī)并接受個性化治療非常重要。便秘雖小，但持之以恒的調(diào)理才能真正實現(xiàn)健康的腸道狀態(tài)。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

艾灸的時間什么時候最好

艾灸的最佳時間通常是每天的上午9-11點和下午3-5點，這兩個時段陽氣最為充足，配合艾灸可以更好地補益陽氣、調(diào)理身體。飯后1小時內(nèi)和空腹時不宜艾灸，以免影響效果或引發(fā)身體不適。 1、為什么上午和下午特定時間適合艾灸 艾灸是借助艾草的燃燒產(chǎn)生溫熱效應來刺激穴位，從而促進經(jīng)絡(luò)疏通、改善氣血循環(huán)。人體在上午9-11點間陽氣逐步升發(fā)，此時艾灸能更好地結(jié)合自然陽氣，達到事半功倍的效果。而下午3-5點是一天陽氣的另一個高峰，進行艾灸同樣能起到更好的調(diào)養(yǎng)作用。 2、飯后1小時內(nèi)及空腹為什么不宜艾灸 飯后1小時內(nèi)不適合艾灸是因為消化過程需要身體集中資源，艾灸可能導致胃腸負擔加重，影響消化功能。另一方面，空腹狀態(tài)下艾灸也可能耗散體內(nèi)的有限能量，導致乏力、頭暈等不適。理想情況下，飯后1小時到飯前的時間段為最佳。 3、根據(jù)不同需求選擇合適時間 睡眠調(diào)理：如用于改善睡眠，可以在睡前進行。艾灸具有溫經(jīng)通絡(luò)、放松神經(jīng)的作用，在使用后可以提高睡眠質(zhì)量。 排寒祛濕：用于驅(qū)寒濕時，可以在一天陽氣較旺的時候進行，如上述上午9-11點或下午3-5點，提高祛濕的效果。 增強免疫力：長期調(diào)理體質(zhì)或補養(yǎng)陽氣，應根據(jù)自身的生活規(guī)律，選擇穩(wěn)定的時間恒定堅持艾灸。 艾灸時應選擇舒適的身體狀態(tài)及環(huán)節(jié)環(huán)境，避免過度疲勞、情緒激動時，掌握好適當使用時間，是決定艾灸效果關(guān)鍵一步。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

眼瞼凹陷要如何治療？

眼瞼凹陷可以通過填充治療、手術(shù)矯正以及生活護理等方式改善，具體方法需根據(jù)個人病因和程度選擇最合適的方案。 1、填充治療 對于輕度眼瞼凹陷或因年齡引起的脂肪流失，可以選擇玻尿酸填充、自體脂肪移植等非手術(shù)方式來改善外觀。玻尿酸填充是一種快速、安全的方式，適合暫時性改善，但需要定期補充。自體脂肪移植則更為自然長效，通過抽取身體其他部位的脂肪，移植到眼瞼區(qū)域，可起到較持久的修復效果。但需注意術(shù)后腫脹和存活率問題，術(shù)后護理非常關(guān)鍵。 2、手術(shù)矯正 較嚴重或先天性眼瞼凹陷可能需要通過手術(shù)解決，常用方法包括眶隔脂肪釋放術(shù)、眶下填充術(shù)等。這些手術(shù)可有效重塑眼瞼結(jié)構(gòu)，恢復眼部輪廓，同時對眼周功能問題如視力干擾也有一定幫助。術(shù)前需詳細與眼科醫(yī)生溝通，評估手術(shù)風險和預期效果。手術(shù)后應仔細遵醫(yī)囑護理，預防感染和其他并發(fā)癥。 3、生活護理 對于輕微的眼瞼凹陷，養(yǎng)成良好的生活習慣也有一定幫助。例如保持規(guī)律作息，避免熬夜；補充膠原蛋白和含維生素C豐富的食物，如柑橘類水果和深海魚，有助保持肌膚彈性。通過眼周按摩促進血液循環(huán)，也能緩解眼瞼塌陷問題。 眼瞼凹陷的治療方案需根據(jù)實際病情選擇，建議首先明確病因，從根本上改善或減輕問題。對于癥狀嚴重者，應盡早就醫(yī)，制定個性化的治療計劃。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

手術(shù)能徹底治愈痔瘡嗎

手術(shù)可以幫助解決痔瘡帶來的嚴重癥狀甚至實現(xiàn)臨床治愈，但并不能完全避免復發(fā)。要徹底降低復發(fā)風險，需要結(jié)合生活方式的調(diào)整，比如保持良好的排便習慣和健康的飲食。 1手術(shù)能徹底治愈痔瘡嗎？ 痔瘡手術(shù)的核心目的是通過切除或修復來緩解癥狀，對許多患者來說，手術(shù)能有效治療明顯癥狀并改善生活質(zhì)量。目前有多種手術(shù)方式可以供患者選擇，例如傳統(tǒng)的外剝內(nèi)扎術(shù)PPH、激光手術(shù)和痔動脈結(jié)扎術(shù)HAL。 傳統(tǒng)手術(shù)適合解決嚴重的混合痔或脫出型痔瘡，對患處進行徹底切除，但術(shù)后可能會有短暫的疼痛和恢復期。激光手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復快，但費用較高。痔動脈結(jié)扎術(shù)則是通過切斷供血的方式來解決痔瘡，適合癥狀較輕的患者。無論是哪種方式，都需要根據(jù)病情及醫(yī)生評估選擇適合的方案。 2為什么痔瘡手術(shù)不能完全杜絕復發(fā)？ 雖然手術(shù)可以徹底去除現(xiàn)有的病變痔核，但痔瘡本身是一種慢性疾病，受遺傳、身體結(jié)構(gòu)和生活習慣等多種因素影響。 遺傳：如果家族中有痔瘡病史，血管壁薄弱或靜脈回流問題可能會使復發(fā)概率提高。 生理因素：久坐、腹壓過高如長期便秘、妊娠、肥胖等都會給直腸靜脈帶來壓力。即使手術(shù)后，這些問題依然存在，從而導致復發(fā)可能性。 環(huán)境及飲食：辛辣飲食、缺乏纖維和長期飲水不足容易引發(fā)便秘或腹瀉，加重肛門壓力。手術(shù)后如果不改善這些因素，復發(fā)風險也會增加。 3如何預防痔瘡復發(fā)？ 為了降低復發(fā)風險，患者需要在術(shù)后生活中注意以下幾點： 飲食調(diào)整：增加高纖維食物攝入，如全谷物、新鮮蔬菜和水果，同時多喝水促進腸道蠕動，防止便秘。 良好排便習慣：避免長期蹲廁所或者用力排便的習慣。每天定時排便，不讓宿便滯留。 運動與坐姿：避免久坐久站，定時起身活動身體或進行適度的運動如散步來促進血液循環(huán)。尤其對于久坐上班族，每隔1小時站起來活動5分鐘。 維持適當體重：通過控制飲食與運動減輕腹腔和肛門負擔。 痔瘡手術(shù)是一種有效的治療手段，但它的徹底性建立在手術(shù)效果與生活中的長期習慣相結(jié)合的基礎(chǔ)上。患者在術(shù)后注重養(yǎng)成健康生活方式，可以有效降低痔瘡復發(fā)風險，也讓生活更加輕松舒適。如果有術(shù)后異常情況或者不適癥狀，應及時就醫(yī)咨詢

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

氣管癌的早期癥狀

氣管癌的早期癥狀通常表現(xiàn)為反復咳嗽、痰中帶血、呼吸困難，這些可能被誤以為是普通的咳嗽或支氣管炎，建議出現(xiàn)上述癥狀后及時就醫(yī)以明確診斷。了解早期癥狀能幫助疾病盡早發(fā)現(xiàn)、盡早治療，降低病情惡化的風險。 1、反復咳嗽 早期氣管癌常表現(xiàn)為久治不愈的咳嗽，尤其是咳嗽性質(zhì)發(fā)生改變，比如從干咳變?yōu)橛刑祷蝾l繁的刺激性咳嗽。這是因為氣管內(nèi)腫瘤壓迫或刺激氣管壁引發(fā)的不適。如果咳嗽超過三周，且藥物治療無效，一定要引起重視并及時就醫(yī)。 2、痰中帶血 氣管癌可導致氣管內(nèi)膜表面的毛細血管破裂，因而引發(fā)痰中帶血。這種癥狀可能表現(xiàn)為偶爾痰中夾帶血絲，或持續(xù)咳出混有血性的痰液。這一癥狀較為典型，若發(fā)生，應盡快到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，例如胸部CT或氣管鏡檢查。 3、呼吸困難 由于氣管內(nèi)的腫瘤可能會逐漸增大，導致氣管狹窄，引發(fā)吸氣或呼氣費力，進而導致患者感到胸悶、氣短，甚至聽到類似“哮鳴”的聲音。這種癥狀容易與哮喘、慢性支氣管炎混淆，因此需要特別注意。 4、聲音嘶啞 氣管癌侵及喉返神經(jīng)可能會導致聲音嘶啞，早期通常表現(xiàn)為聲音疲勞、沙啞，甚至出現(xiàn)失聲的情況。如果聲音變化持續(xù)不緩解，一定要引起警覺，盡早就醫(yī)明確原因。 5、全身癥狀 一些患者可能會出現(xiàn)體重下降、食欲減退或長期低熱等非特異性表現(xiàn)。這是由于腫瘤代謝異常或存在慢性炎癥反應引起的。特別是短期內(nèi)無故消瘦時，也需綜合評估氣管癌的可能性。 盡早識別氣管癌的早期癥狀是及時干預的關(guān)鍵。一旦出現(xiàn)反復咳嗽、痰中帶血或呼吸困難，不要拖延或自行用藥，建議盡快就醫(yī)，完善胸部影像學和氣管鏡等相關(guān)檢查以明確診斷。早發(fā)現(xiàn)、早治療，可以明顯改善預后，提高生存幾率，也是管理氣管癌的核心對策。健康監(jiān)測與醫(yī)學評估的結(jié)合，將為您的健康保駕護航。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

甲醛中毒檢測方法

甲醛中毒可通過血液檢測、尿液檢測和呼吸試驗等方法進行診斷，根據(jù)檢測結(jié)果和癥狀程度采取及時干預措施非常重要。以下是幾種常用的檢測方法及應對方式。 1、血液檢測 血液檢測是診斷甲醛中毒的重要方法之一，尤其在急性中毒的情況下，甲醛濃度可能升高。通過血液中甲醇或甲酸濃度的檢測，可以判斷甲醛中毒的嚴重性。一般在正規(guī)醫(yī)院抽取靜脈血樣檢測，結(jié)果可快速得出。檢測后若確診，應根據(jù)中毒程度采取相應措施，如使用抗炎藥物治療嚴重中毒，避免器官受損。 2、尿液檢測 尿液是甲醛代謝的重要排泄途徑，通過尿液檢測可間接判斷甲醛攝入情況。檢測尿液中的甲酸含量，觀察是否超標，特別適用于慢性甲醛接觸或低濃度暴露的個體。例如，對于從事家具制造業(yè)、裝飾行業(yè)的人群，若尿檢異常建議盡早調(diào)整工作環(huán)境或使用呼吸防護裝置，同時配合醫(yī)生進行藥物治療。 3、呼吸試驗 呼吸氣體檢測是無創(chuàng)、快速的診斷方式，通過分析呼吸氣中甲醛或其他代謝產(chǎn)物的含量來判斷中毒情況。這種方法安全便捷，適合不方便進行血液或尿液采樣的人群，但結(jié)果可能受呼吸狀況和環(huán)境污染等影響，檢測時需確保環(huán)境密閉并遠離污染源。如果結(jié)果異常，需進一步結(jié)合血液和尿液檢測進行綜合診斷。 如果出現(xiàn)頭暈、乏力、咳嗽等甲醛中毒的癥狀，應盡快就醫(yī)進行專業(yè)檢測和治療，并采取適當?shù)姆雷o措施。對輕度中毒患者，除了藥物治療外，建議多補充水分和抗氧化類食物，如綠葉蔬菜和水果，有助于促進代謝。嚴重中毒者可能需要住院進行透析治療。 甲醛中毒對健康危害較大，通過監(jiān)測室內(nèi)空氣質(zhì)量如甲醛測試儀和確保通風換氣可有效預防。在懷疑中毒時應立即檢測并干預，定期評估環(huán)境和身體狀況也是減少甲醛危害的關(guān)鍵手段。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

肝癌晚期能吃黃花菜嗎

肝癌晚期可以適量食用黃花菜，但需注意飲食的總體平衡及個人肝功能狀況。對于肝癌晚期患者，飲食需要盡量減少肝臟負擔，黃花菜因含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對患者的營養(yǎng)補充有所幫助，但不宜過量食用，也需避免誤食未完全加工的黃花菜。 1、黃花菜的營養(yǎng)價值與攝入注意事項 黃花菜富含蛋白質(zhì)、維生素C、胡蘿卜素及多種礦物質(zhì)，對肝癌晚期患者的體力恢復與營養(yǎng)補給有一定幫助。但黃花菜中含有一種叫“秋水仙堿”的物質(zhì)，未經(jīng)處理可能對消化系統(tǒng)及肝臟產(chǎn)生毒性反應，因此必須保證食用的黃花菜經(jīng)過充分浸泡和加熱。另外，黃花菜屬于高纖維食物，過量攝入可能增加腸胃負擔，導致消化不良或腹瀉，不利于患者身體恢復。 2、肝癌晚期患者飲食的基本原則 肝癌晚期患者的飲食應以低脂、低鹽、清淡易消化為主。優(yōu)先選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如魚肉、雞肉、豆制品及牛奶，以促進機體修復。同時應攝入足量的維生素和抗氧化劑，可以選擇溫熱性的蔬菜如胡蘿卜、菠菜、南瓜。對于糖類，應以復合碳水化合物為主，如全谷雜糧，以提供能量的同時減少肝臟代謝負擔。 3、其他需要注意的問題 肝癌晚期患者常伴隨肝功能下降，飲食中需嚴格避免酒精類飲品，以防加重肝臟損害。同時避免高油、高鹽、腌制和過辣的食物，以免刺激胃腸道，引發(fā)肝性腦病或腹水等并發(fā)癥。如患者有胃口降低的情況，可采用少量多餐的形式，保持營養(yǎng)均衡。黃花菜等蔬菜的安全性需特別關(guān)注，保證完全烹熟后再食用。 肝癌晚期患者可以適量食用黃花菜，但必須確保經(jīng)過安全加工且不過量。建議在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下科學選擇食材，合理搭配飲食，以減輕肝臟負擔，增強患者體質(zhì)。飲食應始終圍繞患者的整體健康狀況進行調(diào)整，切勿盲目或單一化。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院