腦供血不足的主要危害是什么

腦供血不足由于病情輕重程度的不同，因此對(duì)身體的危害也分為輕重程度不等、嚴(yán)重時(shí)容易導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能損害而出現(xiàn)相應(yīng)的腦缺血臨床癥狀與表現(xiàn)。有可能導(dǎo)致肢體功能活動(dòng)的障礙，語言的障礙。嚴(yán)重時(shí)行為異常。甚至意識(shí)不清昏迷。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

腦供血不足要如何調(diào)理呢

腦供血不足的病因大多與腦動(dòng)脈硬化有關(guān)，主要病因有動(dòng)脈血管狹窄、血管痙攣、低血壓、高血粘度、微血栓形成等。調(diào)理腦供血不足首先要加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)全身血液循環(huán)、改善腦供血不足的有效途徑，如散步、慢跑、太極拳等。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腦供血不足是先天性疾病嗎

腦供血不足不是先天性的疾病，是由于各種原因引起的腦部血液供應(yīng)障礙。高脂血癥、高血壓和糖尿病時(shí)，血液黏稠度增加可以引起。長(zhǎng)時(shí)間血壓增高、血壓不穩(wěn)容易使血管內(nèi)膜受損傷，血液中的有形成分，在破損的血管內(nèi)膜上聚集，導(dǎo)致血管管腔狹窄、血管壁彈性降低，容易引起腦供血不足。血壓過低，高血壓患者血壓下降過快，易引起腦部低灌注，導(dǎo)致腦供血不足。長(zhǎng)時(shí)間精神壓力大、睡眠不足可引起焦慮、抑郁的情緒，引起體內(nèi)活性物質(zhì)增加，引起血管痙攣也可引起。積極治療病因，應(yīng)用活血化瘀的藥物治療等。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

腦供血不足可以吃雞蛋嗎

腦供血不足通常可以吃雞蛋，但最好少吃，因?yàn)殡u蛋中含有的膽固醇含量比較高，如果腦供血不足是由于高血壓所引起，則吃雞蛋有可能會(huì)加重腦供血不足的情況，因此腦供血不足盡量少吃雞蛋。腦供血不足可能是由于頸椎病或者腦動(dòng)脈硬化所導(dǎo)致，多數(shù)會(huì)出現(xiàn)頭痛以及頭暈的情況，還有可能會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙的現(xiàn)象，可以配合醫(yī)生結(jié)合病因采取措施對(duì)癥治療。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腦供血不足會(huì)引起胸悶氣短嗎

腦供血不足不會(huì)引起胸悶氣短。腦供血不足會(huì)引起頭暈、頭痛等精神癥狀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致記憶力衰退、性格改變。如果長(zhǎng)時(shí)間腦供血不足，還會(huì)加大腦梗的患病幾率。而胸悶氣短則是與呼吸道的障礙關(guān)系很大，發(fā)病起因多半是呼吸道病癥為主。兩者的關(guān)聯(lián)并不大，腦供血不足主要是影響腦組織，但造成胸悶氣短的原發(fā)病會(huì)使腦供血不足加重。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

腦供血不足怎么檢查

腦供血不足的話，我們要針對(duì)不同的病因進(jìn)行相應(yīng)的檢查，像高血壓、高血脂它可以造成動(dòng)脈硬化，甚至造成血管狹窄，它可以引起腦供血不足的癥狀發(fā)生。因此我們要對(duì)于所有的病人進(jìn)行血壓的監(jiān)測(cè)和一個(gè)血脂監(jiān)測(cè)。除此之外，這種腦供血不足的患者往往會(huì)出現(xiàn)這種頭暈的一個(gè)表現(xiàn)，對(duì)這類患者的話我們要做一個(gè)影像學(xué)的檢查，包括頭顱CT。如果頭顱CT顯示不清的話，我們建議進(jìn)行頭顱的磁共振檢查，它可以很清楚的反映腦部的一個(gè)疾病的情況。當(dāng)然我們還要進(jìn)行血管方面的一個(gè)篩查，包括顱內(nèi)顱外的一個(gè)血管，顱外的血管，我們常用的是頸部血管彩超，還有頸部的CTA。顱內(nèi)血管的話，我們簡(jiǎn)單的話可以做一個(gè)經(jīng)顱多普勒超聲，也就是腦血流圖，如果進(jìn)一步查的話可以做一個(gè)血管的核磁或者一個(gè)頭的CTA，當(dāng)然最精確的話可以做一個(gè)血管造影，就是DSA。總之如果出現(xiàn)腦供血不足癥狀的話，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行全面的檢查。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腦供血不足有什么表現(xiàn)

腦供血不足是一種臨床癥狀,而不是某一種疾病,在臨床上已經(jīng)不太用這樣的概念了。腦供血不足是因?yàn)槁蚤L(zhǎng)期的腦供血不足導(dǎo)致的腦缺氧、缺血的一些表現(xiàn)。臨床上常見的癥狀就是頭昏、頭疼、注意力不集中、失眠、多夢(mèng)等表現(xiàn)。短期的供血不足的表現(xiàn),一般可以通過休息,然后情緒的改善,生活的規(guī)律,可能很快緩解。有些病人可能需要一些改善腦供血的藥物也可以緩解,這種情況不會(huì)留下后遺癥,只是一種癥狀,癥狀的改善,這樣就會(huì)消失。還有一些病人會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期的頭痛、頭昏,或者頭重腳輕、注意力不集中、反應(yīng)慢,甚至影響生活,生活工作的節(jié)奏就會(huì)受到影響。這一類病人一定要注意查找原因,是血管原因,還是血液本身的原因,或者血流動(dòng)一些原因,針對(duì)不同的原因進(jìn)行治療。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頸椎病腦供血不足怎么辦？

經(jīng)常會(huì)再次出現(xiàn)頭暈，大多數(shù)考量可能會(huì)是因?yàn)樵S多頸椎病進(jìn)一步嚴(yán)重，壓制到椎動(dòng)脈致使的，所以容易再次出現(xiàn)腦供血不足，跟平時(shí)沒留意調(diào)理有比較大的關(guān)系。最好是要到醫(yī)院定期檢查幾下，目前也可以服食許多活血通絡(luò)的藥物，具體用藥謹(jǐn)遵醫(yī)囑，平時(shí)也可以做幾下8段錦。特別注意在飲食方面注意避免暴飲暴食，不能吃的太咸，也不能吃高脂肪油膩的食物。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

腦供血不足有哪些并發(fā)癥

引起腦供血不足，最常見的是動(dòng)脈硬化或者嚴(yán)重的情況下出現(xiàn)血管的狹窄，導(dǎo)致供血不足。這種情況最常見的是腦血管病，比如血管狹窄以后，遠(yuǎn)端的供血部位出現(xiàn)缺血、梗死，就會(huì)有癥狀，出現(xiàn)偏癱或者其它的包括語言障礙等其它的問題，腦梗死的癥狀。其次由于腦供血不足，在某些部位可以出現(xiàn)頭暈，走路平衡不好等情況，對(duì)日常生活造成一定的影響，也比較常見。總體來說，如果出現(xiàn)腦供血不足，要積極的尋找原因，以防出現(xiàn)嚴(yán)重的問題。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

年輕人的腦供血不足怎么辦？

平時(shí)盡量避免熬夜，如果出現(xiàn)了腦供血不足，需要配合使用，改善腦部血液循環(huán)，加上活血化瘀的藥物治療，平時(shí)盡量避免讓頸肩部長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，如果出現(xiàn)了動(dòng)脈硬化的情況，需要配合使用降血脂的藥物進(jìn)行治療。如果出現(xiàn)了高血壓病的情況，可以使用降血壓藥物，比如說鈣通道阻滯劑，利尿劑。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

頸椎病引起頭暈?zāi)X供血不足怎么辦

頸椎病引起頭暈?zāi)X供血不足的治療方法包括藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整。頸椎病導(dǎo)致的頭暈和腦供血不足通常與頸椎結(jié)構(gòu)異常、...

腦供血不足癥狀表現(xiàn)有哪些,吃什么

腦供血不足常見癥狀包括頭暈、頭痛、視物模糊、肢體麻木，可通過調(diào)整飲食（如深海魚、堅(jiān)果）和藥物（阿司匹林、尼莫地平）改善。...

腦供血不足吃阿膠糕管用嗎

腦供血不足患者食用阿膠糕可能對(duì)部分癥狀有輔助改善作用，但無法替代規(guī)范治療。阿膠糕的作用機(jī)制主要涉及改善微循環(huán)、補(bǔ)血養(yǎng)陰、...

腦供血不足有三大癥狀是什么?

腦供血不足的三大癥狀包括頭暈、頭痛和記憶力減退，嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。腦供血不足可能由血管狹窄、頸椎病或高血壓等因素引起，治...

腦供血不足的表現(xiàn)是什么樣

腦供血不足主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、視物模糊、肢體麻木或無力，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)短暫意識(shí)喪失。常見原因包括頸椎病、動(dòng)脈硬化、心臟疾...

腦供血不足會(huì)持續(xù)頭暈嗎 腦供血不足這幾個(gè)癥狀很明顯

腦供血不足可能引起持續(xù)頭暈，典型癥狀包括頭暈、頭痛、視物模糊、肢體麻木和注意力不集中。腦供血不足通常由動(dòng)脈硬化、頸椎病、...

腦供血不足怎么治療比較好

腦供血不足的治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整和手術(shù)治療，具體選擇需根據(jù)病因和病情嚴(yán)重程度決定。腦供血不足通常由動(dòng)脈硬化...

腦供血不足包括哪些早期的癥狀

腦供血不足的早期癥狀包括頭暈、頭痛、注意力不集中、視力模糊、肢體麻木等。這些癥狀可能由血管狹窄、高血壓、頸椎病等因素引起...

大腦供血不足的癥狀是什么,該怎樣治療

大腦供血不足的癥狀包括頭暈、頭痛、注意力不集中、記憶力減退、視力模糊等，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)暈厥或中風(fēng)。治療需根據(jù)病因采取藥物...

腦供血不足有什么癥狀表現(xiàn)

腦供血不足的癥狀表現(xiàn)包括頭暈、頭痛、視物模糊、肢體麻木、平衡障礙等，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)暈厥或腦卒中。及時(shí)識(shí)別癥狀并就醫(yī)是關(guān)鍵，...

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恩替卡韋膠囊一盒大概多少錢

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泰爾絲主要適用于哪種痤瘡

臨床上痤瘡常見的形式是炎性丘疹，多種皮疹也可并存，并伴有輕度瘙癢疼痛。這種疾病病程慢，時(shí)輕時(shí)重，常持續(xù)數(shù)年，中年時(shí)才會(huì)慢慢緩解。幾乎每個(gè)經(jīng)歷過痤瘡的人都會(huì)出現(xiàn)上述的情況，所以需要趁早治療，那么，泰爾絲主要適用于哪種痤瘡?泰爾絲適用于重度痤瘡，尤其適用于結(jié)節(jié)囊腫

欣然的適應(yīng)癥是什么

藥物的適應(yīng)癥是患者最關(guān)心的問題之一，所以買藥之前都要看看說明書上面的適應(yīng)癥。對(duì)癥用藥才能幫助患者減輕疾病痛苦。欣然是一種薄膜衣片，除去包衣后片芯為黃色與紅色的雙層片。那么欣然的適應(yīng)癥是什么?從欣然的說明書中可以獲知，欣然的適應(yīng)癥是高血壓、冠心病、慢性穩(wěn)定型心絞

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異維A酸軟膠囊能用于重度痤瘡嗎

痤瘡又稱粉刺，是一種常見的皮膚病，多見于青少年。皮疹剛出現(xiàn)時(shí)是痤瘡，有開放性痤瘡和閉合性痤瘡。痤瘡可發(fā)展成炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)和囊腫等，建議去正規(guī)醫(yī)院治療，也可以選擇適合自己的藥物。那么，異維A酸軟膠囊能用于重度痤瘡嗎?異維A酸軟膠囊用于重度痤瘡，尤其適用于結(jié)

做了胃腸鏡檢查后飲食要注意些什么

胃腸鏡檢查后飲食需以清淡易消化為主，避免刺激性、油膩食物，同時(shí)根據(jù)個(gè)體情況逐步恢復(fù)正常飲食。以下是更具體的建議。 1、術(shù)后短時(shí)間內(nèi)禁食 胃腸鏡檢查后，一般建議短時(shí)間內(nèi)禁食，以保護(hù)消化道避免因負(fù)擔(dān)過重而出現(xiàn)不適。通常，胃鏡檢查后需要等待1-2小時(shí)才能飲用少量溫水，腸鏡檢查則建議術(shù)后優(yōu)先補(bǔ)充水分，避免脫水。如果在檢查過程中進(jìn)行了活檢或治療操作，禁食時(shí)間可能需要延長(zhǎng)，務(wù)必遵從醫(yī)護(hù)人員的。 2、慢慢恢復(fù)清淡流質(zhì)飲食 術(shù)后可以從清淡的流質(zhì)飲食開始，例如米湯、溫淡的蔬菜湯、過濾后的果汁，或者稀釋的低脂牛奶，以確保對(duì)胃腸道的刺激最小。待胃腸適應(yīng)后，可逐步引入半流質(zhì)飲食，比如粥、軟面條、雞蛋羹等，再逐漸恢復(fù)正常飲食。期間應(yīng)少量多餐，避免一次性進(jìn)食過多。 3、避免刺激性和易脹氣食物 為了防止胃腸道受刺激，術(shù)后需避免攝入辛辣、酸性、油膩食物以及咖啡和酒精。同時(shí)，避免容易造成胃腸脹氣的食物，如豆類、紅薯、玉米等。這些食物可能加大消化負(fù)擔(dān)，引發(fā)腹痛或脹氣。 4、增加營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)恢復(fù) 在胃腸功能恢復(fù)正常后，可以食用一些容易消化且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，例如煮得軟爛的瘦肉、魚肉，或燉得熟爛的根莖類蔬菜，如胡蘿卜、南瓜等。這些食物既能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，又對(duì)胃腸負(fù)擔(dān)較小，有助于檢查后身體的快速恢復(fù)。 胃腸鏡檢查后飲食調(diào)理對(duì)恢復(fù)消化功能至關(guān)重要，應(yīng)嚴(yán)格聽從醫(yī)生的建議，逐漸過渡回正常飲食。如果檢查后出現(xiàn)腹痛、出血或其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，確保安全與健康。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

右側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血怎么回事

右側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血通常由高血壓、血管病變、腦部外傷及血液系統(tǒng)疾病等多種原因?qū)е拢且环N嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)急癥，需要及時(shí)就醫(yī)以避免生命危險(xiǎn)。 1、遺傳因素： 家族史是腦出血的潛在誘發(fā)因素。血管相關(guān)遺傳性疾病，如常染色體顯性遺傳性腦動(dòng)脈病變與皮層下梗死等，都可能使血管更易發(fā)生病變，增加腦出血風(fēng)險(xiǎn)。如果有家族類疾病史，可通過基因檢測(cè)或定期體檢進(jìn)行早期排查。 2、高血壓及血管變化： 長(zhǎng)期未控制的高血壓是基底節(jié)區(qū)腦出血的主要原因，高血壓會(huì)導(dǎo)致小動(dòng)脈硬化及脆弱，血管破裂后引發(fā)出血。動(dòng)脈瘤、腦動(dòng)靜脈畸形等血管異常也可能是誘因。切實(shí)控制血壓十分重要，推薦患者定期監(jiān)測(cè)血壓并按醫(yī)囑服用降壓藥，如卡托普利、美托洛爾、氨氯地平等。 3、外部因素及外傷： 頭部嚴(yán)重外傷可能直接引發(fā)腦出血。例如，高速運(yùn)動(dòng)中的摔倒、車禍等會(huì)對(duì)顱內(nèi)血管造成沖擊，需要通過影像學(xué)檢查如CT、MRI評(píng)估是否存在出血，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取積極干預(yù)措施。 4、血液系統(tǒng)疾病及藥物： 凝血功能障礙、白血病等血液系統(tǒng)問題，以及過量使用抗凝藥物如華法林、阿司匹林均可能增加腦出血風(fēng)險(xiǎn)。患有此類疾病的人需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥劑量并定期檢查凝血功能。 5、不良生活習(xí)慣及其他慢性病： 吸煙、酗酒、高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣長(zhǎng)期損害血管健康，加重出血風(fēng)險(xiǎn)。建議建立健康的生活方式，減少鹽分?jǐn)z入、堅(jiān)持每天適度運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離酒精與煙草。 右側(cè)基底節(jié)區(qū)腦出血是嚴(yán)重的疾病，多與高血壓及血管病變有關(guān)，應(yīng)采取積極的預(yù)防與治療措施。如果出現(xiàn)突然劇烈頭痛、肢體癱瘓、意識(shí)不清等癥狀，應(yīng)立即撥打急救電話尋求專業(yè)醫(yī)療干預(yù)。

咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

提肛治療痔瘡的方法是什么

提肛作為輔助方法可以改善痔瘡癥狀，方法主要通過鍛煉肛門括約肌促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解痔瘡癥狀并預(yù)防復(fù)發(fā)，但不能完全代替其他治療手段。常見方法包括藥物、手術(shù)和生活方式改善。 1提肛鍛煉的具體方法 提肛鍛煉是痔瘡患者的常用輔助治療之一。患者可以采取站立、坐著或躺著的姿勢(shì)，用力收緊肛門，像忍便一樣維持5-10秒后放松，每天練習(xí)2-3次，每次10-15分鐘。這種方法能有效增加肛門括約肌的彈性和強(qiáng)度，改善局部血流，減輕痔瘡引起的瘙癢、脹痛等不適，但需要堅(jiān)持才能見效。 2與藥物和手術(shù)聯(lián)合治療 對(duì)于中度或重度痔瘡，僅依靠提肛難以解決根本問題，可結(jié)合藥物治療和手術(shù)治療。藥物方面，局部使用痔瘡膏如馬應(yīng)龍痔瘡膏，可有效緩解癥狀；口服七葉皂苷鈉片有助于減輕肛周靜脈水腫。手術(shù)方面，對(duì)嚴(yán)重的內(nèi)痔或伴隨出血的患者，可考慮橡皮圈結(jié)扎術(shù)、痔上黏膜環(huán)切術(shù)PPH以及痔瘡切除術(shù)，具體方案需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。 3生活方式的調(diào)整 改善生活習(xí)慣對(duì)痔瘡的防治尤為重要。多攝入膳食纖維豐富的食物如蔬菜、全谷物、豆類，保持大便通暢；多飲水，每天至少飲用1500-2000毫升；避免久坐久站，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)如慢跑和瑜伽，可進(jìn)一步防止痔瘡惡化。習(xí)慣使用溫水坐浴能緩解局部不適，幫助恢復(fù)。 提肛治療痔瘡雖然有益，但對(duì)于嚴(yán)重患者仍需結(jié)合藥物或手術(shù)治療，并附加生活方式調(diào)整。建議患者密切關(guān)注癥狀變化，確保在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇科學(xué)合理的治療方案，早日恢復(fù)健康。

朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

怎么預(yù)防兒童營(yíng)養(yǎng)不良

預(yù)防兒童營(yíng)養(yǎng)不良的關(guān)鍵在于合理均衡的飲食，為兒童提供適量且多樣化的營(yíng)養(yǎng)攝入，同時(shí)養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，并關(guān)注其消化吸收功能。可從飲食搭配、生活習(xí)慣和疾病防治等方面著手，每一方面都需具體落實(shí)。 1提供均衡的膳食搭配 確保兒童攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及熱量，是預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良的基礎(chǔ)。可以在日常飲食中加入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、魚類和豆腐；補(bǔ)充維生素的來源可以選擇綠色蔬菜、柑橘類水果、香蕉等；礦物質(zhì)如鈣、鐵和鋅可通過奶制品、瘦肉、堅(jiān)果等供給。同時(shí)，兒童的每日飲食應(yīng)包含谷類、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)和健康脂肪，避免過度攝入零食、甜食及油炸食品。 2養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣 規(guī)律的進(jìn)餐時(shí)間對(duì)兒童消化和營(yíng)養(yǎng)吸收非常重要。應(yīng)避免孩子挑食、偏食的習(xí)慣，培養(yǎng)多嘗試新食物的興趣。另外，良好的用餐環(huán)境也可以促進(jìn)兒童食欲，家長(zhǎng)可以和孩子一起進(jìn)餐，避免喂養(yǎng)過度或者過度干預(yù)。為兒童準(zhǔn)備的食物應(yīng)該適合他們的咀嚼和消化能力，并鼓勵(lì)他們獨(dú)立進(jìn)食。 3關(guān)注消化吸收能力及疾病防治 部分兒童營(yíng)養(yǎng)不良與消化吸收能力差或存在慢性疾病有關(guān)。如果兒童長(zhǎng)期出現(xiàn)食欲不振、消瘦或疲勞等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排查潛在的消化系統(tǒng)疾病或寄生蟲感染。常見影響吸收的疾病有乳糖不耐癥、腸炎或吸收不良綜合征等。提前接種疫苗和定期體檢可以降低疾病造成的影響，從而減少營(yíng)養(yǎng)不良的風(fēng)險(xiǎn)。 4合理進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充 如因客觀原因造成部分營(yíng)養(yǎng)缺乏，可在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下選擇合適的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，例如維生素D滴劑幫助骨骼發(fā)育，或含鐵補(bǔ)劑預(yù)防貧血。但需注意，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑需按劑量服用，避免過量攝入引發(fā)反作用。 合理搭配飲食、培養(yǎng)健康習(xí)慣、定期檢測(cè)健康狀況是預(yù)防兒童營(yíng)養(yǎng)不良的重要手段。如果發(fā)現(xiàn)兒童有明顯的營(yíng)養(yǎng)不良跡象，建議立即咨詢兒科醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。家長(zhǎng)在日常生活中更要作為榜樣，為孩子營(yíng)造健康的飲食文化與習(xí)慣。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

腰間盤突出及椎管狹窄有什么區(qū)別

腰間盤突出和椎管狹窄是兩種常見的脊柱問題，二者的主要區(qū)別在于發(fā)病原因、癥狀表現(xiàn)和治療方式。腰間盤突出多因椎間盤纖維環(huán)破裂導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)，而椎管狹窄則是椎管空間縮小，可能由骨質(zhì)增生、韌帶肥厚等原因引起。針對(duì)這兩種病癥，治療方案會(huì)有差異，包括藥物、物理治療和手術(shù)干預(yù)等。 1、發(fā)病原因的不同 腰間盤突出通常與機(jī)械性損傷有關(guān)，如長(zhǎng)期的久坐、搬重物或腰椎受力過大，造成椎間盤結(jié)構(gòu)損傷。多發(fā)于青壯年。椎管狹窄的成因相對(duì)復(fù)雜，可因退行性改變?nèi)绻琴|(zhì)增生、韌帶肥厚、先天性脊柱結(jié)構(gòu)發(fā)育異常或后天外傷引起，最常見于中老年人。 2、癥狀表現(xiàn)的差異 腰間盤突出壓迫神經(jīng)時(shí)容易導(dǎo)致單側(cè)腰腿疼痛伴隨坐骨神經(jīng)痛，有時(shí)會(huì)有腿部麻木、無力等癥狀。而椎管狹窄可表現(xiàn)為雙腿酸脹、麻木甚至間歇性跛行，即站立行走后癥狀加重，彎腰或坐下時(shí)會(huì)緩解。 3、治療方式的區(qū)別 對(duì)于腰間盤突出，初期可以通過臥床休息、非甾體類抗炎藥如布洛芬、塞來昔布、物理治療如牽引、推拿緩解癥狀；嚴(yán)重時(shí)可能需要進(jìn)行椎間盤髓核摘除術(shù)等手術(shù)。而椎管狹窄的治療以物理治療和藥物治療為主，同樣可使用非甾體類抗炎藥緩解疼痛；嚴(yán)重狹窄壓迫神經(jīng)時(shí)，手術(shù)如椎板成形術(shù)或椎管減壓術(shù)可能是必要的。 腰間盤突出和椎管狹窄的區(qū)分對(duì)癥狀改善和治療計(jì)劃的制定至關(guān)重要。如癥狀嚴(yán)重或伴隨神經(jīng)功能障礙，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查如X光、CT、核磁共振以確認(rèn)診斷，避免病情惡化。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

老人拉肚子不止怎么辦

老人拉肚子不止需要立即關(guān)注并及時(shí)處理，以避免脫水和其他并發(fā)癥。可能的原因包括感染性疾病、飲食不當(dāng)、藥物副作用或慢性疾病，需要根據(jù)具體情況對(duì)癥下藥，并在必要時(shí)迅速就醫(yī)。 1感染性因素 老年人免疫力較低，容易受到病毒、細(xì)菌或寄生蟲感染。常見病原體如諾如病毒、沙門氏菌等會(huì)引發(fā)急性腹瀉。這種情況需要迅速補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，建議飲用口服補(bǔ)液鹽，并以清淡易消化的食物為主。如果腹瀉超過48小時(shí)或伴有發(fā)熱、血便，應(yīng)立即就醫(yī)，可能需要抗菌藥物或其他治療手段。 2飲食不當(dāng)和食物過敏 食用了變質(zhì)食物、油膩辛辣食物以及老人對(duì)乳糖、麩質(zhì)不耐受，都可能引發(fā)腹瀉。這種情況下可以通過改變飲食習(xí)慣改善癥狀，例如避免生冷、油膩食物，改吃米粥、蒸蛋和熟蔬菜等。還需觀察癥狀變化，記錄可疑食物，避免再次攝入。 3藥物副作用 某些藥物如抗生素、非甾體抗炎藥及瀉藥，可能刺激腸胃引發(fā)腹瀉。若懷疑是藥物原因，建議咨詢醫(yī)生調(diào)整劑量或更換藥物，同時(shí)服用益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。 4慢性疾病與腸道問題 消化系統(tǒng)慢性疾病如腸易激綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎，或糖尿病等代謝疾病可能導(dǎo)致反復(fù)腹瀉。這些情況需要在專科醫(yī)生指導(dǎo)下制定長(zhǎng)期治療方案，可能包括用藥如雙歧桿菌益生菌制劑、腸胃調(diào)理飲食和心理治療。 5脫水與電解質(zhì)紊亂防護(hù) 腹瀉嚴(yán)重時(shí)老年人可能迅速脫水，出現(xiàn)口干、乏力、尿量減少等癥狀。建議補(bǔ)充淡鹽水、椰子水或醫(yī)生推薦的補(bǔ)水方案，同時(shí)密切觀察體重及膀胱功能，如有過度消瘦或脫水癥狀升級(jí)，需盡快前往醫(yī)院。 拉肚子不止會(huì)對(duì)老年人健康帶來嚴(yán)重風(fēng)險(xiǎn)，需要及時(shí)明確原因并進(jìn)行針對(duì)性的處理，如無法改善應(yīng)第一時(shí)間就醫(yī)，確保病情不惡化的同時(shí)，調(diào)整日常飲食、作息規(guī)律和相關(guān)治療。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

肝喜歡的食物和水果

肝臟喜歡富含抗氧化物質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物和水果，這些營(yíng)養(yǎng)成分有助于肝臟解毒、保護(hù)肝細(xì)胞健康以及改善其功能。常見的肝臟友好型食物包括綠葉蔬菜、深色漿果、柑橘類水果等，搭配健康飲食習(xí)慣可以有效保護(hù)肝臟健康。 1、富含抗氧化劑的食物 肝臟需要抗氧化劑來對(duì)抗自由基的損害，幫助解毒和減少炎癥反應(yīng)。 綠葉蔬菜：如菠菜、羽衣甘藍(lán)等含有豐富的維生素A、維生素C及葉酸，能夠幫助肝臟排毒和代謝。 深綠色十字花科蔬菜：包括西蘭花、卷心菜等，這些食物含有硫化物，能促進(jìn)肝臟產(chǎn)生更多的解毒酶。 2、能夠修復(fù)肝細(xì)胞功能的水果 水果中的天然糖分、維生素和營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)肝臟傷害的修復(fù)有關(guān)鍵作用，同時(shí)有助于肝臟代謝和能量?jī)?chǔ)備。 深色漿果：如藍(lán)莓、黑莓和葡萄，它們富含多酚類抗氧化物質(zhì)，能夠預(yù)防脂肪肝并減少肝纖維化的風(fēng)險(xiǎn)。 柑橘類水果：如橙子、柚子和檸檬，含有天然維生素C和檸檬酸，能夠提升肝功能，促進(jìn)排毒。 3、含有健康脂肪和蛋白質(zhì)的食物 肝臟需要充足的蛋白質(zhì)和適量的健康脂肪來維持正常的代謝功能。 堅(jiān)果類：包括核桃、杏仁等，尤其是核桃含有大量的谷胱甘肽和ω-3脂肪酸，可以支持肝臟排毒功能，同時(shí)減少肝臟脂肪堆積。 雞蛋：含有可增加肝臟代謝能力的必需氨基酸和膽堿，適量攝入可增強(qiáng)肝臟功能，但注意脂肪肝患者不宜過量食用。 4、肝臟代謝調(diào)節(jié)的飲品和輔食 飲品和調(diào)味輔食的合理選擇可以進(jìn)一步促進(jìn)肝臟解毒。 綠茶：富含兒茶素，多項(xiàng)研究表明它對(duì)肝細(xì)胞具有保護(hù)作用，對(duì)脂肪肝問題也有一定的改善作用。 姜黃：其主要成分姜黃素具有抗氧化和抗炎特性，可以有效修復(fù)已經(jīng)受損的肝細(xì)胞。 定期食用這些肝臟喜歡的食物和水果，結(jié)合清淡健康的飲食習(xí)慣，可以有效促進(jìn)肝臟健康。如果有已知的肝功能異常或長(zhǎng)期飲酒等行為影響肝臟健康，更要在飲食上加以注意，同時(shí)應(yīng)定期體檢并向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢意見。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

六歲孩子牙齒痛怎么辦才好

六歲的孩子牙齒痛可能由蛀牙、牙齦炎、口腔創(chuàng)傷或其他口腔問題引起，應(yīng)及時(shí)找到原因并采取對(duì)應(yīng)的處理措施，如家庭護(hù)理、藥物治療或就醫(yī)檢查。以下是和建議。 1、蛀牙或齲齒 六歲正處于乳恒牙交替期，牙齒更容易受細(xì)菌侵蝕形成蛀牙。蛀牙引起的牙痛通常表現(xiàn)為對(duì)甜食、冷熱刺激敏感。家長(zhǎng)可以先用溫鹽水漱口，如果疼痛持續(xù)或明顯，請(qǐng)帶孩子就診，進(jìn)行補(bǔ)牙或根管治療。蛀牙早期處理多使用玻璃離子或復(fù)合樹脂補(bǔ)牙材料，確保及時(shí)修復(fù)損壞。 2、牙齦炎或牙周問題 六歲孩子由于刷牙習(xí)慣不佳，常出現(xiàn)牙齦炎。癥狀表現(xiàn)為牙齦紅腫疼痛、出血等。家長(zhǎng)應(yīng)檢查孩子刷牙動(dòng)作是否到位，改善口腔衛(wèi)生。如果牙齦問題嚴(yán)重，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，常規(guī)治療包括齦上潔治術(shù)洗牙或使用抗菌漱口水，如含氯己定的產(chǎn)品，有助于緩解炎癥。 3、恒牙萌出導(dǎo)致的不適 恒牙萌出時(shí)有生理性疼痛，常伴牙齦腫脹。此類疼痛通常無需特殊處理，可通過冰敷牙齦外部緩解。若疼痛明顯，可以咨詢牙醫(yī)使用兒童專用的局部麻醉凝膠。 4、外傷或隱性創(chuàng)傷 孩子活潑好動(dòng)，磕碰導(dǎo)致牙齒松動(dòng)或牙神經(jīng)損傷也是常見原因。家長(zhǎng)需檢查牙齒是否有異常情況，如松動(dòng)、變色或斷裂。如有，盡快帶孩子至牙科拍片，醫(yī)生可能會(huì)建議松動(dòng)牙齒固定或觀察治療。 5、飲食調(diào)節(jié)和家庭護(hù)理 牙痛時(shí)應(yīng)避免食用過甜或過硬的食物，多攝入柔軟溫和的食物如蒸蛋、米粥。家長(zhǎng)也可輔助孩子用鹽水漱口清潔口腔，有助于緩解菌群失衡。 無論牙痛原因是什么，持續(xù)性牙痛都可能對(duì)孩子的日常生活造成影響，家長(zhǎng)需密切關(guān)注癥狀變化，并及時(shí)就診明確病因，防止疼痛或病變加重。建立良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如早晚刷牙、減少甜食攝入等，是保護(hù)兒童牙齒健康的關(guān)鍵。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

紋眉的工具是一次性的嗎

紋眉的工具是否為一次性，取決于操作是否規(guī)范與規(guī)范的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，正規(guī)美容機(jī)構(gòu)使用的一次性紋眉針和色料杯等工具，確保安全與避免交叉感染。紋眉前選擇正規(guī)場(chǎng)所尤為重要，同時(shí)需親自確認(rèn)工具是否完全一次性或已消毒。 1、為什么紋眉工具需要一次性 紋眉屬于微創(chuàng)手段，直接接觸皮膚甚至微少出血，使用非一次性或未消毒的工具，可能導(dǎo)致細(xì)菌、病毒傳播，如乙肝、艾滋病等感染病菌的風(fēng)險(xiǎn)。一次性工具是基礎(chǔ)防護(hù)的必要手段，能夠有效避免交叉感染隱患，保護(hù)消費(fèi)者安全。 2、紋眉的工具一般有哪些 紋眉工具主要包含紋眉針、色料杯和操作手柄以及其他輔助設(shè)備。 紋眉針：針頭是直接刺入皮膚的部位，必須選用一次性無菌針頭，每位顧客使用后予以丟棄。 色料杯：承載色料，為防止接觸傳染，也需選擇一次性產(chǎn)品。 操作手柄：一些電動(dòng)手柄可反復(fù)使用，但每次使用后必須嚴(yán)格高溫消毒，并用防護(hù)套封裝絕緣。 3、如何辨別美容機(jī)構(gòu)的衛(wèi)生規(guī)范 做好以下幾點(diǎn)檢查： 確保紋眉針、色料杯等為一次性包裝，開封前查看密封完整性。 觀察操作人員是否佩戴一次性手套與口罩，工具是否來自干凈的無菌臺(tái)面。 紋眉機(jī)構(gòu)需具備衛(wèi)生許可證，查看是否有消毒設(shè)備或清單公示。 在選擇紋眉時(shí)，請(qǐng)務(wù)必優(yōu)先考慮正規(guī)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)或信譽(yù)良好的紋繡店。消費(fèi)者不僅需要確認(rèn)一次性針具，還應(yīng)關(guān)注紋眉師的專業(yè)資格、設(shè)備清潔情況和色料成分質(zhì)量。如果對(duì)工具使用存在疑慮，千萬不要盲目接受操作。 保持衛(wèi)生意識(shí)是保護(hù)自身健康的關(guān)鍵，無論紋眉與否，都需關(guān)注細(xì)節(jié)，以避免不必要的風(fēng)險(xiǎn)和健康問題。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

烤瓷牙應(yīng)該怎樣護(hù)理

烤瓷牙需要定期清潔、注意飲食習(xí)慣，并避免咬過硬食物，以延長(zhǎng)使用壽命并防止損傷。護(hù)理得當(dāng)可以保持烤瓷牙的美觀和功能，同時(shí)減少口腔健康問題。 1、保持良好的口腔衛(wèi)生 烤瓷牙雖然材料堅(jiān)硬且抗菌性較強(qiáng)，但仍然需要良好的口腔衛(wèi)生護(hù)理。每天至少早晚刷牙，使用軟毛牙刷搭配含氟牙膏，避免用力過猛而造成烤瓷牙表面磨損。建議使用牙線或沖牙器清潔烤瓷牙與鄰牙之間的縫隙，防止細(xì)菌滋生和牙齦炎癥的發(fā)生。 2、注意飲食習(xí)慣 烤瓷牙的硬度雖然接近天然牙齒，但過硬的食物如堅(jiān)果殼、冰塊、骨頭容易引起崩瓷或脫落，務(wù)必避免直接咬合。另外，對(duì)于易染色的食物或飲品如咖啡、紅茶、紅酒、醬油等，要盡量減少攝入或用完餐后漱口，以免烤瓷牙表面出現(xiàn)色素沉積，影響美觀。 3、定期口腔檢查 安裝烤瓷牙后，應(yīng)至少每6個(gè)月到牙科醫(yī)生處做一次復(fù)查，檢查烤瓷牙的松動(dòng)、磨損或適配情況。若發(fā)現(xiàn)烤瓷牙周圍牙齦紅腫、疼痛、不適，需及時(shí)就診。同時(shí)，醫(yī)生可以幫助進(jìn)行專業(yè)的清潔，避免烤瓷牙周圍出現(xiàn)牙結(jié)石或其他病變。 4、避免不良使用習(xí)慣 咬指甲、啃鉛筆、用牙齒開瓶蓋等常見的不良行為會(huì)對(duì)烤瓷牙造成損傷。這類行為不僅對(duì)烤瓷牙不利，還可能引發(fā)牙周疾病或其他口腔細(xì)菌感染。日常生活中應(yīng)注重培養(yǎng)正確的用牙習(xí)慣，保護(hù)烤瓷牙的耐用性。 定期清潔口腔、謹(jǐn)慎飲食、定期復(fù)查和正確使用烤瓷牙是延長(zhǎng)其使用壽命的重要手段。保護(hù)烤瓷牙就是保護(hù)整體口腔健康，必要時(shí)不妨咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取針對(duì)性的護(hù)理建議。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院