缺鐵性貧血患者能吃芹菜嗎？

缺鐵性貧血患者可以吃芹菜，芹菜中含有大量的芹菜素膳食纖維以及鈣，鐵等多種維生素。缺鐵性貧血患者主要是由于缺鐵導(dǎo)致的，平時(shí)多吃一些富含鐵的食物，如黑木耳，豬肝，動(dòng)物內(nèi)臟。食療是一種治療缺鐵性貧血的方法，但是一定要找正規(guī)的醫(yī)院血液科就診。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么缺鐵性貧血的RDW增高

缺鐵性貧血是會(huì)引起RDW變異系數(shù)增高的，因?yàn)榛颊咴诔霈F(xiàn)貧血之后，會(huì)造成紅細(xì)胞出現(xiàn)的大小有差別，還會(huì)可能引起紅細(xì)胞數(shù)量的減少，具體原因可能是長期的不良飲食導(dǎo)致的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

缺鐵性貧血如何治療缺血灶？

指導(dǎo)意見：當(dāng)機(jī)體對(duì)鐵的需求與供給失衡，導(dǎo)致體內(nèi)貯存鐵耗盡（ID），繼之紅細(xì)胞內(nèi)鐵缺乏（IDE），最終引起缺鐵性貧血（IDA）。IDA是鐵缺乏癥（包括ID，IDE和IDA）的最終階段，表現(xiàn)為缺鐵引起的小細(xì)胞低色素性貧血及其他異常。你說的缺血灶沒有具體說清楚，是不是指的是腦缺血的缺血灶，腦缺血發(fā)作與很多因素有關(guān)，不單單是貧血不貧血，還跟腦血管等很多因素有關(guān)，你的情況需要針對(duì)貧血對(duì)癥對(duì)因治療，盡快糾正貧血，這樣有利于腦缺血的治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么食物可以補(bǔ)充缺鐵性貧血？

缺鐵性貧血主要是由于鐵攝入不足或者丟失過多等因素導(dǎo)致的，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力，面色蒼白等癥狀的發(fā)生，缺鐵性貧血的病人，應(yīng)該多食用一些動(dòng)物的內(nèi)臟，肉類，魚類，蛋類，菠菜，富含維生素c的食物，患者要少食用濃茶咖啡，谷類

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

缺鐵性貧血患者應(yīng)該多吃的食物是什么？

有缺鐵性的貧血的情況，可以在平時(shí)多吃一些含鐵高的食物為好，如動(dòng)物肝臟、紅棗、桂圓、瘦肉、等，這都是有利于鐵的吸收，平時(shí)也是要多吃水果和蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)，補(bǔ)充多種維生素，也是要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)身體，不要過度，這都是有利于身體的恢復(fù)，另外也是要定期的復(fù)查恢復(fù)的情況。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

缺鐵性貧血原因是什么?

現(xiàn)在有缺鐵性貧血，那么主要考慮一下，看是否有一定的異常性失血的情況的，比方說有一定的月經(jīng)失調(diào)，月經(jīng)出血量過多，就會(huì)造成有一定的缺鐵性貧血的，如果有一定的造血功能方面的一場(chǎng)，也可能會(huì)造成這種缺鐵性貧血，目前需要查明原因，然后飲食上注意多吃一些補(bǔ)鐵的食物來幫助進(jìn)行調(diào)理治療等

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致腎虧嗎

缺鐵性貧血一般不會(huì)導(dǎo)致腎虧的，但是在生活中應(yīng)該注意多休息，避免過度勞累，平時(shí)可以口服一些維生素C和鐵劑，多吃一些含鐵豐富的食物，另外在生活中一定要注意良好的生活方式，盡量避免熬夜。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

缺鐵性貧血如何可以根治

造成缺鐵性貧血的病因有很多，主要是需鐵量增加或者是鐵攝入的不足，吸收障礙，丟失過多等原因造成。患者一般表現(xiàn)為身體乏力，心悸，頭昏頭痛，面色蒼白，心率增快等，嚴(yán)重的患者可有異食癖，反甲，智力低下等，而我們的治療原則是根除病因補(bǔ)足儲(chǔ)存鐵。治療以硫酸亞鐵等鐵劑為主，平日里建議患者多吃些魚類，肉類，維生素C等，可加強(qiáng)鐵劑的吸收。

謝健銘 主治醫(yī)師 東營市人民醫(yī)院

節(jié)食減肥會(huì)不會(huì)得缺鐵性貧血

指導(dǎo)意見：過度的節(jié)食減肥是有可能會(huì)引起缺鐵性貧血的，長期過度節(jié)食會(huì)引起身體營養(yǎng)不良，所以不建議患者采取節(jié)食的方式進(jìn)行減肥，想要減肥光靠節(jié)食是沒有用的，一定要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多參加體育鍛煉。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

嚴(yán)重缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致什么后果？

缺鐵性貧血可能導(dǎo)致疲勞、皮膚干燥、失眠、記憶力減退、心悸、氣短、厭食、胃腸功能障礙、月經(jīng)不調(diào)等，如果不積極的治療，癥狀會(huì)進(jìn)一步加重，有可能會(huì)出現(xiàn)眩暈或者暈倒等情況，并且在嚴(yán)重的情況下，可能會(huì)出現(xiàn)貧血、心臟病和心力衰竭等現(xiàn)象，所以要考慮進(jìn)行輸血治療，患者也應(yīng)該積極的補(bǔ)充鐵元素的藥物，同時(shí)建議患者平時(shí)多吃富含鐵的動(dòng)物肝臟、瘦肉和深綠色蔬菜，促進(jìn)鐵的吸收，或多吃些富含維生素C和鐵量豐富的食物，降低病情情況，提高患者自身健康狀況，避免病情復(fù)發(fā)。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

幼兒缺鐵性貧血營養(yǎng)食譜推薦

幼兒缺鐵性貧血可通過動(dòng)物肝臟、紅肉、深色蔬菜、維生素C搭配及強(qiáng)化食品五種方式補(bǔ)充鐵元素。缺鐵性貧血主要因鐵攝入不足、吸收??...

缺鐵性貧血早期有什么表現(xiàn)

缺鐵性貧血早期表現(xiàn)主要有疲勞乏力、皮膚黏膜蒼白、頭暈頭痛、心悸氣短、異食癖。1、疲勞乏力：血紅蛋白合成不足導(dǎo)致肌肉組織缺??...

巨幼紅細(xì)胞性貧血和缺鐵性貧血的區(qū)別？

巨幼紅細(xì)胞性貧血和缺鐵性貧血的區(qū)別主要涉及病因、臨床表現(xiàn)、實(shí)驗(yàn)室檢查、治療方法和預(yù)后五個(gè)方面。1、病因差異：巨幼紅細(xì)胞性??...

缺鐵性貧血化驗(yàn)檢查增高的是什么

缺鐵性貧血化驗(yàn)檢查增高的指標(biāo)主要有血清鐵蛋白、轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度、總鐵結(jié)合力、網(wǎng)織紅細(xì)胞計(jì)數(shù)、紅細(xì)胞分布寬度。1、血清鐵蛋白??...

嚴(yán)重缺鐵性貧血有哪些癥狀

嚴(yán)重缺鐵性貧血的癥狀主要有皮膚蒼白、乏力疲倦、心悸氣短、頭暈頭痛、異食癖。1、皮膚蒼白：血紅蛋白減少導(dǎo)致皮膚黏膜顏色變淡??...

缺鐵性貧血可以采取哪些生化檢查

缺鐵性貧血可通過血清鐵蛋白測(cè)定、血清鐵檢測(cè)、總鐵結(jié)合力測(cè)定、轉(zhuǎn)鐵蛋白飽和度檢測(cè)、網(wǎng)織紅細(xì)胞計(jì)數(shù)等生化檢查確診。1、血清鐵??...

慢性失血可以導(dǎo)致缺鐵性貧血嗎？

慢性失血是缺鐵性貧血的常見原因之一，長期失血會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鐵儲(chǔ)備逐漸耗竭。缺鐵性貧血可能由月經(jīng)量過多、消化道出血、長期獻(xiàn)血、...

缺鐵性貧血口服鐵劑的注意事項(xiàng)

缺鐵性貧血口服鐵劑需注意空腹服用、避免與特定食物同服、關(guān)注不良反應(yīng)、保證足夠療程及定期復(fù)查。缺鐵性貧血的治療主要通過硫酸...

缺鐵性貧血補(bǔ)鐵的注意事項(xiàng)

缺鐵性貧血補(bǔ)鐵需注意鐵劑選擇、服用時(shí)機(jī)、飲食搭配、不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)和療程管理。補(bǔ)鐵治療的核心要點(diǎn)包括鐵劑類型、吸收促進(jìn)因素、...

鐵蛋白只有3.4是不是缺鐵性貧血

鐵蛋白3.4微克/升提示嚴(yán)重缺鐵，需警惕缺鐵性貧血。缺鐵性貧血可能由鐵攝入不足、吸收障礙、慢性失血、妊娠需求增加、胃腸道疾病??...

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香雪制藥加快整合中藥資源業(yè)務(wù)，擬布局全產(chǎn)業(yè)鏈

大智慧阿思達(dá)克通訊社4月30日訊,香雪制藥（300147.SZ）近期吸引包括易方達(dá)基金、圓信永豐基金在內(nèi)的十六家機(jī)構(gòu)聯(lián)合調(diào)研,中藥材業(yè)務(wù)成為關(guān)注的熱點(diǎn)。公司在一份公開的資料中,未來將加快整合中藥資源和中藥飲片產(chǎn)業(yè),打造“中藥材種植－中藥飲片生產(chǎn)－倉儲(chǔ)物流－終端”的中藥資源全產(chǎn)業(yè)鏈布局。香雪制藥去年在中藥資源產(chǎn)業(yè)鏈上動(dòng)作頻頻。公司在繼收購湖南春光九匯現(xiàn)代中藥7.98%股權(quán)后,還收購亳州市滬譙藥業(yè)70

使用特威凱需要和其他藥物搭配使用嗎

艾滋病這個(gè)疾病相信大家都不陌生，因?yàn)閺男〉酱笪覀兙陀薪邮苓^關(guān)于艾滋病的教育宣傳，艾滋病作為一個(gè)幾乎被判定為"絕癥"的疾病，很多人都十分害怕，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己患上艾滋病的時(shí)候，很多人會(huì)產(chǎn)生絕望的念頭，但是隨著現(xiàn)在醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，有越來越多的藥物可以用于艾滋疾病的治

臺(tái)城制藥擬上市 提示產(chǎn)能不足風(fēng)險(xiǎn)

中國證監(jiān)會(huì)宣布的最新IpO預(yù)披露名單顯示,廣東臺(tái)城制藥股份有限公司擬深交所上市,本次發(fā)行不超過2500萬股,保薦機(jī)構(gòu)為國信證券股份有限公司。廣東臺(tái)城制藥股份有限公司位于廣東省珠江三角洲著名的僑鄉(xiāng)江門臺(tái)山市,目前注冊(cè)資金7,500萬元,占地面積10萬平方米,擁有3萬平方米的現(xiàn)代化廠房。公司主要從事中成藥和化學(xué)制劑藥的研發(fā)、生產(chǎn)和銷售。其招股書中披露的風(fēng)險(xiǎn)如下：目前公司各主要?jiǎng)┬推瑒⑸┑鹊漠a(chǎn)能利用

使用復(fù)傲坦期間需要注意什么

高血壓是人們生活中比較常見的疾病，大家應(yīng)該要注意選擇用對(duì)的方法來進(jìn)行治療，高血壓患者在用藥期間要做好一些基礎(chǔ)的注意事項(xiàng)，以免影響到藥物的功效發(fā)揮，那么使用復(fù)傲坦期間需要注意什么?復(fù)傲坦適用于高血壓的治療，本品為固定劑量復(fù)方制劑，不適用于高血壓的初始治療。胎兒/

化療嘔吐可以吃意美嗎

化療嘔吐的情況在生活中是很常見的，讓很多人拒絕化療也讓很多人想要放棄這個(gè)治療方法，可是我們可以通過一些藥物來預(yù)防，很多患者可能都知道意美，但是化療嘔吐可以吃意美嗎?意美用于疾病患者之前必須要咨詢醫(yī)生的意見，因?yàn)槊總€(gè)人的病情程度不同，所以需要采用的處理方案是存在

日達(dá)仙能用于慢性肝炎嗎

每個(gè)人都應(yīng)該努力承擔(dān)自己的責(zé)任和義務(wù)，也應(yīng)該努力完成自己的工作，實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。其實(shí)每個(gè)人對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)是不一樣的，但是保護(hù)好自己的健康是非常重要的，尤其是對(duì)于乙肝患者來說，需要接受正規(guī)的治療。日達(dá)仙是一種比較常見的藥物，那么，日達(dá)仙能用于慢性肝炎嗎?日達(dá)仙的適

米爾寧的功效和作用是什么？

目前有許許多多的朋友遇到了抑郁癥的問題，治療抑郁癥總是要選擇對(duì)的方式，因?yàn)楹芏嘁钟舭Y患者的情緒都并不是很高，監(jiān)督患者使用藥物是非常重要的一個(gè)工作，當(dāng)然不同的藥品具有不一樣的作用表現(xiàn)和用法上的要求，那么米爾寧的功效和作用是什么?米爾寧用于抑郁癥的治療。米爾寧是一

孕婦精神分裂癥可以使用奧派嗎

女人在懷孕的時(shí)候如果家人沒有給予更多的關(guān)注，是容易出現(xiàn)精神分裂癥的，孕婦出現(xiàn)精神分裂癥的影響是比較大的，精神分裂癥一般是用藥物調(diào)理的，孕婦在用藥的時(shí)候也是要慎重的，下面來看一下孕婦精神分裂癥可以使用奧派嗎?奧派用于治療精神分裂癥，在精神分裂癥患者的短期(4周和

東方人頸椎治療儀怎么用

很多情況下，我們就會(huì)自發(fā)的認(rèn)為頸椎病是與強(qiáng)工作量有較大關(guān)聯(lián)的，其實(shí)并不然，頸椎病更多的是與我們的工作姿勢(shì)不良有關(guān)，當(dāng)我們長期處于低頭做事的時(shí)候，就容易導(dǎo)致頸椎病。東方人頸椎治療儀具有較好的輔助療效。那么，東方人頸椎治療儀怎么用?東方人頸椎治療儀怎么用?我們平時(shí)

普特彼成年患者使用一日涂抹3次行不行

特異性皮炎是一種比較常見皮膚病，具有一定的危害性，比如容易誘發(fā)瘙癢感的出現(xiàn)，從而給患者帶來了比較大的精神困擾，建議患者有必要積極接受治療，那么，普特彼成年患者使用一日涂抹3次行不行?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)這種藥物的藥品說明書分析，當(dāng)成年患者涂抹這種藥物來治

腫瘤科是看什么病的

腫瘤科主要負(fù)責(zé)診治各種類型的腫瘤疾病，包括良性腫瘤、惡性腫瘤以及相關(guān)并發(fā)癥，早期診斷、治療和康復(fù)都在其范疇之內(nèi)。就醫(yī)時(shí)主要涉及針對(duì)不同腫瘤的病因分析、臨床檢查、治療方法和術(shù)后管理。 1、腫瘤的主要種類與癥狀 腫瘤分為良性和惡性兩類。良性腫瘤一般生長緩慢且不轉(zhuǎn)移，如脂肪瘤、子宮肌瘤，通常癥狀不明顯；惡性腫瘤則具有侵襲性，可轉(zhuǎn)移和危及生命，比如肺癌、乳腺癌、胃癌等。腫瘤的常見癥狀包括身體局部腫塊、無痛性增大、原因不明的體重下降、持續(xù)咳嗽、長期消化不良等，如果出現(xiàn)類似癥狀，應(yīng)及時(shí)前往腫瘤科檢查。 2、常見腫瘤的診斷方式 腫瘤科醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者癥狀和體征，結(jié)合影像學(xué)檢查和組織學(xué)診斷確認(rèn)病情。常用的影像學(xué)檢查包括B超、CT、MRI和PET-CT，而組織學(xué)檢查則通過針吸細(xì)胞學(xué)或穿刺活檢進(jìn)一步明確腫瘤性質(zhì)。腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)也會(huì)輔助判斷是否存在腫瘤及其種類，例如CEA用于檢測(cè)腸癌、肺癌、AFP用于檢測(cè)肝癌。 3、腫瘤的治療手段 腫瘤治療包含多種方式，需視腫瘤的種類與分期選擇合適的方案： 手術(shù)治療：常用于早期局限性腫瘤，旨在完全切除病灶，如乳腺腫塊切除術(shù)、甲狀腺腫瘤切除術(shù)。 化學(xué)藥物治療化療：通過抗癌藥物控制腫瘤增長，如用于肺癌的順鉑+培美曲塞化療方案。 放射治療放療：利用高能射線殺死癌細(xì)胞，常用于鼻咽癌、宮頸癌等。 4、腫瘤患者的日常管理 治療之外，患者需要注意健康飲食和心理調(diào)節(jié)。飲食方面需優(yōu)先選擇富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如魚類、綠葉蔬菜；少食高脂肪、高糖分食品。心理壓力會(huì)影響免疫系統(tǒng)，有條件的患者可選擇心理咨詢或支持性治療。 腫瘤科是診治腫瘤性疾病的重要科室，不論良性或惡性腫瘤，規(guī)范的診斷與治療是關(guān)鍵。如果出現(xiàn)疑似腫瘤的相關(guān)癥狀，請(qǐng)盡快前往醫(yī)院腫瘤科尋求專業(yè)幫助，避免耽誤診治時(shí)機(jī)。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

打瘦臉針有后遺癥嗎

打瘦臉針通常是安全的，但也可能存在一定的后遺癥，如面部僵硬、咬肌無力、對(duì)注射材料過敏等，需謹(jǐn)慎選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行注射，同時(shí)了解自身情況是否適合此類醫(yī)美項(xiàng)目。 1、瘦臉針可能的后遺癥 瘦臉針的主要成分是肉毒素，它通過抑制神經(jīng)與肌肉的連接來達(dá)到瘦臉的效果。然而，由于注射技術(shù)、劑量控制或個(gè)人體質(zhì)的不同，可能會(huì)出現(xiàn)以下后遺癥： 面部僵硬：注射過量或部位不精準(zhǔn)，可能導(dǎo)致一部分面部肌肉活動(dòng)受限，出現(xiàn)表情僵硬。 咬肌無力：肉毒素作用于咬肌后，咬合力可能減少，導(dǎo)致咀嚼食物時(shí)感到無力，特別是堅(jiān)硬食物。 對(duì)材料過敏：部分人可能對(duì)肉毒素的成分產(chǎn)生過敏反應(yīng)，輕者可能出現(xiàn)紅腫、腫脹，重者可能引起過敏性休克。 雙側(cè)不對(duì)稱：注射部位不均衡或恢復(fù)階段體質(zhì)差異可能造成瘦臉效果左右不對(duì)稱。 下垂或者皺紋增多：使用不當(dāng)可能導(dǎo)致面部局部松弛或法令紋的加深。 2、如何避免和減少風(fēng)險(xiǎn) 選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)和經(jīng)驗(yàn)豐富的確保使用正規(guī)品牌的肉毒素，醫(yī)生對(duì)注射部位和劑量的掌控是關(guān)鍵。 個(gè)性化評(píng)估：每個(gè)人的臉部基礎(chǔ)條件不同，事前要溝通清楚瘦臉針的適應(yīng)性及效果。 術(shù)前禁忌癥篩查：如患有肉毒素過敏史、懷孕、哺乳期、患有某些神經(jīng)肌肉疾病等人群不適合注射。 術(shù)后護(hù)理：注射后12小時(shí)避免觸摸按摩注射部位；24小時(shí)內(nèi)不要化妝、劇烈運(yùn)動(dòng)或洗熱水澡，以免藥物擴(kuò)散。 3、瘦臉針的替代選擇 面部按摩：適合因肌肉緊張或面部水腫而造成的臉大，通過按摩可幫助消水腫、放松肌肉。 瘦臉運(yùn)動(dòng)：如張大嘴巴發(fā)音練習(xí)如A、E、I、O、U或咬舌頭瘦臉法，強(qiáng)化面部線條。 飲食控制與運(yùn)動(dòng)：減少高鹽飲食，避免面部水腫。而通過全身運(yùn)動(dòng)可減掉多余脂肪，間接減少臉部脂肪堆積。 注射瘦臉針并非適合每個(gè)人，安全性與效果取決于醫(yī)生的專業(yè)資質(zhì)和個(gè)體體質(zhì)。若考慮注射，建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，注射前進(jìn)行詳細(xì)咨詢與評(píng)估，注射后密切關(guān)注自身情況，并注意合理護(hù)理。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

血壓高頭暈的解決辦法

血壓高引起頭暈需要及時(shí)處理，改善癥狀的關(guān)鍵在于穩(wěn)定血壓，建議采取藥物治療、生活方式干預(yù)與心理管理相結(jié)合的方法，同時(shí)建議盡快就醫(yī)以排除嚴(yán)重疾病風(fēng)險(xiǎn)并制定個(gè)性化治療方案。 1、血壓高頭暈的原因 血壓升高會(huì)導(dǎo)致頭暈，是因腦部血流供應(yīng)不足引起的不適感。長期的高血壓會(huì)引發(fā)動(dòng)脈硬化和腦供血不良，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致腦出血或腦卒中。如果偶然出現(xiàn)頭暈，可能與體位變化、不良飲食或情緒波動(dòng)有關(guān)。如果持續(xù)性頭暈伴有其他癥狀，如視力模糊、惡心、胸悶等，則需要高度警惕。 2、藥物治療建議 藥物是血壓控制的重要手段。①降壓藥物：常用種類包括鈣通道阻滯劑如硝苯地平控釋片，可以迅速緩解高血壓引起的頭暈；②利尿劑：如氫氯噻嗪，有助于減少體液過多引起的血壓變化；③血管擴(kuò)張劑：如硝普鈉，適用于急性高血壓患者的短期使用，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。這些藥物需要根據(jù)患者個(gè)體情況精準(zhǔn)調(diào)整，避免劑量不當(dāng)引發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 3、飲食與生活方式調(diào)整 生活方式的改善不僅能緩解癥狀，還能從源頭控制血壓。①低鹽飲食：每天控制食鹽攝入量在6克以內(nèi)，避免高鈉食品，如腌制品、加工食品；②多補(bǔ)鉀食品：如香蕉、橙子、菠菜等，有助于緩沖鈉離子過量對(duì)血管的影響；③規(guī)律運(yùn)動(dòng)：每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)150分鐘，如快走、游泳，可有效舒緩血管緊張；④戒煙限酒：減少化學(xué)物質(zhì)對(duì)血管的刺激。 4、心理管理與應(yīng)對(duì)壓力 情緒波動(dòng)會(huì)顯著影響血壓水平，因此保持心理平衡至關(guān)重要。①嘗試練習(xí)深呼吸或冥想，幫助放松神經(jīng)；②確保充足的睡眠和適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間，避免身體疲勞導(dǎo)致血壓波動(dòng)；③通過與他人交流或心理咨詢，減輕精神壓力和焦慮情緒。 出現(xiàn)頭暈癥狀的高血壓患者不應(yīng)掉以輕心。穩(wěn)定血壓、調(diào)整生活方式和心理狀態(tài)是改善癥狀的關(guān)鍵。另外，持續(xù)頭暈或伴隨其他異常體征時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，定期監(jiān)測(cè)血壓并遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，以防止高血壓的進(jìn)一步并發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

肺癌晚期向胰臟擴(kuò)散并出現(xiàn)咳血能活多久

肺癌晚期向胰臟擴(kuò)散并伴隨咳血的患者生存時(shí)間因個(gè)體差異而不同，多數(shù)患者若無有效治療，生存期可能為數(shù)月，但通過積極的治療，如靶向藥物、化療及支持療法，有助于改善生存質(zhì)量并可能延長壽命。 1、肺癌晚期擴(kuò)散的原因 肺癌向胰臟擴(kuò)散多由癌癥的轉(zhuǎn)移性特性決定。轉(zhuǎn)移的主要原因包括癌細(xì)胞入侵血管或淋巴管進(jìn)入其他器官；胰臟位置靠近肺部及腹腔，血流和淋巴循環(huán)易為癌細(xì)胞提供“通道”。晚期癌癥患者多存在免疫系統(tǒng)功能下降，再加上高代謝率的癌細(xì)胞迅速生長，進(jìn)一步促使轉(zhuǎn)移發(fā)生。 2、咳血的原因及管理措施 咳血是肺癌晚期患者常見的癥狀，由腫瘤侵蝕氣管或血管壁引起。輕微咳血時(shí)，患者可以通過服用抑制止血的藥物緩解，例如抗纖維蛋白溶解藥物例如氨甲環(huán)酸。若咳血嚴(yán)重，需要緊急就醫(yī)，醫(yī)生可能采取氣管鏡下電凝止血、冷凍止血或藥物局部注射等措施。應(yīng)避免劇烈咳嗽，減少對(duì)呼吸道的進(jìn)一步損傷。 3、延長生存時(shí)間的治療策略 在晚期肺癌合并轉(zhuǎn)移階段，治療以緩解癥狀、提高生活質(zhì)量為目標(biāo)。 靶向治療：如患者基因檢測(cè)發(fā)現(xiàn)EGFR突變、ALK融合等靶點(diǎn)，可應(yīng)用靶向藥物如厄洛替尼、奧西替尼或克唑替尼，部分患者能顯著延長生存期。 免疫治療：程序性死亡受體-1PD-1/PD-L1抑制劑如帕博利珠單抗在某些情況下也顯示出較好療效。 化療：常用紫杉醇、培美曲塞等藥物聯(lián)合治療，幫助減緩疾病進(jìn)展。 還可配合放療減少轉(zhuǎn)移性腫瘤的局部癥狀。 4、飲食和生活護(hù)理建議 營養(yǎng)支持對(duì)晚期患者尤為重要，建議攝入高熱量、高蛋白的食物如雞肉、魚肉、雞蛋、奶制品以增強(qiáng)體力。避免刺激性食物以減輕咳血癥狀，同時(shí)多喝水維持呼吸道濕潤。心理支持也是重要環(huán)節(jié)，通過專業(yè)心理輔導(dǎo)或家人陪伴幫助患者應(yīng)對(duì)情緒壓力。 肺癌晚期向胰臟擴(kuò)散并伴咳血需要多學(xué)科聯(lián)合治療管理，雖然病情復(fù)雜，但切不可放棄治療和護(hù)理，科學(xué)的干預(yù)能提高生活質(zhì)量，為患者爭(zhēng)取更多寶貴的時(shí)間。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

乳腺結(jié)節(jié)4a類嚴(yán)重嗎

乳腺結(jié)節(jié)4A類提示低度惡性可能，有一定風(fēng)險(xiǎn)，但并非非常嚴(yán)重，通常需要配合醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查判斷，如活檢，并根據(jù)結(jié)果選擇適當(dāng)?shù)闹委煼桨浮＜皶r(shí)就醫(yī)、規(guī)范管理，有助于降低疾病發(fā)展風(fēng)險(xiǎn)。 1、乳腺結(jié)節(jié)4A類評(píng)價(jià)的意義 乳腺結(jié)節(jié)的分級(jí)是根據(jù)BI-RADS乳腺影像報(bào)告和數(shù)據(jù)系統(tǒng)分類進(jìn)行的，4A類屬于“疑似異常”中的一種，惡性可能性在2%到10%之間，但仍有較大概率為良性。常見情況下，醫(yī)生會(huì)建議進(jìn)行病理活檢，以最終明確性質(zhì)。 2、乳腺結(jié)節(jié)4A類的常見原因 遺傳因素：家族中有乳腺癌患者的女性更容易發(fā)展乳腺結(jié)節(jié)，特別是4A類。 生理與激素變化：雌激素分泌過多可能導(dǎo)致乳腺組織增生形成結(jié)節(jié)。 環(huán)境與生活習(xí)慣：如飲食中過多攝取高脂肪、高糖分食物，或長期缺乏運(yùn)動(dòng)，可能增加乳腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 細(xì)胞異常變化：如乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張、纖維腺瘤或局部微鈣化，都可能被評(píng)估為4A類。 3、乳腺結(jié)節(jié)4A類怎么辦？ 影像學(xué)復(fù)查和活檢：對(duì)于4A類結(jié)節(jié)，核心活檢針吸細(xì)胞學(xué)檢查或粗針活檢是明確結(jié)節(jié)性質(zhì)的首選手段。此時(shí)不應(yīng)拖延，需要立即按照醫(yī)生建議進(jìn)行檢查。 藥物治療：如果確診為良性病變但需干預(yù)，可能會(huì)應(yīng)用藥物，如抗雌激素藥物或中成藥如乳塊消膠囊，降低病變進(jìn)一步發(fā)展的風(fēng)險(xiǎn)。 生活方式干預(yù)：保持健康的生活方式，減少高脂肪飲食，增加富含植物纖維和抗氧化物質(zhì)的飲食如十字花科蔬菜、全谷物、水果等，并適量運(yùn)動(dòng)，有助于減輕對(duì)乳腺組織的不良刺激。 手術(shù)治療：如果發(fā)現(xiàn)活檢提示惡性或具有侵襲性特點(diǎn)，則需通過手術(shù)進(jìn)一步治療，包括微創(chuàng)切除、局部腫塊切除或乳房部分切除。 乳腺結(jié)節(jié)4A類需要慎重對(duì)待，并盡快按照醫(yī)生建議進(jìn)行檢查和管理。一旦確診為良性病變，定期隨訪是關(guān)鍵；若為惡性早期干預(yù)也可顯著提高治愈率。保持良好心態(tài)，密切配合能夠有效控制病情發(fā)展。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

中藥能治療肺癌晚期嗎

中藥不能單獨(dú)治愈肺癌晚期，但可作為輔助療法緩解癥狀、提高生活質(zhì)量。肺癌晚期治療主要依賴綜合療法，包括化療、放療、靶向藥物等，中藥能幫助改善病人免疫功能、減輕治療副作用，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 1、中藥的輔助作用 中藥在肺癌晚期的治療中，常被用于緩解癥狀和幫助病人應(yīng)對(duì)常規(guī)治療的副作用。例如，化療可能導(dǎo)致惡心、嘔吐和體力下降，中藥通過調(diào)節(jié)免疫功能和整體狀態(tài)幫助病人恢復(fù)。較為常見的中藥包括扶正祛邪類藥物如黃芪、人參、靈芝，這些藥物被認(rèn)為可以增強(qiáng)免疫力和提高抗病能力。但中藥需配合專科根據(jù)病情和身體狀況制定個(gè)性化方案。 2、中藥聯(lián)合西醫(yī)治療的實(shí)例 多個(gè)研究顯示，中西綜合治療在一定程度上可以延長肺癌晚期患者的生命時(shí)間。例如： 平喘止咳類中藥如杏仁、川貝母有助于緩解咳嗽和呼吸困難。 活血化瘀類中藥如丹參可以改善血液循環(huán)，緩解瘀阻性胸痛。 清熱解毒類中藥如半枝蓮、白花蛇舌草可能具有抗腫瘤作用，適合部分病人聯(lián)合化療使用。 但這些藥物的使用需與化療、靶向治療等同步，由專業(yè)腫瘤科醫(yī)生評(píng)估后決定，切勿自行服用。 3、中藥治療的風(fēng)險(xiǎn)與注意事項(xiàng) 自行使用中藥可能引發(fā)藥物過敏或加重毒副作用等風(fēng)險(xiǎn)。特別是一些所謂的“抗癌秘方”可能含有有害成分，服用后不僅無效，還可能耽誤正規(guī)治療。不推薦任何未經(jīng)醫(yī)學(xué)驗(yàn)證的偏方或民間療法。所有藥物的使用，包括中藥和中成藥，必須經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生認(rèn)可，結(jié)合患者個(gè)體差異制定完整的治療方案。 盡管中藥不能單獨(dú)治愈肺癌晚期，但在科學(xué)規(guī)范的指導(dǎo)下，它可能以一種輔助方式幫助加速康復(fù)、緩減疼痛，提高生命質(zhì)量。如果您或您的親屬正在應(yīng)對(duì)肺癌晚期，請(qǐng)務(wù)必首先咨詢腫瘤科接受正規(guī)治療，同時(shí)結(jié)合個(gè)體情況考慮中藥輔助方案。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

t區(qū)油兩邊干屬于什么皮膚

T區(qū)油兩邊干通常屬于混合性皮膚，這是一種常見的膚質(zhì)類型。混合性皮膚表現(xiàn)為面部不同區(qū)域油脂分泌不均衡，T區(qū)部位額頭、鼻子、下巴油脂分泌旺盛，兩頰則偏干。這種膚質(zhì)需要針對(duì)不同部位采取不同的護(hù)膚方式，以維持皮膚的健康狀態(tài)。 1混合性皮膚的成因 混合性皮膚的形成主要受遺傳和環(huán)境因素影響。從生理層面看，T區(qū)的皮脂腺更為活躍，而兩頰區(qū)域皮脂腺較少。環(huán)境因素如氣候變化、空氣濕度過低或過高、長期使用不合適的護(hù)膚品也可能加重這一現(xiàn)象。不規(guī)律的生活作息、飲食習(xí)慣不佳以及心理壓力可能進(jìn)一步導(dǎo)致皮脂分泌失衡，從而加劇T區(qū)油兩邊干的狀態(tài)。 2混合性皮膚的日常護(hù)理 1清潔：選擇溫和且具有控油效果的潔面產(chǎn)品，每天早晚各清洗一次，注意避免過度清潔以免損傷皮膚屏障。 2補(bǔ)水：混合性皮膚通常存在缺水的問題，因此應(yīng)選擇質(zhì)地清爽、不易引起毛孔堵塞的保濕產(chǎn)品，為皮膚提供充足水分，同時(shí)避免兩頰變得更干。 3局部護(hù)理：針對(duì)T區(qū)和兩頰采取分區(qū)護(hù)理的方法。T區(qū)部位可以使用控油或啞光類型的護(hù)膚品，而兩頰區(qū)域則應(yīng)選擇更為滋潤的乳液或面霜。 4定期護(hù)理：每周進(jìn)行1-2次去角質(zhì)處理，避免毛孔堵塞，同時(shí)可以適當(dāng)使用清潔面膜針對(duì)T區(qū)，滋養(yǎng)面膜針對(duì)兩頰，來平衡皮膚狀態(tài)。 3混合性皮膚的飲食與生活方式建議 健康的飲食和規(guī)律的作息同樣能夠調(diào)節(jié)混合性皮膚的狀態(tài)。盡量減少高油脂、高糖分的食物攝入，多吃水果、蔬菜及富含優(yōu)質(zhì)脂肪酸的食物，如魚類、堅(jiān)果等。同時(shí)保持充足睡眠和良好的情緒管理，有助于皮膚健康的改善。 混合性皮膚的最大特點(diǎn)是皮脂分泌不均，因此需要個(gè)性化護(hù)理方法。通過科學(xué)的護(hù)膚與健康的生活方式，可以最大限度改善混合性皮膚的不適狀況，為皮膚提供更好的保護(hù)和呵護(hù)。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

腺樣體手術(shù)后要做閉嘴訓(xùn)練嗎，怎樣做

腺樣體手術(shù)后通常需要進(jìn)行閉嘴訓(xùn)練，這有助于改善因長期張口呼吸導(dǎo)致的不良習(xí)慣及面部發(fā)育問題。閉嘴訓(xùn)練通過具體的呼吸和口腔肌肉練習(xí)，幫助恢復(fù)正常的鼻呼吸功能，并預(yù)防術(shù)后并發(fā)癥。 1、為什么需要閉嘴訓(xùn)練？ 腺樣體肥大常導(dǎo)致長期用口呼吸，甚至引起“腺樣體面容”。術(shù)后盡管腺樣體已經(jīng)切除，但長期養(yǎng)成的張口呼吸習(xí)慣可能仍然存在，導(dǎo)致患者無法自然地恢復(fù)至鼻呼吸狀態(tài)。如果不進(jìn)行矯正，可能會(huì)影響面部美觀、呼吸功能，并增加復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。通過閉嘴訓(xùn)練可以幫助患者逐步建立正確的呼吸模式。 2、閉嘴訓(xùn)練的步驟 1呼吸訓(xùn)練：每天練習(xí)“鼻吸、鼻呼”的正確呼吸方式，例如閉上嘴，用鼻子慢慢吸氣，然后緩慢吐氣，可使用計(jì)時(shí)器練習(xí)每次3-5分鐘，一天數(shù)次。 2口腔肌肉練習(xí)：使用手指輕輕按壓下巴幫助保持閉口，或者嘗試咬住軟質(zhì)的牙墊，鞏固閉嘴姿勢(shì)，訓(xùn)練下頜和面部肌肉力量。 3舌位矯正：舌頭保持輕輕抵住上顎前部的位置，以幫助穩(wěn)定閉嘴并促進(jìn)上呼吸道通暢。可每天花10分鐘有意識(shí)地?cái)[正舌位。 3、其他輔助措施 如果孩子較小或配合度差，家長可以使用專業(yè)輔助工具，例如鼻呼吸帶貼合鼻翼幫助鼻呼吸或下頜閉合帶。在日常生活中培養(yǎng)規(guī)律的作息與良好的飲食，也有助于矯正呼吸功能。定期復(fù)診，向醫(yī)生了解康復(fù)情況，與專業(yè)康復(fù)師合作可能更高效。 閉嘴訓(xùn)練是腺樣體術(shù)后康復(fù)的重要部分，其最佳效果需要時(shí)間和耐心。如果發(fā)現(xiàn)閉嘴困難或者癥狀反復(fù)，建議及時(shí)咨詢醫(yī)生或康復(fù)治療師，避免術(shù)后問題影響生活質(zhì)量。家長與患者應(yīng)共同努力，通過訓(xùn)練養(yǎng)成健康的鼻呼吸習(xí)慣。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

嗓子有小疙瘩是怎么回事

嗓子出現(xiàn)小疙瘩可能與炎癥、感染、過敏、黏膜刺激或更嚴(yán)重的病理性疾病如咽喉部腫瘤有關(guān)，需要根據(jù)具體原因判斷并采取合理應(yīng)對(duì)措施。建議觀察疙瘩變化，若存在疼痛、吞咽困難或長期不消，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)診治。 1、炎癥或感染 嗓子小疙瘩通常因炎癥或細(xì)菌病毒感染引起，例如咽喉炎、扁桃體炎或皰疹病毒感染。這些情況常伴隨嗓子紅腫、疼痛、吞咽困難等癥狀。如為輕度炎癥，可通過溫水鹽水漱口、避免辛辣飲食、增加飲水量來緩解。如果感染表現(xiàn)嚴(yán)重如高燒、化膿或疙瘩持續(xù)增大，應(yīng)咨詢耳鼻喉科配合抗生素或抗病毒藥物治療。 2、過敏或刺激因素 過敏是嗓子出現(xiàn)小疙瘩的常見原因，例如對(duì)灰塵、花粉或食物過敏引發(fā)咽喉部應(yīng)激反應(yīng)。長時(shí)間吸煙、飲酒也可能刺激咽部黏膜，形成短暫性疙瘩。可嘗試尋找過敏源并避免接觸，同時(shí)用藥鎮(zhèn)定過敏，比如服用抗組胺藥如氯雷他定。減少吸煙飲酒，注意空氣凈化等對(duì)癥處理。 3、黏膜損傷或創(chuàng)傷 嗓子局部黏膜受外力刺激如尖銳食物刮擦或長期大聲喊叫、咳嗽，也可能引起暫時(shí)性小疙瘩。這種情況下，疙瘩通常較小、無痛感，可自行恢復(fù)。飲食上應(yīng)避免堅(jiān)硬、刺激性食物，同時(shí)適當(dāng)潤喉，比如喝些蜂蜜水或含服喉片，有助于加速恢復(fù)。 4、病理性改變 某些情況下，嗓子疙瘩可能是較嚴(yán)重病變的前兆，例如聲帶小結(jié)、囊腫，或少見的咽喉腫瘤。尤其當(dāng)伴隨聲音嘶啞、吞咽異常或體重下降時(shí)，應(yīng)高度警惕。這類問題必須就醫(yī)做喉鏡檢查及病理分析，根據(jù)醫(yī)生診斷選擇手術(shù)切除或其他治療方式。 若嗓子的小疙瘩持續(xù)不消或癥狀明顯加重，及時(shí)就診尤為重要，避免延誤治療時(shí)機(jī)。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肚子絞痛想拉然后暈倒怎么辦

肚子絞痛并伴隨暈倒可能是急性腸胃炎、低血糖或腸梗阻等問題，應(yīng)立即停止活動(dòng)，平臥休息，盡快就醫(yī)以明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。排查病因后，可根據(jù)具體情況采取藥物、飲食調(diào)整或必要的手術(shù)干預(yù)措施。 1、急性腸胃炎導(dǎo)致的疼痛和暈厥 急性腸胃炎通常由細(xì)菌或病毒感染引起，會(huì)出現(xiàn)劇烈腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，同時(shí)由于脫水或電解質(zhì)紊亂，可能導(dǎo)致頭暈甚至?xí)炟省＝ㄗh保持補(bǔ)水，可適量飲用含電解質(zhì)的溶液如口服補(bǔ)液鹽，如果出現(xiàn)血便或無法止息的嘔吐，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。治療方面，醫(yī)生可能會(huì)開具抗菌素，如諾氟沙星、左氧氟沙星等，但須嚴(yán)格遵守醫(yī)囑。另外，可使用布洛芬緩解疼痛，但需注意胃部刺激。 2、低血糖引起的暈厥 饑餓或過度節(jié)食可能導(dǎo)致低血糖，進(jìn)而出現(xiàn)腹痛、出冷汗和暈厥等癥狀。這種情況下，可立即平臥并補(bǔ)充糖分，例如含糖飲料、葡萄糖片或糖果。同時(shí)，平日需注意保持規(guī)律飲食，避免空腹過久。短期緩解后，建議檢查血糖情況，以排除糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。 3、腸梗阻或其他嚴(yán)重疾病 腸梗阻可能導(dǎo)致劇烈絞痛，并伴隨腸道不完全或完全阻塞，出現(xiàn)腹脹、嘔吐甚至昏厥。對(duì)于這種情況，暫時(shí)不應(yīng)進(jìn)食或飲水，以免加重癥狀，應(yīng)盡快送醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)采取對(duì)癥治療，如胃腸減壓通過鼻胃管排出氣體和胃液或必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)疏通。 4、心理性暈厥 劇烈疼痛本身也可能引發(fā)迷走神經(jīng)反射，導(dǎo)致血壓下降、心率減慢，從而出現(xiàn)暈厥。這種情況應(yīng)讓患者保持平躺，頭部低于心臟，同時(shí)將雙腿抬高以促進(jìn)血液回流。恢復(fù)清醒后需逐步就醫(yī)查明疼痛原因。 若出現(xiàn)肚子絞痛伴隨暈倒的情況必須高度重視，養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣，避免刺激腸胃，保持規(guī)律作息是預(yù)防的基礎(chǔ)。關(guān)鍵在于早就醫(yī)，及時(shí)明確病因，切勿自行處理而延誤最佳治療時(shí)機(jī)。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院