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血小板嚴重減少怎么辦?
來源:博禾知道
2024-06-19 14:16
31人閱讀
問題描述:血小板嚴重減少怎么辦?
醫(yī)生回答(1)
蒙嶺
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導意見:根據(jù)您的敘述,血小板減少建議您這種情況可以去看一看中醫(yī)調(diào)養(yǎng)幾下,可以用許多補氣養(yǎng)血敷藥的藥物,血小板上去就沒事兒了,平時留意不要操勞,不要加班,平時里可以吃點花生,尤其是花生皮可以起些補血小板的效用,期望可以協(xié)助到您,留意復檢,祝您早日康復。
2024-06-19 14:18
血小板
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血小板偏高一點要緊嗎
血小板偏高需關注其成因和影響。若是藥物影響或感染導致的輕度偏高,通常無需過于擔心,調(diào)理后很快就會恢復。但若是由原發(fā)性血小板增多癥引起,這是一種骨髓異常導致的血小板增多,需引起注意。如血小板數(shù)持續(xù)升高或伴有出血、淤血等癥狀,應及時就醫(yī)檢查并進行相應治療。因此,血小板偏高是否要緊取決于具體情況。
高建軍
副主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院
血小板偏高紅細胞偏高是怎么回事?
再次出現(xiàn)紅細胞血小板偏高,大多數(shù)是屬于紅細胞增多癥,也有可能是屬于傳染因素,以及外界環(huán)境刺激等因素刺激致使。正常的成年男性,身強體壯,單純性這兩項數(shù)據(jù)偏高是正常的身理現(xiàn)象,不需要緊張按時復查。如果隨著發(fā)燒,或者是咳的炎癥的癥狀,需要有決定抗生素救治一周后重新實施仔細檢查,必要時實施骨髓穿刺。
鄭志峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
血小板減少癥怎么治療
病患在4個月前發(fā)現(xiàn)自己的皮膚上出現(xiàn)了瘀斑、瘀點,一開始沒有在意,但是近段時候,發(fā)現(xiàn)病癥更加劇要,出現(xiàn)了乏力、月經(jīng)的出血量增加的病癥,因而趕緊來醫(yī)院門診查驗。提議您到專科的醫(yī)院門診去具體的查驗一下,明確是由哪一種原因引發(fā)的,在臨床醫(yī)生的引導下,對癥用藥品醫(yī)治。
王曉彥
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
血小板輸注效果不好的原因是什么
一個可能病人有血小板的抗體存在,當血小板輸入到體內(nèi)以后血小板被破壞,因為血小板本身的壽命只有5到12天,那么輸?shù)讲∪梭w內(nèi)以后,如果被破壞,血小板輸注的效果就會受到影響,另外一個病人可能存在有比如發(fā)熱還有其他一些疾病因素也會導致血小板的破壞,影響到血小板輸注的效果。如果病人有血小板抗體存在,可以應用抑制血小板抗體的一些藥物,比如用激素或者用丙種球蛋白用這些藥物進行控制。
臧金萍
主任醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
血小板壓積偏低怎么辦
血小板壓積指的是什么呢?指的是這個血液當中血小板所占的整個全血的這個比例,也就是比積。那么正常情況下它的含量就是比較少,那么能夠影響到它的因素就是血小板本身了。 如果它的這個壓積偏低,那么應該是血小板減少的情況,或者是血小板的這個體積偏小,這樣會造成血小板壓積就偏低。那么反之就影響血小板升高的這個因素,可能就是血小板的個比較大,或者是血小板明顯增高的情況下,可能這個壓積就會有所上升。 所以咱們在查血常規(guī)的時候,看到了這個血小板壓積的數(shù)值,您不要說看到了它有變化就非常緊張,那么這個數(shù)值是要結(jié)合血小板計數(shù)來進行分析的,單純看它沒有太大意義。
葉奎
副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院
正常人的血小板是多少?
正常人的血小板為100~300×10的9次方每升。在有一些疾病的時候,有可能會出現(xiàn)血小板增多或者是減少的情況,比如說臨床上病人如果發(fā)生再生障礙性貧血或者是白血病、多發(fā)性骨髓瘤等疾病的時候,有可能會出現(xiàn)血小板明顯的減少,特發(fā)性血小板減少性紫癜的血小板也有可能會出現(xiàn)明顯的減少,甚至可以低于10×10的9次方每升,臨床上病人有可能會出現(xiàn)出血的癥狀比較明顯,還有一些疾病有可能會導致血小板增多,比如說原發(fā)性血小板增多癥、缺鐵性貧血、惡性腫瘤急性的炎癥等等,都可以導致血小板增多,血小板計數(shù)的變化對于很多疾病的診斷是有意義的。
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
血小板數(shù)很高是怎么回事
最常見的是缺鐵,缺鐵時導致紅細胞體積小.而血小板的測定就是根據(jù)體積判斷的,這會把很多紅細胞誤計數(shù)為血小板.另外缺鐵本身確實可導致血小板增加.但并不能肯定的說就是缺鐵導致的,其他的病,比如原發(fā)性血小板增多癥,骨髓纖維化等也是有可能的.需要進一步檢查,比如血清鐵,鐵蛋白,骨髓涂片,骨髓活檢等.
王靖
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院
血小板壓積0.29正常嗎
血小板壓積0.29一般是指血小板壓積0.29%,通常是不正常的,說明血小板壓積偏高。 血小板壓積是血小板平均體積與血小板計數(shù)的乘積,臨床上做血小板平均體積和血小板分布寬度測定,血小板壓積受到血小板平均體積和血小板分布寬度的影響,血小板壓積正常值為0.11%~0.23%,所以如果血小板壓積0.29%說明偏高,是不正常的。 發(fā)生血小板壓積偏高的情況,可能是血小板平均體積升高引起的,見于妊娠晚期、原發(fā)性血小板減少性紫癜、骨髓增生異常綜合征、急性白血病緩解期、巨幼紅細胞性貧血、血栓病等,也可能是血小板計數(shù)升高引起的,見于骨髓增生異常綜合征、慢性粒細胞白血病、急性失血、急性溶血、脾切除術后等,建議結(jié)合其他實驗室檢查綜合判斷。
汪晨
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
新生兒血小板減少癥
現(xiàn)在寶寶再次出現(xiàn),血小板減少癥。臨床診斷多表現(xiàn)出于破皮、口腔出血,牙齦出血,血尿、黑便等癥狀。首先是對癥救治,如果血小板減少比較嚴重,可以給與輸注血小板。另外,還可以運用敷藥、升血小板的藥物救治。建議醫(yī)院救治,哺乳期留意母親留意飲食,多吃蔬菜水果增強營養(yǎng)。特別注意平時在生活中注意飲食調(diào)養(yǎng),多吃些排骨和清淡的蔬菜,平時多休息,多喝水。
曹劍
副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院
血小板低怎么治療
血小板低怎么治療主要是看血小板減少的原因。 如果是營養(yǎng)不良造成的巨幼細胞性貧血,引起的血小板減少,適當?shù)脑黾觿游锏氖萑庖约芭D?、雞蛋和新鮮的蔬菜、水果,這樣可補充葉酸和維生素B12。隨著巨幼細胞貧血的糾正,血小板減少也能夠糾正。 如果是原發(fā)性的血小板減少癥,它是一種自身免疫性疾病,主要是需要用免疫抑制劑,比如糖皮質(zhì)激素和其他的環(huán)孢素等來治療。這時在飲食上應注意飲食均衡,適當?shù)难a充蛋白質(zhì),新鮮的蔬菜水果即可。
鄭志峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
引起血小板減少是什么原因造成的
血小板減少可能由免疫性血小板減少癥、藥物因素、感染、骨髓造血功能障礙、脾功能亢進等原因引起。血小板減少主要表現(xiàn)為皮膚瘀點...
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顏克強
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
女生腳臭最有效的方法
女生腳臭可通過保持足部清潔、選擇透氣鞋襪、使用抗菌產(chǎn)品、調(diào)整飲食、定期更換鞋墊等方式緩解。腳臭通常由足部多汗、細菌滋生、真菌感染、飲食不當、鞋襪不透氣等原因引起。 1、清潔足部:每天用溫水和抗菌肥皂清洗雙腳,特別是腳趾縫和腳底,清除汗液和皮屑,減少細菌滋生。洗完后徹底擦干,尤其是腳趾縫,避免潮濕環(huán)境。 2、透氣鞋襪:選擇棉質(zhì)或吸濕排汗的襪子,避免合成纖維材質(zhì)。鞋子應選擇透氣性好的材質(zhì),如皮革或網(wǎng)眼布,避免長時間穿同一雙鞋。 3、抗菌產(chǎn)品:使用含有茶樹油、薄荷油或酒精的足部噴霧或粉末,抑制細菌和真菌的生長。每天穿鞋前噴灑或涂抹,保持足部清爽。 4、調(diào)整飲食:減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入,避免加重體味。多喝水,增加新鮮蔬果的攝入,幫助身體排毒,改善體味。 5、更換鞋墊:定期更換鞋墊,選擇抗菌防臭材質(zhì)的鞋墊,減少鞋內(nèi)細菌滋生。鞋墊使用后應晾曬或清洗,保持干燥清潔。 日常護理中,飲食調(diào)節(jié)和運動管理也很重要。建議多攝入富含維生素B的食物,如全谷物、瘦肉、豆類,幫助減少體味。適當進行有氧運動,如跑步、游泳,促進新陳代謝,減少汗液分泌。護理足部時,可使用溫水泡腳,加入少量白醋或小蘇打,幫助殺菌除臭。
劉磊
副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學院一附院
過敏性鼻炎去醫(yī)院掛什么科
過敏性鼻炎可掛耳鼻喉科或變態(tài)反應科就診,醫(yī)生會根據(jù)癥狀進行針對性檢查和治療。 1、耳鼻喉科:耳鼻喉科是處理鼻腔、咽喉及耳部疾病的???,過敏性鼻炎患者可在此科室進行鼻腔鏡檢查、過敏原測試等檢查,醫(yī)生會根據(jù)檢查結(jié)果開具抗組胺藥物如氯雷他定片、西替利嗪片或鼻用激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑進行治療。 2、變態(tài)反應科:變態(tài)反應科專門處理過敏性疾病,包括過敏性鼻炎。醫(yī)生會通過皮膚點刺試驗或血清特異性IgE檢測確定過敏原,并制定脫敏治療方案,如使用特異性免疫治療藥物或進行脫敏注射。 3、診斷流程:就診時醫(yī)生會詳細詢問病史,包括癥狀發(fā)作時間、頻率及可能的誘因,隨后進行體格檢查,必要時安排實驗室檢查如血常規(guī)、過敏原檢測等,以明確診斷。 4、治療方案:治療方案包括藥物治療和生活方式調(diào)整。藥物治療主要包括口服抗組胺藥、鼻用激素噴霧等;生活方式調(diào)整包括避免接觸過敏原、保持室內(nèi)空氣濕潤、定期清潔鼻腔等。 5、隨訪管理:治療過程中需定期隨訪,醫(yī)生會根據(jù)病情調(diào)整治療方案,監(jiān)測藥物療效及副作用,確保病情得到有效控制。 過敏性鼻炎患者日常生活中應注意飲食清淡,避免食用易致敏食物如海鮮、堅果等;適當進行有氧運動如慢跑、游泳,增強體質(zhì);保持室內(nèi)清潔,定期更換床上用品,減少塵螨等過敏原的接觸。
陳國棟
副主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院
左肩胛像落枕一樣疼可以艾灸嗎
左肩胛像落枕一樣的疼痛可以通過艾灸緩解,這種疼痛可能與肌肉勞損、姿勢不良、受涼、頸椎病或肩周炎等因素有關。艾灸作為一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法,具有溫經(jīng)散寒、活血通絡的作用,能夠有效改善局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。 1、肌肉勞損:長時間保持不良姿勢或過度使用肩部肌肉可能導致勞損,艾灸可通過溫熱刺激促進局部血液循環(huán),緩解肌肉疲勞和疼痛。建議配合適當休息和輕柔按摩。 2、姿勢不良:長期低頭或坐姿不正可能引發(fā)肩胛區(qū)域疼痛,艾灸能夠放松緊張的肌肉,改善局部氣血運行。調(diào)整坐姿、避免長時間保持同一姿勢有助于預防疼痛。 3、受涼:肩胛部位受涼可能導致肌肉僵硬和疼痛,艾灸的溫熱作用可以驅(qū)散寒氣,緩解不適。注意保暖,避免直接吹風或接觸冷空氣。 4、頸椎病:頸椎問題可能引發(fā)肩胛區(qū)域的牽涉痛,艾灸可以緩解頸部肌肉緊張,改善局部血液循環(huán)。建議結(jié)合頸椎牽引或理療,必要時就醫(yī)檢查。 5、肩周炎:肩周炎患者常伴有肩胛區(qū)域疼痛,艾灸能夠減輕炎癥反應,促進組織修復。適當進行肩部功能鍛煉,如肩部旋轉(zhuǎn)和拉伸,有助于恢復肩關節(jié)活動度。 日常護理中,注意保持肩胛區(qū)域的溫暖,避免長時間保持同一姿勢,適當進行肩部活動和拉伸。飲食上可多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、瘦肉和豆類,有助于神經(jīng)和肌肉的健康。運動方面,推薦進行瑜伽或太極等舒緩運動,增強肩部肌肉的柔韌性和力量。如疼痛持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),排除嚴重疾病的可能。
李青
主任醫(yī)師
北京安貞醫(yī)院
寶寶不完全性腸梗阻怎么辦
寶寶不完全性腸梗阻可通過調(diào)整飲食、藥物治療、腹部按摩、觀察癥狀、就醫(yī)等方式治療。寶寶不完全性腸梗阻通常由飲食不當、腸道功能紊亂、腸道感染、先天性腸道畸形、腸道腫瘤等原因引起。 1、飲食調(diào)整:寶寶不完全性腸梗阻時,飲食應以易消化、低纖維的食物為主,如米湯、稀粥、蒸蛋等。避免高纖維、難消化的食物,如豆類、堅果、粗糧等。少量多餐,減輕腸道負擔,促進腸道蠕動。 2、藥物治療:寶寶不完全性腸梗阻可能與腸道功能紊亂、腸道感染等因素有關,通常表現(xiàn)為腹痛、腹脹、嘔吐等癥狀??勺襻t(yī)囑使用促進腸道蠕動的藥物,如多潘立酮口服液每次0.3mg/kg,每日3次、乳果糖口服溶液每次5ml,每日2次,或抗生素如阿莫西林顆粒每次20mg/kg,每日3次控制感染。 3、腹部按摩:輕柔的腹部按摩有助于促進腸道蠕動,緩解不完全性腸梗阻的癥狀。按摩時以順時針方向輕輕按壓寶寶腹部,每次5-10分鐘,每日2-3次。注意力度適中,避免過度按壓引起不適。 4、觀察癥狀:密切觀察寶寶的癥狀變化,如腹痛、腹脹、嘔吐、排便情況等。記錄癥狀的頻率、持續(xù)時間及嚴重程度,以便及時調(diào)整治療方案或就醫(yī)。若癥狀加重或持續(xù)不緩解,需立即就醫(yī)。 5、就醫(yī)治療:寶寶不完全性腸梗阻可能與先天性腸道畸形、腸道腫瘤等因素有關,通常表現(xiàn)為持續(xù)性腹痛、排便困難、體重下降等癥狀。若保守治療無效,需及時就醫(yī),通過影像學檢查明確病因,必要時進行手術治療,如腸粘連松解術、腸切除吻合術等。 寶寶不完全性腸梗阻的護理需注意飲食清淡易消化,避免高纖維食物,少量多餐。適當進行腹部按摩,促進腸道蠕動。遵醫(yī)囑使用藥物,觀察癥狀變化,及時就醫(yī)。日常可增加寶寶的活動量,如爬行、翻身等,有助于腸道功能恢復。保持良好的排便習慣,避免便秘加重癥狀。若癥狀持續(xù)或加重,需及時就醫(yī),避免延誤治療。
董兆如
副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
人垂體泌乳素高怎么回事
人垂體泌乳素高可能由生理性因素、藥物影響、垂體瘤、甲狀腺功能減退、腎功能不全等原因引起,可通過藥物治療、手術干預等方式緩解。 1、生理性因素:妊娠、哺乳、性生活、運動、壓力等均可能導致泌乳素暫時性升高。這類情況通常無需特殊治療,通過調(diào)整生活方式、減輕壓力、保持規(guī)律作息即可恢復正常。 2、藥物影響:某些藥物如抗抑郁藥、抗精神病藥、降壓藥等可能干擾泌乳素分泌。建議在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥方案,必要時更換藥物種類或劑量。 3、垂體瘤:垂體瘤是泌乳素升高的常見病理性原因,可能與基因突變、激素調(diào)節(jié)異常有關,通常表現(xiàn)為頭痛、視力下降、月經(jīng)紊亂等癥狀。治療可采用多巴胺激動劑如溴隱亭片2.5mg/次,每日1次、卡麥角林片0.25mg/次,每周2次等藥物,必要時進行經(jīng)鼻蝶竇垂體瘤切除術。 4、甲狀腺功能減退:甲狀腺功能減退可能通過負反饋機制導致泌乳素升高,可能與自身免疫性甲狀腺炎、碘攝入不足有關,通常表現(xiàn)為乏力、體重增加、皮膚干燥等癥狀。治療可補充左甲狀腺素鈉片50μg/次,每日1次,同時監(jiān)測甲狀腺功能。 5、腎功能不全:腎功能不全可能導致泌乳素代謝障礙,可能與慢性腎炎、糖尿病腎病有關,通常表現(xiàn)為水腫、尿量減少、貧血等癥狀。治療需針對原發(fā)病進行干預,如控制血壓、血糖,必要時進行透析或腎移植手術。 日常飲食中可增加富含維生素B6的食物如香蕉、魚類、堅果,有助于調(diào)節(jié)泌乳素水平。適度運動如瑜伽、慢跑等可緩解壓力,改善內(nèi)分泌功能。定期復查泌乳素水平,必要時進行影像學檢查以明確病因。
袁曉勇
副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
腫瘤6項檢查項目
腫瘤6項檢查項目包括血液檢查、影像學檢查、病理學檢查、內(nèi)鏡檢查、基因檢測和腫瘤標志物檢測。這些檢查方法各有特點,能夠從不同角度為腫瘤的診斷提供依據(jù)。 1、血液檢查:通過檢測血液中的腫瘤標志物、血常規(guī)等指標,評估腫瘤的存在及其對機體的影響。腫瘤標志物如甲胎蛋白AFP、癌胚抗原CEA等,能夠輔助判斷腫瘤類型及病情進展。 2、影像學檢查:包括X線、CT、MRI、超聲等,能夠直觀顯示腫瘤的位置、大小、形態(tài)及與周圍組織的關系。影像學檢查對腫瘤的定位、分期及治療效果評估具有重要意義。 3、病理學檢查:通過活檢或手術切除獲取腫瘤組織,進行顯微鏡下觀察,確定腫瘤的性質(zhì)、類型及分化程度。病理學檢查是腫瘤診斷的“金標準”,能夠為治療方案的選擇提供直接依據(jù)。 4、內(nèi)鏡檢查:如胃鏡、腸鏡、支氣管鏡等,能夠直接觀察消化道、呼吸道等腔道內(nèi)的腫瘤病變,并獲取組織樣本進行病理學檢查。內(nèi)鏡檢查對早期腫瘤的發(fā)現(xiàn)具有重要意義。 5、基因檢測:通過檢測腫瘤組織或血液中的基因突變、基因表達等,評估腫瘤的分子特征及預后?;驒z測能夠為個體化治療提供依據(jù),如靶向治療藥物的選擇。 6、腫瘤標志物檢測:通過檢測血液、尿液等體液中的腫瘤標志物,輔助腫瘤的診斷、分期及療效監(jiān)測。常見的腫瘤標志物包括CA125、CA19-9、PSA等,不同腫瘤類型對應不同的標志物。 在腫瘤檢查過程中,醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況選擇合適的檢查項目。檢查結(jié)果需要結(jié)合臨床癥狀、病史及其他檢查結(jié)果進行綜合分析,才能得出準確的診斷。腫瘤的早期發(fā)現(xiàn)和診斷對治療效果至關重要,建議高危人群定期進行相關檢查,如吸煙者定期進行胸部CT檢查,有家族史者進行基因檢測等。飲食上,多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物,如深色蔬菜、水果、堅果等,有助于降低腫瘤風險。運動方面,保持適度的有氧運動,如快走、游泳、騎自行車等,能夠增強免疫力,預防腫瘤的發(fā)生。
戴海江
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
耳屎會越掏越多嗎
耳屎不會越掏越多,頻繁掏耳可能引發(fā)耳道損傷或感染。耳屎是外耳道皮膚腺體分泌的產(chǎn)物,具有保護耳道的作用,正常情況下會自行排出。頻繁掏耳可能刺激腺體分泌更多耳屎,或?qū)е露罕煌迫攵郎钐帲斐啥氯?。使用不潔工具掏耳可能引發(fā)感染或損傷耳道皮膚。 1、耳屎功能:耳屎由外耳道耵聹腺分泌,主要成分為油脂、蛋白質(zhì)和死皮細胞。它具有潤滑耳道、防止異物進入和抑制細菌生長的作用。正常情況下,耳屎會隨著咀嚼、說話等下頜運動自行排出,無需人為干預。 2、掏耳風險:頻繁掏耳可能刺激耵聹腺分泌更多耳屎,導致耳屎堆積。使用棉簽等工具掏耳時,可能將耳屎推入耳道深處,形成耵聹栓塞。不潔工具可能攜帶細菌,引發(fā)外耳道炎或耳道皮膚損傷。 3、耳屎堆積:耳屎堆積可能引起耳悶、聽力下降或耳鳴等癥狀。耵聹栓塞嚴重時可能壓迫鼓膜,導致耳痛或眩暈。此時應及時就醫(yī),由專業(yè)醫(yī)生使用專業(yè)工具清理耳屎,避免自行處理造成進一步損傷。 4、耳道感染:頻繁掏耳或使用不潔工具可能引發(fā)外耳道炎,表現(xiàn)為耳痛、耳癢、耳道紅腫或分泌物增多。感染嚴重時可能影響聽力,需及時就醫(yī),使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等治療。 5、耳道損傷:掏耳時用力過猛或使用尖銳工具可能損傷耳道皮膚,導致出血或感染。耳道損傷后應避免繼續(xù)掏耳,保持耳道干燥清潔,必要時使用抗生素軟膏如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等預防感染。 日常生活中應避免頻繁掏耳,保持耳道清潔干燥。飲食上可多攝入富含維生素A、C的食物如胡蘿卜、橙子等,增強皮膚抵抗力。適當運動如慢跑、游泳等有助于促進血液循環(huán),維持耳道健康。如出現(xiàn)耳屎堆積或耳道不適癥狀,應及時就醫(yī),避免自行處理造成進一步損傷。
禚洪慶
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
糖尿病人能不能吃絲瓜
糖尿病人可以適量食用絲瓜。絲瓜屬于低糖、低熱量的蔬菜,富含膳食纖維和多種維生素,有助于控制血糖和改善消化功能。但需注意烹飪方式和食用量,避免高油高鹽的做法。 1、血糖影響:絲瓜的升糖指數(shù)較低,含有豐富的膳食纖維,能夠延緩糖分的吸收,有助于穩(wěn)定餐后血糖水平。建議糖尿病人將絲瓜作為日常蔬菜的一部分,但需注意搭配其他低糖食物。 2、營養(yǎng)價值:絲瓜富含維生素C、維生素B族和鉀等營養(yǎng)素,有助于增強免疫力和維持電解質(zhì)平衡。對于糖尿病人來說,這些營養(yǎng)素對改善整體健康狀況有一定幫助。 3、烹飪方式:糖尿病人應選擇清淡的烹飪方式,如清炒、蒸煮或涼拌,避免油炸或高鹽調(diào)味。高油高鹽的烹飪方法可能增加熱量攝入,不利于血糖控制。 4、食用量:雖然絲瓜對糖尿病人有益,但過量食用可能導致消化不良。建議每次食用量控制在100-150克左右,并根據(jù)個人血糖情況調(diào)整。 5、搭配建議:絲瓜可與低糖、高纖維的食物搭配食用,如豆腐、雞蛋或瘦肉,既能增加飽腹感,又有助于均衡營養(yǎng)攝入。 糖尿病人日常飲食應以低糖、低脂、高纖維為主,適量運動有助于改善血糖控制。建議每周進行150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳或騎自行車,同時注意監(jiān)測血糖變化,必要時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師調(diào)整飲食和運動計劃。
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
生理性黃疸多久能退完
生理性黃疸通常出現(xiàn)在新生兒出生后的2-3天,一般在7-10天內(nèi)自行消退。這是由于新生兒肝臟功能尚未完全成熟,膽紅素代謝能力有限所致。大多數(shù)情況下,生理性黃疸無需特殊治療,但需密切觀察黃疸變化情況。 1、黃疸出現(xiàn)時間:生理性黃疸通常在出生后2-3天開始顯現(xiàn),這是因為新生兒體內(nèi)紅細胞分解速度較快,膽紅素生成增多,而肝臟代謝能力不足,導致膽紅素在血液中積累。 2、黃疸高峰期:黃疸在出生后4-5天達到高峰,此時皮膚和眼白明顯發(fā)黃。這是由于膽紅素生成與代謝之間的不平衡達到最大程度,但此時肝臟功能逐漸改善,膽紅素水平開始下降。 3、黃疸消退時間:大多數(shù)新生兒的生理性黃疸在出生后7-10天內(nèi)自行消退。隨著肝臟功能的逐步成熟,膽紅素代謝能力增強,血液中的膽紅素水平逐漸恢復正常。 4、黃疸監(jiān)測:家長需密切觀察新生兒的黃疸變化情況,若黃疸持續(xù)時間超過兩周或黃疸程度加重,應及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會通過血液檢測或皮膚膽紅素測定儀評估膽紅素水平。 5、黃疸護理:在黃疸期間,保持新生兒充足的喂養(yǎng),促進排便,有助于膽紅素的排泄。母乳喂養(yǎng)的新生兒應確保每日喂養(yǎng)次數(shù)足夠,避免脫水。若黃疸較重,醫(yī)生可能會建議光療治療。 在生理性黃疸期間,家長應注意新生兒的喂養(yǎng)和護理,確保每日充足的母乳或配方奶攝入,促進膽紅素的排泄。適當增加新生兒的戶外活動時間,避免長時間暴露在強光下,有助于皮膚黃疸的消退。若黃疸持續(xù)時間較長或程度加重,應及時就醫(yī),排除病理性黃疸的可能。
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
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