眼睛充血是哪幾個(gè)原因?qū)е碌?/h1>

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2025-03-21 21:49 23人閱讀

問(wèn)題描述：眼睛充血是哪幾個(gè)原因?qū)е碌?

醫(yī)生回答(1)

熊革

主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

指導(dǎo)意見(jiàn)：眼睛充血可能由多種因素引起，包括遺傳、環(huán)境刺激、自身生理狀況、外傷以及某些疾病。了解具體原因可以幫助更有效地預(yù)防和治療。
1、遺傳因素
某些人由于遺傳原因，眼部血管較為脆弱，容易因外部刺激或壓力導(dǎo)致血管破裂，進(jìn)而引起充血。這種情況多見(jiàn)于有家族病史的人群。
2、環(huán)境刺激
干燥的空氣、強(qiáng)光、灰塵、過(guò)敏原等環(huán)境刺激可能會(huì)導(dǎo)致眼部發(fā)炎或毛細(xì)血管擴(kuò)張，引起血絲或充血。長(zhǎng)期面對(duì)屏幕用眼過(guò)度或佩戴不合適的眼鏡，也可能增加眼睛負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致充血。防護(hù)措施包括佩戴防藍(lán)光眼鏡、定期休息以及避免接觸過(guò)敏原環(huán)境。
3、生理因素
過(guò)度疲勞、熬夜、情緒壓力過(guò)大、飲食不均衡及睡眠不足等因素會(huì)使眼部血流出現(xiàn)異常，容易導(dǎo)致血管擴(kuò)張而形成充血。這類充血通常在生活調(diào)整后能自行緩解。建議保證良好作息，并攝取富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿卜、柑橘和堅(jiān)果。
4、外傷因素
眼睛受到外力撞擊、誤入異物如沙子或化學(xué)液體可能直接損傷眼部毛細(xì)血管而出現(xiàn)充血癥狀。輕微擦傷通常會(huì)自行愈合，但若傷勢(shì)較重，應(yīng)立即前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)處理。
5、病理因素
某些眼部疾病如結(jié)膜炎、角膜炎、干眼癥或青光眼等都會(huì)導(dǎo)致眼睛充血。以結(jié)膜炎為例，除了充血，還可能伴隨瘙癢、分泌物增多等癥狀。這類疾病應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情開(kāi)具抗生素眼藥水或抗病毒藥物進(jìn)行治療。嚴(yán)重情況下，如青光眼引起的血液循環(huán)受阻，則需要應(yīng)用降眼壓藥物如噻嗎洛爾甚至手術(shù)治療。
眼睛充血的原因復(fù)雜，既可能是輕微刺激引起，也可能是嚴(yán)重疾病的表現(xiàn)。當(dāng)癥狀持續(xù)加重或伴有疼痛、視力下降等異常時(shí)，應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生幫助。養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣，是避免眼充血發(fā)生的重要日常措施。

2025-03-21 21:51

眼睛充血

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孩子抽多動(dòng)癥眨眼睛掛哪個(gè)科

孩子抽動(dòng)癥伴隨眨眼睛的癥狀，建議掛兒童神經(jīng)內(nèi)科或兒童精神心理科進(jìn)行檢查和治療。抽動(dòng)癥是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，可能與遺傳、環(huán)境、神經(jīng)遞質(zhì)異常等因素有關(guān)，具體病因需通過(guò)專業(yè)檢查確定。治療方法包括藥物治療、行為干預(yù)和家庭護(hù)理。 1、遺傳因素抽動(dòng)癥有一定的家族遺傳傾向，如果家族中有類似病史，孩子患病的概率更高。遺傳因素可能導(dǎo)致大腦神經(jīng)遞質(zhì)的代謝異常，從而引發(fā)抽動(dòng)癥狀。家長(zhǎng)應(yīng)告知醫(yī)生家族病史，以幫助診斷。 2、環(huán)境因素外界刺激如壓力、焦慮、家庭環(huán)境不和諧等，可能誘發(fā)或加重抽動(dòng)癥。例如，學(xué)習(xí)壓力過(guò)大或長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)的孩子更容易出現(xiàn)抽動(dòng)癥狀。家長(zhǎng)應(yīng)盡量減少孩子的心理負(fù)擔(dān)，創(chuàng)造輕松的生活環(huán)境。 3、神經(jīng)生理因素抽動(dòng)癥與大腦基底核、多巴胺系統(tǒng)功能異常有關(guān)，可能導(dǎo)致不自主的肌肉抽動(dòng)和眨眼睛等表現(xiàn)。神經(jīng)生理因素需要通過(guò)腦電圖、核磁共振等檢查進(jìn)一步確認(rèn)。 4、治療方法 1藥物治療：常用藥物包括氟哌啶醇、利培酮、阿立哌唑等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，控制癥狀并減少副作用。 2行為干預(yù)：認(rèn)知行為療法、習(xí)慣逆轉(zhuǎn)訓(xùn)練等可以幫助孩子學(xué)會(huì)控制抽動(dòng)癥狀。 3家庭護(hù)理：家長(zhǎng)需給予孩子理解和支持，避免責(zé)備或過(guò)度關(guān)注癥狀，同時(shí)減少環(huán)境中的刺激因素。抽動(dòng)癥的治療需要多學(xué)科協(xié)作，包括神經(jīng)科、精神心理科和家庭的支持。早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)對(duì)改善癥狀和預(yù)后至關(guān)重要。家長(zhǎng)應(yīng)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查和治療，避免自行用藥或忽視癥狀。

袁曉勇副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

眼睛疲勞要用什么滴眼液

眼睛疲勞首先不建議滴。首先滴眼藥不要妄想任何一種眼藥，能夠來(lái)夠代替您造成疲勞的一種因素。首先要找疲勞的因素，什么原因造成疲勞，是因?yàn)槟词謾C(jī)，看電腦多。還是休息不好，有些人失眠嘛、休息不好。還是說(shuō)這個(gè)疲勞的話，您比如說(shuō)兩個(gè)眼鏡配得不合適，這都可能造成眼睛疲勞。找到原因，原因解除掉，疲勞自然就沒(méi)有了。如果確實(shí)原因解除不掉，眼睛又很疲勞，可以滴一些緩解疲勞的藥，緩解疲勞的藥的話，不建議長(zhǎng)期滴用。因?yàn)樗幬镆话憷镞叄紩?huì)含一些影響淚膜的結(jié)構(gòu)的成分，還有一些就是防腐劑的成分，這些可能長(zhǎng)期點(diǎn)的話，會(huì)對(duì)眼睛造成損傷的。

王燕主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

小孩兒總是眨眼睛是什么原因?

小孩兒總是眨眼睛可能是由多種原因引起的，包括眼部刺激、視覺(jué)疲勞、過(guò)敏、干眼癥或抽動(dòng)癥等。針對(duì)不同原因，處理方法包括眼部護(hù)理、調(diào)整用眼習(xí)慣、藥物治療或就醫(yī)咨詢。 1、眼部刺激或異物感：孩子頻繁眨眼可能是由于眼睛受到刺激，如灰塵、煙霧或異物進(jìn)入眼睛。建議使用生理鹽水沖洗眼睛，避免孩子揉搓眼睛，保持眼部清潔。如果癥狀持續(xù)，需就醫(yī)檢查是否存在結(jié)膜炎或其他眼部感染。 2、視覺(jué)疲勞：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備或近距離用眼可能導(dǎo)致視覺(jué)疲勞，引發(fā)眨眼增多。建議控制孩子使用電子設(shè)備的時(shí)間，每隔20分鐘休息一次，進(jìn)行遠(yuǎn)眺或閉眼放松。同時(shí)，確保孩子閱讀時(shí)環(huán)境光線充足，避免用眼過(guò)度。 3、過(guò)敏反應(yīng)：季節(jié)性過(guò)敏或?qū)δ承┪镔|(zhì)過(guò)敏可能導(dǎo)致眼部不適，表現(xiàn)為眨眼增多。可以嘗試使用抗過(guò)敏眼藥水，如鹽酸奧洛他定滴眼液，或口服抗組胺藥物如氯雷他定。避免接觸過(guò)敏原，如花粉、寵物毛發(fā)等。 4、干眼癥：孩子眨眼頻繁可能是干眼癥的表現(xiàn)，由于淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導(dǎo)致。建議使用人工淚液滴眼液，如玻璃酸鈉滴眼液，保持眼部濕潤(rùn)。同時(shí)，增加室內(nèi)濕度，避免長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)或暖氣環(huán)境中。 5、抽動(dòng)癥：如果孩子眨眼伴隨其他不自主動(dòng)作，如面部抽動(dòng)或聳肩，可能是抽動(dòng)癥的表現(xiàn)。抽動(dòng)癥通常與心理壓力或遺傳因素有關(guān)。建議減輕孩子的心理負(fù)擔(dān)，避免過(guò)度批評(píng)或壓力。如癥狀嚴(yán)重，需就醫(yī)咨詢，可能需要進(jìn)行行為治療或藥物治療。小孩兒總是眨眼睛的原因多樣，家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)具體癥狀采取相應(yīng)措施。如果頻繁眨眼伴隨疼痛、視力下降或其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，排除嚴(yán)重眼部疾病或神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題。通過(guò)合理護(hù)理和及時(shí)干預(yù)，可以有效緩解孩子眨眼問(wèn)題，保護(hù)眼部健康。

張馨月主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

孩子總眨眼睛是怎么回事

孩子總眨眼睛可能是由多種原因引起的，包括眼部疲勞、過(guò)敏、干眼癥或抽動(dòng)癥等。針對(duì)不同原因，可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療或?qū)I(yè)干預(yù)來(lái)緩解癥狀。 1、眼部疲勞。長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或近距離用眼會(huì)導(dǎo)致眼部疲勞，孩子會(huì)通過(guò)頻繁眨眼來(lái)緩解不適。建議控制孩子使用電子設(shè)備的時(shí)間，每30分鐘休息5-10分鐘，進(jìn)行遠(yuǎn)眺或做眼保健操。同時(shí)，確保閱讀環(huán)境光線充足，避免在昏暗環(huán)境下用眼。 2、過(guò)敏。花粉、塵螨或?qū)櫸锩l(fā)等過(guò)敏原可能刺激孩子的眼睛，導(dǎo)致頻繁眨眼。如果孩子伴有眼睛紅腫、流淚或瘙癢，可能是過(guò)敏性結(jié)膜炎。可以使用抗過(guò)敏眼藥水，如色甘酸鈉滴眼液，同時(shí)保持室內(nèi)清潔，減少過(guò)敏原接觸。必要時(shí)咨詢進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。 3、干眼癥。孩子淚液分泌不足或淚膜不穩(wěn)定會(huì)導(dǎo)致眼睛干澀，進(jìn)而頻繁眨眼。可以嘗試使用人工淚液滴眼液，如玻璃酸鈉滴眼液，幫助保持眼部濕潤(rùn)。同時(shí)，鼓勵(lì)孩子多喝水，避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)或暖氣環(huán)境中。 4、抽動(dòng)癥。如果孩子眨眼的同時(shí)伴有面部或身體其他部位的不自主動(dòng)作，可能是抽動(dòng)癥的表現(xiàn)。抽動(dòng)癥通常與心理壓力、焦慮或遺傳因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)觀察孩子的情緒變化，減少壓力源，必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生或神經(jīng)科進(jìn)行行為干預(yù)或藥物治療。 5、其他眼部疾病。結(jié)膜炎、角膜炎或倒睫等眼部疾病也可能導(dǎo)致孩子頻繁眨眼。如果孩子伴有眼睛紅腫、分泌物增多或視力下降等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)檢查和治療。孩子總眨眼睛的原因多樣，家長(zhǎng)需要根據(jù)具體情況進(jìn)行判斷和處理。通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、使用藥物或?qū)で髮I(yè)幫助，可以有效緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)或加重，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，確保孩子的眼部健康。

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中老年人眼病問(wèn)題日益嚴(yán)峻。據(jù)2025年《中國(guó)中老年眼健康白皮書(shū)》顯示,50歲以上人群白內(nèi)障患病率高達(dá)60%,70歲以上老年人幾乎100%存在晶狀體混濁現(xiàn)象。更令人擔(dān)憂的是,60歲以上老年人中約30%患

1型糖尿病新藥Tzield?在博鰲樂(lè)城先行區(qū)開(kāi)出首批處方

近日，全球首個(gè)且唯一獲美國(guó)食品藥品監(jiān)督管理局(FDA)批準(zhǔn)用于延緩1型糖尿病發(fā)病的新療法Tzield?已在博鰲開(kāi)出亞洲首批處方。隨著首批患者的獲益，標(biāo)志著我國(guó)1型糖尿病治療領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)了革命性突破，從"被

安全用藥提示：服用甘氨酸茶堿鈉緩釋片，這些飲食和藥物需謹(jǐn)慎

對(duì)于慢阻肺、哮喘患者來(lái)說(shuō)，甘氨酸茶堿鈉緩釋片通過(guò)舒緩氣管、增強(qiáng)呼吸肌力量，在呼吸功能管理中發(fā)揮重要作用。但需要注意的是，某些食物和藥物可能與本品產(chǎn)生相互作用，影響藥效或增加安全風(fēng)險(xiǎn)。以下從科學(xué)角度梳理

家中常備！力諾制藥兩款產(chǎn)品入圍2024-2025家庭常備藥榜單

近日，“2024-2025家庭常備藥上榜品牌”活動(dòng)正式啟動(dòng)。在此次備受關(guān)注的活動(dòng)中，山東力諾制藥有限公司旗下的欣舒?硝酸異山梨酯噴霧劑和福瑞斯?氨來(lái)呫諾糊劑表現(xiàn)亮眼，憑借卓越的產(chǎn)品品質(zhì)與良好的市場(chǎng)口碑

參天公司旗下隱形眼鏡潤(rùn)滑液凱詩(shī)諾?中國(guó)上市

全球眼科領(lǐng)域的領(lǐng)導(dǎo)企業(yè)參天公司在上海中心舉辦隱形眼鏡潤(rùn)滑液凱詩(shī)諾?(Cationorm?)中國(guó)上市發(fā)布會(huì)，以"潤(rùn)到隱形"為主題，在助力眼科臨床醫(yī)生和視光從業(yè)者解決治療過(guò)程中關(guān)鍵性挑戰(zhàn)的同時(shí)，重新定義了

鹽酸氨基葡萄糖膠囊和硫酸氨基區(qū)別在哪？骨關(guān)節(jié)炎患者如何選擇？

日常生活中,許多人對(duì)關(guān)節(jié)偶爾的酸痛、僵硬往往不以為意,然而,這些看似不起眼的信號(hào),很可能是骨關(guān)節(jié)炎悄然來(lái)襲的預(yù)警。作為常見(jiàn)的慢性關(guān)節(jié)疾病,骨關(guān)節(jié)炎以關(guān)節(jié)軟骨退化、骨質(zhì)增生為特征,初期可能僅表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)

骨質(zhì)疏松是老年病？年輕人也需要警惕，左歸丸養(yǎng)腎護(hù)骨更“硬核”

提到骨質(zhì)疏松，很多人覺(jué)得這是老年人才需要擔(dān)心的問(wèn)題。但實(shí)際上，根據(jù)人體的生長(zhǎng)規(guī)律，20-35歲的人群骨量應(yīng)接近或者達(dá)到高峰，之后就會(huì)緩慢下降。而現(xiàn)代年輕人由于久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、熬夜、飲食不規(guī)律等因素，骨

全球首創(chuàng)科利耳智能人工耳蝸系統(tǒng)Nexa博鰲首發(fā)

?全新的科利耳?Nucleus?Nexa?系統(tǒng)是全球首創(chuàng)應(yīng)用先進(jìn)智能，且具備強(qiáng)大計(jì)算和存儲(chǔ)能力芯片的首款智能人工耳蝸植入系統(tǒng)。1±?今年正值中國(guó)內(nèi)地實(shí)施首例成人人工耳蝸植入手術(shù)(1995年)30周年。

考格列汀煥新升級(jí)，8片裝新規(guī)格上市，降糖方案更“簡(jiǎn)化”

在糖尿病管理領(lǐng)域，全球首個(gè)雙周制口服ddp-4i類降糖藥考格列汀一經(jīng)問(wèn)世，就憑借超長(zhǎng)療效、肝腎無(wú)憂、平穩(wěn)降糖的核心優(yōu)勢(shì)，受到了廣大2型糖尿病患者的信賴。如今，這款專為追求便捷、高效與安全的2型糖尿病患

消痔靈注射液的主要成份是什么

消痔靈注射液的主要成份是什么?作為一種非常痛苦的疾病，痔瘡這種不良癥狀的出現(xiàn)是一個(gè)大麻煩，有可能跟患者受到了諸如長(zhǎng)期吃辛辣食物等不良生活習(xí)慣有關(guān)，會(huì)誘發(fā)諸如肛瘺等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，需要病向淺中醫(yī)。下面了解一下消痔靈注射液吧!消痔靈注射液的主要成份是什么?消痔靈注

達(dá)力士這個(gè)藥主要用量是多少

銀屑病屬于相對(duì)常見(jiàn)的一種臨床疾病，很多患者對(duì)該疾病也是比較熟悉的，因?yàn)樵摷膊∪菀追磸?fù)發(fā)作，所以很多患者痛苦不已，建議患者要選擇正確的方法，積極進(jìn)行治療改善自己的病情，那么達(dá)力士這個(gè)藥主要用量是多少?達(dá)力士用法用量:將本藥少量涂于患處皮膚，每日兩次，生效后可減少

千白能改善黃褐斑的癥狀嗎

很多女性朋友到了30歲以上，皮膚就會(huì)越來(lái)越黑，黃褐斑也會(huì)出現(xiàn)，尤其是不注意保養(yǎng)的話，長(zhǎng)期在陽(yáng)光下暴曬的女性，臉上的黃褐斑會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。這時(shí)，建議大家趁早治療，治療需要使用合適的藥物，那么，千白能改善黃褐斑的癥狀嗎?千白適應(yīng)癥是黃褐斑、雀斑及炎癥后色素沉著斑的治

安美露不良反應(yīng)是什么?副作用多嗎

現(xiàn)實(shí)生活中很多的朋友們都會(huì)出現(xiàn)肩頸酸痛的情況，這種現(xiàn)象往往會(huì)引起患者出現(xiàn)頭部疼痛等的現(xiàn)象，對(duì)于患者的精神狀況有很大的影響，要治療該疾病患者就要注意選擇合適的藥物，平時(shí)生活中更要注意多休息。那么安美露不良反應(yīng)是什么?副作用多嗎?安美露不良反應(yīng):使用后可能會(huì)出現(xiàn)的

擇思達(dá)可以用于治療多動(dòng)癥的情況嗎

小孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程當(dāng)中會(huì)遇到很多的煩惱，多動(dòng)癥屬于一種比較常見(jiàn)的情況，大家應(yīng)該要注意及早的進(jìn)行干預(yù)，選擇對(duì)等方式來(lái)進(jìn)行治療，減少多動(dòng)癥給患者所帶來(lái)的一些不良影響，那么擇思達(dá)可以治療多動(dòng)癥嗎?擇思達(dá)用于治療兒童和青少年的注意缺陷/多動(dòng)障礙(ADHD)。擇思達(dá)屬于

益氣補(bǔ)血片用于原發(fā)性血小板減少性紫癜作用怎么樣

原發(fā)性血小板減少性紫癜是一個(gè)生活中比較常見(jiàn)的疾病，應(yīng)該要注意選擇用正確的方式來(lái)進(jìn)行治療，當(dāng)然也希望大家能夠維護(hù)自己的健康，選擇用藥物的方法來(lái)對(duì)抗是很常見(jiàn)的方式，那么益氣補(bǔ)血片用于原發(fā)性血小板減少性紫癜作用怎么樣?益氣補(bǔ)血片成份有生曬參、當(dāng)歸、黃芪、大棗、字、制

服用貝樂(lè)司有哪些禁忌

服用貝樂(lè)司有哪些禁忌?對(duì)于女性患者來(lái)說(shuō)，潰瘍性結(jié)腸炎是一種痛苦不堪的疾病，所引起的諸如腸息肉等并發(fā)癥給女性同胞帶來(lái)了嚴(yán)重的精神困擾，十分不利于提高生活質(zhì)量，一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時(shí)及早處理。下面了解一下貝樂(lè)司的作用吧!服用貝樂(lè)司有哪些禁忌?貝樂(lè)司是處方藥，服用

兒童能用斯諾分阻鼾器嗎

斯諾分阻鼾器是一種被設(shè)計(jì)用于阻止鼾聲的下頜前移式鼾癥矯治器。鼾聲是一種非常令人煩惱的聲音，這種聲音不僅意味著患者沒(méi)有好的睡眠質(zhì)量，還極有可能會(huì)影響他人的睡眠質(zhì)量。所以，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行治療。那么，兒童能用斯諾分阻鼾器嗎?兒童能用斯諾分阻鼾器嗎?兒童不能用斯諾分阻鼾

孩子夜寐不安可以用地牡寧神口服液?jiǎn)?/div>

小孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中睡眠是非常重要的，如果睡眠不好會(huì)影響到生長(zhǎng)發(fā)育，如有些孩子如果感冒了，可能會(huì)導(dǎo)致業(yè)內(nèi)不安的情況，孩子夜寐不安對(duì)家人來(lái)說(shuō)也是倍受折磨的，所以一般會(huì)通過(guò)藥物來(lái)調(diào)理身體，下面一起來(lái)看看孩子夜寐不安可以用地牡寧神口服液?jiǎn)?地牡寧神口服液功能主治:滋補(bǔ)

愛(ài)若華成人有風(fēng)濕用行嗎

風(fēng)濕類疾病一般是由于自身免疫力引起的，免疫力差的人群很容易被風(fēng)寒侵入，所以就有可能會(huì)形成風(fēng)濕類疾病，風(fēng)濕這類疾病在中老年人群中比較容易出現(xiàn)，患者可能會(huì)有關(guān)節(jié)疼痛的情況發(fā)生，所以有風(fēng)濕類疾病，一般是通過(guò)藥物來(lái)控制病情的，下面一起來(lái)看一下愛(ài)若華成人有風(fēng)濕用行嗎?愛(ài)

高密度脂蛋白膽固醇偏低什么原因?qū)е碌?/div>

高密度脂蛋白膽固醇偏低可能與遺傳因素、缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖、吸煙、糖尿病等因素有關(guān)。高密度脂蛋白膽固醇偏低通常表現(xiàn)為動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)增加、血管內(nèi)皮功能異常等癥狀。

1. 遺傳因素

家族性低高密度脂蛋白膽固醇血癥可導(dǎo)致該指標(biāo)持續(xù)偏低，這類患者常伴有早發(fā)性心血管疾病史。建議通過(guò)基因檢測(cè)明確診斷，日常需嚴(yán)格戒煙限酒并定期監(jiān)測(cè)血脂。

2. 缺乏運(yùn)動(dòng)

長(zhǎng)期久坐不動(dòng)會(huì)使高密度脂蛋白膽固醇合成減少，每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每次持續(xù)30分鐘以上可有效提升該指標(biāo)水平。

3. 肥胖

內(nèi)臟脂肪過(guò)度堆積會(huì)干擾脂蛋白代謝，使高密度脂蛋白膽固醇水平下降。通過(guò)控制每日熱量攝入、減少精制碳水化合物等方式減輕體重5%-10%，可顯著改善血脂異常。

4. 吸煙

煙草中的尼古丁會(huì)抑制高密度脂蛋白膽固醇的合成，戒煙后3個(gè)月內(nèi)該指標(biāo)可回升15%-20%。使用尼古丁貼片輔助戒煙時(shí)需注意監(jiān)測(cè)血壓變化。

5. 糖尿病

胰島素抵抗會(huì)導(dǎo)致高密度脂蛋白膽固醇分解加速，糖尿病患者出現(xiàn)該指標(biāo)偏低時(shí)，可遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等藥物調(diào)控血脂。

日常應(yīng)增加深海魚(yú)類、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物攝入，避免反式脂肪酸。建議每3-6個(gè)月復(fù)查血脂四項(xiàng)，合并高血壓或糖尿病者需同時(shí)控制血壓血糖。出現(xiàn)胸悶、頭暈等心腦血管癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，必要時(shí)進(jìn)行頸動(dòng)脈超聲等血管評(píng)估。

袁曉勇副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

整形和整容有什么區(qū)別

整形和整容雖然常被混淆，但區(qū)別主要在于目的和手術(shù)內(nèi)容：整形側(cè)重于功能性修復(fù)和醫(yī)療需求，整容則注重外觀改善和美觀需求。兩者的具體種類和適用人群也有所不同，選擇時(shí)需結(jié)合個(gè)人需求和 1、整形：以功能修復(fù)為主整形主要針對(duì)先天畸形或者外傷、疾病導(dǎo)致的外觀或功能異常，通過(guò)手術(shù)恢復(fù)外形或功能。例如：面部修復(fù)：如唇腭裂修復(fù)，改善發(fā)音和進(jìn)食功能。燒傷修復(fù)：包括嚴(yán)重?zé)齻蟮钠つw移植手術(shù)，恢復(fù)皮膚覆蓋和功能。器官修補(bǔ)：如乳房重建術(shù)，適用于乳腺癌患者術(shù)后的乳房重塑。整形手術(shù)通常由醫(yī)生根據(jù)診斷建議開(kāi)展，目的是從醫(yī)療角度提高生活質(zhì)量。 2、整容：以美觀改善為主整容則以滿足個(gè)人審美為目標(biāo)，通過(guò)醫(yī)療技術(shù)優(yōu)化外貌輪廓。例如：重瞼術(shù)雙眼皮手術(shù)：通過(guò)手術(shù)形成雙眼皮，使眼睛更加有神。鼻整形：例如隆鼻或縮鼻翼，改善鼻子形態(tài)，增強(qiáng)面部立體感。面部年輕化：包括拉皮手術(shù)、注射填充物如玻尿酸、肉毒素以撫平皺紋、恢復(fù)皮膚彈性。整容通常由個(gè)人選擇需求，旨在提升外貌、自信和個(gè)人滿意度。 3、兩者的適用人群和風(fēng)險(xiǎn) 整形更適用于需要醫(yī)療干預(yù)的患者，例如外傷、癌癥術(shù)后或遺傳性疾患引起的問(wèn)題。而整容面向追求更高外貌審美的人群，通常對(duì)身體健康條件有一定要求。需注意的是，整形和整容均為手術(shù)范疇，可能面臨手術(shù)并發(fā)癥或需術(shù)后長(zhǎng)期護(hù)理，因此應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)并與專業(yè)醫(yī)生溝通手術(shù)方案。整形注重醫(yī)療需求，整容則強(qiáng)調(diào)美化外觀，二者各有適用和特點(diǎn)。無(wú)論是選擇整形還是整容，都應(yīng)確保出于健康和理性的需求，并選擇專業(yè)機(jī)構(gòu)保障安全。

邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

選擇性五羥色胺激動(dòng)劑是什么藥

選擇性五羥色胺激動(dòng)劑是一類作用于腦內(nèi)五羥色胺5-HT受體的藥物，它們常用于治療與情緒調(diào)節(jié)相關(guān)的疾病，包括抑郁癥、焦慮癥、偏頭痛和某些類型的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。這些藥物通過(guò)刺激特定的5-HT受體如5-HT1A、5-HT2C等，調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平，改善患者的心理和生理狀態(tài)。 1、選擇性五羥色胺激動(dòng)劑的作用機(jī)制五羥色胺是中樞神經(jīng)系統(tǒng)中重要的神經(jīng)遞質(zhì)，與情緒調(diào)節(jié)、睡眠、疼痛感知等功能密切相關(guān)。這類藥物主要通過(guò)選擇性激活特定的5-HT受體亞型來(lái)產(chǎn)生作用。例如，布斯匹隆是作用于5-HT1A受體的經(jīng)典藥物，可緩解焦慮；洛那匹坦對(duì)于5-HT3受體具有一定的調(diào)節(jié)作用，用于緩解化療相關(guān)的惡心和嘔吐；拉莫色坦是一種5-HT2C受體激動(dòng)劑，在抑制食欲方面具有良好效果。這種選擇性作用避免了更多副作用的發(fā)生，與非選擇性藥物相比更加精準(zhǔn)。 2、常見(jiàn)藥物類型及實(shí)際應(yīng)用布斯匹隆Buspirone：主要用于治療廣泛性焦慮障礙GAD，能顯著緩解過(guò)度緊張、心慌等心理癥狀。每日推薦劑量通常為15-30毫克，分為2-3次服用，給藥安全性較高，但起效較慢，通常需2周以上觀察療效。拉莫色坦Lorcaserin：用作控制體重的輔助性藥物，通過(guò)作用于5-HT2C受體，幫助抑制食欲，常用于肥胖患者的綜合治療。服用劑量建議為每日2次，每劑10毫克，療程需結(jié)合食控和運(yùn)動(dòng)。曲普坦類藥物如舒馬曲普坦：專門(mén)用于緩解偏頭痛，通過(guò)激活5-HT1B/1D受體，改善腦血管的異常擴(kuò)張和炎癥反應(yīng)，服用后通常可以在30分鐘至1小時(shí)內(nèi)緩解疼痛，常見(jiàn)劑型有片劑、噴霧劑和皮下注射劑。 3、藥物的注意事項(xiàng) 使用選擇性五羥色胺激動(dòng)劑時(shí)需注意避免與某些藥物例如單胺氧化酶抑制劑、SSRIs等聯(lián)用，否則可能引發(fā)“5-HT綜合征”，表現(xiàn)為神經(jīng)興奮過(guò)度、肌肉僵硬甚至心血管功能紊亂。部分藥物可能產(chǎn)生輕微的副作用，如頭暈、惡心、困倦等，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。選擇性五羥色胺激動(dòng)劑為許多心理或神經(jīng)相關(guān)疾病的治療提供了更加精準(zhǔn)的藥理工具。在使用這類藥物時(shí)，建議患者與醫(yī)生充分溝通，定期隨訪，密切監(jiān)測(cè)療效和不良反應(yīng)，以最大化治療效果并保障安全。

蒙嶺主任醫(yī)師臨汾市人民醫(yī)院

牛奶可以早晚喝一杯嗎

牛奶可以早晚喝一杯，這種飲用習(xí)慣不僅對(duì)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)有益，還能幫助改善睡眠質(zhì)量和增強(qiáng)身體健康，但需注意飲用時(shí)間及個(gè)體差異。早晨喝牛奶能提供蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)支持，晚上喝牛奶則助于放松和促進(jìn)睡眠，但過(guò)量飲用或不當(dāng)搭配可能引發(fā)不適。 1、早晨喝牛奶的好處與注意事項(xiàng) 早晨喝牛奶可以為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等，有助于增強(qiáng)骨骼健康、平衡血糖、提高身體免疫力。然而，空腹飲用牛奶可能會(huì)刺激胃部，引發(fā)腹脹或不適。建議搭配面包、燕麥等碳水化合物一起食用，以減少胃部負(fù)擔(dān)并提高消化吸收率。如果患有乳糖不耐受，可選擇無(wú)乳糖牛奶或植物奶代替。 2、晚上喝牛奶的優(yōu)勢(shì)與飲用方式晚上喝牛奶有助于改善睡眠，因?yàn)榕Ｄ讨泻猩彼岷外}，這兩種成分能夠幫助身體分泌助眠的褪黑素，使人更容易入睡。同時(shí)，溫?zé)岬呐Ｄ炭梢允婢徢榫w，緩解一天的疲勞。但需注意晚上飲用的量不宜過(guò)多，一般一小杯即可，避免因?yàn)檫^(guò)度飽脹影響睡眠質(zhì)量。 3、需要注意的飲用禁忌一些特殊人群在飲用牛奶時(shí)需特別注意，例如乳糖不耐受者，如果誤食可能引發(fā)腹脹、腹瀉；對(duì)牛奶蛋白過(guò)敏的個(gè)體，可能產(chǎn)生皮疹或呼吸道問(wèn)題。牛奶不建議與酸性水果如橙子、檸檬同時(shí)食用，以避免形成難以消化的沉淀物；也不宜與鐵劑同服，因?yàn)榕Ｄ讨械拟}會(huì)影響鐵的吸收。早晚各喝一杯牛奶是健康的習(xí)慣，但飲用時(shí)應(yīng)結(jié)合自身身體狀況和生活方式選擇適合的搭配方式。如果有特別的健康問(wèn)題或飲用后出現(xiàn)不適，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，科學(xué)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

原慶主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

大動(dòng)脈炎幾年能治好

大動(dòng)脈炎的治療時(shí)間因個(gè)體病情、治療方法和病程嚴(yán)重程度而異，無(wú)法簡(jiǎn)單定義固定的時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，病情較輕的患者在及時(shí)治療后數(shù)月至數(shù)年的時(shí)間內(nèi)可穩(wěn)定控制，而病情復(fù)雜或伴隨并發(fā)癥的患者可能需要長(zhǎng)期甚至終身管理。治療方案通常包括藥物治療、手術(shù)干預(yù)和生活方式調(diào)整，以控制炎癥、減少并發(fā)癥并延緩疾病進(jìn)展。 1、藥物治療：大動(dòng)脈炎的首選治療是通過(guò)藥物控制炎癥。常用藥物包括糖皮質(zhì)激素如潑尼松以迅速降低炎癥反應(yīng)；免疫抑制劑如甲氨蝶呤或硫唑嘌呤用于長(zhǎng)期管理；生物制劑如托珠單抗針對(duì)難以控制的病例。治療時(shí)間通常視病情變化而定，需定期評(píng)估藥物效果和副作用。 2、手術(shù)干預(yù)：對(duì)于已經(jīng)引發(fā)動(dòng)脈狹窄或閉塞的患者，可能需要進(jìn)行手術(shù)如球囊血管成形術(shù)、支架植入術(shù)或動(dòng)脈旁路手術(shù)來(lái)恢復(fù)血流。這類手術(shù)并不能根治炎癥，但可明顯改善并發(fā)癥，術(shù)后仍需藥物治療輔助。 3、生活方式調(diào)整：患者需要堅(jiān)持健康的生活方式，包括減少鹽和脂肪的攝入以降低心血管風(fēng)險(xiǎn)，選擇清淡飲食，多食富含抗氧化劑的水果和蔬菜，戒煙，保持適度運(yùn)動(dòng)，并定期監(jiān)測(cè)血壓和血脂水平。這有助于減緩疾病進(jìn)展。盡早發(fā)現(xiàn)并全方位開(kāi)展規(guī)范治療，是提高大動(dòng)脈炎療效、控制病情的重要保障。建議患者按時(shí)復(fù)診，建立長(zhǎng)期管理的觀念，必要時(shí)可尋求專科醫(yī)生咨詢，制定個(gè)性化治療方案。