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男生早上晨勃要解決嗎
來源:博禾知道
2022-05-05 13:42
28人閱讀
問題描述:男生早上晨勃要解決嗎
醫(yī)生回答(1)
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:上午男性陰莖受刺激后那是男性在早晨4~7時(shí),男人的標(biāo)志生理之一。假如連續(xù)不間斷性的上午沒有男性在早晨4~7時(shí),就說明有問題了。很正常的生理反映。那您就該去看當(dāng)?shù)蒯t(yī)生了。
2022-05-05 13:46
男生
晨勃
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彭玉平
主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
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周小鳳
副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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王衛(wèi)
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
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曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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周常青
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
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熊革
主任醫(yī)師
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劉茂靜
副主任醫(yī)師
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禚洪慶
副主任醫(yī)師
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王鳳英
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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于淑霞
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
糜爛性胃炎患者的心理需要
糜爛性胃炎患者不僅需要及時(shí)治療身體疾病,還需要重視心理的調(diào)適,因?yàn)樾睦頎顟B(tài)對(duì)病情的恢復(fù)有重要影響。為了幫助患者更好地面對(duì)疾病,可以從情緒管理、心理支持和生活方式調(diào)整三個(gè)方面進(jìn)行改善。 1、情緒管理 糜爛性胃炎患者常因長(zhǎng)期的胃部不適、反復(fù)的癥狀發(fā)作而感到焦慮和抑郁,這種負(fù)面情緒可能加重胃黏膜的損傷,影響疾病的恢復(fù)。日常生活中,建議患者學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒的方法,例如通過深呼吸、冥想或聽緩解壓力的音樂來放松身心。如果焦慮感持續(xù)或癥狀明顯,建議尋求心理咨詢師或精神科醫(yī)生的幫助。 2、心理支持 糜爛性胃炎患者需要來自家人、朋友或者醫(yī)生的心理支持。家人在生活中可以給予患者更多的理解,避免因?yàn)榧膊∽尰颊弋a(chǎn)生負(fù)疚感;朋友可以陪伴患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)或分散注意力,讓他們對(duì)生活保持積極的態(tài)度。同時(shí),醫(yī)生在解釋疾病時(shí)應(yīng)盡量清晰友好,避開可能引發(fā)患者擔(dān)心的過度醫(yī)學(xué)術(shù)語,幫助患者增強(qiáng)對(duì)治療的信心。 3、生活方式調(diào)整 不規(guī)律的生活作息或長(zhǎng)期的精神緊張可能是糜爛性胃炎的誘因之一,因此調(diào)整生活方式對(duì)心理狀態(tài)的改善也有重要意義。建議患者保持規(guī)律的作息時(shí)間,每天睡眠7-8小時(shí),以維持神經(jīng)系統(tǒng)的平衡;同時(shí)避免煙酒及刺激性飲食,以減輕胃部負(fù)擔(dān)。適當(dāng)?shù)妮p運(yùn)動(dòng),例如散步或瑜伽,也可以緩解緊張的心理狀態(tài),有利于病情恢復(fù)。 良好的心理狀態(tài)對(duì)糜爛性胃炎的恢復(fù)具有重要作用,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒、接受心理支持并改善生活習(xí)慣是有效的輔助治療手段。患者應(yīng)關(guān)注心理健康,及時(shí)調(diào)整不良情緒,必要時(shí)尋求專業(yè)心理幫助,避免因心理問題加重疾病,進(jìn)一步提升生活質(zhì)量和幸福感。
吳東海
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
優(yōu)諾口腔種植牙價(jià)格
優(yōu)諾口腔種植牙的價(jià)格根據(jù)種植牙的品牌、材質(zhì)、手術(shù)工藝和醫(yī)生技術(shù)水平等因素變化,通常在6000元到30000元不等。影響種植牙價(jià)格的核心因素包括植體品牌、所選材料、醫(yī)療機(jī)構(gòu)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)及患者個(gè)人狀況。 1、植體品牌的影響 種植牙的核心是種植體,它有多種品牌,常見的包括諾貝爾Nobel、瑞典Astra、韓國(guó)登騰Dentium等。國(guó)外品牌因研發(fā)投入高、生產(chǎn)精度大,價(jià)格較高,每顆在10000元到30000元之間。國(guó)產(chǎn)品牌則相對(duì)經(jīng)濟(jì),每顆在6000元至10000元。優(yōu)諾口腔提供的品牌選擇不同,價(jià)格隨之變化。 2、所選材料和手術(shù)類別 種植牙的材料分為鈦種植體和全瓷牙冠,鈦材料具有良好的生物相容性,適合大多數(shù)患者,而全瓷冠美觀性更強(qiáng),但成本較高。手術(shù)類別及復(fù)雜程度也影響費(fèi)用。例如,一些患者需要先進(jìn)行骨增量手術(shù)如植骨、上頜竇提升,手術(shù)費(fèi)用會(huì)增加約3000元到20000元。 3、醫(yī)療機(jī)構(gòu)的水平與醫(yī)生資質(zhì) 優(yōu)諾口腔等專業(yè)機(jī)構(gòu),因設(shè)備先進(jìn)、醫(yī)生執(zhí)業(yè)經(jīng)驗(yàn)豐富,種植牙成功率高,費(fèi)用也會(huì)較一般診所高。經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生對(duì)手術(shù)的精準(zhǔn)度更好,較復(fù)雜的病例也能更安全完成,這部分成本也轉(zhuǎn)化成了治療費(fèi)用。 4、患者個(gè)體化需求 牙槽骨條件差、存在牙周疾病的患者,可能需要額外治療步驟,如基礎(chǔ)治療、拔牙、修復(fù)調(diào)整等。這會(huì)使整體費(fèi)用增加1000元到10000元不等。在接受種植牙前需經(jīng)過詳細(xì)檢查和方案設(shè)計(jì),了解具體費(fèi)用分布。 建議: 種植牙是一項(xiàng)專業(yè)要求高的治療,應(yīng)選擇正規(guī)口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)。先咨詢獲取詳細(xì)方案報(bào)價(jià)。如果價(jià)格過高,患者也可以嘗試通過分期支付減輕經(jīng)濟(jì)壓力。在種植牙后注重口腔維護(hù),延長(zhǎng)種植牙使用壽命。 優(yōu)諾口腔種植牙價(jià)格定位具有合理性,但受多方因素影響而有差異。提前掌握具體信息、選擇合適方案能更好地平衡治療效果與經(jīng)濟(jì)支出。
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
兒童喉嚨皰疹最佳治療方法
兒童喉嚨皰疹的最佳治療方法需要根據(jù)病因選擇對(duì)癥治療,一般包括藥物治療、護(hù)理措施及飲食調(diào)整。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子就醫(yī),以明確診斷并制定合適的治療方案。 1、藥物治療: 喉嚨皰疹通常由病毒感染引起如皰疹病毒或手足口病病毒,常用的治療藥物包括: 抗病毒藥物:如阿昔洛韋,用于抑制皰疹病毒的復(fù)制,緩解癥狀。 解熱鎮(zhèn)痛藥:如對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬,幫助緩解孩子的發(fā)熱和喉痛。 局部消炎藥:如含有抗炎成分的噴劑,用于緩解喉嚨局部的不適和疼痛。 需注意的是,藥物使用需嚴(yán)格遵照醫(yī)生的建議,切勿擅自給孩子使用成人藥物。 2、日常護(hù)理: 家庭護(hù)理在康復(fù)中起到關(guān)鍵作用。家長(zhǎng)可以從以下幾個(gè)方面幫助孩子緩解癥狀: 保持口腔清潔:每天用溫鹽水輕柔漱口,有助于減輕炎癥。 充分休息和水分補(bǔ)充:確保孩子多喝溫水或清淡的液體,如米湯、溫牛奶等,預(yù)防脫水。 避免刺激性食物:如辣椒、酸性水果,減少對(duì)喉嚨皰疹處的刺激。 3、飲食調(diào)整: 營(yíng)養(yǎng)豐富且溫和的飲食能夠促進(jìn)愈合,家長(zhǎng)可以為孩子準(zhǔn)備以下幾類食物: 軟爛食物:如米粥、蛋羹,以減少吞咽時(shí)的不適感。 加強(qiáng)免疫力的食材:如富含維生素A、C和鋅的水果和蔬菜獼猴桃、胡蘿卜等。 富含蛋白質(zhì)的食物:如魚肉醬、豆腐,促進(jìn)組織修復(fù)。 喉嚨皰疹雖不算危急疾病,但若未及時(shí)治療可能引發(fā)喉嚨潰瘍、感染擴(kuò)散等并發(fā)癥。一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)高燒、頻繁哭鬧、拒食甚至精神萎靡等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。家長(zhǎng)還應(yīng)注意孩子的衛(wèi)生和遠(yuǎn)離病毒傳播源,避免病情反復(fù)或傳染他人。
張永生
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
腰間盤突出倒走管用嗎
腰間盤突出倒走有一定的輔助作用,但不能代替專業(yè)治療,只能作為康復(fù)運(yùn)動(dòng)的一種補(bǔ)充方式。正確的康復(fù)方法需要綜合物理治療、藥物治療和生活習(xí)慣調(diào)整等多種手段,根據(jù)病情嚴(yán)重程度制定個(gè)性化的治療方案。 1倒走對(duì)腰間盤突出的作用 倒走是一種特殊的行走方式,可以在一定程度上改善腰部的肌肉力量和平衡能力。倒走時(shí),人們需要主動(dòng)收緊腰椎周圍的肌肉,這能夠減輕部分腰椎負(fù)荷,緩解疼痛,還可能改善局部的血液循環(huán)。但倒走并不適合所有患者,尤其是患有嚴(yán)重腰椎損傷、平衡能力差或膝關(guān)節(jié)病變的人。如果患者試圖通過倒走進(jìn)行改善,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,以免因?yàn)樽藙?shì)不當(dāng)加重病情。 2更有效的治療選項(xiàng) 1藥物治療:非甾體抗炎藥如洛索洛芬、布洛芬可以緩解疼痛和炎癥。部分患者可能需要使用肌肉松弛劑或局部注射激素緩解癥狀。 2物理治療:牽引療法、理療熱敷、電療或按摩能夠改善肌肉僵硬和增加局部舒適感。 3手術(shù)治療:嚴(yán)重腰間盤突出的患者可考慮微創(chuàng)手術(shù)如椎間盤鏡手術(shù)、開放性減壓手術(shù)或椎間融合術(shù),具體選擇需根據(jù)病情由專科醫(yī)生決定。 3日常生活中的輔助改善 1合理運(yùn)動(dòng):可選擇游泳、瑜伽或普拉提等溫和的腰背部訓(xùn)練,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和負(fù)重活動(dòng)。 2保持正確姿勢(shì):站立或坐時(shí)保持脊柱自然曲線,避免彎腰駝背,必要時(shí)佩戴護(hù)腰支撐裝置。 3飲食調(diào)整:補(bǔ)充富含鈣和維生素D的食物如牛奶、深綠色葉菜,幫助骨骼和肌肉健康。 腰間盤突出患者倒走只能起到輔助作用,核心仍是綜合治療和改善生活習(xí)慣。如果您的癥狀持續(xù)加重或伴隨麻木、乏力等,需及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生建議制定科學(xué)的治療方案!
陳健鵬
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
痛風(fēng)引起的腿伸不直多久能好
痛風(fēng)引起的腿伸不直可能需要數(shù)天到數(shù)周才能緩解,具體恢復(fù)時(shí)間取決于炎癥程度、治療是否及時(shí)以及個(gè)人體質(zhì)。通過藥物控制痛風(fēng)炎癥、飲食調(diào)整和適當(dāng)休息可以加速恢復(fù)。 1痛風(fēng)引起的原因 痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸水平升高,形成尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)部位引起的炎癥反應(yīng)。腿伸不直多與膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)中的尿酸鹽結(jié)晶沉積有關(guān),導(dǎo)致局部紅腫、疼痛和關(guān)節(jié)功能障礙。這種情況可能因以下因素引發(fā): 飲食不當(dāng):高嘌呤食品如動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒等攝入過量促進(jìn)尿酸升高。 代謝問題:遺傳性尿酸代謝紊亂或腎功能下降使尿酸排泄減慢。 外部誘因:包括劇烈運(yùn)動(dòng)、受涼或者創(chuàng)傷,誘發(fā)了急性痛風(fēng)發(fā)作。 2痛風(fēng)引起的腿伸不直怎么治療 藥物治療:急性發(fā)作期可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、秋水仙堿、類固醇激素如潑尼松減輕炎癥;長(zhǎng)期控制期使用別嘌呤醇或非布司他降低尿酸水平從源頭上減少?gòu)?fù)發(fā)。 局部護(hù)理:休息并抬高受累肢體,局部可以冰敷緩解腫痛,每次持續(xù)15-20分鐘。 飲食管理:避免攝入高嘌呤食品,如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等;多飲水促進(jìn)尿酸排泄,每日保證2000-3000毫升的水分?jǐn)z入;增加低嘌呤食物如蔬菜、水果。 3多久能夠恢復(fù) 急性疼痛一般在藥物治療后的48-72小時(shí)內(nèi)有所緩解。 關(guān)節(jié)功能恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng),輕度癥狀可能數(shù)天至一周,嚴(yán)重病例需數(shù)周。通過堅(jiān)持尿酸水平管理可進(jìn)一步減少?gòu)?fù)發(fā)可能性。 如果腿部疼痛劇烈、關(guān)節(jié)活動(dòng)長(zhǎng)期受限或反復(fù)發(fā)作痛風(fēng),需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。
曹劍
副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院
老流口水是什么原因
老年人流口水多與口腔及神經(jīng)系統(tǒng)功能退化、基礎(chǔ)疾病或其他外部因素有關(guān),常見原因包括牙齒問題、神經(jīng)退行性疾病、頜面肌肉無力等。針對(duì)這種情況,需要根據(jù)具體原因采取相應(yīng)的治療措施,例如糾正牙齒問題、改善作息、藥物干預(yù)或康復(fù)治療。 1口腔健康問題 老年人牙齒脫落、不良假牙或咬合不正可能影響口腔閉合能力,導(dǎo)致流口水。口腔衛(wèi)生欠佳或口腔內(nèi)炎癥也可能刺激唾液分泌增加。建議定期檢查牙齒,佩戴合適的假牙,并注重口腔清潔,使用抗菌漱口水可以有效改善這一狀況。 2神經(jīng)退行性疾病 阿爾茨海默病、帕金森病等神經(jīng)退行性疾病可能導(dǎo)致吞咽功能或面部肌肉控制能力下降,引起唾液積聚和溢出。對(duì)于確診為神經(jīng)系統(tǒng)疾病的患者,應(yīng)與專業(yè)醫(yī)生溝通,采用藥物控制如抗帕金森藥物左旋多巴、泵注肉毒毒素減輕唾液分泌,或進(jìn)行吞咽肌肉功能的康復(fù)訓(xùn)練。 3頜面肌肉無力或功能障礙 老年人因衰老導(dǎo)致的頜面肌肉無力或功能障礙,會(huì)影響正常閉口動(dòng)作,誘發(fā)流口水。康復(fù)訓(xùn)練如面部肌肉按摩、口腔操運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)頜面肌肉力量,同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間張口睡覺,調(diào)整睡姿也有助于改善這種情況。 4藥物影響或其他疾病因素 部分藥物如精神藥物可能導(dǎo)致唾液分泌增加。牙齦炎、腦卒中后遺癥等疾病也可能使口腔控制能力下降,形成流口水的癥狀。對(duì)于藥物影響,應(yīng)與醫(yī)生商量調(diào)整劑量;疾病因素則需分別治療原發(fā)病,如進(jìn)行腦卒中康復(fù)管理。 老年人長(zhǎng)期流口水不僅可能影響生活質(zhì)量,還可能預(yù)示健康問題。建議及早明確原因并就醫(yī)處理,日常中保持口腔衛(wèi)生,警惕相關(guān)疾病信號(hào)。有效的預(yù)防與治療措施能夠幫助老年人更健康地生活。
熊革
主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
心臟神經(jīng)官能癥和冠心病有什么區(qū)別
心臟神經(jīng)官能癥和冠心病的區(qū)別主要在于病因、臨床表現(xiàn)和治療方式。前者屬于功能性障礙,通常因心理和神經(jīng)系統(tǒng)的異常引起,而后者是器質(zhì)性病變,主要由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引發(fā)心肌供血不足。這兩種疾病的治療重點(diǎn)也大不相同,對(duì)癥治療尤為重要。 1、病因分析 心臟神經(jīng)官能癥的發(fā)生多由心理壓力、過度焦慮、失眠或情緒波動(dòng)導(dǎo)致。這類疾病沒有心臟器質(zhì)性病變,主要是自主神經(jīng)功能失調(diào)所引起。而冠心病則是因冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成或冠狀動(dòng)脈痙攣等,導(dǎo)致心肌缺血缺氧,是一種明確的心血管器質(zhì)性疾病。高血壓、糖尿病、高脂血癥、不良生活習(xí)慣如吸煙、飲酒等都是冠心病的危險(xiǎn)因素。 2、臨床表現(xiàn) 心臟神經(jīng)官能癥的癥狀更偏向主觀性,常出現(xiàn)心悸、胸悶、呼吸困難、頭暈、乏力等,通常與心理因素相關(guān),且癥狀在休息或分散注意力后有所緩解。冠心病則表現(xiàn)為胸痛或胸悶,尤其在體力活動(dòng)、情緒激動(dòng)或寒冷天氣下加重,典型的心絞痛可能牽涉到左肩、左臂甚至下頜,休息或使用硝酸甘油后能迅速緩解。 3、檢測(cè)與診斷 心臟神經(jīng)官能癥在心電圖、超聲心動(dòng)圖等檢查中通常無異常,僅可能反映心率或血壓變化。而冠心病的診斷依賴于心電圖、冠狀動(dòng)脈造影、CT血管成像等檢查,可以明確冠狀動(dòng)脈粥樣硬化或供血阻斷。 4、針對(duì)性治療 對(duì)于心臟神經(jīng)官能癥,治療重在心理調(diào)節(jié)和緩解神經(jīng)功能紊亂。建議通過心理咨詢、認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等方法改善病情,必要時(shí)可使用小劑量的抗焦慮藥物如阿普唑侖、氟西汀等。冠心病的治療則重點(diǎn)在于改善心肌供血和防止病情惡化,可使用硝酸酯類如硝酸甘油、抗血小板藥物如阿司匹林和他汀類藥物如瑞舒伐他汀,嚴(yán)重者可能需冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)或冠狀動(dòng)脈搭橋術(shù)。 5、生活方式調(diào)整 無論是心臟神經(jīng)官能癥還是冠心病,培養(yǎng)健康的生活方式尤為重要。可以通過合理膳食如控制油鹽糖攝入,多吃水果蔬菜、規(guī)律運(yùn)動(dòng)如每天步行30分鐘以及戒煙限酒的方式降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),學(xué)會(huì)管理情緒,保持規(guī)律作息也能顯著緩解心臟神經(jīng)官能癥的癥狀。 心臟神經(jīng)官能癥和冠心病雖有許多癥狀相似,但本質(zhì)差異很大。若您出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)第一時(shí)間前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查,明確病因后接受個(gè)性化治療,以確保身體健康。
竺平
副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
內(nèi)側(cè)副韌帶損傷康復(fù)訓(xùn)練方法
內(nèi)側(cè)副韌帶損傷康復(fù)訓(xùn)練需要根據(jù)損傷程度循序漸進(jìn),選擇適合恢復(fù)階段的鍛煉方法,包括關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練、肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練和柔韌性恢復(fù)訓(xùn)練,必要時(shí)應(yīng)咨詢專業(yè)康復(fù)師進(jìn)行指導(dǎo)。 1、關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練 早期康復(fù)階段,主要目的是減少關(guān)節(jié)僵硬,提高膝關(guān)節(jié)活動(dòng)度,可嘗試以下方法: 主動(dòng)屈伸運(yùn)動(dòng):坐在椅子上,緩慢彎曲和伸直膝關(guān)節(jié),反復(fù)進(jìn)行,每次10-15分鐘,每天2-3次,有助于逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。 腳跟滑動(dòng)練習(xí):仰臥位,用腳后跟在床面上慢慢滑動(dòng),屈伸膝蓋時(shí)動(dòng)作不宜太快,盡量避免疼痛感。 抬高腿部:仰臥時(shí)在腳踝下墊一個(gè)枕頭,將雙腿平放,維持10-15分鐘,有助于緩解腫脹。 2、肌肉強(qiáng)化訓(xùn)練 隨著恢復(fù)進(jìn)展,可逐漸進(jìn)行肌肉增強(qiáng)訓(xùn)練,幫助強(qiáng)化大腿前后肌群股四頭肌和腘繩肌,更好地穩(wěn)定膝關(guān)節(jié): 等長(zhǎng)收縮練習(xí):坐直將膝蓋完全伸直,繃緊大腿肌肉保持5-10秒,然后放松,重復(fù)10-15次,每天進(jìn)行2次。 彈力帶抗阻訓(xùn)練:用彈力帶繞腳踝進(jìn)行活動(dòng),向上抬腿或側(cè)抬腿,與彈力帶形成對(duì)抗,逐步增加彈性阻力。 直腿抬高訓(xùn)練:仰臥時(shí)單腿伸直慢慢抬高,與地面保持約30度角,維持5秒后放下,每腿重復(fù)10-15次。 3、柔韌性恢復(fù)訓(xùn)練 后期康復(fù)階段可加入拉伸訓(xùn)練以提高膝關(guān)節(jié)的柔韌性及穩(wěn)定性: 側(cè)向滑步:站立時(shí)輕微屈膝,向左右兩側(cè)滑步,可提高膝關(guān)節(jié)的側(cè)向穩(wěn)定性。 股四頭肌拉伸:站立時(shí)伸臂扶墻,另外一側(cè)踝關(guān)節(jié)抬起,貼近臀部,拉伸股四頭肌的同時(shí)穩(wěn)定膝蓋。 大腿后側(cè)肌群拉伸:坐位時(shí)伸直一條腿,身體前傾嘗試用手觸碰腳尖,感受到大腿繃緊即可。 在康復(fù)過程中應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)避免造成二次損傷,康復(fù)訓(xùn)練時(shí)若出現(xiàn)劇烈疼痛需暫停訓(xùn)練并立刻就醫(yī)。堅(jiān)持科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練能夠幫助膝關(guān)節(jié)功能逐步恢復(fù),恢復(fù)過程中定期復(fù)查,專業(yè)指導(dǎo)能提高康復(fù)效果,促進(jìn)運(yùn)動(dòng)生活的恢復(fù)。
于秀梅
副主任醫(yī)師
聊城市中醫(yī)院
武漢治療焦慮專業(yè)的醫(yī)院排行榜
武漢治療焦慮癥專業(yè)實(shí)力較強(qiáng)的醫(yī)院包括湖北省人民醫(yī)院(武漢大學(xué)人民醫(yī)院)精神衛(wèi)生中心、武漢大學(xué)中南醫(yī)院精神心理科、武漢市精神衛(wèi)生中心、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科以及武漢市第一醫(yī)院臨床心理科。其中,湖北省人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心擁有湖北省精神醫(yī)學(xué)臨床醫(yī)學(xué)研究中心,配備生物反饋治療儀等先進(jìn)設(shè)備,開設(shè)有焦慮癥專病門診;武漢大學(xué)中南醫(yī)院精神心理科采用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)化的心理評(píng)估體系,建立心理CT檢查系統(tǒng);武漢市精神衛(wèi)生中心作為專科醫(yī)院,設(shè)置有焦慮障礙病區(qū),開展正念減壓治療等特色心理干預(yù)項(xiàng)目。湖北省人民醫(yī)院(武漢大學(xué)人民醫(yī)院)精神衛(wèi)生中心該院精神衛(wèi)生中心是湖北省精神醫(yī)學(xué)臨床醫(yī)學(xué)研究中心依托單位,針對(duì)焦慮癥開展系統(tǒng)化診療服務(wù)。科室設(shè)有24小時(shí)心理援助熱線,配備多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)系統(tǒng)、經(jīng)顱磁刺激治療儀等先進(jìn)設(shè)備,可進(jìn)行腦功能檢測(cè)與神經(jīng)調(diào)控治療。在治療模式上采取藥物聯(lián)合認(rèn)知行為治療(CBT)的綜合方案,并根據(jù)患者需求開展團(tuán)體心理治療。2021年啟用的新門診大樓設(shè)置獨(dú)立心理測(cè)評(píng)室,采用數(shù)字化評(píng)估系統(tǒng)提高診斷準(zhǔn)確性。武漢大學(xué)中南醫(yī)院精神心理科中南醫(yī)院精神心理科構(gòu)建了覆蓋全病程的焦慮癥管理平臺(tái),引進(jìn)VR虛擬現(xiàn)實(shí)暴露治療系統(tǒng),用于特定恐懼癥和廣泛性焦慮的脫敏訓(xùn)練。科室配備心理CT系統(tǒng),可完成90項(xiàng)癥狀清單(SCL-90)等標(biāo)準(zhǔn)化測(cè)評(píng)。物理治療方面,擁有省內(nèi)首批引進(jìn)的重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)設(shè)備,對(duì)藥物耐受性患者提供替代治療方案。該科還與神經(jīng)內(nèi)科聯(lián)合開展焦慮共病神經(jīng)系統(tǒng)疾病的跨學(xué)科診療。武漢市精神衛(wèi)生中心作為華中地區(qū)規(guī)模最大的三級(jí)甲等精神專科醫(yī)院,設(shè)置專門焦慮障礙病區(qū),開展住院森田療法。心理治療中心配備12間標(biāo)準(zhǔn)化治療室,提供正念認(rèn)知療法(MBCT)、接納承諾療法(ACT)等新型干預(yù)手段。2022年啟動(dòng)的數(shù)字化心理服務(wù)平臺(tái),實(shí)現(xiàn)線上認(rèn)知訓(xùn)練與線下門診的無縫銜接。醫(yī)院參與國(guó)家精神心理疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心多中心研究,在焦慮障礙的生物學(xué)標(biāo)記物檢測(cè)方面具有技術(shù)優(yōu)勢(shì)。華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科同濟(jì)醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科依托綜合醫(yī)院優(yōu)勢(shì),建立焦慮癥多學(xué)科會(huì)診(MDT)機(jī)制,聯(lián)合心內(nèi)科、消化內(nèi)科處理焦慮引發(fā)的軀體癥狀。科室引進(jìn)德國(guó)進(jìn)口腦電生物反饋儀,開展神經(jīng)反饋訓(xùn)練。在兒童青少年焦慮治療方面,設(shè)置獨(dú)立的沙盤游戲治療室和家庭治療室。2023年新開設(shè)的焦慮癥日間病房,為輕中度患者提供密集型心理干預(yù)服務(wù)。武漢市第一醫(yī)院臨床心理科該科采用中西醫(yī)結(jié)合治療模式,開展針灸聯(lián)合抗焦慮藥物增效治療研究。配備心理宣泄室、音樂放松艙等設(shè)施,建立焦慮癥患者自助管理APP跟蹤系統(tǒng)。在焦慮癥共病慢性疼痛領(lǐng)域,與疼痛科合作開發(fā)心身整合治療方案。作為湖北省心身醫(yī)學(xué)專科聯(lián)盟成員單位,定期舉辦焦慮癥患者健康教育講座,建立病友互助支持網(wǎng)絡(luò)。
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