哺乳期可以拔火罐嗎？

在哺乳期間是可以拔火罐的。并不會影響哺乳，但是要注意部位，盡量不要選擇腹部以及面部，大血管等部位。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肩周炎拔火罐有用嗎

如果患者出現(xiàn)了頭暈、頭痛、麻木、走路不適等癥狀，通常需要服用抗炎消腫、活血化瘀、營養(yǎng)神經(jīng)、保持肌肉松弛的藥物進(jìn)行治療，同時(shí)可以進(jìn)行拔罐、理療等治療。肩周炎是一種肩關(guān)節(jié)的退行性病變，主要和長期的體力勞動有關(guān)，在進(jìn)行拔罐時(shí)可以起到活血化瘀、消腫止痛、通筋活絡(luò)的作用。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

拔火罐能不能治風(fēng)濕病？

是我們說的風(fēng)濕病多數(shù)是自身免疫系統(tǒng)出問題了才出現(xiàn)的這個(gè)病，所以拔火罐，比如說你關(guān)節(jié)疼的時(shí)候你去拔拔火罐，可能能改善癥狀，但是從根本上它是不能夠控制住這個(gè)病情的，也就是說它只能達(dá)到治標(biāo)的目的，而不能達(dá)到治本的目的，所以也不能說我拔了火罐，我這個(gè)關(guān)節(jié)疼好點(diǎn)了，我就一定得風(fēng)濕了，另外也不能說我得了風(fēng)濕病，大夫說我得了類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，我去拔火罐，關(guān)節(jié)疼痛好轉(zhuǎn)一些了，我就沒有這個(gè)病了，這些觀點(diǎn)都是不對的。拔火罐是咱們中醫(yī)的一種治療方法，那么從西醫(yī)的角度來說拔火罐是一個(gè)物理治療，可能通過局部的火罐能夠促進(jìn)局部的血流，能夠達(dá)到一定的改善疼痛的作用。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

拔火罐放血效果怎么樣

進(jìn)行拔火罐放血是有一定的疼痛感，但是能夠有效的排出身體毒素，濕氣具有一定的保健作用，但是一定要選擇專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行放血治療。而且在進(jìn)行拔罐之后身體毛孔打開，一定要注意身體的保暖問題，不要吹空調(diào)，不要觸碰涼水，12個(gè)小時(shí)內(nèi)不可以洗澡，以免進(jìn)入寒氣。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取措施。

李啟華 主任醫(yī)師 上饒市人民醫(yī)院

蕁麻疹拔火罐效果好嗎

拔火罐不能治蕁麻疹。考慮蕁麻疹，患蕁麻疹的人可以吃一些抗過敏藥氯雷他定，也可以用中藥治療，如防風(fēng)通圣丸、斷平丸等。但是中醫(yī)，像西藥一樣，只起到抗過敏作用，如果過敏原起作用的話。不清除，該病也會在停藥后復(fù)發(fā)。目前，很難說，通過長期使用中藥來調(diào)節(jié)人體免疫力，我們可以把它說出來。過敏狀態(tài)恢復(fù)正常，患者不會對塵螨、蟑螂等過敏原過敏。因此，建議在遠(yuǎn)離過敏原的同時(shí)，努力提高自身免疫力。治療需要早期干預(yù)治療，屏蔽高苯丙酮酸食品的攝取，低蛋白食物，或進(jìn)食特殊奶粉，多吃蔬菜配合治療。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

減肥拔火罐能緩解乳腺增生嗎？

減肥拔火罐也能減輕乳腺增生，但是程度不等，因?yàn)榉逝值娜送喜⑷橄僭錾ㄗh采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食，以及長期堅(jiān)持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對丹參沒有損害。

陳倉翼 主治醫(yī)師 江漢油田總醫(yī)院

蕁麻疹可以拔火罐嗎

拔罐對人體是一種很好的養(yǎng)生方法，但只能在一定程度上調(diào)節(jié)身體，而不能治療蕁麻疹，蕁麻疹必須在正規(guī)醫(yī)院系統(tǒng)治療。目前，蕁麻疹的治療是”分類抗堿綠色療法”。在蕁麻疹的治療中，具有獨(dú)特的解毒燥濕、活血祛風(fēng)、化瘀解毒、止癢除濕等功效。它不僅能迅速緩解蕁麻疹患者的癥狀，還能徹底消除體內(nèi)毒素，從而最大限度地提高蕁麻疹的療效。蕁麻疹是難治的疾病，是由于本身為過敏體質(zhì)，加上受涼，食物或理化因素過敏后引起的疾病，出現(xiàn)了人體的皮膚的紅斑，丘疹，小顆粒，風(fēng)團(tuán)等，反復(fù)發(fā)生，自行可以消退，經(jīng)常伴有了瘙癢不適。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

拔火罐拔出水泡是什么原因？

拔火罐有時(shí)會出現(xiàn)一些小水泡，對于小水泡可以不需要處理。如果較大，需要用消毒針，針頭在底位刺破泡體，然后將泡液放出，并且使用上藥物進(jìn)行消毒。一般出現(xiàn)水泡是由于罐內(nèi)的壓力過大或是留灌時(shí)間過長所引起，也可為患者身體內(nèi)濕寒之氣比較嚴(yán)重，經(jīng)絡(luò)瘀阻不暢，氣血循環(huán)不通所引起。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

拔火罐出現(xiàn)水泡的原因

您好，拔罐調(diào)理身體的作用是比較明顯的，但是很多人拔罐后的反應(yīng)是不一樣的，有些人在拔罐后出現(xiàn)了水泡。拔罐后出現(xiàn)水泡和很多原因有關(guān)系，可能是拔罐負(fù)壓太大，也可能是因?yàn)樯眢w內(nèi)濕毒的問題比較嚴(yán)重，所以和人們身體的素質(zhì)都有關(guān)系的。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

上呼吸道感染背痛能拔火罐嗎

上呼吸道感染的患者背痛的時(shí)候可以拔火罐，拔火罐一般不會加重上呼吸道感染，背痛可能是受寒或感染因素，跌打損傷等原因引起，患者要針對背痛的原因治療。患者一般要做背部的檢查，包括胸透的檢查。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

拔火罐長水泡是身體的什么信號？

眾所周知，拔罐是傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法之一，一般拔罐后局部皮膚出現(xiàn)出血點(diǎn)、淤血等現(xiàn)象，拔罐后出現(xiàn)水泡也是常見的事情。從罐子里抽出水泡的本質(zhì)是皮膚下充滿水，體內(nèi)的痰、飲用、水、濕氣等病理產(chǎn)物和水分通過負(fù)壓通過皮下組織，進(jìn)入皮膚停留，形成水泡。拔火罐體長水泡主要是由于1、體內(nèi)風(fēng)寒濕毒強(qiáng)，濕氣最突出。起泡是邪

體內(nèi)有濕氣可以拔火罐嗎？痰濕體質(zhì)的祛濕方法是什么？

1、拔罐療法拔罐療法是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的治療疾病的方法，該療法具有逐寒除濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛瘀、活血、消腫止痛、排毒止熱、調(diào)節(jié)人體陰陽平衡、消除疲勞、增強(qiáng)體質(zhì)的功能，達(dá)到幫助正邪、治病的目的。另外，拔罐操作比較方便，適合在家自我養(yǎng)護(hù)身體，去除濕氣。2、鍛煉運(yùn)動法體內(nèi)濕氣較重的人大多是飲食油膩、缺乏運(yùn)動的人。他

拔火罐具有疏通經(jīng)絡(luò)的作用嗎 拔火罐可以治療頸椎病嗎

拔火罐具有疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)局部肌肉放松的功效。拔火罐可以去除人體內(nèi)的濕氣和寒氣，有效緩解局部肌肉僵硬的癥狀，緩解背痛。拔火罐可以調(diào)和五臟。頸椎病患者可以通過拔火罐治療，可以有效緩解癥狀。拔火罐具有保健和疾病預(yù)防的作用。拔火罐可以幫助治療各種疾病。頸椎病患者可選擇拔火罐進(jìn)行治療。拔火罐具有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和

拔火罐能減肥嗎？顏色深意味著毒素多濕氣重嗎？

拔火罐是一種民間非常廣為流傳的養(yǎng)生保健方法，一般來說把它歸納為中醫(yī)針灸的行列，它主要有著活絡(luò)筋骨，行氣活血等作用，所以十分受到廣大人民群眾的喜愛。很多人都認(rèn)為拔火罐是無所不能的，所以很多人都覺得拔火罐也能減肥，拔火罐拔出顏色越深就說明身體毒素越多，濕氣越重，但真的是這樣的嗎？拔火罐還有其他效果嗎？現(xiàn)

拔火罐后的注意事項(xiàng)及禁忌癥

拔火罐后需注意保暖、避免受風(fēng)、保持皮膚清潔，禁忌癥包括皮膚破損、出血性疾病、孕婦腹部等部位。拔火罐是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，通...

拔火罐是否可以治好灰指甲

拔火罐不能治好灰指甲，但可輔助改善某些相關(guān)癥狀。灰指甲是由真菌感染引起的疾病，拔火罐本身無法消滅真菌，治療仍需依靠藥物、...

便秘拔火罐治療穴位很重要

便秘問題的治療方法多種多樣，除藥物治療、灸為主的針灸和按摩、食療外，還有拔火罐。現(xiàn)在很多人使用副作用少的灸、按摩、食療和火罐。對于藥物治療，因?yàn)樗幬锟赡軙茐娜梭w的免疫力，毒素可能會留在體內(nèi)，所以少用藥物治療。醫(yī)學(xué)認(rèn)為，這種疾病大多是由排便動力不足或津液枯燥引起的。上了年紀(jì)體弱，血?dú)獠蛔悖蛞翰蛔悖?

拔火罐能去風(fēng)濕嗎 怎么拔罐治風(fēng)濕

濕氣是中醫(yī)概念，傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為：自然界中氣候潮濕、食肉等是濕氣的來源，而濕邪過重則易傷陽氣，中醫(yī)認(rèn)為：日常生活中可以通過飲食、起居對濕氣進(jìn)行調(diào)節(jié)，拔罐是常見的理療方式，可以疏通經(jīng)脈、促進(jìn)血液循環(huán)，也有利于濕氣排出體內(nèi)，有利于身體的養(yǎng)護(hù)。那拔火罐能去風(fēng)濕嗎？相關(guān)知識介紹如下！拔火罐能去風(fēng)濕嗎？對于中醫(yī)來

拔火罐的六大誤區(qū) 拔火罐的禁忌

眾所周知，拔火罐很有學(xué)問，方法、力度、穴位都很講究。撥火罐的時(shí)候，很多人都會有誤區(qū)。那么拔火罐有哪些誤區(qū)呢？具體來說吧！...

拔火罐長水泡是身體的什么信號？拔火罐長水泡的五個(gè)原因

眾所周知，拔罐是傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法之一，一般拔罐后局部皮膚出現(xiàn)出血點(diǎn)、淤血等現(xiàn)象，拔罐后出現(xiàn)水泡也是常見的事情。從罐子里抽出水泡的本質(zhì)是皮膚下充滿水，體內(nèi)的痰、飲用、水、濕氣等病理產(chǎn)物和水分通過負(fù)壓通過皮下組織，進(jìn)入皮膚停留，形成水泡。拔火罐體長水泡主要是由于1、體內(nèi)風(fēng)寒濕毒強(qiáng)，濕氣最突出。起泡是邪

肝不好的人吃什么好能養(yǎng)肝護(hù)肝？排名第一最強(qiáng)護(hù)肝食物

肝不好的人吃水果和蔬菜、谷物、肉制品、蛋類食物能養(yǎng)肝護(hù)肝。

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過敏導(dǎo)致的。

靜脈曲張?jiān)趺粗委熥詈玫姆椒ǎ扛纳旗o脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應(yīng)該注意什么

適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個(gè)病比較常見，多發(fā)生于細(xì)菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

雙向免疫調(diào)節(jié)劑-京生·脾氨肽口服溶液：打破過敏性鼻炎合并腺樣體肥大的惡性循環(huán)，守護(hù)兒童自由呼吸

在兒童健康領(lǐng)域，過敏性鼻炎合并腺樣體肥大已成為一個(gè)不容忽視的疾病。其不僅影響患兒的呼吸質(zhì)量，還可能引發(fā)腺樣體面容、生長發(fā)育遲緩等一系列問題。如今，關(guān)于兒童過敏性鼻炎合并腺樣體肥大的治療，一種名為京生·

不追風(fēng)口、不搶窗口，中國皮膚學(xué)級功效護(hù)膚領(lǐng)航者薇諾娜的獨(dú)特突圍之路

在功效護(hù)膚品市場,皮膚學(xué)級護(hù)膚品可視作“皇冠上的明珠”。然而,十五年前,中國皮膚學(xué)級護(hù)膚品市場市場幾乎是一片空白。2024年,中國皮膚學(xué)級護(hù)膚市場規(guī)模已達(dá)339.60億元,中國皮膚學(xué)級護(hù)膚品市場高速擴(kuò)

中國智造引領(lǐng)再生醫(yī)美新發(fā)展 aphranel優(yōu)法蘭魔法CC針全球首發(fā)

2025年5月8日，摩漾生物自主研發(fā)的高端再生醫(yī)美產(chǎn)品"aphranel優(yōu)法蘭魔法CC針"(注射用羥基磷酸鈣微球面部填充劑)全球上市發(fā)布會在上海世界會客廳隆重舉行。本次發(fā)布會以"顛覆?新生獻(xiàn)禮世界"為

養(yǎng)老“黑科技”上崗 破解失能照護(hù)“人力荒”難題

數(shù)據(jù)顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達(dá)3500萬人，而專業(yè)護(hù)理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術(shù)賦能養(yǎng)老領(lǐng)域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護(hù)師職業(yè)技能等級認(rèn)

提升中國罕見病患者生存質(zhì)量！《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報(bào)告2025》在京發(fā)布

2025年5月10日，國內(nèi)首部聚焦神經(jīng)纖維瘤病患者的調(diào)研報(bào)告——《中國1型神經(jīng)纖維瘤病患者診療狀況及生命質(zhì)量調(diào)研報(bào)告2025》在北京正式發(fā)布。此報(bào)告由深圳市泡泡家園神經(jīng)纖維瘤病關(guān)愛中心與蔻德罕見病中心

重慶送子鳥醫(yī)院 如何備孕更容易懷孕

重慶送子鳥醫(yī)院如何備孕更容易懷孕備孕是迎接新生命的重要階段，科學(xué)備孕能提高懷孕幾率。以下是實(shí)用的備孕建議：一、孕前檢查：排除健康隱患夫妻雙方需提前3-6個(gè)月進(jìn)行全面體檢，重點(diǎn)檢查項(xiàng)目包括：女性：婦科常

?2025CDSI年會圓滿閉幕,香港澳美制藥連續(xù)11年受邀參加!

2025CDSI年會圓滿閉幕,香港澳美制藥連續(xù)11年受邀參加!2025年4月17日—4月20日,由中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會主辦,中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會皮膚性病專業(yè)委員會承辦的“中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會皮膚性病專業(yè)委員

臉紅≠過敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

【宜康網(wǎng)預(yù)約掛號平臺】夏季高溫濕熱，紫外線強(qiáng)烈，皮膚問題進(jìn)入高發(fā)期，其中玫瑰痤瘡(俗稱“酒糟鼻”)尤為常見。這種慢性炎癥性皮膚病不僅影響外觀，還可能伴隨灼熱、刺痛等不適感，給患者的身心健康帶來困擾。重

想要變漂亮，中醫(yī)教你怎么改善黃褐斑

光潔無暇的肌膚是許多愛美女士的追求，然而進(jìn)入夏天，不少女性發(fā)現(xiàn)臉上的黃褐斑顏色更深、范圍更廣。這不僅影響顏值，還可能是身體發(fā)出的健康信號。黃褐斑是皮膚黑色素增加而形成的一種面部呈褐色的黑色素沉著性損容

人格分裂不是你想的那樣！精神科醫(yī)生揭秘真相

人格分裂這個(gè)詞經(jīng)常被影視劇夸張化，但真實(shí)的分離性身份障礙（DID）其實(shí)是一種復(fù)雜的心理防御機(jī)制，患者并非“突然變成另一個(gè)人”，而是經(jīng)歷身份碎片化的痛苦過程。分離性身份障礙的核心特征輕度解離表現(xiàn)為短暫“

達(dá)力士用于治療銀屑病能夠用于面部嗎

銀屑病這種皮膚病的出現(xiàn)，危害性往往不容小視，所誘發(fā)的瘙癢癥以及大量掉屑等癥狀，往往都是比較不利于生活質(zhì)量的提升以及身體健康的維持的，有必要積極尋求治療。那么，達(dá)力士用于治療銀屑病能夠用于面部嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)達(dá)力士的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物

蓋百霖這種藥物的適用人群包括哪些

白癜風(fēng)屬于一種皮膚病，而這種疾病之所以會給患者帶來了比較大的精神困擾，就是因?yàn)檫@種疾病會引起皮膚出現(xiàn)陰森恐怖的白色，繼而容易給患者帶來了痛苦折磨，那么，蓋百霖這種藥物的適用人群包括哪些?下面讓我們了解一下!根據(jù)蓋百霖這種藥物的藥品說明書進(jìn)行分析，我們就可以知道

生精膠囊有哪些功能主治的？

現(xiàn)在很多的夫妻在結(jié)婚蠻久之后，備孕了一段時(shí)間了，也沒能如愿的懷上孩子，這會給很多想擁有孩子的家庭帶來了困擾，很多人可能懷疑是女方的問題，其實(shí)也可能是男方的問題，男性出現(xiàn)了不育的情況也是比較常見的，比如男子無精、少精等情況都可以導(dǎo)致男性不育的出現(xiàn)，對于出現(xiàn)了這個(gè)

粵寶阿德福韋酯片有什么不良反應(yīng)

乙肝是我們生活中常見的疾病，目前，一些朋友已經(jīng)陷入了這個(gè)疾病的痛苦和傷害中。我們需要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物，同時(shí)希望大家積極調(diào)整自己的狀態(tài)，減少肝炎對患者的影響和傷害。粵寶阿德福韋酯片這種藥物是比較常見的，那么，粵寶阿德福韋酯片有什么不良反應(yīng)呢?粵寶阿

香雪制藥確認(rèn)涉足腦瘤治療領(lǐng)域 復(fù)牌一字漲停

6月12日訊香雪制藥今日開盤報(bào)8.37元,漲停開盤,截止時(shí)間10:00,香雪制藥仍漲停,盤中漲停未打開,逾15萬手買單封住漲停。香雪制藥今日公告稱,公司確實(shí)于5月6日與美國藥企Kinex公司簽訂過《授權(quán)許可協(xié)議》,授權(quán)在中國和新加坡研究開發(fā)KXO2新藥。根據(jù)《授權(quán)許可協(xié)議》約定,Kinex公司許可香雪制藥相關(guān)權(quán)利的對價(jià)為600萬美元。根據(jù)KXO2項(xiàng)目在美國和中國申報(bào)新藥的進(jìn)程和階段成果設(shè)立里程碑,

神經(jīng)節(jié)苷脂帕金森病可以用嗎？它的禁忌是什么？

帕金森病的人在中老年人群中比較容易出現(xiàn)該疾病，會影響到患者的正常活動，有些人可能會因?yàn)榛加性摷膊《霈F(xiàn)運(yùn)動遲緩的情況，當(dāng)然有些人因患有帕金森病可能會長期癱瘓?jiān)诖玻加信两鹕∫卺t(yī)生的指導(dǎo)下用藥控制，下面來看一下神經(jīng)節(jié)苷脂帕金森病可以用嗎?它的禁忌是什么?神經(jīng)

雙水平正壓呼吸機(jī)能治療夜間打鼾嗎

夜間打鼾會影響患者的呼吸功能，而且與高血壓病及心腦血管疾病的發(fā)生密切相關(guān)。打鼾正是一個(gè)健康受到嚴(yán)重威脅的信號，必須要早治早好。那么，雙水平正壓呼吸機(jī)能治療夜間打鼾嗎?雙水平正壓呼吸機(jī)能治療夜間打鼾嗎?雙水平正壓呼吸機(jī)能輔助治療夜間打鼾。瑞邁特雙水平系列呼吸機(jī)是

百優(yōu)解每天什么時(shí)間吃?用藥方法有哪些

抑郁癥疾病發(fā)作的時(shí)候，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)情緒低落，思維障礙等待現(xiàn)象，嚴(yán)重的話會引起患者出現(xiàn)輕生自殺等的現(xiàn)象，引起該疾病的原因相對較多，比如遺傳因素，社會因素的，建議患者要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)生活中要做好自己身體的護(hù)理，選擇合適的藥物治療，那么百優(yōu)解每天什么時(shí)間吃?

七十味珍珠丸主治什么疾病 如何使用

當(dāng)前有很多朋友都遇到了一些神經(jīng)系統(tǒng)或大腦系統(tǒng)相關(guān)的病變，中風(fēng)和偏癱的出現(xiàn)頻率就比較高，癲癇也是常見的一種狀況，還有可能會遇到心臟病和高血壓等問題，會讓一個(gè)人的生活發(fā)生翻天覆地的變化，也應(yīng)該要注意在短時(shí)間內(nèi)接受和調(diào)整選擇對的方式來進(jìn)行治療，那么七十味珍珠丸主治什

更年期需要補(bǔ)鈣可以吃鈣爾奇D6片嗎？

更年期是每個(gè)女性朋友都會經(jīng)歷的一個(gè)過程，如果想要得到更好的緩解，建議更年期的女性可以多補(bǔ)補(bǔ)鈣，預(yù)防骨質(zhì)疏松。那么，更年期需要補(bǔ)鈣可以吃鈣爾奇D6片嗎?接下來我們一起了解一下。更年期需要補(bǔ)鈣可以吃鈣爾奇D6片嗎?更年期需要補(bǔ)鈣，可以試一下鈣爾奇D6片。通過藥物的

皮膚被曬傷發(fā)紅很痛怎么辦

皮膚被曬傷發(fā)紅并伴隨疼痛時(shí)，應(yīng)立即采取鎮(zhèn)靜保護(hù)措施，避免進(jìn)一步損傷，同時(shí)進(jìn)行科學(xué)的護(hù)理以促進(jìn)修復(fù)。推薦包括局部降溫、保濕修復(fù)、藥物干預(yù)等具體方案。 1、局部降溫處理 曬傷引起的皮膚發(fā)紅與疼痛通常是由于皮膚過度暴露于紫外線導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張和炎癥反應(yīng)。第一時(shí)間可以通過冷敷降溫緩解癥狀，用干凈的毛巾包裹冰袋，或用冷水沖洗曬傷部位，每次持續(xù)15-20分鐘，以減輕炎癥和燒灼感。避免直接用冰塊接觸皮膚，以免導(dǎo)致凍傷。 2、補(bǔ)水保濕修復(fù) 曬傷后，皮膚失水嚴(yán)重，及時(shí)補(bǔ)充水分并修復(fù)皮膚屏障非常重要。可使用溫和的保濕產(chǎn)品，如蘆薈膠、含積雪草或透明質(zhì)酸等成分的修復(fù)霜來進(jìn)行鎮(zhèn)靜護(hù)理。但需注意避免使用酒精、香精等刺激成分的護(hù)膚品，以免加重皮膚敏感。 3、藥物干預(yù)與專業(yè)治療 若疼痛較為劇烈且伴有起水泡等嚴(yán)重癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥物，如維生素B5乳膏或含低效類固醇藥膏用于減輕炎癥。另外，口服布洛芬等止痛抗炎藥可有效緩解癥狀。如果曬傷面積較大或癥狀持續(xù)惡化，需盡早就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)治療。 4、避免再次受傷 曬傷后皮膚非常脆弱，在恢復(fù)期間一定要避免繼續(xù)暴露于陽光下，出門需使用寬邊帽、遮陽傘或穿長袖衣物遮擋紫外線，同時(shí)建議配合物理性防曬霜使用，以減少皮膚二次損傷。 曬傷后的第一步是立即進(jìn)行冷敷處理，緩解疼痛并減少炎癥，接著使用保濕修復(fù)產(chǎn)品加強(qiáng)護(hù)理。對于嚴(yán)重癥狀則應(yīng)盡早就醫(yī)，科學(xué)處理。養(yǎng)成正確的防曬習(xí)慣，從根源上避免曬傷是保護(hù)皮膚健康的最佳方案。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

調(diào)理腸道最好的辦法

調(diào)理腸道最好的辦法是通過合理的飲食、適量的運(yùn)動以及健康的生活習(xí)慣改善腸道微生態(tài)，必要時(shí)輔以藥物或益生菌補(bǔ)充。在日常生活中注重膳食纖維的攝入、保持腸道菌群平衡，并減少外界不良刺激，可有效改善腸道健康。 1、合理飲食 腸道健康與飲食息息相關(guān)，增加富含膳食纖維的食品攝入至關(guān)重要，比如全谷物、蔬菜、水果和豆類。這些食物能夠促進(jìn)腸道蠕動，有助于預(yù)防便秘，還能為腸道中的益生菌提供“食物”。適度攝入發(fā)酵食品，如酸奶、泡菜等，其中的益生菌可以維持腸道菌群平衡。減少精制食品、油炸食品、高糖飲食和酒精的攝入，可減輕腸道負(fù)擔(dān)，減少炎癥的發(fā)生。 2、適量運(yùn)動 運(yùn)動不僅有利于增強(qiáng)整體代謝，還能加速腸道蠕動，改善便秘問題。推薦每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，比如快走、游泳和瑜伽。同時(shí)可以嘗試一些專注于腹部的舒緩運(yùn)動，如腹式呼吸，這些簡單的動作可以促進(jìn)腸胃蠕動和排氣，有效緩解腸胃不適。 3、生活習(xí)慣調(diào)整 日常生活習(xí)慣對于腸道的維護(hù)至關(guān)重要。保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜以及過度壓力，因?yàn)樯眢w的生物鐘紊亂會直接影響腸道的節(jié)律。放慢用餐速度，避免狼吞虎咽，可有效減少消化不良和脹氣。要確保每日有足夠的水分?jǐn)z入，以幫助消化系統(tǒng)正常運(yùn)行，推薦每天飲用1.5~2升的水。 4、益生菌與藥物輔助 必要時(shí)可以通過補(bǔ)充益生菌來調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，尤其在經(jīng)歷一段時(shí)間的藥物治療如抗生素后，腸道菌群可能被破壞。市面上的益生菌制劑形式多樣，如粉劑、膠囊，可以根據(jù)醫(yī)囑選擇適合的產(chǎn)品。如果出現(xiàn)腸道問題較為嚴(yán)重或持續(xù)性便秘、腹瀉等狀況，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用通便藥物或腸道保護(hù)藥物，如乳果糖口服液、雙歧桿菌制劑等。 保持健康的腸道需要從日常飲食、運(yùn)動到生活習(xí)慣等多方面綜合調(diào)理，適時(shí)借助外力如益生菌或藥物也很有幫助。如果伴隨長期腹痛、血便或體重異常下降等癥狀，請及時(shí)前往醫(yī)院檢查，明確診斷后再進(jìn)行針對性治療。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

老人肩周炎如何治療

老人肩周炎可以通過藥物、物理治療和生活方式調(diào)整等多種方法進(jìn)行治療，以減輕疼痛、改善活動范圍并提升生活質(zhì)量。根據(jù)病情嚴(yán)重程度和個(gè)人需求，常見的治療選擇包括止痛藥、關(guān)節(jié)活動訓(xùn)練及熱敷理療等。 1、藥物治療 藥物治療是緩解肩周炎癥狀的重要手段。 非甾體類抗炎藥NSAIDs：如布洛芬、雙氯芬酸，能夠有效緩解疼痛和炎癥。 局部皮質(zhì)類固醇注射：適用于癥狀嚴(yán)重的情況下，能夠快速減輕關(guān)節(jié)炎癥。建議由專業(yè)醫(yī)生操作，避免潛在副作用。 骨膜營養(yǎng)藥物：如氨基葡萄糖，可幫助改善肩關(guān)節(jié)退行性病變，有助于組織修復(fù)。 2、物理治療 物理治療不僅能夠緩解疼痛，還能促進(jìn)肩關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。 熱敷與冷敷交替：急性期可冷敷減輕炎癥，恢復(fù)期可以熱敷促進(jìn)血液循環(huán)以改善僵硬。 康復(fù)訓(xùn)練：循序漸進(jìn)地進(jìn)行肩關(guān)節(jié)活動練習(xí)，例如擺動練習(xí)、拉伸運(yùn)動等，有助于緩解肩膀僵硬，提高靈活度。建議在專業(yè)康復(fù)師指導(dǎo)下執(zhí)行。 按摩療法：通過專業(yè)按摩釋放肩部肌肉緊張，可以顯著緩解肩周炎的不適感。 3、生活方式調(diào)整及日常護(hù)理 日常生活中的一些簡單調(diào)整也能起到輔助改善的作用。 注意肩關(guān)節(jié)的保暖，尤其在寒冷季節(jié)，避免長時(shí)間暴露于低溫環(huán)境中。 避免長期單一姿勢，例如久坐或長時(shí)間開車，定時(shí)活動肩膀以避免僵硬加劇。 均衡飲食，補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素的食物如魚類、牛奶、堅(jiān)果等，促進(jìn)組織修復(fù)與抗炎。 如果在采取上述方法后癥狀仍不能改善，應(yīng)盡快就醫(yī)，尋求專科醫(yī)生的幫助甚至考慮手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡探查與松解術(shù)等，特別針對嚴(yán)重活動受限的患者，以最大程度改善肩關(guān)節(jié)功能。 老人肩周炎的改善需要持之以恒，同時(shí)依賴治療的科學(xué)性與針對性。定期復(fù)診并與醫(yī)生溝通病情進(jìn)展，可以更好地管理疾病，幫助提高晚年生活質(zhì)量。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

精神分裂癥得的人多嗎

精神分裂癥是一種常見的嚴(yán)重精神疾病，全球范圍內(nèi)患病率約為0.7%-1%，這意味著每100個(gè)人中大約有1人可能患有精神分裂癥。其病因涉及遺傳、環(huán)境與生理多重因素，及時(shí)干預(yù)可以顯著改善病情。 1、遺傳因素對精神分裂癥的影響 精神分裂癥具有明確的遺傳傾向，如果家族中有一級親屬例如父母或兄弟姐妹患病，個(gè)體患病風(fēng)險(xiǎn)會顯著增加。大規(guī)模研究發(fā)現(xiàn)，精神分裂癥患者親屬的患病率高于普通人群。如果家庭中有類似病例，應(yīng)定期關(guān)注成員的精神健康，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 2、環(huán)境因素可能引起患病風(fēng)險(xiǎn) 不良的孕期環(huán)境或早期成長環(huán)境可能增加精神分裂癥的患病風(fēng)險(xiǎn)。例如，孕期母親受到病毒感染、嚴(yán)重營養(yǎng)不良，或分娩過程中存在缺氧等可能影響胎兒大腦發(fā)育。童年時(shí)期的創(chuàng)傷經(jīng)歷如虐待或重大生活事件與成年后罹患精神分裂癥也有一定相關(guān)性。減少不良環(huán)境影響需要從優(yōu)化孕產(chǎn)婦健康管理及兒童心理健康支持入手。 3、自身生理和病理因素的作用 精神分裂癥的發(fā)生與大腦內(nèi)部多巴胺、谷氨酸等神經(jīng)遞質(zhì)的功能紊亂密切相關(guān)，而這種神經(jīng)化學(xué)異常可能與個(gè)體的生理基因有關(guān)。吸毒、酗酒等行為可能進(jìn)一步誘發(fā)或加重病情。養(yǎng)成健康的生活方式，避免藥物濫用，對預(yù)防和控制精神分裂癥非常重要。 4、如何有效干預(yù)與治療 精神分裂癥目前無法徹底治愈，但可通過治療有效控制癥狀，提高患者生活質(zhì)量。具體治療包括： 藥物治療：抗精神病藥物如氯氮平、奧氮平和利培酮可以幫助改善妄想和幻覺等主要癥狀。 心理治療：認(rèn)知行為療法、家庭治療等可以幫助患者改善人際關(guān)系、增強(qiáng)社會功能。 社會干預(yù)：提供職業(yè)康復(fù)訓(xùn)練、心理支持等有助患者重新融入社會。 精神分裂癥雖常見，但并非無藥可救。對于高危人群或出現(xiàn)早期癥狀者，應(yīng)第一時(shí)間尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，早診斷早治療，可極大改善生活質(zhì)量并延緩病情惡化。在關(guān)注治療的同時(shí)，社會、家庭的支持也尤為重要。如果擔(dān)憂自身或親友可能患病，應(yīng)盡快就醫(yī)評估，既可以明確診斷，也避免因錯(cuò)失時(shí)機(jī)而惡化的風(fēng)險(xiǎn)。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

乳房下垂有哪些分型

乳房下垂主要分為輕度、中度和重度三種類型，每種類型根據(jù)乳頭與乳房下皺襞乳房下方與胸部交界的褶皺處的位置關(guān)系進(jìn)行分類。輕度下垂乳頭仍在皺襞高度以上；中度下垂乳頭處于皺襞水平或稍低；重度下垂乳頭顯著低于皺襞水平甚至指向下方。了解分型后，可通過調(diào)整生活方式、注意護(hù)胸或醫(yī)學(xué)手段改善乳房狀態(tài)。 1、輕度下垂 輕度是指乳房形態(tài)接近正常，乳頭位置基本在乳房下皺襞水平以上，但胸部曲線和緊實(shí)度略有下降。輕度下垂常見于哺乳后初期、體重波動或輕微衰老。 護(hù)理建議： 穿戴合適內(nèi)衣：選擇具有良好支撐力的文胸，尤其是運(yùn)動時(shí)，可預(yù)防進(jìn)一步下垂。 胸部肌肉鍛煉：如俯臥撐和胸肌擴(kuò)展運(yùn)動，能增強(qiáng)胸部周圍的肌肉張力，使乳房看起來更挺拔。 均衡營養(yǎng)：攝取富含膠原蛋白的食物如雞皮、牛筋，增加皮膚彈性。 2、中度下垂 中度下垂表現(xiàn)為乳頭位置與下皺襞齊平或稍低，部分女性可能會感到胸部失去堅(jiān)挺，外觀松弛。通常出現(xiàn)在哺乳晚期，或因年齡增長導(dǎo)致組織彈性下降的階段。 改善建議： 護(hù)膚保養(yǎng)：每天使用滋潤乳液或精油如橄欖油或維生素E，提升胸部皮膚彈性。 調(diào)整體重：避免大幅度減重或增重，因?yàn)槿榉績?nèi)脂肪組織波動較大會加劇下垂。 醫(yī)學(xué)手段：可考慮熱瑪吉等皮膚緊致治療，通過刺激膠原蛋白再生，改善松弛狀態(tài)。 3、重度下垂 如果乳頭位置顯著低于乳房下皺襞，并且乳房形態(tài)嚴(yán)重松弛甚至出現(xiàn)外觀塌陷，這屬于重度下垂，多因多次哺乳、明顯肥胖或急劇減肥后出現(xiàn)。一些女性可能伴隨情緒上的不安或自信心受損。 醫(yī)學(xué)手術(shù)改善： 乳房提升術(shù)：通過移位或切除部分松弛組織，將乳頭提升至原有高度。 假體隆胸：若伴有明顯的乳房體積縮小，可結(jié)合假體豐胸術(shù)改善整體形態(tài)。 脂肪填充：從身體其他部位提取脂肪并注射至乳房，恢復(fù)豐滿度。 乳房下垂是自然衰老或生活習(xí)慣所導(dǎo)致的常見現(xiàn)象，不必過分焦慮。通過調(diào)整生活習(xí)慣進(jìn)行預(yù)防，同時(shí)選擇科學(xué)的方式恢復(fù)乳房健康狀態(tài)，是應(yīng)對問題的最佳方案。如果情況較為嚴(yán)重，應(yīng)優(yōu)先選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢與治療。

馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎著湯加味治寒濕腰痛有用嗎

腎著湯加味在針對寒濕導(dǎo)致的腰痛上可能具有一定的效果，但使用這類中醫(yī)療法需根據(jù)醫(yī)生的診斷和建議，同時(shí)結(jié)合個(gè)體體質(zhì)和癥狀特點(diǎn)合理施治。寒濕腰痛通常與寒濕侵襲、氣血運(yùn)行不暢有關(guān)，治療應(yīng)該從驅(qū)寒祛濕、活血舒筋等方面綜合進(jìn)行。 1、寒濕腰痛的原因及表現(xiàn) 寒濕腰痛多數(shù)由外界的寒濕之氣侵襲引發(fā)。常見情況包括久居濕冷環(huán)境或受到冷風(fēng)、潮濕侵襲，導(dǎo)致寒濕侵于筋骨、經(jīng)絡(luò)。患者往往表現(xiàn)為腰部酸痛、冷感、僵硬，甚至活動受限，癥狀在濕冷天氣或久坐后尤為明顯。而中醫(yī)認(rèn)為，這種病癥的關(guān)鍵是寒濕阻礙氣血運(yùn)行，導(dǎo)致局部脈絡(luò)失養(yǎng)。 2、腎著湯的原理與作用 腎著湯是中醫(yī)經(jīng)典方劑之一，主要由干姜、茯苓、甘草等藥物組成，具有溫補(bǔ)腎陽、祛寒除濕的作用。藥方中的干姜能溫中散寒，茯苓發(fā)揮利濕作用，甘草則起到調(diào)和作用。若在醫(yī)生指導(dǎo)下加味使用，可根據(jù)病人具體寒濕盛衰、體質(zhì)差異調(diào)整藥方，如加入桂枝、杜仲等藥材，以增強(qiáng)祛濕止痛及溫陽功效。 3、其他治療方法的搭配使用 除了藥物治療，還可結(jié)合以下方法緩解寒濕腰痛： 適當(dāng)運(yùn)動：推薦瑜伽或太極等溫和運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腰部僵硬，但運(yùn)動量需根據(jù)個(gè)人身體狀態(tài)調(diào)整。 熱敷理療：使用艾灸、熱敷袋或紅外線理療，有助于驅(qū)散寒濕，緩解腰痛部位的寒冷感和疼痛感。 飲食調(diào)理：多食用具有暖身效果的食物，如姜茶、紅棗桂圓湯、羊肉湯等，少食寒性或濕氣重的食物，如冰涼冷飲、生冷瓜果。 4、適時(shí)就醫(yī)的重要性 若寒濕腰痛持續(xù)加重，或者出現(xiàn)麻木感、下肢乏力等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除其他可能的腰部疾病如腰椎間盤突出、類風(fēng)濕性疾病等。中醫(yī)治療應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，不可自行調(diào)配藥方。 腎著湯加味對寒濕腰痛的治療可能有效，但需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)合理使用，注意飲食、運(yùn)動及熱敷等輔助措施，并在必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助，千萬不可忽視該癥可能的潛在風(fēng)險(xiǎn)。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

愛放屁是怎么回事

愛放屁通常是由于飲食習(xí)慣、消化問題或腸道微生物失衡引起的，部分情況下也可能提示消化道疾病，建議結(jié)合具體癥狀及飲食習(xí)慣排查原因。如果出現(xiàn)持續(xù)不適、腹痛或排氣異常增多，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1、飲食習(xí)慣引起過多氣體 某些食物容易產(chǎn)生氣體，如豆類、碳酸飲料、洋蔥、甘藍(lán)、薯類等，它們含有難以消化的碳水化合物，進(jìn)入腸道后被細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體。進(jìn)食過快或邊吃邊聊天容易吞入過多空氣，也會增加放屁頻率。建議細(xì)嚼慢咽，減少上述食物攝入，選擇易消化的食物如米飯、紅薯、燕麥等。 2、腸道菌群失衡 腸道內(nèi)有益菌群與致病菌的平衡對于消化至關(guān)重要。如果過多放屁伴有異味，多是腸道厭氧菌增多所致。這可能與長期不健康飲食、濫用抗生素或慢性胃腸炎有關(guān)。調(diào)整腸道健康可通過補(bǔ)充益生菌如酸奶、益生菌制劑或食用富含膳食纖維的食物如糙米、全谷類、綠葉蔬菜來實(shí)現(xiàn)。如果癥狀明顯或持續(xù)時(shí)間較長，應(yīng)尋求專業(yè)的 3、消化系統(tǒng)疾病 長期頻繁放屁也可能是疾病信號，例如乳糖不耐癥、胃腸功能紊亂或腸易激綜合癥。乳糖不耐癥對牛奶、奶酪等乳制品的消化不良最為典型，可嘗試減少乳制品攝入或改用乳糖酶補(bǔ)充劑。腸易激綜合癥通常伴隨腹瀉或便秘，建議規(guī)律作息、減少壓力，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用助消化藥物如二甲硅油片。嚴(yán)重者可能涉及炎癥性腸病等問題，需進(jìn)一步檢查。 4、特殊情況下的放屁增多 部分人因胃腸手術(shù)后、孕期等生理改變導(dǎo)致腸道蠕動異常或氣體滯留。這種情況下需結(jié)合具體情況調(diào)節(jié)，如術(shù)后遵醫(yī)囑進(jìn)行功能訓(xùn)練，孕期注意調(diào)整飲食和姿勢輔助排氣。 愛放屁多與飲食及腸道健康密切相關(guān)，改變飲食結(jié)構(gòu)、改善作息習(xí)慣能有效改善。如果嘗試調(diào)整生活方式后仍無改善或伴有其他消化不適癥狀，請及時(shí)咨詢消化科醫(yī)生并進(jìn)行針對性檢查和治療。保持良好的飲食和腸道健康將是預(yù)防相關(guān)問題的關(guān)鍵。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

高血鉀最好的治療方法

高血鉀需要采用多方面措施控制，包括調(diào)整飲食、藥物治療以及必要時(shí)的透析，以迅速降低血鉀水平，避免心臟和肌肉功能受損。應(yīng)根據(jù)病情選擇合適的治療手段，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行系統(tǒng)性處理。 1、調(diào)整飲食 高血鉀患者需要減少高鉀食物的攝入。常見高鉀食物包括香蕉、橙子、土豆、菠菜和豆類等，需盡量避免。在烹飪時(shí)，可以采用“焯水”煮后換水的方法幫助減少食物中的鉀含量。注意減少鉀鹽代替品的使用，因?yàn)槠渲幸部赡芎休^高的鉀。 2、藥物治療 若高血鉀較為嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解鉀水平。 速效鉀結(jié)合劑：常見的如磺苯酮鈉等，可通過腸道排出多余的鉀離子。 鈣劑：如葡萄糖酸鈣注射液能夠保護(hù)心肌細(xì)胞，防止心律紊亂。 胰島素聯(lián)合葡萄糖注射：胰島素能促進(jìn)鉀離子轉(zhuǎn)移到細(xì)胞內(nèi)短時(shí)間內(nèi)降低血鉀，葡萄糖用于避免低血糖反應(yīng)。 3、必要時(shí)考慮透析 對于高血鉀無法快速通過其他方式控制的危重情況下，例如嚴(yán)重腎衰竭或心律紊亂，有可能需要透析治療。這是一種通過人工設(shè)備清除血液中過量電解質(zhì)的方式，效果迅速且直接。 高血鉀治療目的是快速且安全地降低血鉀水平，防止對心臟、肌肉及其他器官的進(jìn)一步損害。每個(gè)患者的情況不同，針對性的治療方案應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病情制定。高血鉀一旦確診需要盡快干預(yù)，避免拖延造成生命危險(xiǎn)。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

臉部過敏了怎么護(hù)理

臉部過敏通常需要停止刺激源，修復(fù)皮膚屏障，并采取溫和的護(hù)膚方式來緩解癥狀。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)盡快就醫(yī)處理。以下從原因到護(hù)理方法，為您詳細(xì)解析臉部過敏期間的最佳護(hù)理方式。 1、減少刺激源接觸 臉部過敏的常見原因包括使用不適合的化妝品、環(huán)境中的過敏原如花粉、灰塵、溫度變化或飲食問題。護(hù)理的第一步是找到可能的過敏源并避免接觸。例如，暫停使用近期添加的護(hù)膚品或化妝品，徹底清潔面部，僅使用溫水洗臉。出門時(shí)注意隔離花粉和灰塵，并避免溫差過大的環(huán)境。另外，可記錄近期飲食情況，排查是否因辛辣刺激或特定食物導(dǎo)致過敏。 2、溫和舒緩護(hù)理 除了避免刺激外，臉部的皮膚屏障此時(shí)已經(jīng)被損傷，需要特別溫和的護(hù)理。可選擇沒有香料、酒精、色素成分的產(chǎn)品，比如含有甘草酸二鉀或洋甘菊精華的舒緩型護(hù)膚品。溫水可以幫助清潔皮膚，不建議用熱水，因?yàn)闀又卮碳ぁ．?dāng)臉部感到干燥時(shí)，可以輕拍醫(yī)用無菌濕敷，幫助補(bǔ)充水分。注意不要隨意抓撓，以免導(dǎo)致皮膚破損或感染。 3、必要時(shí)咨詢使用藥物 若上述方法無法有效緩解癥狀，說明過敏可能較為嚴(yán)重，需盡快就醫(yī)診斷。醫(yī)生可能會根據(jù)過敏情況推薦非處方類的抗組胺藥物如氯雷他定片，外用低濃度的激素類藥膏如氫化可的松軟膏，或者修復(fù)受損屏障的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。嚴(yán)重病例可能需要排查是否為接觸性皮炎或其他皮膚疾病，從而調(diào)整治療方向。 4、其它輔助措施 飲食和生活習(xí)慣對皮膚恢復(fù)也有幫助。例如，維持清淡飲食，多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，幫助抗氧化和修復(fù)皮膚屏障。別忘了要避免暴曬，出門時(shí)使用物理防曬用品，如遮陽帽或傘，給敏感的肌膚一層保護(hù)屏障。在家保持適宜的濕度，有助于減緩皮膚干燥情況。 臉部過敏的護(hù)理需要從停止刺激源、修復(fù)皮膚屏障以及遵循醫(yī)療建議多重入手。如果癥狀持續(xù)或重復(fù)發(fā)作，務(wù)必尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，經(jīng)過系統(tǒng)檢查才能避免反復(fù)過敏，保護(hù)肌膚健康。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

得了頸椎病怎樣治療最好方法

得了頸椎病可以通過物理治療、藥物治療和手術(shù)治療等多種方法進(jìn)行緩解和治療，選擇最佳方法需要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度、根本原因以及個(gè)人體質(zhì)進(jìn)行綜合判斷。輕度癥狀多首選非手術(shù)療法，重度患者則可能需要手術(shù)介入。 1、物理治療 對于輕度頸椎病，物理治療是比較常見且有效的方式，可以舒緩肌肉緊張、改善局部血液循環(huán)。常用方法包括理療、牽引和康復(fù)訓(xùn)練。例如，電療通過使用低頻電流來緩解疼痛和炎癥；牽引主要通過拉伸頸椎間隙，減輕神經(jīng)壓迫；而康復(fù)訓(xùn)練則強(qiáng)化頸部肌肉力量，改善姿勢。 2、藥物治療 藥物治療適用于癥狀中等程度的患者，可緩解疼痛和炎癥，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。常見藥物有非甾體類抗炎藥如布洛芬用于緩解疼痛，肌肉松弛劑如巴氯芬用于放松痙攣的肌肉，以及營養(yǎng)神經(jīng)類藥物如甲鈷胺幫助修復(fù)受壓迫的神經(jīng)。 3、手術(shù)治療 若頸椎病癥狀嚴(yán)重，且已出現(xiàn)神經(jīng)壓迫、活動受限甚至癱瘓等風(fēng)險(xiǎn)時(shí)，手術(shù)治療可能是最有效的方法。常見手術(shù)包括頸椎前路減壓術(shù)、椎間盤摘除術(shù)和人工椎間盤置換術(shù)。這些手術(shù)通過減輕對脊髓或神經(jīng)根的壓迫，從而改善癥狀，但術(shù)后也需要較長的康復(fù)時(shí)間。 4、日常調(diào)護(hù)與預(yù)防 無論采用何種治療方式，日常護(hù)理非常重要。改善生活習(xí)慣，比如避免長期低頭工作，定期活動頸椎；采用合適的枕頭保持頸椎生理弧度；保持良好的坐姿，這些都是預(yù)防頸椎病惡化的關(guān)鍵。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行頸部局部熱敷或艾灸，以促進(jìn)血液循環(huán)。 頸椎病的最佳治療方法因人而異，輕度患者可優(yōu)先考慮保守療法，而重度患者或保守療法無效時(shí)需積極接受手術(shù)。建議任何治療前都要先就醫(yī)確診，根據(jù)專業(yè)醫(yī)師意見制定個(gè)性化的治療方案，健康是長期保養(yǎng)的結(jié)果。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院