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痛風(fēng)病人能吃什么中藥

來源:博禾知道

2022-06-06 08:54 24人閱讀

問題描述:痛風(fēng)病人能吃什么中藥

醫(yī)生回答(1)

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痛風(fēng)病吃什么藥才能降尿酸
患有痛風(fēng)的這個(gè)病情癥狀,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用秋水仙堿雙氯芬酸鈉,苯溴馬隆等一些藥物來進(jìn)行治療,控制這個(gè)尿酸的情況,但不能自行的服用藥物治療,必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予藥物治療,通過藥物可以抑制尿酸的生成,能夠促進(jìn)尿酸排泄的這個(gè)情況。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
黑木爾痛風(fēng)病人能吃嗎
痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝異常引起的癥狀,痛風(fēng)患者平時(shí)不要吃含嘌呤高的食物,如海鮮,豆類,動(dòng)物內(nèi)臟,啤酒等,黑木耳含有嘌呤不高,痛風(fēng)患者是可以吃的,吃黑木耳不會(huì)引起尿酸升高,也不會(huì)加重痛風(fēng)的癥狀,平時(shí)應(yīng)多喝溫開水,促進(jìn)尿酸的排出。
王秀玲 主治醫(yī)師 南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院
痛風(fēng)病人平時(shí)可以做些什么運(yùn)動(dòng)
痛風(fēng)病人平時(shí)如果病情沒有發(fā)作的情況下,是可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng)鍛煉的,比方說進(jìn)行跑步或者是進(jìn)行游泳或者是跳繩等等,但主要就是注意不要進(jìn)行劇烈的活動(dòng),不要運(yùn)動(dòng)時(shí)間過久,避免對(duì)關(guān)節(jié)造成異常的損傷,導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)有異常疼痛等情況的發(fā)生,重要的是做好飲食調(diào)理才會(huì)避免痛風(fēng)的發(fā)作。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng)病痛風(fēng)病怎么治
痛風(fēng)主要是因?yàn)猷堰蚀x障礙的導(dǎo)致的四肢小關(guān)節(jié)的紅腫熱痛的癥狀,需要注意考慮低嘌呤飲食,治療分為急性期及緩解期的。急性期沒有藥物禁忌的話非甾體抗炎藥的及秋水仙堿治療的。緩解期促進(jìn)尿酸排泄的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng)病人能過夫妻生活嗎?
痛風(fēng)病人,病情穩(wěn)定時(shí),是可以過夫妻生活的。痛風(fēng)主要是尿酸升高,引起關(guān)節(jié)疼痛,結(jié)石的情況,是飲食不當(dāng),吃含嘌呤高的食物過多,喝水少,缺乏體育鍛煉等原因造成的。建議你應(yīng)該是注意體育鍛煉,合理飲食,不吃海產(chǎn)品,動(dòng)物內(nèi)臟,骨髓,戒酒等。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng)病有什么癥狀
痛風(fēng)患者能夠吃櫻桃。研究表明,櫻桃對(duì)痛風(fēng)有肯定的醫(yī)治效果。每晚可以熱敷減緩這個(gè)病癥,防止辛辣海鮮的刺激性食品。您也能夠喝咖啡和茶,您也能夠用番木瓜和椰子粥喝,有助于醫(yī)治痛風(fēng)。每晚可以熱敷減緩這個(gè)病癥,防止辛辣海鮮的刺激性食品。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng)病吃什么中藥治療
對(duì)于痛風(fēng)病的患者應(yīng)用的藥物可以選擇非甾體類抗炎藥,如布洛芬。吲哚美辛,痛風(fēng)患者可以選擇中西醫(yī)結(jié)合的方式進(jìn)行治療,比如說可以應(yīng)用一些清熱解毒疏經(jīng)通絡(luò)的中藥來緩解癥狀,急性期的患者可以應(yīng)用行氣止痛的中藥來進(jìn)行緩解,平時(shí)要注意飲食,不要吃嘌呤含量高的食物
張潤(rùn) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
痛風(fēng)病人化療白細(xì)胞低怎么辦
痛風(fēng)病人化療導(dǎo)致白細(xì)胞降低的話,是可以應(yīng)用促進(jìn)白細(xì)胞生成藥物進(jìn)行治療的,比如維生素B4或者利血生,或者重組人粒細(xì)胞刺激因子注射液等等,都是可以的,另外,還要注意保暖,避免感染,一定要定期復(fù)查相關(guān)的指標(biāo)。
鄺計(jì)嘉 主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院
有一種病叫痛風(fēng)病嗎
對(duì),痛風(fēng)就是一個(gè)血液中尿酸代謝異常造成代謝產(chǎn)物尿酸沉積在關(guān)節(jié)內(nèi),首要出現(xiàn)的關(guān)節(jié)就是大腳趾頭關(guān)節(jié)出現(xiàn)一個(gè)紅腫熱痛的癥狀。治療用藥有消炎止痛藥物,和降尿酸藥物。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng)病人能飲酒嗎
痛風(fēng)的病人是絕對(duì)不可以飲酒的,在控制飲食的同時(shí)也需要注意不能喝酒,喝酒以后有可能會(huì)引起急性痛風(fēng)的發(fā)作,同時(shí)也需要注意觀察是否有關(guān)節(jié)癥狀疼痛,大多數(shù)有痛風(fēng)的患者注意不能吃高嘌呤的食物,同時(shí)也需要注意多喝白開水,促進(jìn)尿酸的排泄,注意不要飲酒,避免造成病情的復(fù)發(fā)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
痛風(fēng)病人的飲食應(yīng)注意什么?痛風(fēng)病人什么食物要少吃?
痛風(fēng)患者應(yīng)注意飲食:1、限制蛋白質(zhì)的攝入量。一般來說,蛋白質(zhì)的攝入量是每公斤1克。急性痛風(fēng)發(fā)作時(shí),蛋白質(zhì)可按每公斤體重為0.8g牛奶、奶酪和雞蛋可用于供應(yīng),主要是植物蛋白。2、我們應(yīng)該吃適量的糖。糖可以為我們提供65%-70%的能量,從而減少脂肪分解產(chǎn)生酮體,有利于尿酸鹽的排出。然而,蔗糖或甜菜糖應(yīng)盡量減少,因?yàn)樗鼈?
痛風(fēng)病人滿足2個(gè)條件 就需要吃降酸藥了
眾所周知,痛風(fēng)是臨床上非常常見的疾病。一般來說,痛風(fēng)來臨時(shí),患者會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)、骨骼部位的紅腫,這些部位的紅腫疼痛會(huì)影響正常生活。因此,痛風(fēng)來臨后,應(yīng)首先對(duì)該病進(jìn)行治療,按照醫(yī)生的指示合理用藥,養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣,降低尿酸水平。只有尿酸水平降低了,紅腫疼痛的癥狀才能得到改善。另外,部分情況下患者需要使用
針灸治療痛風(fēng)效果如何?痛風(fēng)病靜止期應(yīng)該如何調(diào)理?
針灸作為我國(guó)中醫(yī)的瑰寶之一,是我國(guó)多種疾病的理想治療方法,無任何副作用。很多人崇拜針灸。針灸在中國(guó)歷史悠久,是中醫(yī)的重要組成部分。痛風(fēng)的治療方法有很多,針灸是理想的治療方法。痛風(fēng)的針灸治療:治療痛風(fēng)的方法有很多。但由于人們對(duì)痛風(fēng)了解不夠,這是治療的最佳時(shí)機(jī)。痛風(fēng)的急性發(fā)作(也被稱為急性痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎)沒
痛風(fēng)病怎么進(jìn)行自我治療最有效
痛風(fēng)可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制體重、增加水分?jǐn)z入、限制酒精攝入、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行自我治療。痛風(fēng)通常由尿酸代謝異常、高嘌呤...
痛風(fēng)尿酸高不能吃什么 這些食物痛風(fēng)病人千萬不能碰
痛風(fēng)患者尿酸高需嚴(yán)格限制高嘌呤食物攝入,主要包括動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯、酒精及高果糖飲料等五類。1、動(dòng)物內(nèi)臟:豬肝、雞胗??...
痛風(fēng)吃什么好得快 推薦5款食療方改善痛風(fēng)病情
痛風(fēng)是一種由于尿酸代謝異常導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥的疾病,飲食調(diào)理是改善痛風(fēng)病情的重要手段。推薦5款食療方:薏米粥、冬瓜湯、芹菜汁、??...
痛風(fēng)病有什么癥狀表現(xiàn)?急性痛風(fēng)發(fā)作要如何處理?
說到痛風(fēng),很多人都知道,因?yàn)橥达L(fēng)的力量很大,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷很大,會(huì)導(dǎo)致急性關(guān)節(jié)炎癥,所以患者應(yīng)該注意飲食,不能吃一些高尿酸食物,也不能吹冷風(fēng),空調(diào)和風(fēng)扇需要注意不要碰。癥狀體征急性關(guān)節(jié)痛發(fā)作是急性痛風(fēng)的典型癥狀。疾病發(fā)作主要發(fā)生在輕微損傷、過度飲食或相關(guān)疾病后,特別是在肢體遠(yuǎn)端關(guān)節(jié),腳趾(足痛風(fēng))的
痛風(fēng)病人的飲食是怎樣的?痛風(fēng)病人飲食注意這8點(diǎn)
痛風(fēng)飲食1.總熱能:總熱量供應(yīng)因人而異,如休息狀態(tài)不同于體力勞動(dòng)者。休息者的熱量每天25公斤kcal~30kcal給予體力勞動(dòng)者30kcal~40kcal。對(duì)于肥胖或超重的人,應(yīng)限制總熱能,低熱量飲食,即每天10公斤體重kcal~20kcal給予。一般而言肥胖者每日減少50g主食為宜。1克蛋白質(zhì)或1克碳水化合物在體內(nèi)氧化能產(chǎn)生4kcal(16.8kJ)1克脂肪產(chǎn)生9克熱能kcal(37
痛風(fēng)病人能吃花生米嗎
痛風(fēng)病人一般不建議吃花生米?;ㄉ讓儆谥懈哙堰适澄?,可能誘發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀?;ㄉ椎泥堰屎枯^高,每100克花生米嘌呤含量約為50-100毫克。雖然不屬于極高嘌呤食物,但長(zhǎng)期或大量食用可能導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高?;ㄉ走€含...
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痛風(fēng)病人應(yīng)避免高嘌呤食物,包括某些水果和蔬菜,以減少尿酸生成和痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。治療上可通過調(diào)整飲食、藥物治療和生活方式改善...
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雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
痔瘡為什么晚上特別癢
痔瘡?fù)砩咸貏e癢可能與局部血液循環(huán)、神經(jīng)敏感性、溫度變化、局部衛(wèi)生和體位等因素有關(guān)。痔瘡患者可通過改善生活習(xí)慣、局部護(hù)理和藥物治療緩解癥狀。 1、血液循環(huán):夜間人體活動(dòng)減少,血液循環(huán)相對(duì)緩慢,導(dǎo)致痔瘡部位血液淤積,局部組織水腫加重,刺激神經(jīng)末梢引起瘙癢。建議睡前進(jìn)行適度活動(dòng),如散步或輕柔按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。 2、神經(jīng)敏感性:夜間環(huán)境安靜,人體對(duì)外界刺激的敏感性增強(qiáng),痔瘡部位的瘙癢感更易被察覺??赏ㄟ^轉(zhuǎn)移注意力或聽輕音樂等方式緩解不適。 3、溫度變化:夜間溫度較低,皮膚干燥,痔瘡部位更容易出現(xiàn)瘙癢。保持室內(nèi)適宜溫度,使用加濕器,避免皮膚干燥。 4、局部衛(wèi)生:夜間長(zhǎng)時(shí)間臥床,局部汗液和分泌物積聚,刺激痔瘡部位引發(fā)瘙癢。睡前用溫水清洗肛門,保持局部清潔干燥,必要時(shí)使用無刺激的濕巾擦拭。 5、體位影響:平躺時(shí)痔瘡部位受壓,局部血液循環(huán)受阻,加重瘙癢感。建議側(cè)臥或使用軟墊抬高臀部,減輕局部壓力。 痔瘡患者應(yīng)注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多吃富含纖維的蔬菜水果,如菠菜、蘋果等。適當(dāng)進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)肛門括約肌功能。保持規(guī)律作息,避免久坐久站。若癥狀持續(xù)或加重,及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
汗皰疹是濕氣重嗎
汗皰疹的發(fā)生與濕氣重并無直接關(guān)聯(lián),而是與多種因素有關(guān)。汗皰疹是一種常見的皮膚病,主要表現(xiàn)為手掌、腳底或手指?jìng)?cè)面出現(xiàn)小水皰,伴有瘙癢或灼熱感。其病因復(fù)雜,可能與過敏反應(yīng)、精神壓力、遺傳因素、局部感染以及環(huán)境刺激等有關(guān)。治療汗皰疹可通過局部護(hù)理、藥物治療以及生活調(diào)節(jié)等方式緩解癥狀。以下從多個(gè)角度分析汗皰疹的成因及應(yīng)對(duì)方法。 1、過敏反應(yīng):汗皰疹可能與接觸某些過敏原有關(guān),如金屬、化學(xué)物質(zhì)或洗滌劑。避免接觸已知過敏原,使用溫和的清潔產(chǎn)品,有助于減少癥狀發(fā)作。局部可涂抹抗過敏藥膏如氫化可的松乳膏,每日2-3次,以緩解瘙癢和炎癥。 2、精神壓力:精神緊張或焦慮可能誘發(fā)或加重汗皰疹。保持情緒穩(wěn)定,適當(dāng)進(jìn)行放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想或瑜伽,有助于緩解壓力。必要時(shí)可尋求心理咨詢,學(xué)習(xí)壓力管理技巧。 3、遺傳因素:部分患者可能存在家族遺傳傾向,導(dǎo)致皮膚屏障功能較弱。日常注意保濕,使用無刺激的潤(rùn)膚霜如凡士林,每日涂抹2-3次,有助于增強(qiáng)皮膚屏障功能,減少水皰形成。 4、局部感染:細(xì)菌或真菌感染可能加重汗皰疹癥狀。保持患處清潔干燥,避免搔抓,可減少感染風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)感染跡象,可局部使用抗菌藥膏如莫匹羅星軟膏,每日2次,連續(xù)使用5-7天。 5、環(huán)境刺激:高溫、潮濕或摩擦等環(huán)境因素可能誘發(fā)汗皰疹。穿著透氣的鞋襪,避免長(zhǎng)時(shí)間接觸水或汗液,有助于減少癥狀發(fā)作。局部可使用收斂性藥物如爐甘石洗劑,每日涂抹2-3次,以緩解瘙癢和干燥。 日常飲食宜清淡,避免辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素B和鋅的食物如全谷物、堅(jiān)果和綠葉蔬菜,有助于皮膚健康。適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如散步或游泳,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)免疫力。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的診斷和治療。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院
散光會(huì)增加鏡片厚度嗎
散光可能增加鏡片厚度,具體情況與散光度數(shù)、鏡片材質(zhì)、鏡片設(shè)計(jì)等因素有關(guān)。散光度數(shù)越高,鏡片邊緣厚度可能越明顯,尤其是高度散光患者。鏡片材質(zhì)如高折射率材料可減少厚度,但成本較高。鏡片設(shè)計(jì)如非球面設(shè)計(jì)也能優(yōu)化厚度分布。選擇合適鏡片需綜合考慮散光度數(shù)、佩戴舒適度及美觀需求。 1、散光度數(shù):散光度數(shù)越高,鏡片邊緣厚度可能越明顯。高度散光患者鏡片邊緣通常較厚,中心區(qū)域較薄,影響佩戴舒適度和美觀度。選擇高折射率鏡片材料可有效減少厚度,但需注意成本問題。 2、鏡片材質(zhì):鏡片材質(zhì)對(duì)厚度有直接影響。高折射率材料如1.67或1.74可顯著減少鏡片厚度,適合高度散光患者。普通樹脂材料成本較低,但厚度較大,可能影響佩戴效果。 3、鏡片設(shè)計(jì):鏡片設(shè)計(jì)對(duì)厚度分布有優(yōu)化作用。非球面設(shè)計(jì)可減少鏡片邊緣厚度,改善視覺效果和佩戴舒適度。球面設(shè)計(jì)鏡片邊緣較厚,適合低度散光患者,但高度散光患者需謹(jǐn)慎選擇。 4、鏡片加工:鏡片加工工藝影響厚度均勻性。精密加工技術(shù)可確保鏡片厚度分布均勻,減少邊緣過厚現(xiàn)象。普通加工工藝可能導(dǎo)致厚度不均,影響佩戴體驗(yàn)和視覺效果。 5、鏡片選擇:選擇合適鏡片需綜合考慮散光度數(shù)、佩戴舒適度及美觀需求。高度散光患者建議選擇高折射率材料和非球面設(shè)計(jì)鏡片,以減少厚度并提高佩戴舒適度。低度散光患者可選擇普通材質(zhì)和球面設(shè)計(jì)鏡片,以降低成本。 散光患者在選擇鏡片時(shí),需根據(jù)自身散光度數(shù)、佩戴需求和預(yù)算進(jìn)行綜合考慮。建議咨詢專業(yè)驗(yàn)光師,選擇高折射率材料和非球面設(shè)計(jì)鏡片,以減少厚度并提高佩戴舒適度。同時(shí),注意鏡片加工工藝,確保厚度分布均勻。日常生活中,保持良好的用眼習(xí)慣,定期進(jìn)行視力檢查,有助于維持視力健康。飲食方面,多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等,有助于保護(hù)眼睛健康。運(yùn)動(dòng)方面,適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng),如散步、慢跑等,有助于緩解眼部疲勞,改善視力狀況。
張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
氣短咳嗽是什么原因
氣短咳嗽可能由呼吸道感染、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心臟功能不全、環(huán)境刺激等原因引起,可通過藥物治療、生活方式調(diào)整、環(huán)境改善等方式緩解。 1、呼吸道感染:病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致氣管、支氣管或肺部炎癥,引發(fā)咳嗽和氣短。治療包括使用抗生素如阿莫西林500mg每日三次或抗病毒藥物如奧司他韋75mg每日兩次,同時(shí)多休息、保持水分?jǐn)z入。 2、哮喘:哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病,常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的氣短、咳嗽和喘息。治療包括使用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德200μg每日兩次和長(zhǎng)效β2受體激動(dòng)劑如沙美特羅50μg每日兩次,避免過敏原和刺激物。 3、慢性阻塞性肺疾?。篊OPD是一種以氣流受限為特征的慢性肺部疾病,常伴有氣短和慢性咳嗽。治療包括使用支氣管擴(kuò)張劑如噻托溴銨18μg每日一次和吸入性糖皮質(zhì)激素,戒煙和進(jìn)行肺康復(fù)訓(xùn)練。 4、心臟功能不全:心力衰竭可能導(dǎo)致肺部充血,引發(fā)氣短和咳嗽。治療包括使用利尿劑如呋塞米40mg每日一次、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如依那普利10mg每日一次和β受體阻滯劑如美托洛爾50mg每日兩次,限制鹽分?jǐn)z入和適度運(yùn)動(dòng)。 5、環(huán)境刺激:空氣污染、煙霧、粉塵等環(huán)境刺激物可能引發(fā)氣短和咳嗽。改善措施包括使用空氣凈化器、佩戴口罩、避免暴露于污染環(huán)境中,保持室內(nèi)空氣流通和清潔。 氣短咳嗽的日常護(hù)理包括保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)、避免接觸過敏原和刺激物、適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳、飲食上多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果、綠葉蔬菜,同時(shí)定期監(jiān)測(cè)癥狀變化,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
ac-hib三聯(lián)疫苗安全嗎
ac-hib三聯(lián)疫苗是一種預(yù)防流感嗜血桿菌、白喉、破傷風(fēng)三種疾病的聯(lián)合疫苗,其安全性經(jīng)過嚴(yán)格驗(yàn)證。疫苗的研發(fā)和生產(chǎn)需遵循國(guó)際標(biāo)準(zhǔn),經(jīng)過多期臨床試驗(yàn),確保其有效性和安全性。接種ac-hib三聯(lián)疫苗可顯著降低相關(guān)疾病的發(fā)病率,同時(shí)減少接種次數(shù),提高接種效率。 1、臨床試驗(yàn):ac-hib三聯(lián)疫苗在上市前需經(jīng)過多期臨床試驗(yàn),包括安全性、免疫原性和有效性測(cè)試。這些試驗(yàn)數(shù)據(jù)表明,疫苗在大多數(shù)人群中具有良好的耐受性,不良反應(yīng)發(fā)生率較低。 2、不良反應(yīng):接種ac-hib三聯(lián)疫苗后,可能出現(xiàn)局部紅腫、疼痛、發(fā)熱等輕微反應(yīng),這些癥狀通常在1-2天內(nèi)自行消退。嚴(yán)重不良反應(yīng)如過敏反應(yīng)極為罕見,接種后需觀察30分鐘以應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。 3、適用人群:ac-hib三聯(lián)疫苗適用于2個(gè)月以上的嬰幼兒及兒童,可有效預(yù)防流感嗜血桿菌、白喉、破傷風(fēng)三種疾病。對(duì)于有特定健康問題的人群,如免疫缺陷患者,需在醫(yī)生指導(dǎo)下接種。 4、接種程序:根據(jù)國(guó)家免疫規(guī)劃,ac-hib三聯(lián)疫苗需按規(guī)定的接種程序進(jìn)行,通常為2、3、4月齡各接種一劑,18月齡加強(qiáng)一劑。規(guī)范的接種程序有助于確保疫苗的最佳效果。 5、安全性監(jiān)測(cè):疫苗上市后,相關(guān)部門會(huì)持續(xù)進(jìn)行安全性監(jiān)測(cè),收集和分析接種后的不良反應(yīng)數(shù)據(jù),及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理潛在問題,確保疫苗的長(zhǎng)期安全性。 在接種ac-hib三聯(lián)疫苗時(shí),建議保持良好的生活習(xí)慣,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)免疫力。接種后注意觀察身體反應(yīng),如有異常及時(shí)就醫(yī)。定期進(jìn)行健康檢查,確保身體狀況良好,為疫苗接種提供良好的基礎(chǔ)。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
來月經(jīng)吃櫻桃好嗎
來月經(jīng)期間適量食用櫻桃對(duì)身體有益,櫻桃富含鐵、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于緩解經(jīng)期不適,但需注意避免過量食用。 1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):櫻桃含有豐富的鐵元素,有助于預(yù)防經(jīng)期貧血。鐵是血紅蛋白的重要組成部分,經(jīng)期失血可能導(dǎo)致鐵流失,適量食用櫻桃可以幫助補(bǔ)充鐵質(zhì),改善疲勞、頭暈等癥狀。同時(shí),櫻桃中的維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收,提高營(yíng)養(yǎng)利用率。 2、緩解不適:櫻桃具有抗氧化和抗炎作用,有助于緩解經(jīng)期疼痛和不適。櫻桃中的花青素和多酚類物質(zhì)可以抑制炎癥反應(yīng),減輕子宮收縮引起的疼痛。櫻桃的酸甜口感也能改善經(jīng)期食欲不振的情況。 3、促進(jìn)消化:櫻桃富含膳食纖維,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防經(jīng)期便秘。膳食纖維可以增加糞便體積,軟化大便,緩解因激素變化導(dǎo)致的腸道功能減弱。同時(shí),櫻桃中的天然果糖也能為身體提供能量,緩解經(jīng)期疲勞。 4、注意適量:櫻桃性溫,過量食用可能導(dǎo)致上火或消化不良。經(jīng)期女性體質(zhì)較為敏感,過量食用櫻桃可能引起口干、便秘等癥狀。建議每天食用櫻桃的量控制在100-150克左右,避免與其他溫?zé)嵝运瑫r(shí)大量食用。 5、個(gè)體差異:部分人群可能對(duì)櫻桃過敏或存在特殊反應(yīng),需謹(jǐn)慎食用。櫻桃中含有一定量的水楊酸,對(duì)阿司匹林過敏的人群需避免食用。櫻桃核中含有微量氰化物,需注意避免誤食。 經(jīng)期飲食應(yīng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡為主,櫻桃可作為水果的補(bǔ)充,但不宜過量。同時(shí),建議搭配富含蛋白質(zhì)、維生素B族的食物,如雞蛋、瘦肉、全谷物等,以維持身體機(jī)能。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽,有助于促進(jìn)血液循環(huán),緩解經(jīng)期不適。保持良好的作息和心情,避免過度勞累和情緒波動(dòng),也是經(jīng)期護(hù)理的重要方面。
咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
小孩子注意力不集中容易走神是什么原因
小孩子注意力不集中容易走神可能由睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不均衡、環(huán)境干擾、學(xué)習(xí)壓力、多動(dòng)癥等原因引起。 1、睡眠不足:睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間不足會(huì)影響大腦功能,導(dǎo)致注意力下降。建議確保孩子每天有8-10小時(shí)的規(guī)律睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備,營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2、營(yíng)養(yǎng)不均衡:缺乏鐵、鋅、維生素B等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作。日常飲食中應(yīng)增加富含這些營(yíng)養(yǎng)素的食物,如瘦肉、魚類、豆類、全谷物和新鮮蔬果,避免過多攝入高糖高脂食品。 3、環(huán)境干擾:嘈雜的學(xué)習(xí)環(huán)境或頻繁的電子設(shè)備使用容易分散孩子的注意力。建議為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、整潔的學(xué)習(xí)空間,限制電子設(shè)備使用時(shí)間,培養(yǎng)專注力。 4、學(xué)習(xí)壓力:過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)或家庭期望過高可能導(dǎo)致孩子產(chǎn)生焦慮情緒,影響注意力。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的心理狀態(tài),合理安排學(xué)習(xí)任務(wù),鼓勵(lì)勞逸結(jié)合,幫助孩子緩解壓力。 5、多動(dòng)癥:注意力缺陷多動(dòng)障礙ADHD是一種神經(jīng)發(fā)育障礙,主要表現(xiàn)為注意力不集中、多動(dòng)和沖動(dòng)。ADHD可能與遺傳、腦部發(fā)育異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為注意力短暫、易分心、坐立不安等癥狀。治療包括行為療法和藥物治療,常用藥物有哌甲酯緩釋片、托莫西汀膠囊、安非他酮片等。 在日常生活中,家長(zhǎng)應(yīng)注意孩子的飲食結(jié)構(gòu),確保營(yíng)養(yǎng)均衡,多食用富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、堅(jiān)果、深色蔬菜等。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)如跑步、跳繩、球類運(yùn)動(dòng)等有助于提高注意力和身體協(xié)調(diào)性。同時(shí),培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,創(chuàng)造安靜舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境,有助于改善孩子的注意力問題。如果癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
腫瘤病人不能吃的蔬菜
腫瘤病人需避免食用某些蔬菜,常見不宜食用的蔬菜包括發(fā)芽土豆、未煮熟豆類、腌制蔬菜等。這些蔬菜可能含有毒素或致癌物質(zhì),對(duì)腫瘤患者的健康產(chǎn)生不利影響。 1、發(fā)芽土豆:發(fā)芽土豆中含有龍葵堿,這是一種有毒物質(zhì),可能引起惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。腫瘤患者應(yīng)避免食用發(fā)芽土豆,選擇新鮮、無發(fā)芽的土豆,并徹底煮熟后食用。 2、未煮熟豆類:未煮熟的豆類如四季豆、扁豆等含有皂苷和血球凝集素,可能導(dǎo)致食物中毒。腫瘤患者應(yīng)確保豆類充分煮熟,以破壞這些有害物質(zhì),避免對(duì)消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)。 3、腌制蔬菜:腌制蔬菜如泡菜、咸菜等含有大量鹽分和亞硝酸鹽,亞硝酸鹽在體內(nèi)可能轉(zhuǎn)化為致癌物質(zhì)亞硝胺。腫瘤患者應(yīng)減少腌制蔬菜的攝入,選擇新鮮蔬菜作為替代。 4、霉變蔬菜:霉變蔬菜中可能含有黃曲霉毒素,這是一種強(qiáng)致癌物質(zhì)。腫瘤患者應(yīng)嚴(yán)格避免食用任何霉變蔬菜,確保食材新鮮、無污染。 5、高草酸蔬菜:高草酸蔬菜如菠菜、甜菜等可能影響鈣的吸收,增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。腫瘤患者應(yīng)適量食用這些蔬菜,避免過量攝入,同時(shí)注意與其他食物的搭配。 腫瘤患者在飲食上應(yīng)注重均衡營(yíng)養(yǎng),選擇新鮮、無污染的蔬菜,避免食用可能含有毒素或致癌物質(zhì)的蔬菜。建議多攝入富含維生素和抗氧化劑的蔬菜,如西蘭花、胡蘿卜、番茄等,以增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)康復(fù)。同時(shí),結(jié)合適量的運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣,有助于提高整體健康水平。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
兒童可以吃燕窩嗎
兒童可以適量食用燕窩,但需注意食用方式與頻率。燕窩富含蛋白質(zhì)、氨基酸和多種微量元素,有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。然而,兒童的消化系統(tǒng)尚未完全成熟,過量食用可能導(dǎo)致消化不良或過敏反應(yīng)。建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下,選擇高品質(zhì)的燕窩,并控制食用量,避免頻繁食用。同時(shí),燕窩不應(yīng)替代日常飲食中的其他營(yíng)養(yǎng)來源,確保兒童攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)。 1、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:燕窩含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì),有助于兒童的身體發(fā)育和免疫力提升。蛋白質(zhì)是細(xì)胞生長(zhǎng)和修復(fù)的基礎(chǔ),氨基酸對(duì)大腦發(fā)育尤為重要。適量食用燕窩可以為兒童提供額外的營(yíng)養(yǎng)支持,但需注意不要過量,以免影響消化功能。 2、消化系統(tǒng):兒童的消化系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟,過量食用燕窩可能導(dǎo)致消化不良或腸胃不適。燕窩中的膠原蛋白和多糖類物質(zhì)較難消化,建議將燕窩燉煮至軟爛,便于兒童吸收。初次食用時(shí),建議從小量開始,觀察是否有不適反應(yīng)。 3、過敏風(fēng)險(xiǎn):部分兒童可能對(duì)燕窩中的成分過敏,表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅腫或呼吸困難等癥狀。如果家族中有過敏史,建議在食用前進(jìn)行過敏測(cè)試。首次食用時(shí),建議少量嘗試,并密切觀察兒童的反應(yīng),如有異常應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。 4、食用頻率:燕窩不應(yīng)作為兒童日常飲食的主要部分,建議每周食用1-2次,每次控制在3-5克左右。頻繁食用可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)失衡,影響其他食物的攝入。家長(zhǎng)應(yīng)確保兒童從多種食物中獲取全面的營(yíng)養(yǎng),避免依賴單一食材。 5、品質(zhì)選擇:市面上的燕窩品質(zhì)參差不齊,建議選擇正規(guī)渠道購買,確保燕窩無添加物和污染物。劣質(zhì)燕窩可能含有化學(xué)殘留或重金屬,對(duì)兒童健康造成危害。購買時(shí)注意查看產(chǎn)品標(biāo)識(shí)和檢測(cè)報(bào)告,選擇經(jīng)過認(rèn)證的品牌。 兒童食用燕窩時(shí),家長(zhǎng)應(yīng)注意飲食搭配,確保攝入足夠的蔬菜、水果、谷物和蛋白質(zhì)來源。適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。燕窩可以作為輔助營(yíng)養(yǎng)品,但不能替代均衡飲食和健康生活方式。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

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