如何診斷運(yùn)動(dòng)損傷

首先第一點(diǎn)它跟我們的運(yùn)動(dòng)方式是密切相關(guān)的，往往是發(fā)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，這是它的一個(gè)非常重要的特點(diǎn)。第二個(gè)就是患者出現(xiàn)跟運(yùn)動(dòng)相關(guān)的一些癥狀和體征，比如說(shuō)局部的一個(gè)疼痛，然后局部肌肉的一個(gè)問(wèn)題，或者關(guān)節(jié)的一些問(wèn)題。第三個(gè)就是我們可以通過(guò)一些實(shí)驗(yàn)室的檢查，或者影像學(xué)的檢查來(lái)確診，比如說(shuō)我們可以通過(guò)超聲的檢查，來(lái)確定我們的肌肉或者韌帶是不是斷裂，局部有沒(méi)有血腫然后它的損傷的程度是怎么樣的。最后我們也可以通過(guò)一些實(shí)驗(yàn)室的檢查，來(lái)進(jìn)行一些輔助的診斷。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)是豐胸還是瘦胸

擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)主要用于豐胸，通過(guò)鍛煉增強(qiáng)胸部肌肉彈性，使胸部變得豐滿(mǎn)。長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持可見(jiàn)效果。若希望快速豐胸，可選擇假體植入或玻尿酸填充等醫(yī)療手段。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肢體運(yùn)動(dòng)障礙有哪些癥狀

肢體運(yùn)動(dòng)障礙臨床癥狀是多種多樣的，平時(shí)我們看到的就是扭轉(zhuǎn)痙攣，就是控制不住自己的肢體活動(dòng)、比如說(shuō)去抓握東西、拿東西、簡(jiǎn)單的穿衣吃飯、寫(xiě)字、拿筷子這些，他控制不了，不能正常的行走、站立、還有一些肢體張力過(guò)高，有些是肢體肌張力過(guò)低，他的不同臨床表現(xiàn)都是不一樣的、有些張力過(guò)低的話(huà)，就會(huì)出現(xiàn)四肢或者全身沒(méi)力，或者行走不平穩(wěn)，容易跌倒、自身的一個(gè)平衡功能比較差，不能正常的控制我們自身的協(xié)調(diào)性，如果我們出現(xiàn)這些情況，我們一定要盡快的去檢查就醫(yī)，明確診斷和治療。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

骨質(zhì)疏松患者還可以運(yùn)動(dòng)嗎

骨質(zhì)疏松患者可以進(jìn)行體育活動(dòng)，包括一定的練習(xí)和功能康復(fù)練習(xí)。體育活動(dòng)可以改善患者的柔韌性，改善患者的敏捷度、姿勢(shì)、平衡能力，可以讓患者摔倒的風(fēng)險(xiǎn)減少，還可以增加患者骨密度，減少骨丟失，所以對(duì)骨質(zhì)疏松的預(yù)防很有益處，具體運(yùn)動(dòng)包括慢跑、行走等。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

經(jīng)常做提肛運(yùn)動(dòng)能夠緩解肛裂嗎

肛裂發(fā)生后做提肛運(yùn)動(dòng)，不能緩解肛裂的癥狀，反而有可能會(huì)刺激引起肛門(mén)疼痛。由于肛門(mén)周?chē)M織末梢神經(jīng)分布豐富，當(dāng)肛裂發(fā)生后，末梢神經(jīng)裸露在外，容易受到創(chuàng)面摩擦以及汗液、糞便等的刺激，引起劇烈的肛門(mén)疼痛。同時(shí)由于肛門(mén)外括約肌暴露在外，容易受到外界的刺激而引起持續(xù)性的痙攣收縮，引起肛門(mén)持續(xù)性或周期性的疼痛。當(dāng)發(fā)生肛裂后，做提肛運(yùn)動(dòng)會(huì)加重肛門(mén)括約肌的痙攣和收縮并且會(huì)引起創(chuàng)面摩擦，刺激末梢神經(jīng)，引起肛門(mén)疼痛加重。

咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

運(yùn)動(dòng)員如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷

運(yùn)動(dòng)員預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，應(yīng)從兩個(gè)方面來(lái)預(yù)防： 第一、量力而行，就是看看有些運(yùn)動(dòng)是否適合您來(lái)參與，如是既往有些疾病史或一些關(guān)節(jié)病史，就要采取一些適合自己的運(yùn)動(dòng)去鍛煉，否則就會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性損傷； 第二、對(duì)于專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員來(lái)講，更要給他進(jìn)行早期的FMS姿勢(shì)的評(píng)估，通過(guò)這些評(píng)估來(lái)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的所在，如局部肌肉力量的薄弱，或局部韌帶的松弛，早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題來(lái)進(jìn)行有效預(yù)防，對(duì)于相對(duì)較弱的肌肉進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練，來(lái)提升局部的力量，這樣可有效預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生；運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行充分的拉伸，對(duì)肌肉對(duì)肌腱進(jìn)行拉伸，對(duì)關(guān)節(jié)的活動(dòng)進(jìn)行充分拉伸后，使局部肌肉緊張起來(lái)，這樣也可有效減少，在運(yùn)動(dòng)中的肌肉拉傷，關(guān)節(jié)損傷等病癥出現(xiàn)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腎積水做什么運(yùn)動(dòng)好

腎積水能否運(yùn)動(dòng)取決于積水的原因和程度，重度的積水是不適合過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)的。輕度腎積水患者適當(dāng)進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，如散步，漫步走，健身操等。腎積水是腎臟功能受損，身體殘留液體存留在腎臟里無(wú)法排出而形成腎積水，腎積水嚴(yán)重會(huì)增大腎臟的壓力，而慢慢的形成腎臟衰竭，原則上說(shuō)腎積水都需要尋找病因后作針對(duì)性的治療，存在明顯的狹窄和結(jié)石引起的早期積水，需要解除梗阻。患者要注意保護(hù)腎臟功能，保護(hù)腰部，不要有激烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)注意保持合理的飲食習(xí)慣。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

感冒關(guān)節(jié)痛頭痛是什么病

感冒伴隨關(guān)節(jié)痛和頭痛可能是由多種因素引起的，常見(jiàn)的原因包括病毒性感冒、細(xì)菌性感冒以及其他疾病，如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。遇到這種情況，最好及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的建議下進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煛?1、病毒性感冒：這種感冒通常由病毒感染引起，比如鼻病毒、腺病毒等。除了常見(jiàn)的發(fā)熱、咳嗽和咽痛癥狀外，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)影響到關(guān)節(jié)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛。對(duì)于這種情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗病毒藥物，如利巴韋林顆?；蛄姿釆W司他韋膠囊，以幫助緩解癥狀。 2、細(xì)菌性感冒：這是由細(xì)菌感染引起的上呼吸道感染性疾病，癥狀包括咽喉腫痛、流鼻涕和打噴嚏等。如果病情加重，可能會(huì)波及全身，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。在這種情況下，醫(yī)生可能會(huì)建議使用抗生素類(lèi)藥物，如阿莫西林膠囊或頭孢克肟膠囊，以有效對(duì)抗細(xì)菌感染。 3、其他疾?。河袝r(shí)，感冒癥狀伴隨關(guān)節(jié)痛可能與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有關(guān)。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種由A組乙型溶血性鏈球菌感染引起的變態(tài)反應(yīng)性疾病，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫熱痛和功能障礙。若不及時(shí)治療，可能會(huì)影響身體多個(gè)器官和系統(tǒng)。此時(shí)，醫(yī)生可能會(huì)建議使用非甾體類(lèi)抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊或雙氯芬酸鈉緩釋片，以減輕炎癥和疼痛。 保持良好的生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防和緩解這些癥狀也非常重要。多休息，確保充足的睡眠，注意飲食健康，多吃新鮮水果、蔬菜和高蛋白食物，以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。這些措施不僅有助于提升免疫力，還能加速恢復(fù)過(guò)程。記住，任何不適癥狀都不應(yīng)被忽視，及時(shí)就醫(yī)是確保健康的關(guān)鍵。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

一天要運(yùn)動(dòng)多久才能有效減肥?

一天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)至四十分鐘可有效減肥，運(yùn)動(dòng)能分解體內(nèi)脂肪并加速新陳代謝。長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉對(duì)減肥效果更佳。若追求快速瘦身，可選擇水動(dòng)力吸脂，利用水流加壓溶解皮下脂肪細(xì)胞。運(yùn)動(dòng)和吸脂是有效的減肥方式。

張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

孩子駝背做什么運(yùn)動(dòng)可以改善

孩子駝背做小燕飛、高位下拉運(yùn)動(dòng)可以改善。 駝背的嚴(yán)重程度不同，矯正的方式上也會(huì)存在差異，因此建議駝背的孩子盡早就醫(yī)，根據(jù)情況對(duì)癥處理。如果癥狀不是特別嚴(yán)重，堅(jiān)持做小燕飛和高位下拉等運(yùn)動(dòng)能起到伸展胸肌的效果。同時(shí)日常生活中還要糾正不良的站姿和坐姿，避免彎腰、聳肩等習(xí)慣，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持也能夠改善駝背。 如果臨床癥狀比較嚴(yán)重，單純通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善效果不好，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下制定矯正支具，在長(zhǎng)時(shí)間佩戴后才能起到改善效果。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

最佳長(zhǎng)壽運(yùn)動(dòng)時(shí)間首次被發(fā)現(xiàn)！專(zhuān)家：這個(gè)時(shí)間鍛煉，助眠又延壽

運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的好處眾所周知，但你知道嗎？選擇正確的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，能讓健康效果更好。最新研究發(fā)現(xiàn)，特定時(shí)段的運(yùn)動(dòng)不僅能改善睡眠質(zhì)...

陣發(fā)性房顫適合運(yùn)動(dòng)嗎 適合陣發(fā)性房顫的幾種運(yùn)動(dòng)分享

陣發(fā)性房顫患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇低至中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，適合的運(yùn)動(dòng)方式主要有散步、太極拳、游泳、固定自行車(chē)、瑜伽等。1、散步：??...

身體抵抗力差容易感冒怎么辦

身體抵抗力差容易感冒可通過(guò)均衡營(yíng)養(yǎng)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、接種疫苗、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。免疫力低下通常由營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏鍛煉...

想要長(zhǎng)壽，不能僅靠運(yùn)動(dòng)和飲食，提醒：保持好情緒也很重要

你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，身邊那些長(zhǎng)壽的老人，往往都有一個(gè)共同特點(diǎn)——整天樂(lè)呵呵的？最新研究證實(shí)，情緒對(duì)壽命的影響可能比我們想象的更...

這3種被公認(rèn)的“長(zhǎng)壽”運(yùn)動(dòng)，每天都堅(jiān)持30分鐘，有助長(zhǎng)壽

想活到100歲？除了基因和運(yùn)氣，運(yùn)動(dòng)可能是最靠譜的長(zhǎng)壽秘訣。但別急著去辦健身卡，最新研究顯示，最有效的長(zhǎng)壽運(yùn)動(dòng)往往簡(jiǎn)單到令人...

媽媽感冒發(fā)燒可以給寶寶喂奶嗎

感冒發(fā)燒期間可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，但需注意防護(hù)措施避免傳染。母乳喂養(yǎng)的可行性主要與母親癥狀嚴(yán)重程度、用藥安全性、防護(hù)措施、嬰...

運(yùn)動(dòng)好處多，降血脂、血壓、血糖！高血脂患者該怎么運(yùn)動(dòng)？

運(yùn)動(dòng)是天然的"三高調(diào)節(jié)器"，但高血脂人群的運(yùn)動(dòng)處方可不能簡(jiǎn)單套用"日行萬(wàn)步"。最新研究顯示，特定運(yùn)動(dòng)方式對(duì)血脂的改善效果差異??...

鼻竇炎手術(shù)后感冒了怎么辦

鼻竇炎手術(shù)后感冒可通過(guò)鼻腔護(hù)理、藥物治療、物理療法、飲食調(diào)整及就醫(yī)復(fù)查等方式處理。感冒可能由術(shù)后免疫力下降、鼻腔黏膜損傷...

感冒咳嗽咳出血是怎么回事

感冒咳嗽咳出血可能由呼吸道黏膜損傷、支氣管炎、肺炎、肺結(jié)核、肺栓塞等原因引起，需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)治療措施。1、黏膜損??...

房顫患者為什么不能劇烈運(yùn)動(dòng) 揭秘房顫運(yùn)動(dòng)的危害

房顫患者不宜劇烈運(yùn)動(dòng)主要與心臟節(jié)律紊亂加重、血栓脫落風(fēng)險(xiǎn)增加、心肌耗氧量上升、血壓波動(dòng)加劇及誘發(fā)心力衰竭等因素有關(guān)。房顫...

直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎

直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過(guò)藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院哪些科室比較有優(yōu)勢(shì)？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院入選中國(guó)百?gòu)?qiáng)醫(yī)院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：重癥醫(yī)學(xué)科、生殖醫(yī)學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內(nèi)科、超聲醫(yī)學(xué)科、消化科。

為什么10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應(yīng)該調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉身體。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

核醫(yī)學(xué)科哪個(gè)醫(yī)院好 核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行榜

核醫(yī)學(xué)科綜合醫(yī)院排行top5:1、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院，2、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院，3、中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院，4、復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院，5、四川大學(xué)華山醫(yī)院。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)：每日嚼生姜的人，用不了多久，胃部或出現(xiàn)這3個(gè)變化！

生姜這種廚房常備調(diào)料，最近在養(yǎng)生圈又火了一把！有人把它當(dāng)零食嚼，有人泡水當(dāng)茶喝，據(jù)說(shuō)對(duì)胃特別好。但生姜真的適合天天吃嗎？...

東莞華廈助高度近視教師ICL術(shù)后重獲1.5高清視力

高度近視帶來(lái)的視覺(jué)困擾與視疲勞，長(zhǎng)期影響著教師董女士的工作與生活質(zhì)量。在經(jīng)歷對(duì)手術(shù)安全性的深度擔(dān)憂(yōu)后，她選擇了ICL晶體植入術(shù)。術(shù)后一周，其雙眼視力均恢復(fù)至1.5，困擾多年的視疲勞癥狀顯著緩解。對(duì)于需

60歲大爺每天踮腳尖降血糖，3月后去檢查，醫(yī)生：怎么這樣做？

看到鄰居張大爺最近走路帶風(fēng)的樣子，誰(shuí)能想到三個(gè)月前他還是個(gè)血糖居高不下的"糖友"呢？那天復(fù)查結(jié)果出來(lái)，連醫(yī)生都驚訝地問(wèn)："您...

50歲男子深夜腦梗癱瘓，建議：中老年人晚飯后，要少做4件事

深夜的急診室總是充滿(mǎn)故事，而50歲張先生的故事格外令人唏噓。這位剛過(guò)完生日的中年男士，晚飯后照例躺在沙發(fā)上刷手機(jī)，突然發(fā)現(xiàn)?...

大媽每天喝金銀花茶，半年后體檢，身體各項(xiàng)指標(biāo)有變化嗎

金銀花茶最近在養(yǎng)生圈又火了一把！聽(tīng)說(shuō)云南有位阿姨堅(jiān)持喝了半年，體檢報(bào)告單上的數(shù)字居然悄悄變了樣。這種路邊常見(jiàn)的白色小花，...

肝癌早期太沉默，可能無(wú)黃疸！提醒：出現(xiàn)5個(gè)征兆，肝臟已受損

肝臟就像人體里的"沉默勞模"，每天默默完成500多項(xiàng)工作，卻從不大聲喊累?？烧沁@種"沉默"，讓肝癌早期常常被忽視——數(shù)據(jù)顯示，??...

張鋼峰主任入駐濟(jì)南京壇肝病醫(yī)院，共赴肝病治療新征程

在當(dāng)今醫(yī)療領(lǐng)域，科技革新浪潮洶涌澎湃，不斷推動(dòng)行業(yè)邁向新高度，新的治療理念與技術(shù)手段如繁星般不斷涌現(xiàn)。濟(jì)南京壇肝病醫(yī)院，作為肝病治療領(lǐng)域的堅(jiān)實(shí)力量，始終秉持與時(shí)俱進(jìn)、追求卓越的理念，在時(shí)代的浪潮中破浪

糖尿病患者越來(lái)越瘦，是好是壞？大多是這些原因，趁早改善

糖尿病患者體重持續(xù)下降，就像身體在悄悄拉響警.報(bào)。這種"瘦"可不是值得高興的事，背后往往藏著需要警惕的健康信號(hào)。今天咱們就來(lái)...

年齡越大越要少喝牛奶？醫(yī)生：55歲后，這3種奶喝多了是在減壽

最近在養(yǎng)生圈流傳一個(gè)驚人說(shuō)法：牛奶喝多了會(huì)加速衰老？不少中老年朋友嚇得趕緊扔掉了早餐奶。先別急著跟風(fēng)，咱們得用科學(xué)眼光看...

嗓子疼、咳嗽怎么辦？科學(xué)用藥指南來(lái)啦

在日常生活中，嗓子疼與咳嗽如同惱人的“小惡魔”，常常不期而至。季節(jié)交替時(shí)氣溫的劇烈波動(dòng)，日常過(guò)度用嗓，或是飲食過(guò)于辛辣，都可能成為它們出現(xiàn)的誘因。嗓子疼起來(lái)，連咽口水都如同“吞刀片”般痛苦;咳嗽不止，

藍(lán)樂(lè)這個(gè)藥物的使用注意事項(xiàng)有哪些？

前列腺增生會(huì)給男性的健康帶來(lái)不少的影響，現(xiàn)在不少的中老年男性受到了前列腺增生的影響，對(duì)于前列腺增生發(fā)生了還是要及時(shí)重視起來(lái)的，任由它發(fā)展對(duì)于健康的影響是很大的。而藍(lán)樂(lè)就可以治療此病。但是藥物都可能存在副作用情況，那么我們就看下，藍(lán)樂(lè)這個(gè)藥物的使用注意事項(xiàng)有哪些

利魯唑每天服用兩次嗎

利魯唑每天服用兩次嗎?肌萎縮側(cè)索硬化癥是一個(gè)不容小覷的問(wèn)題，很多人都稱(chēng)之為漸凍癥，應(yīng)該在發(fā)現(xiàn)的第一時(shí)間進(jìn)行治療，而目前可以用于這個(gè)疾病的藥品是比較多的，利魯唑就是其中的一個(gè)，接下來(lái)看看使用方法和使用劑量的信息。利魯唑用法用量是口服，一次1片(50mg)，一日2

使用完恩瑞格之后會(huì)有不良反應(yīng)出現(xiàn)嗎

地中海貧血的人群會(huì)出現(xiàn)渾身乏力、水腫等現(xiàn)象，當(dāng)然，患有地中海貧血的人群要在醫(yī)生的建議下使用恩瑞格，但這個(gè)患者也要掌握它的不良反應(yīng)，那么一起來(lái)看看使用完恩瑞格之后會(huì)有不良反應(yīng)出現(xiàn)嗎?恩瑞格不良反應(yīng)是常見(jiàn)不良反應(yīng):腹瀉、嘔吐、頭痛、腹痛、發(fā)燒、皮疹、增加血清肌酸酐

阿甘定阿德福韋酯片效果怎么樣

身體的健康是非常寶貴的財(cái)富，每個(gè)人都應(yīng)該有義務(wù)去守護(hù)自己的健康，也應(yīng)該要主動(dòng)的與疾病保持距離，可是當(dāng)前已經(jīng)有很多朋友遇到了乙型肝炎的狀況，病毒的復(fù)制速度越快，對(duì)正常細(xì)胞產(chǎn)生的影響就越大，對(duì)肝臟功能所產(chǎn)生的破壞力度就越強(qiáng)，那么阿甘定阿德福韋酯片效果怎么樣?阿甘定

肺動(dòng)脈高壓能吃全可利嗎?哪些人易患肺動(dòng)脈高壓

生活中造成肺動(dòng)脈高壓疾病的原因是比較多的，比如先天性心臟病、結(jié)締組織病或者是睡眠呼吸暫停綜合征等疾病，這些都會(huì)導(dǎo)致肺動(dòng)脈高壓疾病的發(fā)生，也有一些患者是由于家族遺傳等因素造成的建議，患者針對(duì)病因來(lái)積極的進(jìn)行治療，那么肺動(dòng)脈高壓能吃全可利嗎?哪些人易患肺動(dòng)脈高壓?

達(dá)霏欣能改善男性脫發(fā)嗎

其實(shí)脫發(fā)和其他疾病一樣，需要在生活中注意調(diào)理，也需要注意自己的飲食，因?yàn)橛行┦澄锟梢跃徑饷摪l(fā)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。但相反，有些食物吃多了只會(huì)加重脫發(fā)，因此患者需要引起重視，可以提前了解一些相關(guān)的治療工作，那么，達(dá)霏欣能改善男性脫發(fā)嗎?達(dá)霏欣用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。

斯必申適合患有心臟疾病患者使用嗎

脫發(fā)是現(xiàn)代社會(huì)大部分都有的疾病之一，這個(gè)疾病的發(fā)生會(huì)給我們?cè)斐奢^多的困擾，而脫發(fā)可能因?yàn)樯顗毫Α⑦z傳等因素造成的，是一個(gè)病癥原因多樣復(fù)雜的疾病，那么出現(xiàn)脫發(fā)疾病，一定要盡早治療，查明病因，及時(shí)護(hù)理，而斯必申是針對(duì)男性型脫發(fā)和斑禿的藥物之一，那么，斯必申適合患

恩華藥業(yè)1類(lèi)抗癲癇藥申報(bào)臨床已完成制證，拿到批件將公告

大智慧阿思達(dá)克通訊社4月13日訊,國(guó)家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）1類(lèi)新藥Dp-VpA原料藥及片劑的臨床申報(bào)狀態(tài)顯示為“制證完畢－已發(fā)批件江蘇省”。公司人士對(duì)大智慧通訊社（DZH_NEWS）表示,該產(chǎn)品獲批臨床應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題,但還要以拿到批件為準(zhǔn)?！澳玫脚髴?yīng)該會(huì)公告?！惫_(kāi)資料顯示,Dp-VpA片是一種基于VpA（丙戊酸）改進(jìn)的抗癲癇新藥。國(guó)外試驗(yàn)顯示,Dp

非那雄胺片（百達(dá)英）的作用及功效如何的

對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，因?yàn)槟行悦摪l(fā)屬于一種高發(fā)的疾病，所以在生活中有必要積極做好預(yù)防措施來(lái)避免脫發(fā)癥狀的出現(xiàn)，比如需要注意不要熬夜，不可以長(zhǎng)期大量食用過(guò)于肥膩的飲食等等，那么，百達(dá)英非那雄胺片的作用及功效如何的?下面了解一下!根據(jù)百達(dá)英非那雄胺片的藥品說(shuō)明書(shū)分析，這種

香雪制藥5交易日漲50% 股東持股成本已低于1元

6月18日訊香雪制藥今日開(kāi)盤(pán)報(bào)10.36元,早盤(pán)震蕩上行,午后強(qiáng)勢(shì)拉升,截止時(shí)間14:20分,香雪制藥報(bào)11.42元,強(qiáng)勢(shì)漲停,截止目前,香雪制藥5個(gè)交易日漲5成。確認(rèn)涉足腦瘤治療領(lǐng)域,至股價(jià)連續(xù)漲停,上周五漲停打開(kāi)后今日再度漲停,香雪制藥12日發(fā)布公告稱(chēng),公司確實(shí)于5月6日與美國(guó)藥企Kinex公司簽訂過(guò)《授權(quán)許可協(xié)議》,授權(quán)在中國(guó)和新加坡研究開(kāi)發(fā)KXO2新藥。根據(jù)《授權(quán)許可協(xié)議》約定,Kinex

甲狀腺腫大怎么治愈

甲狀腺腫大可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、放射性碘治療、飲食調(diào)節(jié)和生活方式調(diào)整等方式治愈。甲狀腺腫大通常由碘缺乏、甲狀腺炎、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺功能亢進(jìn)或減退等原因引起。 1、藥物治療：甲狀腺腫大可能與甲狀腺功能亢進(jìn)或減退有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部腫脹、吞咽困難等癥狀。針對(duì)甲亢可使用甲巰咪唑片10mg/次，每日一次或丙硫氧嘧啶片50mg/次，每日一次；針對(duì)甲減可使用左甲狀腺素鈉片50μg/次，每日一次。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 2、手術(shù)治療：甲狀腺腫大可能與甲狀腺結(jié)節(jié)或腫瘤有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部腫塊、聲音嘶啞等癥狀。手術(shù)方式包括甲狀腺部分切除術(shù)和全甲狀腺切除術(shù)。手術(shù)治療適用于結(jié)節(jié)較大或懷疑惡性病變的患者，需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行。 3、放射性碘治療：放射性碘治療適用于甲亢引起的甲狀腺腫大，通過(guò)破壞部分甲狀腺組織來(lái)縮小甲狀腺體積。治療前需進(jìn)行甲狀腺功能評(píng)估，治療后需定期復(fù)查甲狀腺功能。 4、飲食調(diào)節(jié)：甲狀腺腫大患者應(yīng)保證碘的適量攝入，避免過(guò)量或不足?？墒秤煤А⒆喜说雀缓獾氖澄?，同時(shí)避免過(guò)多攝入十字花科蔬菜如卷心菜、花椰菜等，因其可能抑制甲狀腺功能。 5、生活方式調(diào)整：甲狀腺腫大患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)甲狀腺健康。同時(shí)，保持心情舒暢，避免長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)。 甲狀腺腫大患者在日常護(hù)理中應(yīng)注意飲食均衡，適量攝入富含碘的食物，避免過(guò)量或不足。保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等，有助于增強(qiáng)免疫力和促進(jìn)甲狀腺健康。同時(shí)，保持心情舒暢，避免長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)。定期復(fù)查甲狀腺功能，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理異常情況。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

臀部坐骨神經(jīng)的位置在哪

臀部坐骨神經(jīng)的位置主要從腰椎底部延伸至臀部和大腿后側(cè)。坐骨神經(jīng)是人體最粗大的神經(jīng)，起源于腰椎第四、五節(jié)和骶椎第一、二、三節(jié)的神經(jīng)根，經(jīng)過(guò)骨盆區(qū)域后，穿過(guò)梨狀肌下方進(jìn)入臀部，隨后沿大腿后側(cè)向下延伸至小腿和足部。 1、神經(jīng)起源：坐骨神經(jīng)由腰椎第四、五節(jié)和骶椎第一、二、三節(jié)的神經(jīng)根匯合而成。這些神經(jīng)根從脊髓發(fā)出后，在骨盆內(nèi)形成坐骨神經(jīng)。神經(jīng)根的損傷或壓迫可能導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛，表現(xiàn)為臀部、大腿后側(cè)或小腿的疼痛。 2、骨盆路徑：坐骨神經(jīng)從腰椎和骶椎區(qū)域穿出后，進(jìn)入骨盆內(nèi)部。在骨盆內(nèi)，神經(jīng)沿骨盆后壁走行，經(jīng)過(guò)梨狀肌下方。梨狀肌綜合征是坐骨神經(jīng)痛的常見(jiàn)原因之一，可能與梨狀肌緊張或炎癥有關(guān)。 3、臀部位置：坐骨神經(jīng)穿過(guò)梨狀肌下方后，進(jìn)入臀部區(qū)域。在臀部，神經(jīng)位于臀大肌和臀中肌之間，靠近髖關(guān)節(jié)。臀部的長(zhǎng)時(shí)間壓迫或外傷可能導(dǎo)致坐骨神經(jīng)受損，引起疼痛或麻木。 4、大腿延伸：坐骨神經(jīng)從臀部繼續(xù)向下延伸，沿大腿后側(cè)走行。在大腿后側(cè)，神經(jīng)分為脛神經(jīng)和腓總神經(jīng)，分別支配小腿和足部的肌肉和皮膚。大腿后側(cè)的肌肉拉傷或炎癥可能影響坐骨神經(jīng)功能。 5、下肢分布：坐骨神經(jīng)在大腿后側(cè)分叉后，脛神經(jīng)和腓總神經(jīng)分別沿小腿后側(cè)和前側(cè)走行，最終支配足部的肌肉和皮膚。下肢的血液循環(huán)不良或神經(jīng)炎癥可能導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的癥狀加重。 日常護(hù)理中，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐或保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行臀部和大腿的拉伸運(yùn)動(dòng)，有助于緩解坐骨神經(jīng)的緊張。飲食上，多攝入富含維生素B族的食物，如全谷物、堅(jiān)果和綠葉蔬菜，有助于神經(jīng)健康。定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳，可以改善下肢血液循環(huán)，減少神經(jīng)受壓的風(fēng)險(xiǎn)。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

眼睛眼底病變?cè)趺崔k

眼睛眼底病變可通過(guò)藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。眼睛眼底病變通常由糖尿病、高血壓、視網(wǎng)膜血管阻塞、黃斑變性、高度近視等原因引起。 1、藥物治療：眼底病變可能與糖尿病、高血壓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為視力下降、視物模糊等癥狀。常用藥物包括雷珠單抗注射液0.5mg、貝伐珠單抗注射液1.25mg、阿柏西普眼內(nèi)注射液2mg，這些藥物有助于抑制血管新生，減輕病變。 2、激光治療：激光光凝術(shù)可用于治療視網(wǎng)膜血管阻塞、糖尿病視網(wǎng)膜病變等。通過(guò)激光封閉異常血管，減少出血和滲出，延緩病情進(jìn)展。 3、手術(shù)治療：玻璃體切割術(shù)和視網(wǎng)膜復(fù)位術(shù)是常見(jiàn)的手術(shù)方式。玻璃體切割術(shù)用于清除玻璃體出血或混濁，視網(wǎng)膜復(fù)位術(shù)用于修復(fù)視網(wǎng)膜脫離。 4、定期檢查：糖尿病患者需每3-6個(gè)月進(jìn)行一次眼底檢查，高血壓患者需每年進(jìn)行一次眼底檢查，早期發(fā)現(xiàn)病變有助于及時(shí)干預(yù)。 5、控制基礎(chǔ)疾?。簢?yán)格控制血糖、血壓，避免吸煙和飲酒，保持健康的生活方式，有助于延緩眼底病變的進(jìn)展。 眼底病變患者需注意飲食均衡，增加富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，定期復(fù)查眼底，及時(shí)調(diào)整治療方案。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

月經(jīng)能體檢抽血嗎

月經(jīng)期間可以進(jìn)行體檢抽血，但需注意一些事項(xiàng)以避免影響檢查結(jié)果。月經(jīng)期間激素水平波動(dòng)較大，可能對(duì)某些血液指標(biāo)產(chǎn)生干擾，因此建議在月經(jīng)結(jié)束后再進(jìn)行相關(guān)檢查，以獲得更準(zhǔn)確的結(jié)果。 1、激素水平波動(dòng)：月經(jīng)期間雌激素和孕激素水平變化較大，可能影響血脂、血糖等指標(biāo)的檢測(cè)結(jié)果。建議在月經(jīng)結(jié)束后3-5天進(jìn)行抽血檢查，以確保激素水平趨于穩(wěn)定。 2、血常規(guī)檢查：月經(jīng)期間失血可能導(dǎo)致血紅蛋白和紅細(xì)胞計(jì)數(shù)偏低，影響血常規(guī)結(jié)果的準(zhǔn)確性。若需進(jìn)行血常規(guī)檢查，建議避開(kāi)月經(jīng)期或在月經(jīng)結(jié)束后復(fù)查。 3、凝血功能檢查：月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落可能導(dǎo)致凝血功能指標(biāo)異常，如血小板計(jì)數(shù)和凝血時(shí)間變化。建議在月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行凝血功能檢查，以避免誤診。 4、感染指標(biāo)檢測(cè)：月經(jīng)期間陰道分泌物增多，可能影響感染指標(biāo)的檢測(cè)結(jié)果，如白細(xì)胞計(jì)數(shù)和C反應(yīng)蛋白水平。建議在月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行相關(guān)檢查，以獲得更準(zhǔn)確的結(jié)果。 5、特殊項(xiàng)目檢查：某些特殊檢查項(xiàng)目，如腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)，可能受月經(jīng)周期影響較小，但仍建議咨詢(xún)醫(yī)生以確定最佳檢查時(shí)間。 合理飲食和適量運(yùn)動(dòng)有助于維持身體健康，月經(jīng)期間更應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含鐵質(zhì)的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟和綠葉蔬菜，以補(bǔ)充失血造成的鐵質(zhì)流失。同時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽，有助于緩解經(jīng)期不適，促進(jìn)血液循環(huán)。保持良好的作息習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，有助于維持激素水平的穩(wěn)定，為體檢抽血提供更準(zhǔn)確的基礎(chǔ)。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

感冒咳嗽可以吃雞湯嗎

感冒咳嗽時(shí)適量喝雞湯有助于緩解癥狀，但需注意烹飪方式和飲食搭配。雞湯中的營(yíng)養(yǎng)成分和溫?zé)崽匦钥梢詭椭纳粕眢w不適，但應(yīng)避免過(guò)于油膩或辛辣的調(diào)味。 1、雞湯作用：雞湯富含蛋白質(zhì)和多種維生素，能夠?yàn)樯眢w提供營(yíng)養(yǎng)支持，增強(qiáng)免疫力。同時(shí)，雞湯的溫?zé)嵝再|(zhì)有助于緩解喉嚨不適和鼻塞癥狀，促進(jìn)身體恢復(fù)。烹飪時(shí)建議使用清淡的調(diào)料，避免過(guò)多油脂。 2、飲食搭配：感冒期間飲食應(yīng)以清淡易消化為主，搭配雞湯時(shí)可加入蔬菜如胡蘿卜、白菜等，增加維生素?cái)z入。避免食用油炸、辛辣或過(guò)甜的食物，以免加重咳嗽或刺激喉嚨。 3、水分補(bǔ)充：感冒咳嗽時(shí)身體容易脫水，雞湯可以作為補(bǔ)充水分的一種方式。同時(shí)，多喝溫水、淡茶或蜂蜜水也有助于稀釋痰液，緩解咳嗽癥狀。 4、避免誤區(qū)：雖然雞湯有助于緩解感冒癥狀，但并不能替代藥物治療。如果咳嗽持續(xù)加重或伴有發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑服用藥物。雞湯只是輔助調(diào)理的手段。 5、特殊人群：對(duì)于患有高血壓、高血脂或消化不良的人群，喝雞湯時(shí)需注意控制鹽分和油脂的攝入，避免加重原有疾病。建議選擇清燉雞湯，并去除多余油脂。 感冒咳嗽期間，適量飲用清淡的雞湯有助于緩解癥狀，但需注意飲食搭配和烹飪方式。同時(shí)，保持充足的休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和良好的心態(tài)，對(duì)恢復(fù)健康也有積極作用。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

食管重復(fù)畸形有哪些表現(xiàn)及如何診斷

食管重復(fù)畸形可通過(guò)影像學(xué)檢查、內(nèi)鏡檢查、病理學(xué)檢查等方式診斷，通常表現(xiàn)為吞咽困難、胸痛、咳嗽等癥狀。食管重復(fù)畸形可能與胚胎發(fā)育異常、遺傳因素、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為食管狹窄、食管瘺、食管囊腫等癥狀。 1、吞咽困難：食管重復(fù)畸形可能導(dǎo)致食管腔狹窄或壓迫，患者常感到吞咽困難，尤其是進(jìn)食固體食物時(shí)癥狀更為明顯。通過(guò)食管鋇餐造影或內(nèi)鏡檢查可以明確診斷，必要時(shí)可進(jìn)行食管擴(kuò)張術(shù)或手術(shù)治療。 2、胸痛：食管重復(fù)畸形可能引起食管壁炎癥或壓迫周?chē)M織，導(dǎo)致胸痛。胸痛通常位于胸骨后，可能伴隨燒灼感。影像學(xué)檢查如CT或MRI有助于發(fā)現(xiàn)異常結(jié)構(gòu)，治療可包括抗炎藥物或手術(shù)切除。 3、咳嗽：食管重復(fù)畸形可能壓迫氣管或形成食管氣管瘺，導(dǎo)致反復(fù)咳嗽，尤其是進(jìn)食時(shí)更為明顯。支氣管鏡檢查和食管造影有助于診斷，治療可能需要手術(shù)修復(fù)瘺管或切除異常結(jié)構(gòu)。 4、食管狹窄：食管重復(fù)畸形可能導(dǎo)致食管腔狹窄，患者常感到吞咽困難，進(jìn)食后可能出現(xiàn)食物滯留。內(nèi)鏡檢查可直接觀(guān)察狹窄部位，治療可包括食管擴(kuò)張術(shù)或手術(shù)治療。 5、食管囊腫：食管重復(fù)畸形可能形成囊腫，囊腫增大時(shí)可壓迫周?chē)M織，引起吞咽困難或胸痛。影像學(xué)檢查如超聲或CT可發(fā)現(xiàn)囊腫，治療通常需要手術(shù)切除囊腫。 食管重復(fù)畸形的患者應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)，避免進(jìn)食過(guò)硬或過(guò)熱的食物，保持飲食清淡，減少對(duì)食管的刺激。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽，有助于改善身體機(jī)能。定期復(fù)查影像學(xué)檢查，監(jiān)測(cè)病情變化，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腫瘤病人不能吃的蔬菜

腫瘤病人需避免食用某些蔬菜，常見(jiàn)不宜食用的蔬菜包括發(fā)芽土豆、未煮熟豆類(lèi)、腌制蔬菜等。這些蔬菜可能含有毒素或致癌物質(zhì)，對(duì)腫瘤患者的健康產(chǎn)生不利影響。 1、發(fā)芽土豆：發(fā)芽土豆中含有龍葵堿，這是一種有毒物質(zhì)，可能引起惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。腫瘤患者應(yīng)避免食用發(fā)芽土豆，選擇新鮮、無(wú)發(fā)芽的土豆，并徹底煮熟后食用。 2、未煮熟豆類(lèi)：未煮熟的豆類(lèi)如四季豆、扁豆等含有皂苷和血球凝集素，可能導(dǎo)致食物中毒。腫瘤患者應(yīng)確保豆類(lèi)充分煮熟，以破壞這些有害物質(zhì)，避免對(duì)消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)。 3、腌制蔬菜：腌制蔬菜如泡菜、咸菜等含有大量鹽分和亞硝酸鹽，亞硝酸鹽在體內(nèi)可能轉(zhuǎn)化為致癌物質(zhì)亞硝胺。腫瘤患者應(yīng)減少腌制蔬菜的攝入，選擇新鮮蔬菜作為替代。 4、霉變蔬菜：霉變蔬菜中可能含有黃曲霉毒素，這是一種強(qiáng)致癌物質(zhì)。腫瘤患者應(yīng)嚴(yán)格避免食用任何霉變蔬菜，確保食材新鮮、無(wú)污染。 5、高草酸蔬菜：高草酸蔬菜如菠菜、甜菜等可能影響鈣的吸收，增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。腫瘤患者應(yīng)適量食用這些蔬菜，避免過(guò)量攝入，同時(shí)注意與其他食物的搭配。 腫瘤患者在飲食上應(yīng)注重均衡營(yíng)養(yǎng)，選擇新鮮、無(wú)污染的蔬菜，避免食用可能含有毒素或致癌物質(zhì)的蔬菜。建議多攝入富含維生素和抗氧化劑的蔬菜，如西蘭花、胡蘿卜、番茄等，以增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)康復(fù)。同時(shí)，結(jié)合適量的運(yùn)動(dòng)和良好的生活習(xí)慣，有助于提高整體健康水平。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何治療面神經(jīng)麻痹

面神經(jīng)麻痹可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。面神經(jīng)麻痹可能與病毒感染、外傷、中耳炎、腫瘤、免疫系統(tǒng)異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面部肌肉無(wú)力、口角歪斜、眼瞼閉合不全等癥狀。 1、藥物治療：常用藥物包括糖皮質(zhì)激素如潑尼松片每日30-60mg，口服、抗病毒藥物如阿昔洛韋片每次200mg，每日5次，口服、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物如維生素B1片每次10mg，每日3次，口服。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行調(diào)整劑量。 2、物理治療：熱敷、按摩、電刺激等方法有助于促進(jìn)面部血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬。熱敷時(shí)溫度控制在40℃左右，每次15-20分鐘，每日2次。按摩時(shí)手法輕柔，從面部中心向外側(cè)進(jìn)行。 3、手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重病例或藥物治療無(wú)效者，可考慮面神經(jīng)減壓術(shù)、面神經(jīng)移植術(shù)等手術(shù)方式。手術(shù)需由專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估后進(jìn)行，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。 4、康復(fù)訓(xùn)練：面部肌肉訓(xùn)練如皺眉、閉眼、鼓腮等動(dòng)作有助于恢復(fù)面部功能。訓(xùn)練時(shí)動(dòng)作緩慢，每日?qǐng)?jiān)持10-15分鐘，逐步增加強(qiáng)度。 5、心理疏導(dǎo)：面神經(jīng)麻痹可能影響患者心理健康，及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)有助于緩解焦慮情緒。家屬應(yīng)給予患者充分支持，鼓勵(lì)其積極面對(duì)治療。 日常生活中，患者需注意面部保暖，避免受涼，飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)進(jìn)行面部肌肉鍛煉，保持良好心態(tài)，定期復(fù)查，及時(shí)調(diào)整治療方案。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

下面癢有豆腐渣怎么辦

下面癢有豆腐渣樣分泌物可通過(guò)局部清潔、藥物治療等方式緩解。這種情況通常由霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道病、滴蟲(chóng)性陰道炎、激素水平變化、免疫力下降等原因引起。 1、局部清潔：保持外陰干燥清潔，避免使用刺激性洗液，每天用溫水清洗外陰，避免穿緊身褲或化纖內(nèi)褲，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。注意清洗時(shí)從前向后，避免將肛門(mén)細(xì)菌帶入陰道。 2、藥物治療：霉菌性陰道炎可使用克霉唑陰道片500mg，單次使用或氟康唑口服片150mg，單次服用。細(xì)菌性陰道病可選用甲硝唑陰道凝膠5g，每日一次，連續(xù)5天或克林霉素陰道乳膏5g，每日一次，連續(xù)7天。滴蟲(chóng)性陰道炎可口服甲硝唑片2g，單次服用或替硝唑片2g，單次服用。 3、調(diào)整生活方式：避免過(guò)度勞累，保證充足睡眠，適當(dāng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。減少甜食攝入，避免高糖飲食，多吃富含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品，有助于維持陰道菌群平衡。 4、避免性行為：在治療期間避免性生活，防止交叉感染或加重癥狀。必要時(shí)建議性伴侶同時(shí)接受檢查治療，以免反復(fù)感染。 5、定期復(fù)查：完成治療后需定期復(fù)查，確保癥狀完全消失。若癥狀持續(xù)或加重，需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案，排除其他潛在疾病可能。 日常生活中，建議多攝入富含維生素C的食物如橙子、草莓、獼猴桃等，增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，每周3-5次，每次30分鐘。保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免使用公共浴池或坐便器，經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾，避免使用香味衛(wèi)生用品。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

腦出血后腳腫怎么回事

腦出血后腳腫可能由血液循環(huán)障礙、靜脈血栓、心功能不全、淋巴回流受阻、藥物副作用等原因引起，可通過(guò)改善循環(huán)、抗凝治療、心臟功能支持、淋巴引流、調(diào)整用藥等方式治療。 1、血液循環(huán)障礙：腦出血后長(zhǎng)期臥床可能導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢，血液淤積在腳部引發(fā)腫脹。可通過(guò)抬高下肢、按摩促進(jìn)血液循環(huán)，必要時(shí)使用彈力襪輔助改善癥狀。 2、靜脈血栓：腦出血后活動(dòng)減少，靜脈血流緩慢，容易形成血栓，導(dǎo)致腳部腫脹。可使用低分子肝素如依諾肝素4000IU/天或華法林劑量需根據(jù)INR值調(diào)整進(jìn)行抗凝治療，同時(shí)鼓勵(lì)早期活動(dòng)。 3、心功能不全：腦出血后心臟負(fù)擔(dān)加重，可能出現(xiàn)心功能不全，導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，引起腳腫?？墒褂美騽┤邕蝗?0mg/天減輕水腫，必要時(shí)進(jìn)行心臟功能評(píng)估和治療。 4、淋巴回流受阻：腦出血后可能因局部炎癥或手術(shù)創(chuàng)傷導(dǎo)致淋巴回流受阻，引發(fā)腳部腫脹?？赏ㄟ^(guò)淋巴引流按摩、穿戴壓力繃帶等方式促進(jìn)淋巴回流，減輕腫脹。 5、藥物副作用：部分治療腦出血的藥物如甘露醇可能導(dǎo)致水鈉潴留，引發(fā)腳腫?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或更換藥物，同時(shí)限制鹽分?jǐn)z入，減少水腫發(fā)生。 腦出血后腳腫的護(hù)理需結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)和日常護(hù)理。飲食上應(yīng)選擇低鹽、低脂、高纖維的食物，如燕麥、蔬菜、水果等，避免加重水腫。運(yùn)動(dòng)方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的下肢活動(dòng)，如踝泵運(yùn)動(dòng)、腿部抬高等，促進(jìn)血液循環(huán)。日常護(hù)理中，注意保持足部清潔，避免感染，定期監(jiān)測(cè)腫脹情況，及時(shí)與醫(yī)生溝通調(diào)整治療方案。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院