指導(dǎo)意見:晚上睡覺時盜汗可以通過食用益氣、補(bǔ)血的中藥進(jìn)行調(diào)養(yǎng),也可以通過刺激大椎穴,百會穴,合谷穴進(jìn)行輔助治療。如果營養(yǎng)不良、工作壓力過大、精神緊張、長期熬夜都會誘發(fā)盜汗。.盜汗以后要及時用干毛巾擦干皮膚,及時更換衣物,避免著涼。早睡早起,作息規(guī)律,每天開窗通風(fēng)半小時以上,保持良好心態(tài),適量食用高蛋白的食物,可以喝一些牛奶,有利于身體更快恢復(fù)。
2022-10-27 15:39