新冠肺炎無癥狀感染者飲食有哪些禁忌

新冠肺炎無癥狀感染者飲食禁忌有以下幾個(gè)方面:1.禁食辛辣刺激的食物，如辣椒，大蒜，生姜，花椒等，還包括咖啡和濃茶。2.禁食油膩油炸的食物。3.禁食煙酒。4.禁食魚蝦，螃蟹，牛羊肉，堅(jiān)果等發(fā)物。5.避免暴飲暴食。新冠肺炎患者的飲食應(yīng)以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，低鹽優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，這不僅可以補(bǔ)充機(jī)體所必需的維生素，微量元素和能量，也能提高機(jī)體的免疫力，從而有助機(jī)體消滅新冠肺炎病毒，甚至可以自愈。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新冠肺炎無癥狀感染者的傳染性有多強(qiáng)

目前國內(nèi)權(quán)威專家認(rèn)為，新冠狀病毒性肺炎無癥狀感染者的傳染性是非常強(qiáng)的，其傳染性應(yīng)該高于季節(jié)性流感病毒感染患者和SARS患者。新冠狀病毒性肺炎無癥狀感染者雖然沒有發(fā)熱、咳嗽、流鼻涕、胸部、疼痛等呼吸道炎癥表現(xiàn)和卡他癥狀，但是這種患者仍然可以通過飛沫傳播，將帶有新冠狀肺炎病毒傳播給臨近的接觸者，造成接觸者感染，這種方式尤其在密閉的空間里更為常見。所以新冠狀病毒性肺炎無癥狀感染者的傳染性是比較強(qiáng)，其傳染性高于流感病毒和SARS病毒。

謝文婷 主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

新冠無癥狀感染者會身體不適嗎

新冠無癥狀感染者一般不會有明顯的癥狀，也不會有身體不舒服的情況。少數(shù)患者可能會出現(xiàn)輕微的乏力以及輕度發(fā)熱的癥狀，正是因?yàn)榘Y狀不明顯，所以容易被忽略。新型冠狀病毒肺炎無癥狀患者也具備傳染性，如果確定為新型冠狀病毒肺炎，需要馬上隔離治療。新冠肺炎輕癥患者，會出現(xiàn)干咳、乏力以及發(fā)熱等癥狀。如果是中度或者重癥患者，則會出現(xiàn)氣促、胸悶、呼吸困難的情況，還有可能會導(dǎo)致呼吸衰竭。輕癥患者可以采用抗病毒藥物以及對癥治療，如果出現(xiàn)呼吸衰竭的情況，需要呼吸機(jī)輔助治療。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

新冠無癥狀感染者不治療會怎么樣

新冠肺炎無癥狀感染者不治療有可能自愈，也有可能發(fā)病，后果是具有兩面性的，主要通過兩個(gè)方面進(jìn)行分析:1.患者抵抗力。如果患者自身抵抗力比較強(qiáng)，病毒會在體內(nèi)被免疫系統(tǒng)所殺滅，有可能在臨床癥狀出現(xiàn)之前就已經(jīng)達(dá)到治愈。2.病毒的侵襲力。新冠病毒的傳染性和生命力都很強(qiáng)，病原體雖然沒有使患者出現(xiàn)臨床癥狀，但是存在于被感染的組織和細(xì)胞當(dāng)中，因此患者可作為無癥狀攜帶者通過多樣化的傳播途徑，比如消化道、血液、呼吸系統(tǒng)等方式進(jìn)行傳播，而且病毒在后期的毒力可能會增強(qiáng)，最終會使患者出現(xiàn)相關(guān)臨床癥狀。因此一旦確診為無癥狀感染者，最好還是及時(shí)到醫(yī)院接受隔離以及觀察，避免與其他人接觸，以免造成傳染。

姜春陽 主任醫(yī)師 上海市同濟(jì)醫(yī)院

新冠無癥狀感染者多久轉(zhuǎn)陰

根據(jù)目前的循證醫(yī)學(xué)表明，新冠病毒的無癥狀感染者通常機(jī)體的免疫力相對較強(qiáng)。如果在感染病毒后14天，并沒有任何的典型癥狀，也就是在1天內(nèi)不發(fā)病，可以14天之內(nèi)轉(zhuǎn)陰。但是也有一部分患者在體內(nèi)病毒存在的時(shí)間超過3周，也就是超過28天，也就是在21天左右才會轉(zhuǎn)陰。但絕大多數(shù)的患者十四天之內(nèi)是會出現(xiàn)串音的情況。但是在這部分人群解除隔離之前，必須要連續(xù)兩次進(jìn)行核酸的測定。兩次核酸測定要分別采口咽拭子和鼻咽拭子持續(xù)檢測陰性才能夠解除隔離。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

檢測新冠肺炎無癥狀感染者多久出結(jié)果

檢測新冠肺炎無癥狀感染者大概6小時(shí)左右出結(jié)果，如果只看實(shí)驗(yàn)室檢查的時(shí)間，一般30分鐘內(nèi)就能獲得核酸檢測結(jié)果了。其實(shí)，無癥狀感染者只需要做核酸檢測就能確診了，如果結(jié)果為陽性，但沒有不適癥狀出現(xiàn)，就可以確診為無癥狀感染者。很多無癥狀感染者都是因?yàn)樽陨砻庖吡^強(qiáng)，有效抑制了病毒的復(fù)制，所以才沒有臨床癥狀出現(xiàn)。無癥狀感染者還是具有傳染性的，一旦被確診，就需要馬上進(jìn)行隔離，否則會將病毒傳染給健康人群。

高季晨 副主任醫(yī)師 廣東省婦幼保健院

新冠無癥狀感染者能自愈嗎

新型冠狀病毒感染之后，如果沒有明顯的癥狀感染者，病情發(fā)展大多都不會特別嚴(yán)重，這種情況是可以自愈的。新冠無癥狀感染者應(yīng)注意放松心情，不要過度緊張，適當(dāng)?shù)囟嗪葴厮?，注意休息、監(jiān)測體溫。如果沒有出現(xiàn)體溫的升高，以及明顯的咳嗽、咳痰等癥狀，一般不用特殊的治療，多能自愈。少數(shù)新冠肺炎無癥狀感染者，發(fā)病的初期沒有出現(xiàn)任何的臨床癥狀。但隨著病情的發(fā)展，會出現(xiàn)相應(yīng)的各種臨床表現(xiàn)，如發(fā)熱、咳嗽，甚至出現(xiàn)呼吸困難等。一旦出現(xiàn)這些癥狀，說明病毒感染已導(dǎo)致肺部的炎癥病變，這時(shí)大多不能自愈，需及時(shí)到醫(yī)院積極治療。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

新冠無癥狀感染者體溫正常嗎

新冠無癥狀感染者體溫可以是正常。新冠病毒無癥狀感染者在無癥狀階段，其臨床表現(xiàn)與正常人沒有顯著差別，體溫監(jiān)測可以為正常數(shù)據(jù)。由于新冠病毒無癥狀感染者在臨床上呈隱匿性發(fā)病狀態(tài)，缺乏臨床癥狀，所以不容易被自己感覺到，也不容易被外界人群識別，容易出現(xiàn)在人群密集地區(qū)相互感染的可能性。建議生活在新冠肺炎高發(fā)地區(qū)的人群做好自身防護(hù)工作，出入人群密集地區(qū)需要佩戴口罩，同時(shí)建議到新冠肺炎檢測點(diǎn)進(jìn)行核酸檢測，以判斷是否存在無癥狀感染情況。

林雅南 副主任醫(yī)師 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

新冠病毒無癥狀感染者會傳染嗎

新冠病毒無癥狀感染者會傳染。1.輕型的病人有可能沒有臨床的表現(xiàn)，肺部的影像正常，但作為病毒攜帶者，具有傳染性。2.部分病人在臨床時(shí)連輕型都不夠，沒有任何的臨床表現(xiàn)，只是因?yàn)橛忻鞔_的流行病學(xué)史，在臨床檢測時(shí)發(fā)現(xiàn)有病毒的攜帶，也具有傳染性。3.發(fā)病的病人在出現(xiàn)臨床癥狀前是潛伏期，潛伏期可以沒有任何臨床表現(xiàn)，但病毒潛伏期在臨床上也具有傳染性。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

無癥狀感染者是什么意思 無癥狀感染者最終會怎樣

無癥狀感染者是什么意思 無癥狀感染者，即無發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅覺(味覺)減退、腹瀉等癥狀和體征，可自我感知或臨床識別CT影像學(xué)沒有新冠肺炎的影像學(xué)特征，根據(jù)目前的情況無法診斷為確診病例。然而，一些無癥狀感染者可能發(fā)展為有癥狀的確診病例，但目前只是處于潛伏期。但也有一些無癥狀感染者在自身免疫力的作用

山東新增本土確診106例 本土無癥狀107例 無癥狀感染者會自愈嗎？

3月14日0時(shí)至24時(shí)，山東全省報(bào)告新增本土確診病例63例，其中青島27例、濱州19例、淄博12例、濰坊2例、日照2例、煙臺1例。新增本土無癥狀感染者107例。山東新增本土確診106例，本土無癥狀107例，無癥狀感染者會自愈嗎?無癥狀感染者會自愈嗎?無癥狀感染者是指新冠病毒的病原學(xué)檢測呈陽性，卻無相

無癥狀感染者不做核酸怎么發(fā)現(xiàn) 核酸檢測幾次陰性才能排除

癥狀感染者是指“無臨床癥狀，呼吸道感染等新型冠狀病毒學(xué)檢測陽性者。無發(fā)熱、咳嗽、乏力等臨床癥狀，但是核酸檢測結(jié)果顯示新冠病毒陽性，這些人在人身上攜帶了新型冠狀病毒，但是尚未發(fā)病。 既然無癥狀感染者沒有癥狀，怎樣才能被發(fā)現(xiàn)？

無癥狀感染者等于確診嗎？無癥狀感染者是什么意思算確診嗎？

無癥狀感染者不是確診病例。無癥狀感染者是指新冠肺炎感染但無發(fā)熱、咳嗽、咽痛等臨床癥狀的人，但呼吸道新型冠狀病毒病原學(xué)或血清特異性IgM抗體檢測呈陽性。

新冠無癥狀感染者具有什么特點(diǎn)？新冠無癥狀患者有哪些癥狀表現(xiàn)

新冠肺炎無癥狀感染者的特點(diǎn)是核酸檢測呈陽性，具有一定的傳染性，但無臨床癥狀，即無發(fā)熱、乏力、干咳等癥狀，屬于潛伏期。

新冠無癥狀感染者會傳染嗎？接觸了無癥狀感染者會傳染嗎？

領(lǐng)導(dǎo):現(xiàn)在偶爾會出現(xiàn)新的冠狀病例，也會出現(xiàn)沒有癥狀的感染者，所以有人擔(dān)心新的冠狀無癥狀的感染者會有風(fēng)險(xiǎn)嗎？以下是相關(guān)介紹。新冠狀病毒無癥狀感染者有風(fēng)險(xiǎn)嗎新冠狀病毒無癥狀感染者(以下簡稱無癥狀感染者)是指發(fā)熱、咳嗽、咽痛等無關(guān)臨床癥狀，可以自我感知或臨床認(rèn)知的癥狀和體征，但呼吸道等標(biāo)本新冠狀病毒病原學(xué)無癥

【無癥狀感染者】無癥狀感染者有什么表現(xiàn)？無癥狀感染者有哪些癥狀

隨著新型冠狀病毒的出現(xiàn)，無癥狀感染者也開始進(jìn)入人們的眼睛。無癥狀感染是指無癥狀嗎？

為什么近期新冠無癥狀感染者的占比多？新冠無癥狀增多是否意味著新冠毒性減弱？

無癥狀感染者顧名思義就是沒有癥狀，又是感染的，就是我們在醫(yī)學(xué)上說他是新冠病毒核酸檢測陽性，但又沒有一系列癥狀和體征，癥狀包括咽痛、發(fā)燒、乏力等一系列干咳還有嗅覺減退等，同時(shí)CT片影像學(xué)上也沒有看到有肺炎的表現(xiàn)，我們把這一系列人員稱之為無癥狀感染者。為什么近期新冠無癥狀感染者的占比多?新冠無癥狀增多是

新冠狀病毒輕癥感染者和無癥狀感染者產(chǎn)生的抗體保護(hù)時(shí)間不長

6月18日，在著名的自然醫(yī)學(xué)雜志上發(fā)表了重慶醫(yī)科大學(xué)的數(shù)據(jù)。該數(shù)據(jù)比較特殊，是專門研究新冠狀病毒感染后癥

無癥狀感染者是什么意思？無癥狀感染者會死亡嗎?

無癥狀感染者是什么意思？無癥狀感染者有兩層含義：一是感染者，二是無癥狀。1、第一種是新冠肺炎感染，即新冠肺炎核酸檢測陽性，有傳染性，需隔離治療。2、第二是無癥狀。也就是說，發(fā)熱、干咳、乏力、喉嚨痛、氣味（氣味）減少、腹瀉等無自我感覺或臨床識別的癥狀和體征。CT影像學(xué)沒有新冠肺炎的影像學(xué)特征。3、然而，一些

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張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孩子厭學(xué)了怎么辦

孩子厭學(xué)可通過心理疏導(dǎo)、興趣培養(yǎng)、時(shí)間管理、家校合作、專業(yè)咨詢等方式改善。孩子厭學(xué)通常由學(xué)習(xí)壓力、興趣缺失、家庭環(huán)境、同伴關(guān)系、心理健康等原因引起。 1、心理疏導(dǎo)：家長需關(guān)注孩子的情緒變化，及時(shí)溝通，幫助孩子釋放壓力。通過傾聽、鼓勵(lì)等方式，增強(qiáng)孩子的自信心，緩解對學(xué)習(xí)的抵觸情緒。心理疏導(dǎo)有助于建立積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。 2、興趣培養(yǎng)：發(fā)現(xiàn)孩子的興趣點(diǎn)，將學(xué)習(xí)與興趣結(jié)合。例如，通過閱讀、實(shí)驗(yàn)、游戲等方式，讓孩子感受到學(xué)習(xí)的樂趣。興趣是學(xué)習(xí)的動力，培養(yǎng)興趣有助于提高學(xué)習(xí)積極性。 3、時(shí)間管理：幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，避免過度學(xué)習(xí)或拖延。將學(xué)習(xí)任務(wù)分解為小目標(biāo)，逐步完成，增強(qiáng)成就感?？茖W(xué)的時(shí)間管理能減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，提高效率。 4、家校合作：家長與老師保持溝通，了解孩子的學(xué)習(xí)情況，共同制定教育策略。通過家校合作，為孩子提供一致的支持和引導(dǎo)，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。 5、專業(yè)咨詢：若厭學(xué)問題嚴(yán)重，可尋求心理咨詢師或教育專家的幫助。通過專業(yè)的評估和干預(yù)，找到問題的根源，制定個(gè)性化的解決方案。專業(yè)咨詢能為孩子提供更有針對性的支持。 孩子的飲食應(yīng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、蔬菜和水果。適當(dāng)運(yùn)動有助于緩解壓力，增強(qiáng)體質(zhì)，例如每天進(jìn)行30分鐘的戶外活動。家長需關(guān)注孩子的心理健康，營造溫暖和諧的家庭環(huán)境，幫助孩子建立積極的學(xué)習(xí)態(tài)度和生活習(xí)慣。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

亞甲炎甲減期的癥狀

亞甲炎甲減期可能出現(xiàn)乏力、體重增加、皮膚干燥、畏寒、情緒低落等癥狀。亞甲炎即亞急性甲狀腺炎，其甲減期因甲狀腺組織受損導(dǎo)致甲狀腺激素分泌不足，進(jìn)而引發(fā)一系列代謝減慢的表現(xiàn)。 1、乏力：甲減期甲狀腺激素水平降低，機(jī)體代謝減慢，能量供應(yīng)不足，患者常感到全身無力，日?；顒尤菀灼?，休息后也難以緩解。 2、體重增加：甲狀腺激素減少導(dǎo)致基礎(chǔ)代謝率下降，熱量消耗減少，即使飲食量未明顯增加，體重也可能逐漸上升，尤其以面部和腹部脂肪堆積明顯。 3、皮膚干燥：甲狀腺激素缺乏影響皮膚代謝，皮脂腺分泌減少，皮膚失去水分和油脂，變得干燥粗糙，甚至可能出現(xiàn)脫屑或瘙癢。 4、畏寒：甲狀腺激素對體溫調(diào)節(jié)有重要作用，甲減期代謝減慢，產(chǎn)熱減少，患者對寒冷敏感，即使在溫暖環(huán)境中也可能感到手腳冰涼。 5、情緒低落：甲狀腺激素水平降低可能影響神經(jīng)遞質(zhì)的平衡，導(dǎo)致情緒波動，患者常表現(xiàn)為情緒低落、注意力不集中、記憶力減退，嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)抑郁傾向。 亞甲炎甲減期的癥狀與甲狀腺激素缺乏密切相關(guān)，日常生活中應(yīng)注意保暖，避免過度勞累，保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充富含碘、硒的食物，如海帶、堅(jiān)果等。同時(shí)，規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于改善代謝狀態(tài)，緩解癥狀。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行甲狀腺功能檢查，必要時(shí)使用甲狀腺激素替代治療，如左甲狀腺素鈉片，每日劑量需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

焦慮癥為什么一停藥就難受

焦慮癥停藥后出現(xiàn)不適感可通過心理治療、藥物調(diào)整、生活方式改善等方式緩解。停藥反應(yīng)通常與藥物依賴性、神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)失衡、心理依賴、停藥過快、個(gè)體差異等因素有關(guān)。 1、藥物依賴性：長期服用抗焦慮藥物可能導(dǎo)致身體對藥物產(chǎn)生依賴，突然停藥會引發(fā)戒斷反應(yīng)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步減量，避免驟然停藥。同時(shí)可結(jié)合心理治療，如認(rèn)知行為療法，幫助患者適應(yīng)停藥過程。 2、神經(jīng)遞質(zhì)調(diào)節(jié)失衡：抗焦慮藥物通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平緩解癥狀，停藥后神經(jīng)遞質(zhì)可能再次失衡?？墒褂枚绦幬锶绨⑵者騺銎?.25mg、氯硝西泮片0.5mg臨時(shí)緩解癥狀，同時(shí)配合放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想等。 3、心理依賴：部分患者對藥物產(chǎn)生心理依賴，認(rèn)為只有服藥才能控制焦慮。可通過心理疏導(dǎo)逐步減少依賴，培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)能力。心理咨詢、支持性治療等方法有助于增強(qiáng)患者的心理韌性。 4、停藥過快：突然停藥可能導(dǎo)致癥狀反彈。建議采用漸進(jìn)式停藥方案，如每周減少10%劑量，持續(xù)數(shù)周至數(shù)月。期間可監(jiān)測癥狀變化，必要時(shí)調(diào)整減藥速度。 5、個(gè)體差異：不同患者對藥物的反應(yīng)和停藥后的適應(yīng)能力存在差異。醫(yī)生需根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化停藥計(jì)劃，結(jié)合藥物治療、心理干預(yù)等多種手段，確保停藥過程平穩(wěn)過渡。 焦慮癥患者停藥后應(yīng)注重飲食調(diào)理，如增加富含維生素B的食物，如全谷物、堅(jiān)果等；適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，如快走、游泳等，有助于緩解焦慮情緒；保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，確保充足的睡眠時(shí)間。同時(shí)，家屬應(yīng)給予患者情感支持，幫助其順利度過停藥階段。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

智齒為什么不能兩邊同時(shí)拔

智齒不能兩邊同時(shí)拔的原因主要與術(shù)后恢復(fù)、飲食限制和感染風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。拔除智齒后，患者需要一段時(shí)間的恢復(fù)期，若同時(shí)拔除兩側(cè)，可能會影響咀嚼功能，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，并導(dǎo)致術(shù)后護(hù)理困難。拔牙后通常會出現(xiàn)腫脹、疼痛和出血等癥狀，若兩側(cè)同時(shí)拔除，這些癥狀可能更加嚴(yán)重，影響日常生活。 1、術(shù)后恢復(fù)：拔除智齒后，傷口需要時(shí)間愈合。若兩側(cè)同時(shí)拔除，患者可能無法正常咀嚼食物，影響營養(yǎng)攝入。單側(cè)拔除可以保留另一側(cè)的咀嚼功能，便于進(jìn)食和恢復(fù)。 2、飲食限制：拔牙后需要避免過硬、過熱或刺激性食物。若兩側(cè)同時(shí)拔除，患者可能只能依賴流質(zhì)或軟食，導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡。單側(cè)拔除后，另一側(cè)仍可正常進(jìn)食，減少飲食限制。 3、感染風(fēng)險(xiǎn)：拔牙后口腔衛(wèi)生護(hù)理尤為重要。若兩側(cè)同時(shí)拔除，傷口清潔難度增加，可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。單側(cè)拔除便于集中護(hù)理，降低感染概率。 4、疼痛管理：拔牙后通常需要使用止痛藥物。若兩側(cè)同時(shí)拔除，疼痛可能更加劇烈，藥物使用量增加，可能帶來副作用。單側(cè)拔除可以減輕疼痛程度，便于藥物管理。 5、生活影響：拔牙后可能出現(xiàn)腫脹和不適，影響說話和面部表情。若兩側(cè)同時(shí)拔除，這些癥狀可能更加明顯，干擾日常生活。單側(cè)拔除可以減輕對生活的影響，便于患者正?；顒?。 拔除智齒后，建議選擇軟食如粥、豆腐和蒸蛋，避免辛辣和硬質(zhì)食物。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免刷牙和使用吸管，以免影響傷口愈合。適量冷敷可以減輕腫脹，保持口腔清潔有助于預(yù)防感染?；謴?fù)期間避免劇烈運(yùn)動，注意休息，促進(jìn)傷口愈合。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

小孩鼻塞睡覺打鼾怎么回事

小孩鼻塞睡覺打鼾可能由感冒、過敏性鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體肥大、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起，可通過藥物治療、手術(shù)干預(yù)、日常護(hù)理等方式緩解。 1、感冒：感冒是兒童鼻塞的常見原因，病毒或細(xì)菌感染導(dǎo)致鼻腔黏膜充血腫脹，分泌物增多。治療以緩解癥狀為主，可使用生理鹽水沖洗鼻腔，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用兒童專用抗組胺藥物如氯雷他定糖漿5mg/5ml，每日一次。 2、過敏性鼻炎：過敏原刺激導(dǎo)致鼻腔黏膜炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏。治療包括避免接觸過敏原，使用鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑50μg/噴，每日一次，以及口服抗組胺藥物如西替利嗪滴劑1mg/ml，每日一次。 3、腺樣體肥大：腺樣體位于鼻咽部，肥大時(shí)可阻塞鼻腔通氣，引起鼻塞和打鼾。治療需根據(jù)病情嚴(yán)重程度，輕度可通過鼻腔沖洗和抗炎藥物治療，重度需考慮腺樣體切除術(shù)。 4、扁桃體肥大：扁桃體位于口咽部，肥大時(shí)可影響呼吸，導(dǎo)致打鼾和睡眠呼吸暫停。治療包括保持口腔衛(wèi)生，避免感染，嚴(yán)重時(shí)需行扁桃體切除術(shù)。 5、鼻腔結(jié)構(gòu)異常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可導(dǎo)致鼻腔通氣不暢。治療需根據(jù)具體情況進(jìn)行，輕度可通過藥物治療緩解，重度需考慮手術(shù)矯正。 日常生活中，家長應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣濕潤，避免孩子接觸煙霧、粉塵等刺激物，定期進(jìn)行鼻腔清潔，鼓勵(lì)孩子多喝水，保持充足睡眠。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免影響孩子的生長發(fā)育。

崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院

肛裂不敢大便怎么辦

肛裂可通過溫水坐浴、局部用藥、飲食調(diào)節(jié)、排便習(xí)慣改善、疼痛管理等方式治療。肛裂通常由便秘、腹瀉、肛門括約肌痙攣、感染、外傷等原因引起。 1、溫水坐浴：溫水坐浴是緩解肛裂疼痛的有效方法。將溫水倒入盆中，水位以覆蓋肛門為宜，溫度控制在40℃左右，每次坐浴10-15分鐘，每日2-3次。溫水坐浴可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門括約肌痙攣，減輕疼痛和不適感。 2、局部用藥：局部使用藥物可以加速肛裂愈合。常用的藥物包括硝酸甘油軟膏、利多卡因凝膠、復(fù)方角菜酸酯栓等。硝酸甘油軟膏每日涂抹2次，有助于放松肛門括約肌；利多卡因凝膠在排便前使用，可減輕疼痛；復(fù)方角菜酸酯栓每日1-2次，具有消炎和促進(jìn)愈合的作用。 3、飲食調(diào)節(jié)：飲食調(diào)節(jié)是預(yù)防和治療肛裂的重要措施。增加膳食纖維的攝入，如全谷物、蔬菜、水果等，每日攝入量應(yīng)達(dá)到25-30克。多飲水，每日飲水量保持在1500-2000毫升，有助于軟化大便，減少排便時(shí)的摩擦和損傷。 4、排便習(xí)慣改善：建立規(guī)律的排便習(xí)慣有助于預(yù)防肛裂復(fù)發(fā)。每日定時(shí)排便，避免長時(shí)間蹲廁，排便時(shí)不要用力過猛。使用坐便器時(shí)，可在腳下墊一個(gè)小凳子，使膝蓋略高于臀部，有助于減輕肛門壓力。 5、疼痛管理：疼痛管理是肛裂治療的重要環(huán)節(jié)。除了局部用藥外，口服非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚等，可以緩解疼痛和炎癥。疼痛嚴(yán)重時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿片類藥物如曲馬多，但需注意成癮性和副作用。 飲食上應(yīng)避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等，以免加重肛門刺激。運(yùn)動方面，建議進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動，如散步、游泳等，促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘。護(hù)理上，保持肛門清潔干燥，使用柔軟的衛(wèi)生紙或濕巾擦拭，避免用力摩擦。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)治療。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

花粉口罩可以防病毒嗎

花粉口罩對病毒的防護(hù)作用有限，主要適用于過濾花粉等大顆粒物質(zhì)。醫(yī)用外科口罩和N95口罩才是預(yù)防病毒傳播的有效選擇。 1、過濾效率：花粉口罩的過濾效率主要針對花粉、灰塵等大顆粒物質(zhì)，其過濾孔徑較大，無法有效阻擋病毒等微小顆粒。醫(yī)用外科口罩和N95口罩的過濾孔徑更小，能夠有效阻擋病毒傳播。 2、密閉性：花粉口罩的設(shè)計(jì)注重透氣性和舒適性，密閉性較差，無法完全貼合面部，病毒可能通過縫隙進(jìn)入。醫(yī)用外科口罩和N95口罩的密閉性更好，能夠減少病毒通過縫隙傳播的風(fēng)險(xiǎn)。 3、使用場景：花粉口罩適用于花粉過敏人群在戶外活動時(shí)使用，以減少花粉吸入。醫(yī)用外科口罩和N95口罩適用于醫(yī)院、公共場所等高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境，能夠有效預(yù)防病毒傳播。 4、防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)：花粉口罩沒有嚴(yán)格的防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)，無法保證對病毒的防護(hù)效果。醫(yī)用外科口罩和N95口罩符合國家或國際防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)，能夠提供可靠的病毒防護(hù)。 5、更換頻率：花粉口罩的更換頻率較低，通常根據(jù)使用環(huán)境和污染程度決定。醫(yī)用外科口罩和N95口罩需要定期更換，尤其是在高風(fēng)險(xiǎn)環(huán)境中，以確保防護(hù)效果。 花粉口罩無法有效預(yù)防病毒傳播，建議在需要預(yù)防病毒的環(huán)境中選擇醫(yī)用外科口罩或N95口罩。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、避免觸摸面部，也是預(yù)防病毒傳播的重要措施。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

脫肛和痔瘡的區(qū)別

脫肛和痔瘡是兩種常見的肛門疾病，盡管癥狀相似，但病因和治療方法存在明顯差異。脫肛通常表現(xiàn)為直腸黏膜或全層脫出肛門，可能與長期便秘、分娩損傷、盆底肌肉松弛等因素有關(guān)。痔瘡則是肛門靜脈叢曲張形成的腫塊，常見于久坐、排便用力過度、妊娠等情況下。脫肛的治療側(cè)重于恢復(fù)直腸位置和加強(qiáng)盆底肌肉，痔瘡則主要通過緩解癥狀和改善生活習(xí)慣進(jìn)行干預(yù)。 1、病因不同：脫肛多與盆底肌肉松弛、長期便秘、分娩損傷等因素相關(guān)，痔瘡則主要因肛門靜脈叢壓力增加導(dǎo)致，如久坐、排便用力過度、妊娠等。脫肛患者常伴有直腸黏膜脫出，痔瘡患者則以肛門腫塊和出血為主要表現(xiàn)。 2、癥狀表現(xiàn)：脫肛患者可能出現(xiàn)肛門墜脹感、排便困難、直腸黏膜脫出等癥狀，痔瘡則表現(xiàn)為肛門腫塊、疼痛、便血等。脫肛嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致直腸全層脫出，痔瘡則分為內(nèi)痔、外痔和混合痔，癥狀輕重不一。 3、治療方法：脫肛的治療包括手法復(fù)位、盆底肌肉鍛煉、手術(shù)治療等，痔瘡的治療則側(cè)重于緩解癥狀，如使用痔瘡膏、坐浴、改善排便習(xí)慣等。脫肛嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)修復(fù)，痔瘡則多在保守治療無效時(shí)考慮手術(shù)。 4、日常護(hù)理：脫肛患者應(yīng)避免長時(shí)間站立或久坐，加強(qiáng)盆底肌肉鍛煉，保持排便通暢。痔瘡患者則需注意飲食調(diào)節(jié)，增加膳食纖維攝入，避免辛辣刺激食物，保持肛門清潔。 5、預(yù)防措施：脫肛的預(yù)防包括避免長期便秘、減少盆底壓力、加強(qiáng)盆底肌肉鍛煉等，痔瘡的預(yù)防則需改善生活習(xí)慣，如避免久坐、減少排便用力、保持肛門清潔等。 脫肛和痔瘡的護(hù)理需結(jié)合具體癥狀進(jìn)行針對性干預(yù)。脫肛患者可嘗試凱格爾運(yùn)動加強(qiáng)盆底肌肉，痔瘡患者則可通過坐浴緩解疼痛。飲食上，兩者均需增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜、水果等，避免辛辣刺激食物。運(yùn)動方面，適度鍛煉有助于改善血液循環(huán)，如散步、瑜伽等。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行進(jìn)一步治療。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

流產(chǎn)產(chǎn)婦可以吃漢堡嗎

流產(chǎn)產(chǎn)婦可以適量食用漢堡，但需注意選擇健康食材并控制攝入量。流產(chǎn)后的飲食應(yīng)以營養(yǎng)均衡、易消化為主，避免過于油膩或刺激性的食物。漢堡中的肉類、蔬菜和面包可以提供一定的營養(yǎng)，但應(yīng)避免高脂肪、高鹽分的加工食品。 1、食材選擇：流產(chǎn)產(chǎn)婦食用漢堡時(shí)，應(yīng)選擇新鮮、健康的食材。優(yōu)先選用全麥面包、瘦肉如雞胸肉或牛肉，搭配新鮮蔬菜如生菜、番茄和黃瓜。避免使用高脂肪的醬料如蛋黃醬，可選擇低脂酸奶或番茄醬替代。 2、營養(yǎng)均衡：流產(chǎn)后的飲食需注重蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入。漢堡中的肉類可提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蔬菜則富含維生素和纖維。建議搭配一份清湯或水果沙拉，確保營養(yǎng)全面。 3、控制份量：流產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)控制漢堡的攝入量，避免過量食用導(dǎo)致消化不良。建議每次食用半個(gè)或一個(gè)中等大小的漢堡，搭配清淡的配餐如蒸蔬菜或雜糧粥。 4、避免油膩：流產(chǎn)后的消化功能較弱，應(yīng)避免食用過于油膩的漢堡。選擇烤制或蒸制的肉類，避免油炸食品。減少奶酪、培根等高脂肪食材的添加，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。 5、飲食頻率：流產(chǎn)產(chǎn)婦不宜頻繁食用漢堡，建議每周不超過兩次。日常飲食應(yīng)以清淡、易消化的食物為主，如粥類、湯類和蒸煮菜肴，幫助身體恢復(fù)。 流產(chǎn)產(chǎn)婦在飲食上需注重營養(yǎng)均衡和消化功能保護(hù)，建議多食用富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚類、蛋類、豆制品和新鮮蔬菜。適量攝入全谷物和雜糧，有助于補(bǔ)充能量和膳食纖維。避免辛辣、油膩和生冷食物，減少對胃腸道的刺激。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動如散步，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和身體恢復(fù)。保持良好心態(tài)，避免過度勞累，有助于身體康復(fù)。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院