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甲狀腺功能減退癥適合什么飲食

來源:博禾知道

2022-10-27 22:24 34人閱讀

問題描述:甲狀腺功能減退癥適合什么飲食

醫(yī)生回答(1)

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甲狀腺功能減退伴有四肢無力,如何掛專家門診
有的甲減病人還從病因上積極治療,若是因為藥物導致的甲減,減量或停用后,甲減可以自行消失;若是下丘腦或垂體有大腫瘤,行腫瘤切除后,甲減有可能得到不同程度的改善;若是亞急性甲狀腺炎引起的甲減,亞急性甲狀腺炎治愈后,甲減也會消失;若是長期缺碘引起的甲減,需補充碘的攝入.甲減應該積極的治療:主要是甲狀腺激素替代治療,有的病人還需進行病因治療.(1)甲狀腺激素替代治療:由于甲減病人自身不能產(chǎn)生足夠的甲狀腺激素,故需服用甲狀腺激素藥品來替代治療.替代用的甲狀腺激素藥品有3種,即t3,t4和干甲狀腺片.
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲狀腺功能減退,怎樣服用優(yōu)甲樂
甲狀腺功能減退的病人服用優(yōu)甲樂的劑量也不盡相同,個體之間有差異。所以要根據(jù)化驗結(jié)果來調(diào)整建議你定期復查甲狀腺功能,根據(jù)數(shù)值來調(diào)整藥物的用量。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲狀腺功能減退會影響嬰兒的母乳喂養(yǎng)嗎?
甲減功能減退主要是對胎兒智力、神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育是不利的平時注意觀察他的智力和反應性,另外你一定要補充甲狀腺素,并且終生替代,服用優(yōu)甲樂不影響哺乳,但最好服藥1-2小時后再哺乳。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
甲狀腺功能減退會影響生育能力嗎?
如果不服藥治療是會影響的,會造成先天性的癡呆。需要終生服藥替代治療,同時定期監(jiān)測血液甲狀腺素水平指導用藥。
虞信品 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院
甲狀腺功能減退
你可以查甲狀腺B超,抗甲狀腺球蛋白抗體和抗甲狀腺過氧化酶抗體,可能是橋本氏甲狀腺炎。可以使用藥物治療,定期查甲狀腺功能,根據(jù)甲狀腺功能的情況調(diào)整藥物的劑量,保持甲狀腺功能正常。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲狀腺功能減退怎么治療最好的方法
甲狀腺功能減退的治療以藥物治療為主,同時結(jié)合飲食調(diào)整和生活習慣改善,能夠有效控制癥狀。左旋甲狀腺素是主要藥物,飲食中增加碘攝入,規(guī)律作息和適度運動有助于改善病情。 1. 藥物治療是甲狀腺功能減退的核心治療方式。左旋甲狀腺素是最常用的藥物,能夠補充體內(nèi)缺乏的甲狀腺激素,劑量需根據(jù)患者的具體情況調(diào)整。定期監(jiān)測甲狀腺功能指標,確保藥物劑量合適。部分患者可能需要聯(lián)合使用甲狀腺片或三碘甲狀腺原氨酸,具體用藥方案需由醫(yī)生制定。 2. 飲食調(diào)整對甲狀腺功能減退患者具有重要意義。增加富含碘的食物攝入,如海帶、紫菜、海魚等,有助于甲狀腺激素的合成。避免過量攝入致甲狀腺腫物質(zhì),如卷心菜、花椰菜、甘藍等。適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),如雞蛋、牛奶、瘦肉、堅果等,有助于改善整體健康狀況。 3. 生活習慣的改善對病情控制有積極作用。保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜和過度疲勞。適度進行有氧運動,如散步、游泳、瑜伽等,能夠提高新陳代謝,增強免疫力。注意保暖,避免受涼,尤其是冬季更需注意。保持良好的心態(tài),避免過度緊張和焦慮,有助于病情穩(wěn)定。 4. 定期隨訪和監(jiān)測是確保治療效果的關(guān)鍵。患者需按時復查甲狀腺功能指標,如TSH、FT3、FT4等,根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。關(guān)注身體變化,如出現(xiàn)體重異常增加、乏力、怕冷等癥狀加重,需及時就醫(yī)。長期服藥的患者需注意藥物副作用,如心悸、失眠等,必要時與醫(yī)生溝通調(diào)整用藥。 甲狀腺功能減退的治療需要長期堅持,患者應積極配合醫(yī)生治療,定期復查,調(diào)整生活方式,才能有效控制病情,提高生活質(zhì)量。通過藥物治療、飲食調(diào)整、生活習慣改善和定期監(jiān)測的綜合管理,大多數(shù)患者能夠獲得良好的治療效果,恢復正常生活。
雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院
新生兒甲狀腺功能減退
由于新生兒的各個器官發(fā)育還不是很成熟,目前第1次豬瘟血值不理想,不代表孩子有甲狀腺功能低下這個疾病。目前不要盲目用藥,等結(jié)果出來后,根據(jù)結(jié)果再選擇是否用藥。目前只要孩子吃奶良好,體重增長情況也良好,問題不大。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
甲狀腺功能減退患者多夢,治療多少錢?
甲狀腺功能亢進的患者主要癥狀是易激怒,體溫高,煩躁不安,消瘦,食欲好等等。治療的主要手段為;手術(shù)切除甲狀腺結(jié)節(jié)樣增生,并口服一些抗甲藥物。
張子騰 主任醫(yī)師 上海市同濟醫(yī)院
剖腹產(chǎn)后5個月剛發(fā)現(xiàn)甲狀腺功能減退,應該掛什么科?
甲減的治療可以:1.早期輕型病例以口服甲狀腺片或左旋甲狀腺素為主。2.對癥治療:中、晚期重型病例除口服甲狀腺片或左旋甲狀腺素外,需對癥治療如升壓、給氧、輸液、控制感染、控制心力衰竭等。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
檢查甲狀腺功能減退癥
一般可以做血清甲狀腺素、T3攝取試驗、FT4、血脂還有葡萄糖耐量試驗,以及身體的心電圖檢查,也可以做甲狀腺核素掃描和分子生物學檢查進行確診,并采取左甲狀腺素鈉或者干甲狀腺粉進行治療,同時日常飲食上多吃一些熱量、維生素和蛋白質(zhì)多的食物,可以得到改善。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腦出血癱瘓怎么治療
腦出血導致的癱瘓可以通過早期治療如手術(shù)干預、中期康復訓練和后期綜合管理等方式進行改善,具體治療需要根據(jù)腦出血的程度和癱瘓嚴重程度制定個性化方案。積極就醫(yī)和堅持治療至關(guān)重要。 1、早期治療:手術(shù)和藥物干預 腦出血后如果癱瘓癥狀較為嚴重,通常需要立即進行手術(shù)干預。 常見手術(shù)包括:開顱血腫清除術(shù)清理腦內(nèi)血腫、微創(chuàng)血腫抽吸術(shù)用導管抽吸出血區(qū)的血液、腦室引流手術(shù)用于減輕顱內(nèi)壓力。手術(shù)通常在出血后24小時內(nèi)進行效果更佳。 藥物干預同樣使用廣泛,如降顱壓藥物甘露醇、止血藥氨甲環(huán)酸和保護腦細胞的藥物依達拉奉。這些藥物可以緩解出血對腦組織的壓迫,減輕癱瘓癥狀進展。 2、中期治療:康復訓練和功能恢復 癱瘓患者在急性期穩(wěn)定后,需要立即開始康復訓練以恢復肢體功能。 針對癱瘓肢體,可選擇物理治療PT,進行被動和主動運動,例如關(guān)節(jié)牽拉、上下肢主動活動等。 使用職業(yè)治療OT幫助恢復日常生活活動能力,如穿衣、吃飯。 對于語言問題,可以開展言語治療,逐漸恢復語言表達和吞咽功能。 早期康復能有效降低二次并發(fā)癥如關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮的風險。 3、長期管理:藥物、飲食和心理支持 癱瘓患者需要長期用藥和健康管理來維持身體狀態(tài)。 按醫(yī)囑服用抗凝血藥物如阿司匹林,改善腦部血液循環(huán)。 均衡飲食,如補充富含維生素B群和omega-3脂肪酸的食物魚類、堅果等,有助于神經(jīng)修復和腦功能重建。 心理支持同樣重要,定期進行心理疏導,有助減輕患者的焦慮和抑郁情緒,提升康復信心。 腦出血導致的癱瘓雖然可能對身體造成較大損傷,但科學、系統(tǒng)的治療可以顯著改善患者的生活質(zhì)量。及時就醫(yī)、制定個性化治療方案并堅定信念堅持康復,是改善癱瘓癥狀的最佳路徑。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
上頜前牙埋伏牙拔除過程
上頜前牙埋伏牙拔除是一種常見的口腔手術(shù),旨在去除無法正常萌出的牙齒,避免對周圍牙齒或口腔結(jié)構(gòu)造成損害。整個過程包括術(shù)前檢查、手術(shù)操作與術(shù)后護理。 1、術(shù)前階段:詳細檢查與評估 在手術(shù)前,醫(yī)生會通過口腔全景片、CT掃描等影像學檢查,明確埋伏牙的位置、形態(tài)以及與鄰近牙齒、神經(jīng)、血管等主要結(jié)構(gòu)的關(guān)系。還會進行口腔內(nèi)部清潔,防止術(shù)后感染。如果患者存在特殊情況例如全身性疾病、凝血功能異常,醫(yī)生可能會建議調(diào)整手術(shù)方案。 2、手術(shù)階段:局麻下精準拔除 手術(shù)通常在局部麻醉下進行,一般持續(xù)30分鐘到1小時。醫(yī)生會先切開牙齦,暴露埋伏牙所在的骨組織,然后通過部分去骨或分牙術(shù)分離牙體,減少對周邊結(jié)構(gòu)的傷害。對于復雜埋伏牙,可能需要借助微創(chuàng)器械進行切割或分片取出。最后通過清理牙槽窩并縫合傷口完成手術(shù)。 3、術(shù)后階段:注重護理與愈合 拔牙后短期內(nèi)可能會出現(xiàn)腫脹、輕微疼痛、不適感等問題,通常在幾個小時至幾天內(nèi)緩解。醫(yī)生會建議適當冰敷來控制腫脹,并使用止血棉紗壓迫1-2小時以防出血。同時,可能會開具抗生素或止痛藥,如阿莫西林、甲硝唑用于預防感染與緩解疼痛。術(shù)后需要避免劇烈漱口、進食刺激性食物,采用半流質(zhì)或軟食。 上頜前牙埋伏牙拔除手術(shù)需由專業(yè)牙醫(yī)操作,過程安全可靠,術(shù)后良好的護理能有效促進恢復。如有咬合不適、感染等異常情況,應立即復診。建議在術(shù)后定期隨訪,確保傷口愈合和口腔健康。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院
高級別上皮內(nèi)瘤變多久轉(zhuǎn)化成癌
高級別上皮內(nèi)瘤變通常具有較高的惡性潛力,但其轉(zhuǎn)化為癌癥的時間因個體差異而異,一般來說可能需要數(shù)年甚至十年以上。不過,具體速度取決于瘤變的部位、患者的健康狀況以及是否及時治療。早期干預和定期檢查能大大降低其惡性轉(zhuǎn)化的風險。 1高級別上皮內(nèi)瘤變是什么? 高級別上皮內(nèi)瘤變HSIL指的是細胞出現(xiàn)明顯的異常增生,但尚未突破基底膜進入周圍組織,屬于癌前病變。常見于宮頸、食管等部位,主要由病毒感染如HPV高危型感染、慢性炎癥刺激或其他致癌因素引起。高級別瘤變往往提示惡性轉(zhuǎn)化的風險較高,但并不意味著立即發(fā)展為癌癥。 2高級別瘤變可能會多快轉(zhuǎn)化為癌? 轉(zhuǎn)化速度與多種因素有關(guān)。例如,宮頸高級別上皮內(nèi)瘤變在未治療的情況下,30%以上的病例可能會在10年內(nèi)發(fā)展為侵襲性癌。一些高危因素加速轉(zhuǎn)化進程,例如持續(xù)的高危病毒感染、免疫功能低下、長期吸煙、慢性炎癥等。不同患者之間的進展時間可能存在較大差異。 3如何阻斷瘤變轉(zhuǎn)化為癌? 1定期篩查和監(jiān)測:及時進行相應部位的病理活檢和隨訪,比如宮頸的HPV檢測、細胞學檢查TCT。每半年至一年復查可監(jiān)測病變情況變化。 2藥物治療:對于HPV陽性的宮頸高級別瘤變,可以使用干擾素、抗病毒藥物等干預模式;對于食管瘤變,應用類維甲酸等藥物。具體用藥需遵醫(yī)囑。 3手術(shù)干預:常見方法包括宮頸錐切術(shù)LEEP、冷刀手術(shù)或病灶切除手術(shù),高效去除病變組織,預防發(fā)展為癌癥。同時,術(shù)后需要密切隨診隨訪,監(jiān)測是否有復發(fā)跡象。 4生活方式的輔助管理: 1增強免疫力:通過適當運動、充足睡眠及高營養(yǎng)飲食如富含維生素C、維生素E的果蔬提升免疫功能,降低病毒持續(xù)感染的風險。 2戒煙限酒:煙草中的有害物質(zhì)會增加癌癥的發(fā)生風險,戒煙對降低瘤變轉(zhuǎn)化十分重要。 3減少其他致癌因素接觸:避免長期接觸某些化學物質(zhì)或慢性炎癥刺激,如控制幽門螺桿菌感染。 高級別上皮內(nèi)瘤變并非意味著一定會快速惡化為癌,但務(wù)必要給予足夠重視。定期隨訪和及時治療對預后非常關(guān)鍵。對于任何篩查結(jié)果提示存在高級別瘤變的人群,應及時與專業(yè)醫(yī)生溝通,制定個性化的治療和隨訪計劃,以最大程度規(guī)避癌癥風險。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛范圍擴大

帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛范圍擴大通常與神經(jīng)損傷修復異常、炎癥持續(xù)存在、免疫調(diào)節(jié)紊亂、皮膚屏障破壞及心理因素有關(guān)。可通過藥物鎮(zhèn)痛、神經(jīng)阻滯、物理治療、心理干預及生活方式調(diào)整緩解癥狀。

1、神經(jīng)修復異常:

帶狀皰疹病毒侵襲神經(jīng)節(jié)后,部分患者軸突再生過程中出現(xiàn)異常神經(jīng)芽生,形成病理性神經(jīng)突觸,導致痛覺信號傳導范圍超出原皮損區(qū)域。臨床表現(xiàn)為原皰疹區(qū)域外出現(xiàn)燒灼樣疼痛,可聯(lián)合加巴噴丁、普瑞巴林等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性。

2、慢性炎癥持續(xù):

病毒殘留或繼發(fā)感染可誘發(fā)神經(jīng)周圍持續(xù)性炎癥反應,炎性因子如IL-6、TNF-α刺激傷害性感受器敏化。疼痛區(qū)域可能沿神經(jīng)支配區(qū)擴散,伴有局部皮膚觸痛。短期使用低劑量糖皮質(zhì)激素可抑制炎癥級聯(lián)反應。

3、免疫調(diào)節(jié)失衡:

細胞免疫功能低下者易出現(xiàn)病毒再激活,導致背根神經(jīng)節(jié)反復受損。伴隨疲勞、睡眠障礙時疼痛范圍更易擴大,需檢測CD4+/CD8+比值。胸腺肽等免疫調(diào)節(jié)劑可能改善神經(jīng)修復微環(huán)境。

4、皮膚屏障破壞:

反復搔抓或繼發(fā)濕疹樣改變可誘發(fā)痛覺超敏,輕微摩擦即可誘發(fā)疼痛放射。疼痛區(qū)域可能從軀干擴展至四肢,使用含神經(jīng)酰胺的修復霜可減少機械性刺激傳導。

5、心理因素影響:

焦慮抑郁狀態(tài)通過下行疼痛調(diào)控通路加重中樞敏化,患者常主訴疼痛呈"游走性"擴散。認知行為療法聯(lián)合度洛西汀可阻斷疼痛-情緒惡性循環(huán)。

建議保持患處皮膚清潔干燥,穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。每日進行30分鐘有氧運動如快走、游泳可促進內(nèi)啡肽分泌。飲食注意補充維生素B1、B12及優(yōu)質(zhì)蛋白,避免酒精、辛辣食物。疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)肌肉萎縮時需及時復查神經(jīng)電生理檢查。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
絨毛狀腺瘤怎么治療
絨毛狀腺瘤的治療需根據(jù)具體病情選擇,可采用內(nèi)鏡切除、手術(shù)切除或密切觀察隨訪等方法,結(jié)合病理判斷確保治療效果,避免發(fā)展為惡性病變。下面是幾種常見治療方案的分析與建議。 1、內(nèi)鏡下切除 對于多數(shù)絨毛狀腺瘤,可以通過內(nèi)鏡技術(shù)進行切除,尤其是體積較小或沒有明顯惡變風險的腺瘤。這種方法創(chuàng)傷小、恢復快,常用的技術(shù)包括內(nèi)鏡黏膜下切除術(shù)EMR和內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)ESD。術(shù)后需要定期復查腸鏡監(jiān)控病變有無復發(fā)。 2、手術(shù)切除 如果腺瘤體積較大,或內(nèi)鏡切除不完全,甚至病理檢查已提示存在癌變風險,可以考慮選擇傳統(tǒng)手術(shù)切除治療。例如,部分結(jié)腸切除術(shù)適合局部惡變的情況,或者全結(jié)腸切除術(shù)預防病變擴散。在手術(shù)后,通常需要進行病理檢查明確切除范圍是否充分。 3、密切觀察隨訪 在某些情況下,特別是老年人或伴隨嚴重基礎(chǔ)疾病而不適宜手術(shù)的患者,主治醫(yī)生可能建議定期觀察隨訪。結(jié)合腸鏡、影像學檢查和生化指標動態(tài)監(jiān)控腺瘤發(fā)展情況,發(fā)現(xiàn)問題及時調(diào)整方案。醫(yī)療團隊還會建議生活方式改善,如攝入高纖維食物、避免高脂肪飲食、戒煙限酒等。 絨毛狀腺瘤雖然多數(shù)屬于良性,但由于其癌變風險較高,不可忽視。建議患者及早就醫(yī),與醫(yī)生詳細溝通選擇最合適的治療方案,并嚴格遵循術(shù)后管理和定期復查的要求,以降低病變復發(fā)或惡性的風險。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
fsh值是14.39的時候還能懷孕嗎

FSH值14.39時仍可能自然懷孕,但需結(jié)合卵巢儲備功能綜合評估。FSH水平升高可能反映卵巢功能下降,但受年齡、檢測時機、實驗室差異等因素影響。

1、年齡因素:

35歲以下女性FSH輕度升高(如14.39)時,卵巢儲備可能仍能滿足受孕需求。隨著年齡增長,F(xiàn)SH閾值敏感性提高,40歲以上女性FSH>10即提示生育力顯著降低。建議30歲以上女性監(jiān)測AMH聯(lián)合評估。

2、周期波動:

FSH在月經(jīng)周期中存在生理性波動,卵泡期早期檢測值最具參考意義。單次檢測結(jié)果可能受排卵延遲、周期不規(guī)律等因素干擾,建議間隔1-2個月經(jīng)周期復查2-3次取平均值。

3、實驗室差異:

不同檢測機構(gòu)試劑敏感度差異可達15%,14.39可能在其他實驗室落在12-16區(qū)間。建議選擇同一實驗室連續(xù)監(jiān)測,數(shù)值超過15時需警惕卵巢儲備不足。

4、伴隨指標:

需結(jié)合AMH(低于1.1ng/ml提示減退)、竇卵泡計數(shù)(AFC<5個)綜合判斷。單純FSH升高但AMH正常者,仍有較高自然妊娠概率,可嘗試3-6個月自然受孕。

5、干預措施:

確認卵巢功能減退者可考慮輔酶Q10改善卵子質(zhì)量,或盡早進行生育力保存。若嘗試自然受孕6個月未成功,建議生殖醫(yī)學中心評估是否需要輔助生殖技術(shù)。

保持規(guī)律作息與均衡飲食有助于維持卵巢功能,建議每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白(如魚類、豆制品)及抗氧化食物(深色蔬菜、堅果)。適度有氧運動(每周150分鐘)可改善盆腔血液循環(huán),但應避免過度運動導致激素紊亂。備孕期間需監(jiān)測基礎(chǔ)體溫和排卵試紙,把握受孕窗口期。若伴隨月經(jīng)周期縮短(<25天)或經(jīng)量減少,需及時就診生殖內(nèi)分泌科。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
小孩鼻塞流鼻涕吃啥藥

兒童鼻塞流鼻涕可選用生理性海水鼻腔噴霧、氯雷他定糖漿或小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物緩解癥狀。鼻塞流鼻涕多由感冒、過敏性鼻炎或鼻竇炎引起,需根據(jù)病因選擇治療方案。

1、生理性海水:

生理性海水鼻腔噴霧通過沖洗鼻腔分泌物改善鼻塞,適用于感冒初期或過敏性鼻炎引發(fā)的鼻部癥狀。該制劑含氯化鈉和微量元素,能濕潤鼻腔黏膜、稀釋鼻涕,嬰幼兒使用時需選擇兒童專用噴霧頭。鼻腔沖洗每日可進行3-4次,但需注意噴頭清潔避免交叉感染。

2、抗組胺藥物:

氯雷他定糖漿適用于過敏性鼻炎導致的鼻塞流涕,通過阻斷組胺受體減輕黏膜水腫。該藥物對緩解打噴嚏、鼻癢效果明顯,2歲以上兒童可按體重調(diào)整劑量。服藥期間可能出現(xiàn)嗜睡副作用,建議晚間服用,避免與柑橘類果汁同服影響藥效。

3、復方感冒藥:

小兒氨酚黃那敏顆粒含對乙酰氨基酚和馬來酸氯苯那敏,可緩解感冒伴隨的鼻塞、發(fā)熱癥狀。適用于病毒性上呼吸道感染,但2歲以下幼兒需謹慎使用。該藥物不能與含相同成分的其他感冒藥聯(lián)用,連續(xù)服用不超過3天。

4、鼻用激素:

糠酸莫米松鼻噴霧劑用于持續(xù)性過敏性鼻炎,通過局部抗炎作用減輕黏膜充血。6歲以上兒童可使用,起效時間約12小時,建議早晨單次給藥。長期使用需監(jiān)測鼻黏膜狀態(tài),用藥后需漱口預防口腔念珠菌感染。

5、黏液溶解劑:

乙酰半胱氨酸顆粒能分解黏稠鼻涕,適用于細菌性鼻竇炎導致的膿性分泌物。該藥物可與抗生素聯(lián)用,通過霧化或口服給藥,服藥后需多飲水促進黏液排出。胃腸功能較弱的兒童可能出現(xiàn)惡心等不良反應。

兒童鼻塞期間應保持室內(nèi)濕度50%-60%,每日飲用溫水不少于800毫升。飲食選擇南瓜粥、百合銀耳羹等潤燥食物,避免冷飲及辛辣刺激。睡眠時抬高床頭15度可減輕鼻充血,定期用棉簽清理鼻腔結(jié)痂。若癥狀持續(xù)超過10天伴黃綠色膿涕、面部疼痛或發(fā)熱超過38.5℃,需及時耳鼻喉科就診排除鼻竇炎或腺樣體肥大。過敏性體質(zhì)兒童建議進行過敏原檢測,日常遠離塵螨、寵物毛發(fā)等常見致敏原。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
牛肝菌為啥不建議吃了
牛肝菌不建議食用,主要原因包括部分品種含有毒素、識別難度高以及加工不當可能引發(fā)中毒等風險。通過了解毒性原因、科學辨別、適當處理方式,能夠幫助減少誤食風險或解決因食用不當導致的不良后果。 1、毒性原因:部分牛肝菌含有天然毒素 牛肝菌是一大類真菌,但并非所有品種都適合食用。一些牛肝菌如毒紅菇狀牛肝菌、黃褐擬牛肝菌等含有類似毒蠅堿的毒素或者其他神經(jīng)性毒素,可能引發(fā)惡心、嘔吐、腹瀉及幻覺等癥狀,嚴重時甚至導致肝損傷或神經(jīng)中毒。由于毒素在外觀上無法直接辨認,即使是看似無害的品種,也存在毒性變異的風險。 2、識別困難:毒與可食性品種外觀相似 即便是經(jīng)驗豐富的菌類采集者,也可能難以肉眼區(qū)分牛肝菌中安全的品種與有毒的品種,其間往往只存在細微差異。誤食毒品種的風險較高,而市場上流通的鮮牛肝菌常缺乏標識,增加了非專業(yè)人群誤購和誤食的可能性。即使是同一種類,因產(chǎn)地和生長環(huán)境的差異也可能影響毒性。 3、加工風險:烹飪方法可能無法完全去毒 某些牛肝菌即使經(jīng)過烹飪處理,其毒素仍難以完全分解。例如,糙皮牛肝菌在加熱不足時可能仍然具有毒性,部分野生品種即使煮熟也可能導致神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。一些人對未徹底煮熟的菌類毒素更加敏感,可能出現(xiàn)過敏或中毒反應,嚴重者需住院治療。 安全建議:如何正確處理牛肝菌? 1、避免采摘和購買野生牛肝菌:對外觀判斷不足的人群要盡量避免采摘或購買不明來源的牛肝菌,尤其是路邊或小攤上無標識的品類。 2、高溫徹底加熱處理:毒素較難消解,建議烹飪時確保加熱時間在20分鐘以上,并盡量不要食用生菌類或未完全煮熟的制品。 3、留樣與迅速就醫(yī):一旦發(fā)生疑似牛肝菌中毒,應盡量保留剩余食材樣本以供醫(yī)療人員診斷,同時盡快前往醫(yī)院進行治療。 牛肝菌的品種多樣性及其潛在風險使其成為一種需謹慎對待的食用菌。保護自己和家人的健康,需要時刻關(guān)注食材來源,并對野生真菌保持警惕。合理規(guī)避食用高風險食品,能夠有效減少中毒事件的發(fā)生,確保飲食安全與身體健康。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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