陳國棟
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見：11個(gè)月寶寶的發(fā)育指標(biāo)包括運(yùn)動(dòng)能力、語言發(fā)展、認(rèn)知能力、社交情感和精細(xì)動(dòng)作等方面。運(yùn)動(dòng)能力上，寶寶通常能夠扶站、扶走，甚至獨(dú)立站立幾秒；語言發(fā)展表現(xiàn)為能發(fā)出簡單的單音節(jié)詞，如“爸”“媽”，并理解一些日常指令；認(rèn)知能力上，寶寶開始對(duì)周圍環(huán)境產(chǎn)生濃厚興趣，喜歡探索新事物；社交情感方面，寶寶會(huì)表現(xiàn)出對(duì)熟悉人的依戀，并開始模仿成人的行為；精細(xì)動(dòng)作上，寶寶能用拇指和食指捏取小物件，并嘗試使用勺子。
1、運(yùn)動(dòng)能力：11個(gè)月的寶寶通常能夠扶站、扶走，甚至獨(dú)立站立幾秒。家長可以通過提供安全的站立和行走環(huán)境，鼓勵(lì)寶寶多練習(xí)。可以在家中設(shè)置穩(wěn)固的家具或扶欄，幫助寶寶練習(xí)站立和行走，但需確保周圍沒有尖銳物品或危險(xiǎn)區(qū)域。
2、語言發(fā)展：寶寶能發(fā)出簡單的單音節(jié)詞，如“爸”“媽”，并理解一些日常指令。家長可以通過與寶寶多交流、讀繪本、唱兒歌等方式促進(jìn)語言發(fā)展。在日常生活中，盡量用簡單的語言與寶寶溝通，并重復(fù)關(guān)鍵詞，幫助寶寶建立語言聯(lián)系。
3、認(rèn)知能力：寶寶開始對(duì)周圍環(huán)境產(chǎn)生濃厚興趣，喜歡探索新事物。家長可以為寶寶提供豐富的感官刺激，如觸摸不同材質(zhì)的物品、觀察顏色鮮艷的玩具等?？梢詭殞毜綉敉饨佑|自然環(huán)境，或在家中設(shè)置安全的探索區(qū)域，鼓勵(lì)寶寶自由探索。
4、社交情感：寶寶會(huì)表現(xiàn)出對(duì)熟悉人的依戀，并開始模仿成人的行為。家長可以通過與寶寶互動(dòng)、回應(yīng)寶寶的需求，幫助其建立安全感。可以多與寶寶進(jìn)行面對(duì)面的互動(dòng)游戲，如“躲貓貓”或模仿表情，增強(qiáng)親子關(guān)系。
5、精細(xì)動(dòng)作：寶寶能用拇指和食指捏取小物件，并嘗試使用勺子。家長可以提供適合寶寶抓握的玩具，如積木或串珠，幫助其鍛煉手部精細(xì)動(dòng)作?？梢宰寣殞殗L試自己用勺子吃飯，盡管可能弄臟，但這是鍛煉手眼協(xié)調(diào)的重要過程。
在日常護(hù)理中，家長應(yīng)注意為寶寶提供均衡的飲食，確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，如雞蛋、魚肉、蔬菜和水果。適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)有助于增強(qiáng)寶寶的體質(zhì)，如每天帶寶寶散步或進(jìn)行簡單的親子運(yùn)動(dòng)。定期進(jìn)行發(fā)育評(píng)估，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決潛在問題，確保寶寶健康成長。
2025-07-21 10:47