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趙曉東醫(yī)生科普系列視頻

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趙曉東
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主任醫(yī)師 腦病三科

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晚上睡不著怎么辦

晚上睡不著失眠有什么好辦法 第一:規(guī)律作息。養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,最好是每天十點(diǎn)半之前就入睡...
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晚上睡不著怎么辦

頭脹痛怎么緩解

頭脹痛怎么緩解小妙招 1.可以按摩頭部,對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩是緩解偏頭痛的有效方法,太...
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太陽穴疼怎么緩解

太陽穴疼吃什么藥 太陽穴痛藥物治療需要結(jié)合患者病情病因決定。如果是高血壓引起的疼痛,可以口...
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太陽穴疼怎么緩解

偏頭疼怎么辦

偏頭疼怎么緩解 偏頭痛原因不同,緩解的方法也不同,一般可以通過以下方法緩解:1、發(fā)作期治療...
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神經(jīng)性頭疼怎么辦

神經(jīng)性頭疼怎么緩解 神經(jīng)性頭痛大多數(shù)是由于精神緊張、壓力大,或者睡眠不足所引起。首先要放松...
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頭暈怎么辦

頭暈怎么辦最有效方法 出現(xiàn)頭暈癥狀要立即躺床上休息,如果是一過性的頭暈頭懵,有可能是疲勞、...
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頭暈怎么辦

頭疼怎么辦

頭疼怎么緩解 緩解頭疼可以采取冰袋冷敷,將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好,敷在頭疼部位。等冷卻...
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頭疼怎么辦

多夢(mèng)怎么調(diào)理

失眠多夢(mèng)易醒怎么調(diào)理 1.對(duì)情緒、心態(tài)的調(diào)理可以有效提高睡眠質(zhì)量,比如進(jìn)行一些喜歡的運(yùn)動(dòng)或...
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熬夜頭疼怎么緩解

熬夜頭疼最快緩解方法 解決熬夜頭疼最好的方法當(dāng)然是不熬夜,如果偶爾不可避免的熬夜導(dǎo)致頭疼,...
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失眠怎么辦

失眠了怎么快速入睡 患者可借助鎮(zhèn)靜安眠藥達(dá)到快速入睡的目的,臨床上常用的鎮(zhèn)靜安眠藥為新型的...
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失眠怎么辦
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