每天睡覺(jué)醒來(lái)感覺(jué)很累，主要考慮有以下幾個(gè)方面的原因：1、生理性的原因：比如運(yùn)動(dòng)過(guò)度，乳酸分泌過(guò)多，第二天起來(lái)就會(huì)感覺(jué)到很累;或者睡眠質(zhì)量較差，身體得不到充分的休息，也會(huì)導(dǎo)致一覺(jué)醒來(lái)感覺(jué)很累;當(dāng)身體缺水的時(shí)候，會(huì)影響心臟的工作效率，各個(gè)器官得不到充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的滋養(yǎng)，也會(huì)讓人感覺(jué)到疲勞;還有身體缺乏鐵元素的時(shí)候，會(huì)減少運(yùn)輸?shù)郊∪夂图?xì)胞的氧氣，人體就會(huì)出現(xiàn)疲憊感，身體虛弱等等;另外，工作壓力大、精神緊張，長(zhǎng)期的抑郁的因素也容易引起這種癥狀。建議適度鍛煉，避免熬夜，科學(xué)的飲食、規(guī)律的生活，避免精神壓力，及保持愉快的心情。2、病理性或者是器質(zhì)性病變的原因：如果存在高血壓、糖尿病、血脂異常等基礎(chǔ)病，常會(huì)出現(xiàn)每天睡覺(jué)醒來(lái)感覺(jué)很累的情況;如果患有貧血、甲狀腺功能減退這樣的癥狀，這種器質(zhì)性病變，也會(huì)出現(xiàn)乏力的癥狀;除此之外肺結(jié)核、腫瘤等疾病也會(huì)引起疲勞、犯困等臨床的表現(xiàn)。另外還有慢性的腦供血不足、心功能不全、心衰等情況也會(huì)誘發(fā)犯困、疲憊等癥狀;不同疾病治療方法有所不同，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的評(píng)估和判斷，通常去除誘發(fā)疾病后，患者可以恢復(fù)正常的生活狀態(tài)，但是有部分疾病需配合長(zhǎng)期的治療。另外，平時(shí)患者需注意健康飲食，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步、打太極拳等等，還需注意規(guī)律作息，保持一個(gè)良好的心態(tài)。

腦袋里滋滋的響，考慮是一個(gè)腦鳴的現(xiàn)象。腦鳴是指自我感聽(tīng)到了頭腦中有聲響，如水晃聲、鑼鼓聲、蟲(chóng)叫、蟬鳴、嗡嗡聲、風(fēng)聲?shū)Q嘯、機(jī)器隆隆聲、潮水聲、溪流聲等等，多種多樣。日夜無(wú)間，或夜輕日重。引發(fā)腦鳴的病因較多，主要有以下幾類(lèi)：1、腦部疾病：多發(fā)生于患有腦萎縮、腦中風(fēng)、動(dòng)脈硬化、腦供血不足等疾病的患者。2、全身性疾病：若患者本身存在有高血壓、糖尿病、高血脂、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病也容易出現(xiàn)腦鳴癥狀。3、耳部的疾病：患者多存在耳鳴等癥，這種耳鳴是耳內(nèi)鳴響而非腦內(nèi)鳴響，經(jīng)過(guò)耳部的檢查多能發(fā)現(xiàn)病變。4、心身的疾病：多與緊張、焦慮有關(guān)，如果長(zhǎng)期的緊張、焦慮、工作壓力大，就會(huì)出現(xiàn)腦鳴，但這種情況通過(guò)客觀的檢查常常沒(méi)有什么發(fā)現(xiàn)。5、器質(zhì)性病變：如果過(guò)去診斷為“神經(jīng)官能癥”“神經(jīng)衰弱”“自主神經(jīng)功能失調(diào)”等，現(xiàn)在經(jīng)臨床心理的評(píng)測(cè)，多數(shù)患者屬焦慮癥、抑郁癥或強(qiáng)迫癥等。6、其原因：如某些藥物的使用亦可引起腦鳴。如慶大霉素、鏈霉素等。如果是年輕人出現(xiàn)了腦鳴，多考慮是壓力過(guò)大、緊張導(dǎo)致的，通過(guò)放松休息可以緩解。如果是老年人出現(xiàn)腦鳴，多考慮是高血壓、腦供血不足、腦萎縮、腦中風(fēng)、動(dòng)脈硬化等因素引起的。建議到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查一下，明確病因，對(duì)因治療，另外，平時(shí)還需經(jīng)常的監(jiān)測(cè)血壓，注意休息，保持良好的睡眠狀態(tài)，注意勞逸結(jié)合。

整天沒(méi)精神腦子昏沉，可能是生理性因素導(dǎo)致的，也可能是病理性因素導(dǎo)致的，主要有以下幾點(diǎn)：1、生理性因素，主要與睡眠不規(guī)律有關(guān)，個(gè)體睡眠與覺(jué)醒的生物節(jié)律與所處的環(huán)境模式不協(xié)調(diào)，如果總在需要睡的時(shí)候睡不著，而在不應(yīng)該出現(xiàn)睡眠的時(shí)間和場(chǎng)合卻出現(xiàn)了睡意，相應(yīng)地又在不應(yīng)當(dāng)醒來(lái)的時(shí)間醒來(lái)。盡管這些人總的睡眠時(shí)間與正常人相比并沒(méi)有減少，但常感到睡眠不足，醒來(lái)以后覺(jué)得腦子昏昏沉沉。另外，長(zhǎng)時(shí)間睡眠的不足、精神壓力大、過(guò)度疲勞、情緒緊張等因素也會(huì)出現(xiàn)這種情況。建議注意調(diào)節(jié)睡眠時(shí)間，避免熬夜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，注意釋放情緒，緩解壓力。2、病理性因素，多與腦供血不足有關(guān)，腦供血不足是由于腦部缺血、缺氧引起的，當(dāng)存在糖尿病、高血壓、高血脂、大腦動(dòng)脈粥樣硬化引發(fā)的頸動(dòng)脈斑塊等情況時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致大腦的血液流動(dòng)改變，引起了大腦的血供的不足。另外，大腦供血的血管受壓時(shí)也會(huì)導(dǎo)致腦供血不足。如存在一個(gè)椎動(dòng)脈型頸椎病、頸椎外傷等等。患者主要表現(xiàn)為精神意識(shí)異常、整天昏昏沉沉，總是想睡、注意力不集中、記憶力下降等等，還會(huì)出現(xiàn)耳鳴、視物不清、全身乏力等癥狀;建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，積極尋找腦供血不足的病因是治療腦供血不足的一個(gè)關(guān)鍵，另外還需注意改善生活及飲食習(xí)慣，戒煙、戒酒、減肥，多吃膳食纖維，少吃油膩這樣的食物，通過(guò)改善生活和對(duì)原發(fā)病的積極治療，大部分患者預(yù)后是良好的。

白天想睡晚上睡不著可能跟以下幾點(diǎn)原因有關(guān)聯(lián)：1、生理方面：大腦某部分的功能缺損或者某部位出現(xiàn)病變導(dǎo)致的失眠。2、植物神經(jīng)紊亂：身體的睡眠系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂，大腦處于興奮的狀態(tài)，可以服用七葉安神片，谷維素來(lái)進(jìn)行治療。日常上調(diào)整規(guī)律作息時(shí)間，盡量不要熬夜，晚上減少玩電子產(chǎn)品。3、褪黑素分泌減少：人的睡眠節(jié)奏主要由褪黑素來(lái)調(diào)節(jié)，一般在晚上2-3點(diǎn)是褪黑素分泌的高峰期，如果熬夜或者開(kāi)燈睡覺(jué)，影響到了褪黑素的分泌，也會(huì)影響到睡眠。還有就是人到了中年之后，身體內(nèi)的褪黑素分泌會(huì)隨著年齡增大逐漸開(kāi)始減少，人體也會(huì)出現(xiàn)睡眠下降的情況。平時(shí)生活中，盡量的把自己的睡眠時(shí)間調(diào)整到晚上，如果調(diào)整無(wú)效，也可以借助于藥物來(lái)治療。4、壓力大：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，生活工作壓力大，身心不夠放松，比較焦慮，長(zhǎng)期以往，就是出現(xiàn)了失眠癥狀。5、睡眠姿勢(shì)：不好的睡姿也會(huì)影響到入睡的速度，比如左側(cè)臥或者趴著會(huì)壓迫到心臟，進(jìn)而出現(xiàn)心臟不適、呼吸困難等現(xiàn)象。右側(cè)臥是最為提倡的健康睡姿，可以讓全身放松，而且呼吸舒暢，也不會(huì)引起打鼾的現(xiàn)象，還有利于血液流通，大家盡量改正一下睡姿。6、更年期失眠癥：女性在更年期卵巢雌激素水平下降及促性腺激素分泌增多，造成神經(jīng)內(nèi)分泌一時(shí)性失調(diào)，自主神經(jīng)功能紊亂。晚上睡眠不好，白天自然而來(lái)的就想睡。7、抑郁癥：抑郁癥患者，晚上普遍睡不好，失眠，到了白天又很想睡，沒(méi)有精神，是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象。

白天老是犯困可能與以下幾種疾病有關(guān)：1、心臟病：大腦代謝受心臟收縮功能的影響非常大。當(dāng)心臟病患者出現(xiàn)腦血管損傷或者心衰出現(xiàn)了心律失常，從而導(dǎo)致心臟向大腦輸送的血液減少，也就是供血不足，大腦就會(huì)出現(xiàn)短暫性腦缺血現(xiàn)象，引起精神不振、愛(ài)瞌睡等癥狀。2、腦血管疾病：腦血管硬化或血栓，出現(xiàn)腦供血不足，長(zhǎng)期以往，影響大腦功能正常運(yùn)作，出現(xiàn)愛(ài)瞌睡的現(xiàn)象，這類(lèi)患者可能同時(shí)伴有四肢麻木無(wú)力、頭暈、頭疼等癥狀。3、甲狀腺功能減退癥：甲狀腺功能減退癥簡(jiǎn)稱(chēng)甲減，甲減是甲狀腺功能減退而導(dǎo)致的代謝緩慢的疾病，甲狀腺激素缺乏會(huì)影響到神經(jīng)和大腦，從而出現(xiàn)嗜睡。4、呼吸睡眠暫停綜合征：多發(fā)生于體型肥胖、有酗酒等不良習(xí)慣的中老年男性身上。這類(lèi)患者最典型的癥狀之一就是打呼嚕，有呼吸不流暢而導(dǎo)致暫時(shí)窒息的危險(xiǎn)。呼吸睡眠暫停綜合征通常不能完全進(jìn)入睡眠狀態(tài)，即使夜間睡眠時(shí)間很長(zhǎng)，但睡眠質(zhì)量差，白天出現(xiàn)疲倦、愛(ài)打瞌睡，是情理之中的事情。5、心理疾病：如抑郁癥患者，晚上普遍睡不好，失眠，到了白天嗜睡，沒(méi)有精神，是很常見(jiàn)的現(xiàn)象。此外，白天老是犯困還有可能跟血脂異常、糖尿病、慢性腎炎、慢性肝病等慢性疾病有關(guān)，如果中老年人在確保夜間正常睡眠的情況下，白天還出現(xiàn)經(jīng)常犯困、乏力等現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，找到病因后對(duì)因處理，進(jìn)行正規(guī)治療。

頸椎的兩側(cè)，在椎動(dòng)脈孔里頭過(guò)去一個(gè)椎動(dòng)脈，走到顱內(nèi)區(qū)支配腦部的血管，所以，這種情況如果受壓，最主要就是腦部供血不足的表現(xiàn)，有可能急性的癥狀，一動(dòng)情況下壓迫了，有可能導(dǎo)致短暫的缺血、頭暈、眼花、發(fā)蒙。再一個(gè)，長(zhǎng)期椎動(dòng)脈孔狹窄以后，導(dǎo)致壓迫時(shí)間長(zhǎng)，長(zhǎng)期供血不足，也可能導(dǎo)致其他的問(wèn)題，腦軟化之類(lèi)的情況，一個(gè)局部急性的壓迫，還有可能導(dǎo)致突發(fā)摔倒，一壓以后，供血馬上不好，腦子就出問(wèn)題了。出什么問(wèn)題，就有可能開(kāi)始出現(xiàn)站立不穩(wěn)、摔倒這種情況。所以根據(jù)不同的程度，再一個(gè)，壓的哪一個(gè)部位，椎動(dòng)脈的走行從鎖骨上發(fā)出來(lái)，一直再到顱內(nèi)去，這一個(gè)走行還是挺長(zhǎng)的，是在椎動(dòng)脈孔的外邊，還是椎動(dòng)脈孔這里頭穿過(guò)它，壓著哪個(gè)部位是有關(guān)系的，再一個(gè)，壓迫的是分內(nèi)動(dòng)脈，還是外動(dòng)脈，壓的哪一支，癥狀是不一樣的。

腦部神經(jīng)痛可能會(huì)有這三種原因，腦供血不足、神經(jīng)衰弱、局部腫瘤壓迫。第一、腦供血不足，有時(shí)腦血管可能會(huì)出現(xiàn)狹窄和硬化，這樣會(huì)導(dǎo)致腦組織血液供應(yīng)障礙，一旦引起缺血性改變有可能會(huì)出現(xiàn)腦部神經(jīng)痛的癥狀。第二、神經(jīng)衰弱，由于自主神經(jīng)功能紊亂，有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能的障礙，這樣有可能會(huì)產(chǎn)生一些異常感覺(jué)，往往會(huì)出現(xiàn)腦部神經(jīng)痛。第三、局部腫瘤壓迫，如果腦部出現(xiàn)腫瘤，在腫瘤持續(xù)生長(zhǎng)變大的過(guò)程中，很可能會(huì)對(duì)周?chē)哪X組織產(chǎn)生壓迫，這也是導(dǎo)致腦部神經(jīng)痛的一個(gè)主要原因。對(duì)于腦部神經(jīng)痛需要及時(shí)進(jìn)行檢查來(lái)明確診斷，然后再進(jìn)行積極治療。

出現(xiàn)大腦缺氧的治療，需要根據(jù)患者的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行判斷。如果患者屬于急性的缺氧，已經(jīng)引起了腦供血不足，出現(xiàn)了惡心、嘔吐、頭痛、腦水腫的現(xiàn)象，可以給予吸氧治療，能夠有效的改善腦部缺氧的問(wèn)題。同時(shí)也可以配合醫(yī)生選用改善神經(jīng)水腫的藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物來(lái)緩解癥狀，具體用藥需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。如果患者屬于慢性缺氧，比如是由于頸內(nèi)動(dòng)脈供血不足或椎動(dòng)脈供血不足引起，需要配合醫(yī)生服用擴(kuò)張血管的藥物，能夠有效的改善大腦血液循環(huán)，必要時(shí)可以配合醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)治療，才能夠緩解癥狀，需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

腦袋晃頭暈可能會(huì)見(jiàn)于以下三種情況，高血壓、美尼爾綜合癥、腦供血不足。第一、高血壓，目前高血壓已經(jīng)成為一個(gè)非常普遍的慢性疾病，有時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致患者的血壓過(guò)度升高，有可能會(huì)造成血管壓力的升高，尤其是在頭部時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)頭部的充血和水腫，這樣就會(huì)腦袋晃和頭暈的情況。第二、美尼爾綜合癥，有時(shí)患者如果出現(xiàn)前庭功能障礙，也可能會(huì)導(dǎo)致腦袋晃和頭暈的癥狀，是由于內(nèi)耳淋巴液回流障礙所導(dǎo)致的。第三、腦供血不足，有時(shí)腦血管出現(xiàn)狹窄時(shí)很可能會(huì)出現(xiàn)腦部供血的障礙，這樣也可能會(huì)導(dǎo)致腦袋晃和頭暈的癥狀反復(fù)出現(xiàn)。

腦供血不足具體選擇吃中藥還是西藥，需要根據(jù)患者的實(shí)際情況來(lái)定。其實(shí)，不管治療方面選擇中藥還是西藥都是可以的，并沒(méi)有好壞之分，這兩者可以結(jié)合著治療，互相促進(jìn)，具體還需要根據(jù)患者的病因和病情來(lái)選擇合理的藥物。建議患者應(yīng)該要盡快的前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，配合醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)的檢查，然后再做治療。如果患者屬于腦梗塞，通常可以選擇抗小血板聚集的藥物，同時(shí)還要口服活血化瘀類(lèi)的中成藥物輔助。如果患者屬于心功能不全或心力衰竭，可以給予利尿類(lèi)的藥物，還要配合著其他的正常的藥物，具體要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。