膝關節(jié)脫位
膝關節(jié)脫位后需注意固定制動、及時就醫(yī)、康復訓練和預防復發(fā),嚴重脫位可能伴隨血管神經(jīng)損傷需緊急處理。
使用支具或石膏固定膝關節(jié),避免活動加重損傷,固定時間根據(jù)脫位程度決定。
疑似脫位應立即就診,X線或MRI檢查明確是否合并骨折、韌帶撕裂,嚴重者需手術復位。
消腫后逐步進行股四頭肌等長收縮、關節(jié)活動度訓練,后期增加平衡與力量練習。
康復期避免劇烈運動,佩戴護膝增強穩(wěn)定性,肥胖者需控制體重減輕關節(jié)負荷。
恢復期間可適量補充鈣質與維生素D,避免膝關節(jié)受涼,遵醫(yī)囑定期復查評估恢復情況。