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來月經(jīng)能不能吃羊肉

患者:女,21歲 提問于2020-11-05 17:10

病情描述:
來月經(jīng)能不能吃羊肉
共1個(gè)回答
李順華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
羊肉當(dāng)中含有比較多的蛋白質(zhì)。由于在月經(jīng)時(shí),身體丟失大量的血液,吃些羊肉可以補(bǔ)充營養(yǎng)。但是不要吃太多,可能引起難以消化,增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。同時(shí)在月經(jīng)期間,需要勤換衛(wèi)生巾,保持清潔。
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